Οσμή του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αιτίες και θεραπείες

Παρατηρήσατε πρόσφατα μια φοβερή μυρωδιά εκεί κάτω; Αναρωτιέστε αν σχετίζεται με εγκυμοσύνη και αν είναι φυσιολογικό ή όχι;

Το σώμα σας περνά από μερικές τρελές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μερικές από τις οποίες δεν θα είχατε ποτέ μαντέψει. Γνωρίζατε ότι ο κόλπος σας θα έπρεπε να τεντωθεί για να απωθήσει ένα μωρό, αλλά πιθανότατα δεν ήξερες ότι θα αποκτούσατε ένα εντελώς νέο άρωμα εκεί κάτω.

Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για την οσμή του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι την προκαλεί, πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας και πώς να εξαλείψετε τη μυρωδιά.

Πίνακας περιεχομένων

• Είναι φυσιολογική η οσμή του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
• Αιτίες κολπικής οσμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό;
• Πώς να απαλλαγείτε από την οσμή του κόλπου
• Για να συνοψίσω

---

Είναι φυσιολογική η οσμή του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Παρόλο που μπορεί να είναι δυσάρεστη και ενοχλητική, η οσμή του κόλπου είναι στην πραγματικότητα αρκετά φυσιολογική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Περίπου το 65 τοις εκατό των γυναικών αναφέρουν ότι έχουν βιώσει οσμή του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η κολπική μυρωδιά μπορεί ακόμη και να είναι ένα από τατα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης.

Εάν το άρωμα ξεκίνησε μετά τη σύλληψη, πιθανότατα σχετίζεται με την εγκυμοσύνη. Η μυρωδιά σας μπορεί να κυμαίνεται από αχνή έως πολύ έντονη και συνήθως δεν είναι κάτι ανησυχητικό.

Αλλά να θυμάστε ότι κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Μπορεί να αισθάνεστε κολπική μυρωδιά καθ' όλη τη διάρκεια αυτής της εγκυμοσύνης και στη συνέχεια να μην έχετε καμία με την επόμενη. Η οσμή μπορεί επίσης να είναι πιο εμφανής κατά τη διάρκεια ορισμένων τριμήνων.

Αιτίες κολπικής οσμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να αισθάνεστε οσμή του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η φυσιολογική κολπική έκκριση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γνωστή ως λευκόρροια. Αυτή είναι μια λεπτή, λευκή απόρριψη που αισθάνεται υγρή. Ενώ μπορεί να αισθάνεστε ότι η μυρωδιά αλλάζει ελαφρώς, δεν πρέπει να μυρίζει άσχημα και δεν πρέπει να προκαλεί φαγούρα ή πόνο. Η λευκόρροια προκαλείται από αυξημένες ορμόνες εγκυμοσύνης και τη ροή του αίματος στα αναπαραγωγικά σας όργανα.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις πιο κοινές αιτίες:

• Ορμόνες:Το σώμα σας περνά από τεράστιες ορμονικές αλλαγές τώρα που είστε έγκυος και αυτό προκαλεί κάθε είδους σωματικές αλλαγές. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αυξημένες εκκρίσεις από τον κόλπο σας, οι οποίες συχνά προκαλούν έντονη οσμή ^(ένας) . Μπορεί επίσης να είστε πιο ευαίσθητοι στη μυρωδιά και να παρατηρείτε αυτό που ήδη υπήρχε, χάρη στις εξαιρετικές ποσότητες οιστρογόνων στο αναπτυσσόμενο σώμα σας.
• Διατροφή:Οι έγκυες γυναίκες είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν αλλαγές στην οσμή του κόλπου λόγω της διατροφής. Πικάντικα φαγητά, ψάρια,καφές, το σκόρδο, το κρεμμύδι, το μπρόκολο και τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα μπορούσαν να είναι η αιτία της δυσάρεστης μυρωδιάς σας.
• Αφυδάτωση:Αν παρατηρήσετε έντονη μυρωδιά αμμωνίας, μπορεί να είστε αφυδατωμένοι. Θυμηθείτε ότι χρειάζεστε περισσότερα υγρά όταν είστε έγκυος, καθώς το σώμα σας λειτουργεί για δύο τώρα. Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα.
• Μυκητιασική λοίμωξη:Κινδυνεύετε περισσότερο από μολύνσεις ζύμης όταν είστε έγκυος επειδή έχετε περισσότερη ζάχαρη στις κολπικές εκκρίσεις σας με τις οποίες μπορεί να τρέφεται η μαγιά, δημιουργώντας ανισορροπία και υπερανάπτυξη μαγιάς ^(δύο) .
• Βακτηριακή μόλυνση:Η βακτηριακή κολπίτιδα (BV) είναι η πιο κοινή κολπική λοίμωξη σε έγκυες γυναίκες και προκαλείται από μια ανισορροπία των βακτηρίων που ζουν στον κόλπο σας. Με το BV, μια κολπική μυρωδιά που μοιάζει με ψάρι είναι πιο εμφανής μετά το σεξ. Αν και η έρευνα μπορεί να είναι ασαφής σχετικά με το τι προκαλεί συγκεκριμένα αυτή τη βακτηριακή ανισορροπία, μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να πάθετε BV κάνοντας ασφαλή σεξουαλική επαφή, χωρίς κάπνισμα και μη λούσιμο ⁽³⁾ . Εάν παρατηρήσετε μυρωδιά ψαριού, αναζητήστε αμέσως φροντίδα από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Η ύπαρξη BV αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού.
• Ιοί ή ΣΜΝ:Οι ιοί, όπως ο απλός έρπης και άλλα ΣΜΝ, θα μπορούσαν επίσης να είναι η αιτία του δυσάρεστου αρώματος σας.

Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό;

Ενώ η οσμή του κόλπου είναι συχνά εντελώς φυσιολογική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονών, αυξημένου όγκου αίματος ή δίαιτας, μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι μόλυνσης ή ιού.

Είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε μια έντονη κολπική οσμή που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εάν συνδυάζεται με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• Ερυθρότητα.
• Κνησμός.
• Ερεθισμός.
• Καύση.
• Επώδυνη ούρηση.
• Ασυνήθιστη εκκένωση — αλλαγή στο χρώμα, τη συνοχή και την ποσότητα.

Ο γιατρός σας θα εξετάσει ένα δείγμα του κολπικού υγρού και των εκκρίσεων του τραχήλου της μήτρας για να δει εάν έχετε λοίμωξη.

Ξέρω ότι μπορεί να νιώθετε αρκετά αμήχανα από αυτή τη μυρωδιά που ανακαλύφθηκε, αλλά μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται. Οι μαίες και οι ιατροί τα έχουν δει σχεδόν όλα.

Εάν έχετε μόλυνση ζύμης, ο πάροχος κατά πάσα πιθανότητα θα συνταγογραφήσει ή θα συστήσει μια αντιμυκητιακή κρέμα χωρίς συνταγή. Εάν ο κόλπος σας ήκολπική έκκρισηέχει μια ιδιαίτερη μυρωδιά ψαριού, είναι πιθανό να έχετε βακτηριακή κολπίτιδα και να υποβληθείτε σε μια σειρά αντιβιοτικών για να καθαρίσετε τη μόλυνση.

Επείγων

Είναι σημαντικό να δείτε τον γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε BV, καθώς έχει συσχετιστεί με ορισμένες επιπλοκές της εγκυμοσύνης, όπως ο πρόωρος τοκετός,χαμηλό βάρος γέννησης μωρού, πρόωρη ρήξη των μεμβρανών και μόλυνση της μήτρας μετά τον τοκετό.

Πώς να απαλλαγείτε από την οσμή του κόλπου

Εάν όλες οι εξετάσεις σας είναι αρνητικές για μολύνσεις ζύμης, βακτηριακές λοιμώξεις και ΣΜΝ, οι μεταβαλλόμενες ορμόνες σας είναι πιθανώς υπεύθυνες για την οσμή. Πιθανότατα θα εξαφανιστεί μόλις γεννηθεί το μωρό σας.

Μέχρι τότε, να θυμάστε ότι το λιγότερο είναι περισσότερο όταν πρόκειται να καθαρίσετε τον εαυτό σας.

Διασκεδαστικό γεγονός

Ο κόλπος σας καθαρίζεται μόνος του. Είναι επενδεδυμένο με μια ποικιλία αδένων που λιπαίνουν και καθαρίζουν την περιοχή. Δεν χρειάζεται να πιέσετε κανένα προϊόν μπάνιου ή νερό στον κόλπο σας ⁽⁴⁾ .

Στο μεταξύ, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές από αυτές τις τεχνικές για να εξαλείψετε τη μυρωδιά:

• Εφαρμόστε τη σωστή υγιεινή:Πλένετε το εξωτερικό του κόλπου σας με ήπιο σαπούνι και νερό μία φορά την ημέρα. Αποφύγετε τη χρήση λούφας, καθώς μπορούν να δημιουργήσουν μικρά σκισίματα και να εκθέσουν την περιοχή σε πιθανή μόλυνση ⁽⁵⁾ .
• Μην κάνετε ντους:Η εισαγωγή νερού ή οποιουδήποτε καθαριστικού παράγοντα στον κόλπο σας μπορεί να καταστρέψει υγιή βακτήρια ή ακόμα και να σπρώξει μια λοίμωξη προς τα πάνω στη μήτρα σας. Το λούσιμο δεν είναι ποτέ καλή ιδέα, είτε έγκυος είτε όχι.
• Χρησιμοποιήστε βαμβακερά εσώρουχα:Φορώντας το δεξίεσώρουχαμπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της μυρωδιάς της εγκυμοσύνης σας. Βρείτε μερικά άνετα, φαρδιά εσώρουχα από 100 τοις εκατό βαμβάκι. Αυτό θα δημιουργήσει ένα αναπνεύσιμο, ξηρό περιβάλλον για τις κάτω περιοχές σας, καθώς το βαμβάκι θα απομακρύνει την υπερβολική υγρασία από τον ιδρώτα ή τις εκκρίσεις.
• Αλλάζετε συχνά εσώρουχα:Το να αλλάζετε συχνά τα εσώρουχά σας θα μειώσει επίσης την υγρασία και τη μυρωδιά.
• Κόψτε στενά ρούχα:Ξέρουμεπαντελόνι για γιόγκαμπορεί να είναι αρκετά άνετο, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι καλύτερο να φοράτε ρούχα που θα αφήσουν τη γυναίκα σας να αναπνεύσει.
• Απενεργοποιήστε τα καλλυντικά προϊόντα:Το αρωματικό σαπούνι και άλλα γυναικεία προϊόντα μπορεί να ερεθίσουν ή ακόμα και να συμβάλουν στη μυρωδιά. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα χωρίς άρωμα ή ακόμα και απλό ζεστό νερό για να διατηρείτε καθαρό.
• Αλλαγή στη διατροφή:Μια καλά ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ολόκληρο το σώμα σας υγιές, συμπεριλαμβανομένου του κόλπου σας. Η κατανάλωση πολλής ζάχαρης μπορεί να ενθαρρύνει τη μαγιά να ευδοκιμήσει. Βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και πρωτεΐνη. Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε να εξαλείψετε ορισμένα τρόφιμα, όπως το σκόρδο και το μπρόκολο, και να προσθέσετε τροφές πλούσιες σε προβιοτικά, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ και το ξινολάχανο.
• Μείνετε ενυδατωμένοι:Βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό για να μειώσετε το άρωμα αμμωνίας και να ενθαρρύνετε την υγιή εφίδρωση και την απελευθέρωση υγρών. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να πίνουν από 8 έως 10 ποτήρια υγρών την ημέρα ⁽⁶⁾ .

Εάν πρόκειται να φορέσετε εσώρουχα, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ολο βαμβακερά χιτώνια ή τουλάχιστον χιτώνια που δεν έχουν άρωμα. Το επιπλέον άρωμα μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και δεν βοηθά πραγματικά την οσμή.

Σημείωση του συντάκτη:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

---

Για να συνοψίσω

Το νέο σας κολπικό άρωμα μπορεί να είναι δυσάρεστο και ενοχλητικό, αλλά να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι, μαμά. Η οσμή του κόλπου είναι στην πραγματικότητα αρκετά συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συχνά οφείλεται μόνο στις ορμόνες. Πιθανότατα θα εξαφανιστεί μετά τη γέννηση του μωρού σας.

Ωστόσο, η μυρωδιά μπορεί μερικές φορές να είναι σημάδι μόλυνσης, οπότε φροντίστε να προσέχετε τυχόν άρωμα ψαριού, κάψιμο, ερεθισμό ή ερυθρότητα. Διαφορετικά, η εφαρμογή της σωστής υγιεινής, η χρήση βαμβακερών εσώρουχων και εσώρουχων, η αποφυγή του πλυσίματος και τα αρωματικά σαπούνια και η αλλαγή της διατροφής σας θα συμβάλουν στη μείωση του φονκ.