Πώς να επιστρέψετε το φίλο σας χωρίς να είναι σκιερό και χειραγωγημένο

Πώς να επιστρέψετε τον πρώην σας με έντιμο τρόπο

Έτσι, εσείς και ο σύντροφός σας χωρίσατε. Προφανώς δεν είναι διασκεδαστικές στιγμές για εσάς, ή δεν θα εξετάζετε αυτό το άρθρο. Οι διασπάσεις απορροφούν και μπορούν να σας αφήσουν να αισθάνεστε συναισθηματικά στραγγισμένοι, ειδικά εάν πιστεύετε ότι η διάλυση δεν ήταν δικαιολογημένη.

Τις περισσότερες φορές, οι απολύσεις συμβαίνουν για έναν καλό λόγο. Μερικές φορές, όμως, εσείς ή ο σύντροφός σας ίσως είχατε πει κάτι ηλίθιο τη στιγμή που έσπασε τη σχέση. Σε καταστάσεις όπως αυτές, μπορεί να εξακολουθείτε να είστε πραγματικά συμβατοί με τον σύντροφό σας, αλλά η σχέση έχει τελειώσει για λόγους που λυπάστε.

Εάν συμβαίνει αυτό, τότε θα μπορούσε να διατηρηθεί. Πριν εγκαταλείψετε, δοκιμάστε μία από αυτές τις 3 στρατηγικές για να επιστρέψετε στον πρώην σας:

1) Συζητήστε το

Η πρώτη και απλούστερη στρατηγική είναι να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το τι συνέβη, προφανώς. Αυτό δεν λειτουργεί πάντα, αλλά μπορεί να λειτουργήσει σε ορισμένα είδη καταστάσεων όπου ένας ή και οι δύο δεν ήσασταν «οι ίδιοι» όταν συνέβη η διάλυση.

Για παράδειγμα, εάν ο διαχωρισμός σας είναι αποτέλεσμα κάποιου συναισθηματικά φορτισμένου αγώνα και είπατε κάτι που δεν εννοούσατε, τότε ζητήστε συγνώμη. Μιλήστε για το πώς δεν εννοούσατε πραγματικά αυτά που είπατε. Ο σύντροφός σας μπορεί να μην αποδεχτεί τη συγγνώμη σας, ειδικά εάν πονάει πολύ, αλλά αξίζει τον κόπο.

Απλώς βεβαιωθείτε ότι η συγγνώμη είναι γνήσια και αξιοπρεπή. Μην ασκείτε υπερβολική πίεση στον πρώην σας για να το αποδεχτείτε ή να προσφέρετε συμφιλίωση σε αντάλλαγμα. Σε κανέναν δεν αρέσει να χτυπάει.

Από την άλλη πλευρά, αν ο σύντροφός σας σας έριξε δραματικά, περιμένετε έως ότου ηρεμήσει και πλησιάστε τους. Υπάρχει μια πιθανότητα να αισθάνονται ότι ενήργησαν υπερβολικά βιαστικά και μπορεί να θέλουν να τους δώσετε μια άλλη ευκαιρία.

Προσοχή όμως με αυτήν τη στρατηγική. Μην κυνηγάτε τον πρώην σας με ατελείωτες ερωτήσεις σχετικά με το γιατί σας πέταξαν και σίγουρα μην προσπαθήσετε να τους αναγκάσετε να μιλήσουν εάν πραγματικά δεν θέλουν να σας δουν. Αυτό θα τους ωθήσει σχεδόν σίγουρα ακόμη πιο μακριά.

2) Συμφωνείτε με τον πρώην σας

Αν ο πρώην σας ήταν αυτός που διαλύθηκε εσύ, τότε το πρώτο ένστικτό σας ήταν πιθανώς αμυντικό. Πιθανότατα προσπαθήσατε να τους πολεμήσετε και συζητήσατε μαζί τους για τους λόγους για τους οποίους διαλύθηκαν. Συμφωνώντας μαζί τους ήταν ίσως το τελευταίο πράγμα στο μυαλό σας.

Σε τελική ανάλυση, αν τους πείτε ότι συμφωνείτε με τη διάσπαση, δεν είναι μόνο αυτό που ωθεί τους δυο σας πιο μακριά; Λοιπόν, άκουσέ με:

Το να προσπαθήσεις να πείσεις τον πρώην σου να μείνει μαζί σου με το να συζητήσεις μαζί τους είναι άχρηστο. Οι άνθρωποι διαλύονται λόγω των συναισθημάτων τους, όχι λόγω λογικής συλλογιστικής. Τίποτα δεν λέτε ότι θα αλλάξει το γεγονός ότι δεν αισθάνονται σωστά στη σχέση. Συνήθως, σε αυτό το σημείο, απλά δεν σας προσελκύουν πλέον.

Ωστόσο, εάν τους πείτε ότι συμφωνείτε με τη διάλυση και τους αφήσετε να φύγουν χωρίς αντίσταση, θα εκπλαγούν. Πολλές φορές, ο πραγματικός λόγος για τον οποίο χώρισαν μαζί σου είναι ότι ένιωθαν ότι είσαι πολύ άπορος και αυτό είναι πολύ ελκυστικό. Ακριβώς η πράξη να μην αντισταθείτε στη διάλυση σας κάνει να φαίνεστε λιγότερο άποροι, και μπορεί να σκεφτούν δύο φορές για να το σπάσουν για πάντα.

Ένας άλλος παράγοντας είναι ότι μερικές φορές ο σύντροφός σας μπορεί να είναι απογοητευμένος μαζί σας, επειδή πιστεύουν ότι δεν γνωρίζετε και δεν θέλετε να επιλύσετε προβλήματα στη σχέση. Αναγνωρίζοντας αυτά που λένε αντί να προσπαθείτε να το διαφωνήσετε, τους δείχνετε ότι κατανοείτε τα παράπονά τους. Αυτό μπορεί να τους δώσει κάποια ελπίδα ότι η σχέση μπορεί να αλλάξει προς το καλύτερο.

Επομένως, ένα καλό σημείο εκκίνησης θα μπορούσε να είναι να σταματήσετε αμέσως να αντιστέκεστε στη διάλυση, αν αυτό κάνατε και αντί να τους πείτε ότι κατανοείτε τους λόγους τους. Αυτό από μόνο του μπορεί να τους παρακινήσει να επιστρέψουν σε εσάς αφού κρυώσουν για λίγο.

3) Αγνοήστε τον πρώην σας

Αυτή η στρατηγική λειτουργεί καλά σε συνδυασμό με το # 2. Αφού κάνετε το καθαρό σας διάλειμμα, τότε εντελώς, 100% αγνοήστε τον πρώην σας.

Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τηλεφωνικές κλήσεις, μηνύματα και καμία επαφή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Δεν χρειάζεται να τα αποκλείσετε, απλά να τα αγνοήσετε παθητικά. Αποφύγετε να εμφανίζονται σε μέρη όπου κάνουν παρέα. Αποφύγετε να τους συναντήσετε. Απλώς προσποιηθείτε ότι δεν υπάρχουν.

Κάντε το για περίπου ένα μήνα, περισσότερο ή λιγότερο. Επίσης, μην κάνετε μεγάλη υπόθεση. Μην ανακοινώνετε στον κόσμο ότι αγνοείτε τον πρώην σας και δεν φαίνεται θυμωμένος γι 'αυτό. Απλώς πείτε στον πρώην σας τη στιγμή της διάλυσης ότι θα χρειαστεί να περάσετε λίγο χρόνο μόνος σας και να πάρετε «καμία επαφή» για λίγο.

Αυτό κάνει τρία πράγματα:

1. Δείχνει στον πρώην σας ότι δεν θέλετε να τους πνίξει με την παρουσία σας.
2. Δείχνει στον πρώην σας ότι μπορείτε να συνεχίσετε μια χαρά χωρίς αυτά.
3. Επιτρέπει στον πρώην σας να αρχίσει να σας λείπει.

Αυτό το τελευταίο σημείο είναι σημαντικό. Ο πρώην σας θα σας χάσει όταν χωρίσετε - αυτό είναι φυσικό. Ωστόσο, δεν θα έχουν καν την ευκαιρία να σας λείψουν αν είστε συνεχώς στο πρόσωπό τους, προσπαθώντας να επιστρέψετε μαζί τους.

Μετά από τρεις εβδομάδες έως ένα μήνα χωρίς επαφή, καλέστε τους και δείτε πώς έχουν. Εάν σας καλέσουν πριν από αυτό, μπορείτε να λάβετε την κλήση, αλλά εξαρτάται πραγματικά από εσάς. Αν νομίζετε ότι ζητούν απλώς να μιλήσουν ή να λάβουν συναισθηματική υποστήριξη, αλλά δεν έχουν καμία πρόθεση να ξαναγυρίσουν, τότε μην τους απαντήσετε.

Μόλις επιστρέψετε σε επαφή με τον πρώην σας, μην μιλάτε για τη σχέση. Συζητήστε ευχάριστα, ουδέτερα θέματα. Μειώστε τη συνομιλία και μετά κάντε κάτι άλλο. Μην τους μιλάτε για περισσότερο από δέκα ή δεκαπέντε λεπτά.

Την επόμενη φορά που θα τους στείλετε μήνυμα ή θα τους καλέσετε, πείτε τους άνετα ότι εξακολουθείτε να θέλετε να είστε φίλοι και να τους προσκαλέσετε για ένα φιλικό ποτό ή καφέ. Χρησιμοποιήστε αυτό ως ευκαιρία για να τους δείξετε πόσο καλά έχετε κάνει χωρίς αυτούς. (Και ελπίζω ότι έχετε.) Μην ενεργείτε άποροι και μην τους ικετεύετε να επιστρέψουν. Απλώς κάντε φιλική συνομιλία.

Αφού συναντηθείτε μερικές ακόμη φορές, μη διστάσετε να ξεκινήσετε τη ρομαντική σας κατεύθυνση. Αφήστε τα πράγματα να ρέουν φυσικά, όπως έκαναν όταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά. Βασικά αρχίζετε ξανά τη σχέση. Εάν υπάρχει ακόμα χημεία μεταξύ σας, είναι πιθανό να συμβεί κάτι.

Τώρα, αυτή η στρατηγική είναι δύσκολη επειδή απαιτεί από εσάς να αγνοήσετε τον πρώην σας, παρόλο που θέλετε να τους δείτε άσχημα, αλλά είναι ίσως η πιο αποτελεσματική προσέγγιση.

Τι γίνεται αν δεν λειτουργεί τίποτα;

Είναι αλήθεια, δεν υπάρχει φίλτρο αγάπης που θα κάνει το πρώην σου να πέσει ξανά για σένα το 100% του χρόνου. Δεν υπάρχουν «απλά κόλπα» ή μαγικές λέξεις. Οι άνθρωποι είναι σύνθετα πλάσματα, οπότε ενώ μπορείτε να δοκιμάσετε μία από τις παραπάνω στρατηγικές για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να τα επιστρέψετε, μερικές φορές δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε. Εάν ο πρώην σας δεν θέλει να είναι μαζί σας, τότε καλύτερα να το αφήσετε.

Θυμηθείτε ότι είστε κάτι παραπάνω από τις προηγούμενες σχέσεις σας. Ζούσατε καλά πριν συναντήσετε τον πρώην σας και η ζωή σας μπορεί να συνεχιστεί και χωρίς αυτούς. Εάν είχατε μια δύσκολη σχέση με τον πρώην σας, μερικές φορές είναι καλύτερα να μην προσπαθήσετε να τους κερδίσετε. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο που μπορεί να είναι τέλειοι για εσάς και μπορεί να σπαταλάτε το χρόνο σας σε λάθος!

Ξεπερνώντας το

Εάν δεν μπορείτε να επιστρέψετε με τον πρώην σας, νομίζετε ότι θα μπορείτε να τα ξεπεράσετε;

• Ναί.
• Δεν.
• Δεν είμαι σίγουρος.

Όταν δεν μπορείτε να τα εγκαταλείψετε