Οι καλύτερες ιδέες μόδας για ρούχα μετά τον τοκετό

Μέσα σε όλο τον ενθουσιασμό που περιβάλλει την εγκυμοσύνη και τη γέννησή σας, είναι εύκολο να παραβλέψετε πώς θα αντεπεξέλθετε στην περίοδο μετά τον τοκετό. Τότε είναι που τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται αληθινά – μερικοί από εμάς συνειδητοποιούν ότι το σώμα μας δεν θα είναι ποτέ το ίδιο.

Μερικές γυναίκες έχουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες και αγωνίζονται όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως τα σχεδιάζουν. Άλλοι απλώς δεν έχουν σκεφτεί αυτή την περίοδο και ξαφνικά βρίσκονται σε μια ζώνη λυκόφωτος μεταξύ της γέννησης και του σταδίου επιστροφής στο φυσιολογικό.

Τα ρούχα μας μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στο πώς νιώθουμε αυτή τη στιγμή, επομένως μπορεί να είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι πρακτικό αλλά και άνετο να φοράμε. Θέλουμε όμως επίσης να νιώθουμε όσο το δυνατόν καλύτερα με τον εαυτό μας, επομένως η εύρεση ιδεών μόδας για ρούχα μετά τον τοκετό είναι ζωτικής σημασίας.

Πίνακας περιεχομένων

• Το τέταρτο τρίμηνο
• Ποιο είναι το πρόβλημα με τα ρούχα μετά τον τοκετό;
• Τι ρούχα μπορείτε να φοράτε μετά τον τοκετό;
• Ρούχα μετά τον τοκετό για κάθε περίσταση
• Συχνές Ερωτήσεις
• Είσαι ο Σημαντικός

---

Το τέταρτο τρίμηνο

Τις πρώτες ημέρες και εβδομάδες μετά τον τοκετό, το σώμα σας θα πονάει. Πιθανότατα να αισθάνεστε πόνο, και μπορεί να φαίνεταιτα υγρά ρέουν ανεξέλεγκτααπό το σώμα σου.

Είστε επίσης εξαντλημένοικαι πιθανώς τουλάχιστον ένα μικρό κέλυφος σοκαρισμένος από αυτό που μόλις περάσατε. Και οι ορμόνες σας προκαλούν μια σταθερή εμπειρίαανεπιθύμητο συναισθηματικό τρενάκι.

Είχατε το μωρό σας, αλλά οι παρενέργειες της εγκυμοσύνης δεν εξαφανίζονται από τη μια μέρα στην άλλη. Κατά τη διάρκεια του τέταρτου τριμήνου, μπορεί να έχετε ακόμααπώλεια μαλλιών, προς τοδιογκωμένη κοιλιά, διαρροές ούρων καιπόνος στην πλάτη ^(ένας) . Μην ανησυχείτε - αυτό είναι φυσιολογικό.

Αλλά μπορεί να κλονίσει την αυτοπεποίθησή σας. Προσπαθήστε να το αποτινάξετε προς το παρόν. Τα πράγματα θα αρχίσουν να βελτιώνονται σύντομα και το σώμα σας θα αρχίσει να μοιάζει όλο και λιγότερο με ένα από τα Teletubbies κάθε μέρα.

Το τελευταίο πράγμα για το οποίο πρέπει να αισθάνεστε αναγκασμένοι να ανησυχείτε αυτή τη στιγμή είναι το πόσο χαριτωμένο φαίνεστε με τα ρούχα σας. Αν θέλεις να ζεις με πιτζάμες 24/7, το κάνεις. Αν το να ντυθείτε με κάποια νέα ρούχα μετά τον τοκετό θα δώσει ώθηση στην αυτοπεποίθησή σας και θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα, κάντε το.

Ποιο είναι το πρόβλημα με τα ρούχα μετά τον τοκετό;

Μετά τον τοκετό, μπορεί να αισθάνεστε σαν να κάψετε τα ρούχα εγκυμοσύνης που ζούσατε τους τελευταίους μήνες. Πολλές γυναίκες αγοράζουν μόνο λίγα είδη ένδυσης επειδή δεν θέλουν να σπαταλούν χρήματα σε κάτι που θα φορούν για τόσο περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Αλλά αφού αποκτήσετε το μωρό σας, αντιμετωπίζετε ένα δίλημμα. Δεν θέλετε να φοράτε πια ρούχα εγκυμοσύνης, αλλά τα προβρεφικά σας ρούχα είναι ακόμα πολύ μικρά.

Ελπίζεις να είσαι μικρότερος σε μερικούς μήνες έτσιδεν θέλετε να ξοδέψετε πολλά χρήματαστα ρούχα μετά τον τοκετό. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να βρεθείτε να ζείτε με μεγάλα, φθηνά ρούχα που πλένονται άσχημα και σας κάνουν να νιώθετε απογοητευμένοι για τον εαυτό σας.

Μπορεί να θέλετε να επιλέξετε ιδέες για ρούχα μετά τον τοκετό που είναι άνετα, πρακτικά και δεν σας κάνουν να νιώθετε σαν ένα σωρό βρώμικα ρούχα.

Τι ρούχα μπορείτε να φοράτε μετά τον τοκετό;

Εξαρτάται από εσάς τι θα φορέσετε, αλλά οι επιλογές μόδας μετά τον τοκετό μπορούν να κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.

• Επιλέξτε ρούχα σε ουδέτερα χρώματα που θα είναι εύκολο να αναμειχθούν και να ταιριάξουν.
• Αναζητήστε αντικείμενα που θα διευκολύνουν τον θηλασμό εάν το έχετε επιλέξει.
• Βεβαιωθείτε ότι τα αντικείμενα πλένονται και στεγνώνουν εύκολα.

Ας δούμε μερικά καλά παραδείγματα ιδεών μόδας για ρούχα μετά τον τοκετό που λειτουργούν καλά για τις νέες μαμάδες.

Ρούχα μητρότητας

Ρούχα εγκυμοσύνηςέχετε διανύσει πολύ δρόμο από τους βικτωριανούς κορσέδες εγκυμοσύνης που σχεδιάστηκαν για να κρύψουν τα στοιχεία ότι είχατε τολμήσει να κάνετε σεξ. Δεν είναι πολλές από εμάς έτοιμες, πρόθυμες ή ικανές να επενδύσουμε σε μια ολόκληρη ντουλάπα γεμάτη ρούχα εγκυμοσύνης. Αλλά οι περισσότεροι από εμάς αγοράζουμε τουλάχιστον μερικά κομμάτια που είναι ειδικά σχεδιασμένα για την κοιλιά μας που διογκώνεται.

Και ναι, ξέρω ότι προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας ανυπομονούσατε να αποσύρετε αυτά τα αντικείμενα. Όμως τα ρούχα εγκυμοσύνης, ειδικά αυτά με ρυθμιζόμενα στοιχεία, μπορούν να είναι μια εξαιρετικά άνετη επιλογή τις πρώτες εβδομάδες της περιόδου μετά τον τοκετό.

Για να αποφύγετε την αίσθηση «Ζω σε μια γιγάντια σκηνή», προτιμήστε αυτά τα άνετα μπλουζάκια εγκυμοσύνης που θα σας ταιριάζουν πολύ.

Φόρεμα

Μπορεί να θέλετε να περάσετε το χρόνο σας με τα εσώρουχά σας ή με ελάχιστα ρούχα, ειδικά αν έχετε κάνει καισαρική τομή και διαπιστώσετε ότι τα περιοριστικά ρούχα ερεθίζουν την τομή σας. Αν ναι, χαλαρώστε και απολαύστε την ελευθερία. Αντί να ανησυχείτε μήπως είστε ντυμένοι, πάρτε στον εαυτό σας μια άνετη ρόμπα για να την φορέσετε γρήγορα αν χτυπήσει ο μεταφορέας αλληλογραφίας ή έχετε απροσδόκητους επισκέπτες.

Μια ρόμπα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσετε άλλη μια στρώση ρούχου, εάν νιώθετε λίγο κρύο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά δεν έχετε την ενέργεια να αλλάξετε ρούχα. Είναι επίσης απίστευτα χρήσιμο για νυχτερινές τροφές όταν είστε ζεστοί όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι, αλλά κρυώνετε όταν ταΐζετε το μωρό σας.

Μια όμορφη ρόμπα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλά όταν χρειάζεστε ώθηση και μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε πολύ μετά το τέλος της περιόδου μετά τον τοκετό.

Σλιπ μετά τον τοκετό

Ενώ βρίσκεστε στο νοσοκομείο, πάρτε όσο περισσότερα ζευγάρια από το φρικτό διχτυωτό σλιπ μπορείτε. Είναι άνετα, μιας χρήσης και έχουν σχεδιαστεί για να φιλοξενούν το απίστευτα τεράστιοεπιθέματα μητρότηταςθα χρησιμοποιήσετε τις πρώτες εβδομάδες.

Εάν δεν έχετε τίποτα από αυτά ή έχετε ξεμείνει, σκεφτείτε μια λέξη - μεγάλη. Τώρα είναι η στιγμή που θέλετε να είστε άνετα όταν κινείστε και όταν κάθεστε. Αν μόλις αφιερώσατε μια ώρα ή περισσότερο για να τακτοποιήσετε το νεογέννητό σας, δεν θέλετε να ανακαλύψετε ότι τα εσώρουχά σας έχουν μεταναστεύσει, αλλά φοβάστε πολύ να τα μετακινήσετε και να τα προσαρμόσετε.

Εσώρουχαπου προσφέρει ψηλή μέση, άφθονο χώρο και άνεση είναι αυτό που χρειάζεστε. Αλλά, αν ενδιαφέρεστε για τη μόδα ακόμα σε αυτό το σημείο, δεν χρειάζεται να είναι άσχημα.

Κατάλληλα σουτιέν

Κάτι που πολλές μαμάδες για πρώτη φορά δεν συνειδητοποιούν είναι αυτόείτε θηλάζετε είτε όχι, αυτές τις πρώτες μέρες το στήθος σας πρόκειται να διαρρεύσει. Και μπορεί να μην στάζουν ούτε λίγο - μερικές φορές, όταν δεν το περιμένεις, ψεκάζουν σαν ένα ζευγάρι πυροσβεστικούς σωλήνες.

Εάν θηλάζετε, επενδύστε σε κάποιο μαλακόσουτιέν θηλασμούνα φορεθεί όλη τη νύχτα. Διαφορετικά, θα καταλήξετε με ένα υγρό, γαλακτώδες κρεβάτι.

Εάν δεν θηλάζετε, θα χρειαστείτε ακόμα σουτιέν αρκετά μεγάλο για να το κρατάτεεπιθέματα θηλασμού. Θα τα χρειαστείτε ώστε να είναι αρκετά άνετα για να τα φοράτε 24 ώρες το 24ωρο, 7 ώρες το 24ωρο μέχρι το σώμα σας να σταματήσει να παράγει γάλα.Αθλητικά όπλαείναι μια εξαιρετική επιλογή γιατί μπορούν να κρατήσουν τα επιθέματα στήθους σταθερά στη θέση τους ενώ το στήθος σας συρρικνώνεται ξανά.

Φαρδύ παντελόνι

Μπορούν να είναι παντελόνια σαλονιού, παντελόνια φόρμας,παντελόνι πιτζάμα, ή οτιδήποτε λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Το μόνο που πρέπει να προσέξετε είναι ότι όσο πιο χαλαρό είναι ένα παντελόνι στο πόδι, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το φορέσετε και να το βγάλετε χωρίς να λυγίζετε πολύ στη μέση.

Αυτό είναι ένα σημαντικό θέμα τις πρώτες δύο εβδομάδες ή για περίπου έξι εβδομάδες μετά από καισαρική τομή. Όταν πονάτε ή πονάτε, το σκύψιμο στη μέση γίνεται μεγάλο πρόβλημα.

Το άλλο πλεονέκτημα του χαλαρού παντελονιού είναι ότι κανείς δεν θα χρειαστεί ποτέ να μάθει ότι φοράτε γιγάντια σερβιάκια εγκυμοσύνης.

Γκέτες

Μερικές φορές θέλετε να αισθάνεστε ότι κάτι κρατάει σφιχτά το σώμα σας και τα καλύτερα ρούχα μετά τον τοκετό για αυτό είναικολάν εγκυμοσύνης. Μόλις μπορέσετε να λυγίσετε και να κινηθείτε λίγο πιο άνετα, τα κολάν μπορούν να αποτελέσουν βασικό στοιχείο της γκαρνταρόμπας σας μετά τον τοκετό.

Αποφύγετε τα άσχημα, φαρδιά κολάν που μπορεί να έχετε κρυμμένα στην ντουλάπα σας, απλά θα σας κάνουν να νιώσετε σαν τσαμπουκάς. Αντίθετα, φορέστε κολάν που έχουν χρώμα, μοτίβο και άφθονο τέντωμα.

Ένα άλλο πλεονέκτημα για τα κολάν είναι ότι διατίθενται σε σειρές μεγεθών και όχι σε συγκεκριμένο μέγεθος φορέματος. Το μεγάλο μέγεθος μπορεί να καλύψει 12s και 14s, αντί για κανονικό τζιν που θα είναι κατάλληλο μόνο για ένα νούμερο. Αυτό τα καθιστά κατάλληλα για τοδιαρκώς μεταβαλλόμενο μέγεθος και σχήματου σώματός σας μετά τον τοκετό.

Oversize Wrap/Πουλόβερ

Μην κάνετε το λάθος να αγοράσετε ένα κανονικό περιτύλιγμα ή πουλόβερ σε μεγαλύτερο μέγεθος από αυτό που χρειάζεστε. Αντίθετα, αγοράστε ένα που έχει σχεδιαστεί για να είναι μεγάλου μεγέθους.

Η διαφορά είναι στον τρόπο κοπής του ρούχου.

Ένα κανονικό πουλόβερ σε νούμερα ή δύο μεγαλύτερο από αυτό που χρειάζεστε θα είναι πολύ μεγάλο παντού. Αν και αυτό μπορεί να χωρέσει καλά το κάτω μέρος του σώματός σας, θα διαπιστώσετε ότι τα χέρια, οι ώμοι και ο λαιμός του αντικειμένου είναι πολύ μεγάλα. Αντίθετα, ένα αντικείμενο που είναι κομμένο σε μεγάλο μέγεθος θα σας ταιριάζει καλά γύρω από τα μπράτσα, το λαιμό και τους ώμους, αλλά θα είναι χαλαρό κάτω εκεί που χρειάζεστε περισσότερο χώρο.

Flowy Tops

Το να κολλάτε με χαλαρά μπλουζάκια εγκυμοσύνης μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα. Αλλά τα ρούχα εγκυμοσύνης είναι σχεδιασμένα για να ταιριάζουν στο μη έγκυο νούμερό σας γύρω από την πλάτη και το μωρό σας να χτυπάει μπροστά. Αυτό σημαίνει ότι το πουκάμισο εγκυμοσύνης που αισθάνθηκε ευχάριστα ρευστό και θηλυκό το τελευταίο τρίμηνο μπορεί να είναι σαν μια άβολη σκηνή μετά τον τοκετό.

Ένας καλός συμβιβασμός είναι μια κορυφή στο μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη που έχει σχεδιαστεί για να ρέει παντού. Αυτό θα σας προσφέρει άφθονο χώρο ενώ το σώμα σας προσαρμόζεται. Εάν η αλλαγή στο σχήμα του σώματός σας είναι πιο μόνιμη, μπορείτε να συνεχίσετε να το φοράτε.

Μπλουζάκια νοσηλευτικής

Μπορεί να είναι δελεαστικό να απορρίψετε οποιοδήποτε ρουχισμό θηλασμού και να βασιστείτε σε κανονικά ρούχα που κουμπώνουν μπροστά ή σε κάτι αρκετά μεγάλο για να ανεβείτε.

Ωστόσο, μην το κάνετε. Το να προσπαθείτε να ξεκουμπώσετε το πουκάμισό σας με το ένα χέρι ενώ κρατάτε το μικρό σας στο άλλο ή να σηκώνετε το πάνω μέρος σας μόνο για να πέσει πάνω στο μωρό σας που ταΐζει δεν είναι διασκεδαστικό.

Υπάρχουν πολλάμπλούζες θηλασμούπου σας επιτρέπουν είτε να τραβήξετε στην άκρη ένα κομμάτι ύφασμα είτε να απελευθερώσετε ένα λουράκι και να τραβήξετε τη μία πλευρά του επάνω μέρους σας για εύκολο, διακριτικό τάισμα. Αυτό είναι απίστευτα χρήσιμο ενώ είστε έξω ή για εύκολες συνεδρίες σίτισης όταν είστε σπίτι.

Φόρεμα νοσηλευτικής

Μια άλλη εξαιρετική βάση της γκαρνταρόμπας μετά τον τοκετό είναι ηφόρεμα νοσηλείας. Συχνά παραβλέπονται, είναι ιδιαίτερα άνετα όταν ο καιρός είναι πιο ζεστός. Θέλετε να φορέσετε κάτι χαλαρό και δροσερό, αλλά δεν θέλετε να ζήσετε με φανελάκια, μπλουζάκια και κολάν.

Ένα καλοσχεδιασμένο φόρεμα θηλασμού θα φαίνεται καλό είτε θηλάζετε ενεργά όταν το φοράτε είτε όχι.

Αν θέλετε να ντυθείτε και να βγείτε έξω για μια βόλτα και δεν θέλετε να αλλάζετε πριν και μετά, ένα φόρεμα νοσηλείας θα είναι άνετο στο σπίτι, στο δρόμο και μετά πάλι στο σπίτι.

Ένα ιδιαίτερο αξεσουάρ

Η μόδα μετά τον τοκετό δεν χρειάζεται να περιορίζεται στα ρούχα σας.

Τα μονόχρωμα ρούχα με ένα υπέροχο κόσμημα μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε καλά ενωμένοι και να σας φτιάξουν τη διάθεση. Ένα άλλο τεράστιο πλεονέκτημα αυτής της στρατηγικής μόδας είναι ότι μπορείτε να αγοράσετε ένα ή δύο οικονομικά κομμάτια και θα μπορείτε να τα φοράτε για τα επόμενα χρόνια. Δεν έχει σημασία τι κάνει ή δεν κάνει το σώμα σας στο μεταξύ.

Μπορείτε επίσης να κερδίσετε πολύ περισσότερα χρήματα αν αγοράσετε αξεσουάρ και απλά, βασικά αντικείμενα. Αυτό θα σας επιτρέψει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με κάτι νέο σε περισσότερες από μία περιπτώσεις.

Εάν δεν φοράτε κοσμήματα, μπορείτε πάντα να επιλέξετε ένα φουλάρι. Θα μπορείτε να το χρησιμοποιείτε για τα επόμενα χρόνια και θα σας προσφέρει πρόσθετη κάλυψη όταν είστεθηλασμό σε δημόσιο χώρο.

Ρούχα μετά τον τοκετό για κάθε περίσταση

Εάν σκέφτεστε ρούχα μετά τον τοκετό για μια συγκεκριμένη περίσταση ή κατάσταση, σας καλύψαμε.

Φορέματα μετά τον τοκετό για γάμους

Μπορεί να είναι δύσκολο να ντυθείς για γάμο ενώ το σώμα σου είναι ακόμα σε ροή. Σκέψου χαλαρά,μάξι κομμένα είδηπου μπορείτε να φορέσετε ξανά.

Εάν το σώμα σας έχει επανέλθει σε σχήμα αρκετά γρήγορα, μπορεί να αισθάνεστε αρκετά σίγουροι για να κάνετε κάτι περισσότεροεφαρμοστό φόρεμα εγκυμοσύνηςπου θα δώσει στην κοιλιά σας λίγο επιπλέον χώρο.

Ρούχα μετά τον τοκετό σε μεγάλο μέγεθος

Υπήρξε μια εποχή που τα plus size ρούχα εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό ήταν απίστευτα δύσκολο να βρεθούν, αλλά όχι περισσότερο. Αυτές οι επιλογές θα σας κάνουν να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλά, χωρίς να χρειάζεται να καταφεύγετε σε ανδρικά ρούχα είτε ντύνεστε,χαλαρά χαλαρώνοντας, ήεκτέλεση.

Ρούχα εργασίας μετά τον τοκετό

Εάν δεν έχετε την πολυτέλεια μιας μεγάλης άδειας μητρότητας από τη δουλειά, τα άνετα ρούχα μετά τον τοκετό είναι απαραίτητο. Δεν θα θέλετε τίποτα πολύ περιοριστικό για τις πρώτες εβδομάδες ή μήνες και εάν θηλάζετε, μπορεί να θέλετεμπλούζα θηλασμούγια εκείνες τις συνεδρίες άντλησης γάλακτος στην εργασία.

Παντελόνι με κορδόνι για την κοιλιάσε αυτά μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

Casual φορέματα μετά τον τοκετό

Μια βόλτα στο πάρκο, ένας καφές με την ομάδα σας ή μια χαλαρή οικογενειακή συγκέντρωση, όλες αυτές είναι οι στιγμές που ένα καλόcasual φόρεμα μετά τον τοκετόείναι ανεκτίμητη. Μπορείτε να πάτε με ένα φόρεμα εγκυμοσύνης αν θέλετε κάτι με πολύ περισσότερη συγχώρεση στη μέση. Αυτή είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή εάν σκοπεύετε να κάνετε περισσότερα παιδιά και θα τη χρησιμοποιήσετε στο μέλλον.

Συχνές Ερωτήσεις

Έχετε κάποια από αυτές τις ερωτήσεις στο μυαλό σας; Αν είστε όπως οι περισσότερες νέες μαμάδες, θα αναρωτιέστε τουλάχιστον ένα από αυτά.

Πώς μπορώ να κρύψω το κάτω μέρος της κοιλιάς μου μετά τον τοκετό;

Μόλις περάσατε μια μνημειώδη σωματική και συναισθηματική εμπειρία. Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να σας απασχολεί είναι πώς φαίνεται το σώμα που μόλις έκανε αυτό το εκπληκτικό πράγμα.

Ωστόσο, αν το να κρύψετε την κοιλιά σας θα σας κάνει να νιώθετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και θετικότητα, τότε το κολάν με ένα χαλαρό, ρευστό τοπ ή ένα φόρεμα που δεν αγκαλιάζει το σώμα σας θα κάνει το κόλπο.

Τι ρούχα μπορώ να φορέσω μετά από καισαρική τομή;

Μετά από καισαρική τομή, θα θέλετε να φορέσετε εσώρουχα που έχουν ψηλή μέση. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να σύρετε το ελαστικό σας στο τραύμα της καισαρικής τομής, ειδικά αν πιαστεί στα συνδετικά ή στα ράμματα.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε οποιαδήποτε άλλα ρούχα που θα μπορούσαν να κάθονται στη μέση και να προτιμάτε αντικείμενα που είναι φαρδιά και μπορείτε να τα φοράτε ή να τα βγάζετε με ελάχιστο λυγισμό. Τα νυχτικά και τα φορέματα εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικές επιλογές.

Μπορώ να φορέσω τζιν μετά τον τοκετό;

Ακριβώς επειδή η κοιλιά σας είναι πλέον χωρίς μωρό, μην περιμένετε να γλιστρήσετε αμέσως πίσω στο τζιν σας πριν την εγκυμοσύνη. Και ειλικρινά, ακόμα κι αν μπορούσατε, το σώμα σας θα πονάει και θα έχει διαρροές σε σημεία που θα κάνουν το στενό τζιν σας αναμφισβήτητα μη ελκυστικό.

Αντίθετα, επιμείνετε στο δικό σαςτζιν εγκυμοσύνηςγια τουλάχιστον μερικούς μήνες. Θα είσαι πολύ πιο άνετος.

Μια ζώνη θα μειώσει την κοιλιά μου μετά τον τοκετό;

Μια ζώνη μετά τον τοκετό δεν θα σας βοηθήσει να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά σας ούτε να έχει μόνιμη επίδραση στο σχήμα του σώματος ^(δύο) . Τα μόνα πράγματα που θα το κάνουν είναι μια ασφαλής δίαιτα και άσκηση. Ακόμα και ακόμα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε μόνιμα χαλαρό δέρμα ή ένα σκυλάκι στην κοιλιά σας μετά την απόκτηση παιδιών.

Αυτό μπορεί να είναι ένα σκληρό πλήγμα για τις γυναίκες, αλλά κάθε φορά που κοιτάζετε το όμορφο μωρό σας, θα ξέρετε ότι άξιζε τον κόπο.

Αν και είναι καλό να δοκιμάσετε μια ζώνη αν θέλετε, μην περιμένετε θαύματα. Μια ζώνη θα κρατήσει το λίπος της κοιλιάς σας όσο τη φοράτε, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην αυτοπεποίθησή σας. Αλλά όταν το βγάλετε ξανά, η κοιλιά του μωρού σας θα είναι ακόμα εκεί.

---

Είσαι ο Σημαντικός

Καθώς σκέφτεστε την γκαρνταρόμπα σας μετά τον τοκετό, να θυμάστε ένα πράγμα, να ντύνεστε για εσάς, όχι για άλλους ανθρώπους. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για την ανάκτηση του σώματός σας ή τη μη συναρμολόγηση τους αυτούς τους πρώτους μήνες. Και μην αγχώνεστε για τις διασημότητες που το κάνουν - έχουν μια ομάδα βοηθών και βαθιές τσέπες στη διάθεσή τους.

Αντίθετα, εστιάστε σε ιδέες μόδας για ρούχα μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε άνετα σωματικά και ψυχικά καλά.