Πώς επηρεάζουν οι πιπίλες τον θηλασμό;
Υγεία Του Παιδιού / 2025
Όταν έχετε ένα νεογέννητο μωρό, μπορεί να είναι συντριπτικό να εξοικειωθείτε με αυτό το νέο πακέτο. Εάν το μικρό σας δυσκολεύεται να ταΐσει ή φτύνει μετά από ένα τάισμα, μπορεί να ανησυχείτε.
Το φτύσιμο είναι κάτι που κάνουν τα μωρά; Ή μήπως σηματοδοτεί ένα πιο σοβαρό πρόβλημα;
Είναι φυσιολογικό να αγχώνεσαι για αυτά τα πράγματα, ειδικά για γονείς που πρωτοεμφανίζονται. Ας δούμε τι προκαλεί παλινδρόμηση και φτύσιμο στα μωρά, πώς να διακρίνουμε μεταξύ του φτύσιμου και του εμετού και πώς να αντιμετωπίσουμε τη βρεφική παλινδρόμηση.
Πίνακας περιεχομένων
Το φτύσιμο είναι συχνό στα μωρά και, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι απολύτως φυσιολογικό (ένας) . Είναι πιο πιθανό να συμβεί αμέσως μετά το τάισμα, αν και μπορεί επίσης να συμβεί έως και μία ή δύο ώρες αργότερα. Είναι περισσότερο πρόβλημα πλυντηρίου παρά ιατρικό.
Τα περισσότερα μωρά ξεπερνούν το φτύσιμο καθώς μεγαλώνουν. Η κατάσταση είναι συνήθως στη χειρότερη όταν το μωρό είναι περίπου δύο έως τεσσάρων μηνών.
Μέχρι τα πρώτα τους γενέθλια, τα περισσότερα μωρά σταματούν να φτύνουν εντελώς. Επομένως, μην ανησυχείτε - θα βελτιωθεί!
Το φτύσιμο συμβαίνει συχνότερα επειδή το πεπτικό σύστημα του μικρού σας εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Καθώς ωριμάζουν, τα μωρά θα γίνονται πολύ καλύτερα στο να κρατούν το φαγητό τους κάτω (δύο) .
Εκτός από το αναπτυσσόμενο πεπτικό τους σύστημα, μπορεί να υπάρχουν μερικοί άλλοι παράγοντες που προκαλούν υπερβολική φτύσιμο. Αυτά περιλαμβάνουν:
Η πιο κοινή αιτία τροφικής ευαισθησίας στα μωρά είναι η δυσανεξία στο αγελαδινό γάλα. Ωστόσο, δώστε προσοχή σε ό,τι τα ταΐζετε, ειδικά εάν εισάγετε στερεά όπως τα βρεφικά δημητριακά ή μαλακές τροφές.
Εάν εξακολουθείτε να θηλάζετε,στοιχεία της διατροφής σαςμπορεί επίσης να αναστατώσει το στομάχι του μωρού σας. Σκεφτείτε την πρόσληψη τροφής εάν φτύνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Μπορεί να έχετε φάει κάτι διαφορετικό, το οποίο έχει μεταφερθεί στο μωρό μέσω του μητρικού σας γάλακτος. (Η αλλεργία σε κάτι στο γάλα σας συνήθως συνοδεύεται από κάτι περισσότερο από το να φτύσετε.)
Η φαρμακευτική αγωγή και το αλκοόλ μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μητρικό γάλα, επομένως εξετάστε αυτούς τους παράγοντες. Ωστόσο, κανένα από τα δύο δεν είναι συνήθως λόγος ανησυχίας, εφόσον το μικρό σας είναι κατά τα άλλα χαρούμενο και παίρνει βάρος.
Το φτύσιμο θα μοιάζει συνήθως με αυτό που έφαγε πρόσφατα το μωρό σας. Αν έχουν μόλις τραφεί με γάλα, θα πρέπει να είναι κρεμώδες και ανοιχτό χρώμα. Μπορεί να είναι πιο παχύρρευστο εάν έτρωγαν στερεά, για παράδειγμα, βρεφικά δημητριακά.
Αν η σούβλα τους έχει διαφορετικό χρώμα, όπως πράσινο, σκεφτείτε το τελευταίο τους γεύμα. Αν είχαν πολτοποιήσει χόρτα, τότε όλα είναι πιθανό να είναι φυσιολογικά.
Το κανονικό φτύσιμο δεν είναι ισχυρό. Ο έμετος είναι φυσιολογικός μια στο τόσο. Ωστόσο, εάν το μικρό σας κάνει επανειλημμένα βίαια εμετό, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Εάν η σούβλα του μωρού είναι πράσινη, κίτρινη ή με ίχνη κόκκινου, που δεν είναι από το τελευταίο του γεύμα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Επίσης, εάν το μωρό δεν παίρνει βάρος και νιώθει άβολα ή στενοχωριέται, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
Θυμάμαι
Το φτύσιμο πρέπει να μοιάζει με ό,τι έφαγε το μωρό σας. Το φτύσιμο είναι επίσηςαβίασταεπαναφέροντας το φαγητό. Εάν το μωρό σας βγάζει βίαια τροφή ή ουσία με παράξενο χρώμα, ζητήστε ιατρική βοήθεια.Ενώ το φτύσιμο είναι φυσιολογικό, ακόμη και αναμενόμενο σε μικρά μωρά, ένα μικρό ποσοστό των μωρών μπορεί να παρουσιάσει επιπλέον ενόχληση.
Η ΓΟΠΝ, ή η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι μια πιο περίπλοκη μορφή φτύσιμου. Υπάρχουν μερικοί βασικοί δείκτες παλινδρόμησης στο μωρό σας, αλλά ο γιατρός σας θα χρειαστεί να διαγνώσει αυτήν την πάθηση.
Τα περισσότερα σημάδια ΓΟΠΝ θα είναι συχνά και επίμονα. Παρακολουθήστε στενά το μωρό σας και παρακολουθήστε τα συμπτώματα και τις πιθανές αιτίες για να αποφύγετε την ψευδή υπόθεση ότι έχει νόσο παλινδρόμησης (4) .
Μερικοί δείκτες που μπορεί το μικρό σας να πάσχει από παλινδρόμηση περιλαμβάνουν:
Σε γενικές γραμμές, η παλινδρόμηση δεν αποτελεί σημαντική αιτία ανησυχίας. Εφόσον το μωρό σας φαίνεται χαρούμενο, υγιές και κερδίζει βάρος, δεν χρειάζεται να αναζητήσετε ιατρική παρέμβαση.
Ωστόσο, εάν εμφανιστούν νέα συμπτώματα μετά την ηλικία των έξι μηνών, μπορεί να θέλετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για συμβουλές.
Μιλήστε με τον γιατρό ή τον παιδίατρό σας εάν αρχίσετε να ανησυχείτε για οποιονδήποτε λόγο. Ιδιαίτερα αν το μικρό σας συνεχίζει να φτύνει μετά το ένα έτος και έχει κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα (5) :
Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να βοηθήσουν τον ειδικό να διαγνώσει την υποκείμενη αιτία. Είναι πιθανό το μωρό σας να χρειαστεί εξετάσεις ή θεραπεία εάν έχει ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, σε συνδυασμό με φτύσιμο.
Αυτή η κατάσταση είναι πιο δύσκολο να παρατηρηθεί, καθώς το μωρό σας δεν θα φτύσει. Με τη σιωπηλή παλινδρόμηση, το περιεχόμενο του στομάχου ταξιδεύει πίσω στον οισοφάγο και στη συνέχεια καταπίνεται ξανά. Υπάρχει πόνος και ενόχληση, αλλά όχι έμετος.
Μπορεί να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε τη σιωπηλή παλινδρόμηση εάν το μωρό βήχει ή λόξυγκα συχνά κατά τη διάρκεια του ταΐσματος. Μπορεί επίσης να είναι ιδιαίτερα ιδιότροποι ή να παρουσιάζουν δυσφορία όταν ταΐζουν.
Εάν το μωρό σας κερδίζει βάρος με υγιή ρυθμό, η παλινδρόμηση κανονικά δεν απαιτεί καμία θεραπεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παρέχετε ανακούφιση όπου είναι δυνατόν ή ακόμα και να αποτρέψετε εντελώς την παλινδρόμηση. Εδώ είναι μερικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να αποτρέψετε την παλινδρόμηση και το φτύσιμο στο μωρό σας.
Ο τρόπος που ταΐζετε το μικρό σας μπορεί να προκαλεί κάποια προβλήματα. Τα μωρά δεν πρέπει να είναι εντελώς οριζόντια κατά τη διάρκεια του ταΐσματος. σηκώνουν ελαφρώς το κεφάλι τους. Ακόμη και κατά τη διάρκειατροφοδοσίες μπουκαλιών, κρατήστε το μωρό στην ίδια θέση που θα κάνατε αν θηλάζατε.
Ρέψτε τακτικά το μωρό σας κατά τη διάρκεια και μετά από κάθε τάισμα. Αυτό μπορεί να γίνει με το να τα καθίσετε όρθια και να τρίψετε απαλά την πλάτη τους. Κρατήστε τα σε όρθια θέση για λίγο μετά το τάισμα για να απελευθερώσετε τυχόν παγιδευμένα αέρια.
Βεβαιωθείτε ότι το μωρό επίσης δεν καταπίνει αέρα κατά τη διάρκεια του ταΐσματος. Η θηλή ενός μπουκαλιού πρέπει να διατηρείται πάντα γεμάτη, κρατώντας το μπουκάλι υπό γωνία, αποτρέποντας τις φυσαλίδες αέρα.
Εάν θηλάζετε, βεβαιωθείτε ότι το μωρό έχει κλειδώσει σωστά και δεν καταπίνει αέρα καθώς πιπιλάει.
Εάν δεν θηλάζετε πλέον, δοκιμάστε μια πιο παχύρρευστη φόρμουλα γάλακτος. Εάν το γάλα είναι πιο παχύρρευστο, είναι λιγότερο πιθανό να επαναφερθεί.
Ωστόσο, εκτός εάν το μωρό σας έχει ήδη μυηθεί σε στερεά τροφή, ζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού ειδικά για το μωρό σας. Μερικά πιο παχύρρευστα παρασκευάσματα διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή και μπορεί να κάνουν το μωρό να πάρει γρήγορα βάρος.
Η αλλαγή της ρουτίνας σίτισης του μωρού θα μπορούσε να μειώσει τη σούβλα και την παλινδρόμηση. Προσπαθήστε να τους δίνετε μικρότερες ποσότητες πιο συχνά. Με αυτόν τον τρόπο, είναι πιο εύκολο να αφομοιωθεί και να συγκρατηθεί.
Προσπαθήστε να ταΐζετε τις ίδιες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για να βάλετε το μωρό σας σε αρουτίνα σίτισης. Επίσης, κάντε τις ώρες σίτισης μια ήσυχη, περιποιητική και χαλαρωτική εμπειρία.
Τα μωρά μπορούν να το αισθανθούν αν είστε σε ένταση. Έτσι, ενώ μπορεί να ανησυχείτε για το μωρό σας, προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Δώστε χρόνο στο μικρό σας να ταΐσει με πιο αργό ρυθμό.
Τα μωρά μπορεί να δυσκολεύονται να εγκατασταθούν εάν πονούν μετά από μια τροφή. Η προσαρμογή της θέσης ύπνου τους μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των συναισθημάτων.
Τοποθετήστε μια σφήνα κάτω από τοκεφαλή του στρώματοςνα ανυψώσουν το πάνω μέρος του σώματός τους. Υπάρχει μια ποικιλία προϊόντων για αυτό, αλλά βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μόνο ένα κατόπιν συμβουλής του γιατρού του μωρού σας. Η σφήνα πρέπει πάντα να μπαίνει κάτω από το στρώμα, όχι απευθείας κάτω από το μωρό ή το σεντόνι.
Είναι σημαντικό το μωρό σας να αισθάνεται ήρεμο και να το φροντίζουν ανά πάσα στιγμή, για να αποφευχθεί η αρνητική συσχέτιση με το τάισμα και τον ύπνο. Ενώ μπορεί να σας φαγούρα για να βάλετε το μικρό σας σε μια τακτική ρουτίνα, θυμηθείτε, η παλινδρόμηση δεν διαρκεί για πάντα.
Ίσως χρειαστεί να θυσιάσετε λίγο περισσότερο ύπνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ωστόσο, καθώς τα μωρά μεγαλώνουν από την παλινδρόμησή τους, μπορούν να δημιουργήσουν ένα καλύτερο πρότυπο ύπνου.
Εάν το μωρό σας έχει παλινδρόμηση, προσέξτε την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνετε ενώ θηλάζετε. Εάν έχετε έναυψηλή πρόσληψη καφεΐνηςστη διατροφή σας, το μικρό σας μπορεί να υποφέρει.
Ο LES (κάτω οισοφαγικός σφιγκτήρας) είναι ένας μυς που επιτρέπει στην τροφή να μετακινηθεί από τον οισοφάγο στο στομάχι. Στα μωρά, αυτό δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως. Η καφεΐνη μπορεί να χαλαρώσει αυτόν τον μυ και να επιτρέψει στο φαγητό να πάει προς την αντίθετη κατεύθυνση, προκαλώντας φτύσιμο.
Ενώ μπορεί να είστε εξαρτημένοι από την καφεΐνη για να σας βοηθήσει να περάσετε μεγάλες μέρες και ακόμα μεγαλύτερες άγρυπνες νύχτες, σκεφτείτε να το περιορίσετε. Προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψή σας σε όχι περισσότερα από δύο φλιτζάνια τσάι ή καφέ την ημέρα ή — ακόμα καλύτερα — να μεταβείτε σε ντεκαφεϊνέ.
Το αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει χαλάρωση του LES. Ως εκ τούτου, εγκυμονεί τους ίδιους κινδύνους με την καφεΐνη.
Εάν είναι δυνατόν, μην θηλάζετε για τουλάχιστον δύο ώρες μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν έχετε πιει μόνο ένα ποτό, το μεγαλύτερο μέρος του αλκοόλ θα έχει φύγει από το σύστημά σας μέχρι τότε. Η «άντληση και απόρριψη» δεν θα εξαλείψει το αλκοόλ από το γάλα σας γρηγορότερα.
Το κάπνισμα είναι ένας άλλος εξωτερικός παράγονταςπου μπορεί να προκαλέσει παλινδρόμηση σε μωρά που θηλάζουν. Η νικοτίνη στα τσιγάρα περνά στο μητρικό γάλα. Διεγείρει την παραγωγή γαστρικού οξέος και, όπως με την καφεΐνη ή το αλκοόλ, ανοίγει το LES.
Μελέτες έχουν αποκαλύψει πολλές άλλες αρνητικές επιπτώσεις της νικοτίνης στα μωρά (6) . Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα κατά τον θηλασμό είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Ακόμα κι αν δεν θηλάζετε, το παθητικό κάπνισμα είναι επικίνδυνο για το μωρό σας και μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα παλινδρόμησης για το μωρό.
Να λάβει υπόψη
Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα ενώ θηλάζετε, προσπαθήστε να μειώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Το κάπνισμα μετά το τάισμα σε αντίθεση με λίγο πριν θα μειώσει επίσης την πρόσληψη του μωρού. Χρειάζονται περίπου 95 λεπτά για να φύγει από το σώμα σας η μισή νικοτίνη από ένα τσιγάρο.Σε περιπτώσεις όπου η παλινδρόμηση προκαλείται από αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, το μωρό σας μπορεί επίσης να έχει διάρροια,αίμα ή βλένναστα κόπρανα τους και ένα εξάνθημα.
Είναι σύνηθες φαινόμενο τα μωρά να μεγαλώνουν από αυτή την αλλεργία. Ωστόσο, η πάθηση μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με την αφαίρεση των γαλακτοκομικών προϊόντων από τη διατροφή τους (7) . Ο γιατρός σας θα συστήσει οποιεσδήποτε σχετικές εξετάσεις εάν υποψιάζεται αλλεργία στο γάλα.
Εάν εισαγάγατε πρόσφατα στερεές τροφές στη διατροφή του μωρού, η παλινδρόμηση μπορεί να είναι σημάδια δυσανεξίας σε αυτά τα τρόφιμα. Είναι καλή ιδέα να κρατάτε ένα ημερολόγιο με τα τρόφιμα που εισάγετε στο μωρό σας. Αυτό διευκολύνει την παρακολούθηση των συμπτωμάτων και των αντιδράσεων τους.
Μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει ανάπαυλα όταν πρόκειται να φτύσει το μικρό σας. Μην φοβάστε, υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορεί να λειτουργήσουν για εσάς. Εδώ είναι μερικές λύσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε:
Κράψτε το νερόείναι ένα προϊόν με βάση τα βότανα που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση τουδυσφορία από αέριοκαι δυσπεψία για τα μωρά. Τα συστατικά διαφέρουν ελαφρώς σε διαφορετικές μάρκες νερού gripe.
Το αν θα πετύχετε με το gripe water εξαρτάται από το μωρό σας. Μερικοί γονείς το λατρεύουν και το βρίσκουν χρήσιμο, ενώ άλλοι δεν έχουν δει καμία αλλαγή. Προσωπικά, λειτούργησε για τα μωρά μου, οπότε μου αρέσει!
Τα μωρά μπορούν να χρησιμοποιούν gripe water από τον πρώτο μήνα ηλικίας και άνω. Αν και είναι μια φυσική θεραπεία, ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες και τη δοσολογία στην ετικέτα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με τη χρήση του gripe water, ζητήστε περισσότερες συμβουλές από το γιατρό σας.
Η πύκνωση της τροφής του μωρού σας μπορεί να μειώσει τη σούβλα και την παλινδρόμηση καθώς είναι πιο εύκολο να το κρατήσετε κάτω. Αξίζει να εξετάσετε την επιλογή, εφόσον το μωρό σας είναι άνω των τριών μηνών. Εάν σκοπεύετε να το κάνετε αυτό, συνεργαστείτε στενά με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του μωρού σας.
Για να πυκνώσετε τη φόρμουλα ή το μητρικό γάλα του μικρού σας, χρησιμοποιήστε έως και μία κουταλιά της σούπας βρεφικό ρύζι ή δημητριακά για κάθε δύο ουγγιές φόρμουλας. Η πιο παχιά φόρμουλα σημαίνει ότι θα χρειαστείτε θηλές μεγαλύτερου μεγέθους. Εναλλακτικά, κόψτε ένα μικρό «Χ» στην άκρη της θηλής (8) .
Σε κάθε περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι το μείγμα ρέει ομαλά. Υπάρχουν επίσης προ-πυκνωμένοι τύποι που μπορείτε να αγοράσετε εάν δεν θέλετε να αναμίξετε τις δικές σας.
Θυμάμαι
Η προσθήκη δημητριακών και ρυζιού στη φόρμουλα του μωρού σας αυξάνει την περιεκτικότητα σε θερμίδες, την οποία ίσως θέλετε να αποφύγετε εάν το μωρό σας είναι υπέρβαρο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για συμβουλές εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες σχετικά με αυτήν τη μέθοδο.Η φαρμακευτική αγωγή είναι σπάνια απαραίτητη για τη θεραπεία της παλινδρόμησης, εκτός από σοβαρές περιπτώσεις. Δύο κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της παλινδρόμησης είναι:
Η παλινδρόμηση και το φτύσιμο είναι πιο συνηθισμένα κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού. Μόλις γίνουν ενός έτους, θα πρέπει να έχουν ξεπεράσει την πάθηση. Διαφορετικά, υπάρχουν πιθανώς πιο σοβαρά υποκείμενα ζητήματα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παλινδρόμηση ή το φτύσιμο μπορεί να χρειαστεί ιατρική παρέμβαση. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί έχει αλλεργία, η παλινδρόμηση δεν θα τελειώσει μέχρι να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα.
Ενδέχεται να δείτε πιο γρήγορα αποτελέσματα εάν το πρόβλημα προκαλείται από απλά ζητήματα, όπως η θέση σίτισης ή οι ρουτίνες. Με το σωστό ρέψιμο και μια αλλαγή στο πρόγραμμα ταΐσματος, το μικρό σας θα μπορούσε να βρει ανακούφιση αμέσως.