Βρεφικά αέρια: Θεραπεία και πρόληψη βρεφικών αερίων

Το μωρό σας αρχίζει να ταράζει μετά το τάισμα; Συνεχίζουν να κλαίνε παρά τις προσπάθειες να τακτοποιηθούν; Αν ναι, μπορεί να έχεις να κάνεις με αέριο.

Το αέριο είναι απολύτως φυσικό στα μωρά. Ωστόσο, όταν είναι προφανές ότι το παιδί σας πονάει ή στενοχωριέται, είναι δύσκολο να το υπενθυμίσετε στον εαυτό σας.

Η παρακολούθηση των αντιδράσεων του παιδιού σας σε πιθανά ερεθίσματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περιορίσετε και να αποφύγετε αυτό που προκαλεί προβλήματα στην κοιλιά του μωρού σας.

Κάθε παιδί είναι μοναδικό - δεν υπάρχει μία λύση που να ανακουφίζει όλους. Έχοντας αυτό κατά νου, έχω συγκεντρώσει έναν οδηγό για να σας βοηθήσω να κατανοήσετε πώς τα αέρια μπορούν να επηρεάσουν το μωρό σας και μερικές συμβουλές για το πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.

Πίνακας περιεχομένων

• Τι προκαλεί το βρεφικό αέριο;
• Πώς να αποτρέψετε τα βρεφικά αέρια
• Πώς να ανακουφίσετε ένα μωρό με αέρια
• Θα μπορούσε το Baby Gas να είναι κάτι πιο σοβαρό;

---

Τι προκαλεί το βρεφικό αέριο;

Καθώς τα μωρά μεγαλώνουν, είναι πιο εύκολο να καταλάβουν τι τα ενοχλεί. Το μικρό μου έλεγε: Μαμά, δεν νιώθω πολύ καλύτερα και έδειχνε την περιοχή που πονούσε.

Για τα νεογέννητα και τα βρέφη, ωστόσο, το να ανακαλύψουν τι δεν πάει καλά είναι περισσότερο ένα παιχνίδι εικασίας. Εάν το μωρό σας έχει αέρια, υπάρχουν μερικά φυσικά σημάδια που μπορείτε να αναζητήσετε. Οι κοιλιές των μωρών είναι τόσο μικροσκοπικές, ακόμα και η πιο μικρή έκρηξη αερίων μπορεί να είναι εμφανής από έξω.

• Φούσκωμα:Εάν τα αέρια παραμείνουν πολύ καιρό στο σύστημά τους, το μωρό σας μπορεί να φουσκώσει.
• Σκληρή κοιλιά:Τα αέρια μπορεί να κάνουν την κοιλιά του μωρού σας να γίνει πιο σκληρή και ελαφρώς πρησμένη.
• Ρέψιμο και κλανιά:Αν σαςτο μωρό ρέψιμοή περαστικός άνεμος, θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι περιμένει περισσότερο αέριο να βγει.

Μερικές φορές, ωστόσο, δεν θα μπορείτε να καταλάβετε αν είναι αέριο κοιτάζοντας μόνο το παιδί σας. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τις αιτίες.

Η κατανόηση του πώς σχηματίζεται το αέριο και γιατί, μπορεί να σας βοηθήσει να ανταποκριθείτε καλύτερα σε ένα παιδί που υποφέρει από τις επιπτώσεις του.

ένας.Κατάποση Αέρα

Η αναπνοή είναι μια από τις πιο κρίσιμες ακούσιες λειτουργίες μας. Αν και μπορεί να μην το παρατηρούμε, ρουφάμε αέρα όποτε τρώμε και πίνουμε ^(ένας) . Τα μωρά, ειδικά τα νεογέννητα, εξακολουθούν να μαθαίνουν πώς λειτουργεί η όλη διαδικασία φαγητού και ποτού, κάτι που μπορεί να τα κάνει να προσλαμβάνουν περισσότερο αέρα από ότι οι ενήλικες.

Μόλις ο αέρας εισέλθει στο σώμα μας, πρέπει να απελευθερωθεί με κάποιο τρόπο. Εάν μπορείτε να βρείτε έναμέθοδος ρέψηςπου λειτουργεί για το παιδί σας, θα πρέπει να μπορεί να απελευθερώσει τον αέρα πριν φτάσει στα έντερά του.

Τα μωρά έχουν περισσότερες ευκαιρίες να καταπιούν αέρα από τους ενήλικες. Εάν πιστεύετε ότι αυτό μπορεί να είναι μέρος του προβλήματος, μπορείτε να κάνετε τις εξής ερωτήσεις:

Έκλαψαν πρόσφατα;

Το κλάμα μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή αερίων, ιδιαίτερα εάν το μωρό κλαίει για μεγάλο χρονικό διάστημα, λαμβάνοντας πολύ αέρα. Εάν το μωρό σας έχει κλάψει τις τελευταίες ώρες, μπορεί να είναι ένας λόγος που τώρα υποφέρει από αέρια.

Σίτιση πολύ γρήγορα

Το μωρό σας καταβροχθίζει το στήθος ή με ένα μπιμπερό; Αυτό μπορεί να τους κάνει να πάρουν περισσότερο αέρα από μια πιο αργή ροή.

Χρησιμοποιούν πιπίλα;

Πιπίλεςμπορεί να αναγκάσει τα μωρά να πιπιλίζουν αέρα. Κάποτε, όταν το μωρό μου είχε μια τρομερή περίπτωση αερίων, αργότερα ανακάλυψα ότι ήταν όλα εξαιτίας μιας ραγισμένης πιπίλας.

δύο.Πέψη

Το αέριο μπορεί να παραχθεί και εσωτερικά. Η ανθρώπινη διαδικασία πέψης είναι εξαιρετικά περίπλοκη. Πράγματα που δεν μπορεί να αφομοιώσει το στομάχι σας θα μεταφερθούν στα έντερα σας και θα διασπαστούν από βακτήρια.

Αυτά τα βακτήρια δημιουργούν αέρια ενώ διασπούν ορισμένα τρόφιμα. Επειδή αυτό το αέριο παράγεται στα έντερα, πιθανότατα θα απελευθερωθεί ως μετεωρισμός.

Το πεπτικό σύστημα ενός μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Καθώς μεγαλώνουν και αρχίζουν να τρώνε στερεές τροφές, αυτό το ορόσημο μπορεί να είναι ένα σοκ για το σύστημα — και η περίοδος προσαρμογής μπορεί να είναι αέρια.

Εάν φαίνεται ότι το μωρό σας είναι τρελό μερικές ώρες μετά τα γεύματα, μπορεί να θέλετε να προσπαθήσετε να θυμηθείτε τι έφαγε τελευταία. Το φαγητό μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες για να λειτουργήσει στο σώμα ενός μωρού, επομένως θα πρέπει να λάβετε υπόψη το προηγούμενο γεύμα που είχε.

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορεί να θέλετε να περιορίσετε κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους του παιδιού σας ^(δύο) . Αυτές οι τροφές μπορεί να οδηγήσουν σε αέρια, προβλήματα στο στομάχι ή αλλεργίες για μικρότερα βρέφη, ακόμα κι αν τα ταΐζετε ως πουρέ. Περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:

• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ:Φιστίκια, αμύγδαλα ή άλλες ποικιλίες.
• Θαλασσινά:Οστρακόδερμα, ξιφίας, τόνος.
• Γαλακτοκομείο:Τυρί, παγωτό, γιαούρτι.
• Αναψυκτικά:Ανθρακούχα ποτά, ποτά φρούτων, αγελαδινό γάλα, ποτά με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη, καφεΐνη.

Πώς να αποτρέψετε τα βρεφικά αέρια

Δυστυχώς, το αέριο είναι απλώς ένα μέρος της ανθρώπινης ύπαρξης. Κάθε μωρό κάποια στιγμή θα υποφέρει από αυτό, όσο σκληρά κι αν προσπαθήσετε να το αποφύγετε. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνισή του.

ένας.Βρέφη που θηλάζουν

Οι μαμάδες μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι οι ενέργειές τους ενώΘηλασμόςμπορεί να έχει αντίκτυπο στο φυσικό αέριο. Εδώ είναι μερικά σενάρια και μερικές ιδέες που μπορεί να βοηθήσουν.

Θέση Σίτισης

Εάν πιστεύετε ότι η στάση που ταΐζει το μωρό σας μπορεί να συμβάλλει στη δημιουργία αερίων, ίσως θα θέλατε να δοκιμάσετε κάποια βιολογική τροφή, γνωστή και ως στάση χαλάρωσης.

Αυτή η απλή τεχνική περιλαμβάνει το να ακουμπάτε πίσω στον καναπέ ή το κρεβάτι σας σε ημι-ξαπλωμένη θέση. Το μωρό σας ξαπλώνει από πάνω σας και βρίσκει τη δική του γωνία για να ασφαλίσει. Αυτό επιτρέπει ένα φυσικό καλούπι στο σώμα σας και μπορεί να ελαχιστοποιήσει τις άβολες θέσεις που μπορεί να ενθαρρύνουν την υπερβολική εισπνοή αέρα.

Αν και αυτή η στάση μπορεί να μην είναι τόσο φιλική προς τον ύπνο όσο άλλες, έχει μια χαλαρωτική αίσθηση γι' αυτήν — συν, το μωρό σας μπορεί απλώς νααποκοιμηθείτε στο στήθος σας!

Εάν δεν αισθάνεστε άνετα όταν ξαπλώνετε, τουλάχιστον βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του μωρού είναι πολύ ψηλότερα από το κάτω μέρος του όταν τρώει. Εάν το κεφάλι του είναι στο ύψος του στήθους με το κάτω μέρος του στην αγκαλιά σας, μπορεί να χειριστεί μια γρήγορη ροή πιο εύκολα, λαμβάνοντας λιγότερο αέρα.

Θέματα μανδάλωσης

Ο θηλασμός μπορεί να είναι δύσκολος μέχρι να το καταφέρετε. Γενικά, χρειάζεται λίγος χρόνος για να βρείτε μια θέση που να λειτουργεί τόσο για τη μαμά όσο και για το μωρό. Ακόμη και τότε, διδάσκοντας το μωρό ναασφαλίστε σωστάσυχνά συνοδεύεται από μια καμπύλη μάθησης.

Όλοι γνωρίζουμε τις συνέπειες του λανθασμένου θηλασμού. Όποια μαμά είχε ποτέπόνος στη θηλήμετά από ένα κακό κούμπωμα ξέρει ακριβώς για τι μιλάω ⁽³⁾ .

Εκτός από τον πόνο στη θηλή για τη μαμά, τα μωρά που δεν σχηματίζουν σωστή σφράγιση γύρω από τη θηλή είναι πολύ πιο πιθανό να πάρουν υπερβολικό αέρα, οδηγώντας σε αέρια κοιλιά.

Όταν βοηθάτε το μωρό σας να μανδαλώσει κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών του, είναι καλή ιδέα να το ενθαρρύνετε να ανοίγει το στόμα του όσο το δυνατόν περισσότερο όταν αρχίζει να ταΐζει.

Με αυτόν τον τρόπο θα εξασφαλίσετε ότι το στόμα τους είναι γεμάτο με ιστό μαστού, που θα πρέπει να μειώσει τις περιοχές που είναι ευάλωτες στην εισβολή αέρα. Θα χρησιμοποιήσουν τη μύτη τους για να αναπνεύσουν και να βρουν έναν ρυθμό που τους ταιριάζει.

Η δίαιτα της μαμάς

Όταν θήλαζα, το τέρας μου ήταν ανένδοτο ότι δεν έπρεπε να τρώω πικάντικα φαγητά. Το μόνο πρόβλημα ήταν, απλά δεν μπορούσα να τους χορτάσω. Σκέφτηκε ότι ό,τι και να φάω, θα φάει και το μωρό μου, και τα jalapenos μπορεί να είναι πολλά για μια κοιλιά ενός μηνός.

Ενώ η λογική φαινόταν στεγανή, στην πραγματικότητα, δεν μπαίνουν όλα τα τρόφιμα στο μητρικό γάλα σας. Υπάρχουν μερικές κοινές τροφές που μπορούν να επηρεάσουν την αντίδραση του μωρού στο μητρικό γάλα, αλλά ο κατάλογος πιθανότατα δεν είναι τόσο εκτενής όσο νομίζατε.

• Προϊόντα που σχετίζονται με το αγελαδινό γάλα:Τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να είναι ένα είδος τροφής που επηρεάζει το μητρικό γάλα σας ⁽⁴⁾ . Μερικά μωρά έχουν αλλεργίες στο γάλα, ενώ άλλα έχουν δυσανεξία στο γάλα. Εάν αυτό ισχύει για το παιδί σας, πιθανότατα θα δείτε και άλλα σημάδια εκτός από το αέριο,όπως εξάνθημαέμετο ή διάρροια.
• Τροφές που προκαλούν αλλεργίες στην οικογένειά σας:Οι αλλεργίες μπορεί να είναι γενετικές. Εάν κάποιος στην οικογένειά σας είναι αλλεργικός στα οστρακοειδή, για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να παρακολουθείτε στενά το μωρό σας αφού το φάτε και το θηλάζετε.
• Φιστίκια:Η πρωτεΐνη των φιστικιών μπορεί να μεταφερθεί μέσω του μητρικού γάλακτος. Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να μην δίνετε στο παιδί σας ξηρούς καρπούς μέχρι να είναι τουλάχιστον 2 ή 3 ετών. Τώρα, ορισμένοι γιατροί λένε ότι οι μητέρες που θηλάζουν πρέπει επίσης να το αποφεύγουν ⁽⁵⁾ .
• Μερικά λαχανικά:Ορισμένα λαχανικά, όπως το κουνουπίδι ή το λάχανο, μπορούν να προκαλέσουν αέρια και στις δύο μαμάς, αν και δεν θα μεταφερθούν στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος. Μόλις το μωρό σας τρώει στερεά, ωστόσο, αυτά τα λαχανικά μπορούν επίσης να κάνουν το μωρό αέριο.

δύο.Μωρά που ταΐζουν με μπιμπερό

Τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό είναι ευάλωτα στο ίδιο είδος προβλημάτων αερίων με τα μωρά που θηλάζουν — μόνο από διαφορετική πηγή. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το σκέφτονται, τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό μπορεί επίσης να δένουν σωστά τις θηλές του μπουκαλιού ή να αντιδρούν άσχημα σε ορισμένα είδη γάλακτος.

Αν νομίζετε ότι σαςμπιμπερόμπορεί να είναι μέρος του προβλήματος, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να ελέγξετε:

• Θέση σίτισης:Προσπαθήστε να μην αφήνετε το μωρό σας να ξαπλώνει σε οριζόντια θέση όταν ταΐζετε. Κρατήστε το σώμαυπό γωνία ενώ τρέφονται, με το κεφάλι τους πάνω από το στομάχι τους και αφήστε τη βαρύτητα να βοηθήσει τη διαδικασία της πέψης.
• Γωνία μπουκαλιού:Όταν το μωρό σας ταΐζει, φροντίστε να κρατάτε το μπιμπερό διαγώνια. Η θηλή πρέπει να είναι γεμάτη γάλα και όλος ο αέρας πρέπει να βρίσκεται στο επάνω άκρο του μπουκαλιού.
• Ταχύτητα τροφοδοσίας:Εάν το μωρό σας πίνει πολύ γρήγορα και καταπίνει το γάλα, μπορεί να προκαλέσει αέρια. Το τάισμα με μπιμπερό πρέπει να διαρκεί όσο και ο θηλασμός, από 20 λεπτά έως μία ώρα. Αντικαταστήστε τη θηλή με μια που έχειμια τρύπα μικρότερου μεγέθους.
• Τύπος:Διατίθενται μάρκες φόρμουλας για ευαίσθητες κοιλιές. Εάν το μωρό σας φαίνεται να αντιδρά άσχημα στο γάλα, η αλλαγή μάρκας μπορεί να αξίζει μια ευκαιρία.

3.Μωρά σε στερεά

Ο απογαλακτισμός του μωρού σας είναι μια συναρπαστική στιγμή. Μετά από μήνες γάλακτος, ήμουν τόσο ενθουσιασμένη που μοιράστηκα τη χαρά των φρούτων, των σούπων και των λαχανικών με το μικρό μου. Και, δεδομένου ότι ο σύζυγός μου είναι εξαιρετικός μάγειρας, ανυπομονούσε να φτιάξει το αγαπημένο του πιάτο ζυμαρικών.

Ωστόσο, αυτό που είναι εύκολο να ξεχάσουμε είναι ότι το σώμα των μωρών δεν είναι συνηθισμένο σε όλα αυτά.Κάθε κουταλιάκάτι νέο αντιπροσωπεύει μια διαφορετική πρόκληση για το σώμα τους να αναλάβει. Πολλά μωρά τα καταφέρνουν μια χαρά, αλλά άλλα μπορεί να είναι ευαίσθητα.

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά με στερεά, ο περιορισμός του μωρού σας σε ένα συστατικό τη φορά θεωρείται η καλύτερη πρακτική. Αυτό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε τυχόν προβληματικές τροφές σε περίπτωση αντίδρασης αερίου.

Τα φρούτα και τα όσπρια είναι οι μεγαλύτεροι ένοχοι όταν πρόκειται για αέρια. Ωστόσο, δεν θέλετε να τα κόψετε εντελώς. Ξεκινήστε με μικρές μερίδες ή αλλάξτε σε κάτι άλλο και μετά δοκιμάστε ξανά σε μερικές εβδομάδες εάν το μωρό σας φαίνεται ότι έχει αέρια μετά από ένα συγκεκριμένο φαγητό. Το σύστημα του μωρού σας θα ωριμάσει τελικά και δεν θέλετε να ενθαρρύνετε επιλεκτικές διατροφικές συνήθειες αργότερα.

Πώς να ανακουφίσετε ένα μωρό με αέρια

Εάν είναι προφανές ότι το μωρό σας έχει αέρια και παρουσιάζει σημάδια δυσφορίας, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Μερικά μπορούν να γίνουν στο σπίτι, ενώ άλλα μπορεί να απαιτούν ένα γρήγορο ταξίδι στο τοπικό σας φαρμακείο.

Μασάζ κοιλιάς

Μερικές φορές, ένα απαλό μασάζ στην κοιλιά μπορεί να είναι αρκετό για να βοηθήσει το μωρό σας να απελευθερώσει τα αέρια από την κοιλιά του.

Το λάδι καρύδας ή άλλο είδος λαδιού φιλικό προς τα μωρά, θα μπορούσε να κάνει το μασάζ πιο ευχάριστο για το μικρό σας. Πάρτε μια σταγόνα λάδι ανάμεσα στις παλάμες σας και τρίψτε απαλά το στομάχι του μωρού σας με ρολόι κυκλικές κινήσεις.

Άλλοι γονείς κάνουν μασάζ στο στομάχι του μωρού τους ενώ βρίσκονται σε ένα μπάνιο με ζεστό νερό. Η θερμότητα του νερού μπορεί να μειώσει την ενόχληση και να βοηθήσει να αποσπάσει την προσοχή του μωρού από τον πόνο που μπορεί να προκαλέσει το αέριο.

Τέλος, μπορείτε να περπατήσετε και να κάνετε μασάζ στο μωρό σας χρησιμοποιώντας μια ειδική λαβή μεταφοράς. Ξαπλώστε το μωρό σας μπρούμυτα στον πήχη σας και απλώστε τα πόδια του και στις δύο πλευρές του χεριού σας. Χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να τα κρατήσετε στη θέση τους και τρίψτε απαλά την πλάτη τους.

Ενώ περπατάτε, αναπηδήστε ελαφρά το χέρι σας πάνω-κάτω για να πιέσετε την κοιλιά τους. Η κίνηση θα συνεργαστεί με την πίεση του χεριού σας για να κάνει το μωρό σας να νιώσει καλύτερα και, ελπίζουμε, να σπάσει μερικές από αυτές τις επώδυνες φυσαλίδες αερίου.

Ώρα για κοιλιά

Ο χρόνος της κοιλιάς είναι σημαντικός για τα μωρά. Βοηθά στην ενίσχυση της πλάτης και του λαιμού τους. Τους προετοιμάζει επίσης για μπουσουλήματα και άλλα στάδια κίνησης.

Ένα λιγότερο γνωστό πλεονέκτημα του χρόνου της κοιλιάς είναι η ικανότητά του να βοηθά με τα αέρια. Το Tummy Time είναι ουσιαστικά ένα αυτοπροκαλούμενο μασάζ στην κοιλιά.

Η κίνηση ενώ τοποθετείται στο μπροστινό μέρος μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση παγιδευμένων αερίων και στην έναρξη της διαδικασίας πέψης. Ακριβώς όπως με τους ενήλικες, η άσκηση είναι ένα φοβερό βοήθημα στην πέψη και ο χρόνος της κοιλιάς είναι σαν μια μίνι προπόνηση για μωρά που δεν μπορούν ακόμη να περπατήσουν.

Πολλά μωρά δεν το κάνουναπολαύστε τον χρόνο της κοιλιάς. Το μωρό μου το μισούσε. Για να το ενθαρρύνω, μπήκα στην τάξη μιας τοπικής μαμάς και κάναμε όλοι μαζί κοιλιακό χρόνο. Έπρεπε να γνωρίσω νέους φίλους και το μωρό μου έβλεπε πρότυπα για την κοιλιά.

Baby Pilates

Μερικές φορές, ο χρόνος για την κοιλιά μπορεί να μην είναι αρκετός για να τακτοποιήσει το σώμα τους. Σε αυτήν την περίπτωση, μερικές κινήσεις του μωρού σε στυλ pilates μπορεί να κάνουν το κόλπο.

Ένα πράγμα που πάντα βοηθούσε το μικρό μου ήταν η κίνηση του ποδηλάτου. Ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα στο πάτωμα. Πιάστε τα πόδια τους και σπρώξτε απαλά μπρος-πίσω, σαν να έκαναν πετάλι με ποδήλατο.

Υπάρχει ένα κόλπο που μπορείτε να δοκιμάσετε αν αντιστέκονται. Κάντε το εγκαίρως με λίγη διασκεδαστική μουσική. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να αποσπάσουν την προσοχή τους από αυτό που συμβαίνει και μπορεί επίσης να τους διδάξει κάποιο ρυθμό!

Μια άλλη χρήσιμη κίνηση είναι να κρατάτε απαλά και τα δύο πόδια και να σπρώχνετε αργά τα γόνατά τους προς την κοιλιά τους. Αυτό χτυπά το αέριο ακριβώς εκεί που πονάει - στην κοιλιά τους. Μπορεί ακόμη και να παρατηρήσετε ότι απελευθερώνεται αέριο καθώς κινείτε τα πόδια του μωρού!

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτήν την προσέγγιση αντίστροφα. Και πάλι, ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα και κρατήστε τα χέρια του στον αγκώνα. Βοηθήστε τους απαλά να κάνουν μερικούς κοιλιακούς, για να προσπαθήσουν να σπάσουν το αέριο.

Κάντε μια βόλτα (ή μια οδήγηση)

Για τα μωρά με αέρια, μια βόλτα στο τοπικό σας πάρκο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ενόχλησης των αερίων και στην κίνηση του εντέρου τους. Όταν τα μωρά κάθονται σε καρότσια, αισθάνονται τη δόνηση των τροχών στο πεζοδρόμιο. Αυτό το ανεπαίσθητο τίναγμα μπορεί να τους βοηθήσει να περάσουν οποιοδήποτε αέριο μπορεί να παγιδευτεί στην κοιλιά τους.

Εάν είστε αρκετά τυχεροί και έχετε μια καλή διαδρομή με τα πόδια κοντά στο σπίτι σας, μπορεί να είναι διασκεδαστικό να κάνετε ένα γρήγορο βήμα έξω. Εάν όχι, μπορείτε να μπείτε στο αυτοκίνητο και να κατευθυνθείτε σε ένα. Η απλή δόνηση του αυτοκινήτου μπορεί να είναι αρκετή για να προκαλέσει μετεωρισμό και να ηρεμήσει το μωρό να κοιμηθεί.

Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει, ως μαμά. Η φροντίδα ενός παιδιού που υποφέρει από υπερβολικά αέρια μπορεί να είναι δύσκολη και το άγχος του να ακούς το παιδί σου να κλαίει μπορεί να είναι συντριπτικό. Η βόλτα ή η οδήγηση μπορεί να ηρεμήσει τόσο τον φροντιστή όσο και το μωρό — δίνοντας σε όλους μια στιγμή χαλάρωσης.

Ρέψιμο

Ενώ το ρέψιμο είναι προληπτικό, μπορεί επίσης να είναι μια τακτική απάντησης. Ειδικά αν υποψιάζεστε ότι το αέριο μπορεί να είναι από κλάμα ή υπερβολικό αέρα.

Υπάρχουν μερικές αποτελεσματικές θέσεις ρέψης:

Η πρώτη επιλογή είναι να τοποθετήσετε το μωρό σας όρθιο στο στήθος σας. Βεβαιωθείτε ότι το στόμα τους είναι στραμμένο προς τα έξω και ότι μπορούν να αναπνέουν ελεύθερα.

Χτυπήστε απαλά την πλάτη τους για να προσπαθήσουν να προκαλέσουν ρέψιμο. Επίσης, βρίσκω ότι το απαλό τρίψιμο της πλάτης με κυκλικές κινήσεις λειτουργεί για το μικρό μου, γι' αυτό συχνά συνδυάζω τα δύο για να ανασηκωθούν τα ρέψιμο.

Εάν στο παιδί σας δεν αρέσει αυτή η στάση, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να το βάλετε στην αγκαλιά σας. Τοποθετήστε τα με την όψη προς τα κάτω στους μηρούς σας, και πάλι βεβαιωθείτε ότι μπορούν να αναπνέουν ελεύθερα. Χτυπήστε απαλά ή τρίψτε την πλάτη τους.

Μια άλλη τεχνική ρέψης απαιτεί το μωρό σας να κάθεται στην αγκαλιά σας. Κρατήστε το πηγούνι τους για να στηρίξετε τον λαιμό τους και γείρετε ελαφρά προς τα εμπρός. Τρίψτε ή χτυπήστε τα στην πλάτη τους.

Το ρέψιμο πρέπει να γίνεται τόσο μεταξύ όσο και μετά το τάισμα. Εάν θηλάζετε, αφιερώστε χρόνο για να ρέψετε το μωρό σας ανάμεσα στα στήθη. Εάν ταΐζετε με μπιμπερό, κάντε ένα διάλειμμα στη μέση του μπιμπερό για να ρέψετε το μωρό σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή σχηματισμού αερίου αρχικά.

Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή

Υπάρχουν κάποια άμεσα διαθέσιμα προϊόντα που μπορεί να μειώσουν την ταλαιπωρία του αερίου και πολλοί γονείς ορκίζονται σε αυτά. Ωστόσο, υπάρχουν μικτές αναφορές σχετικά με την αποτελεσματικότητα εντός της περιορισμένης έρευνας ⁽⁶⁾ .

• Νερό κρότου: Αυτή είναι μια επιλογή που μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το στομάχι του μωρού σας. Ανάλογα με τη μάρκα, είναι ένα μείγμα νερού και διαφόρων βοτάνων. Οι περισσότερες φόρμουλες περιέχουν διττανθρακικό νάτριο, το οποίο βοηθά στη διάσπαση των αερίων και επίσης καταπραΰνει τα προβλήματα του στομάχου.
• Σταγόνες αερίου: Συνήθως περιέχει σιμεθικόνη — μια ένωση που διασπά τις φυσαλίδες αερίου στην κοιλιά ⁽⁷⁾ . Αυτή η ενέργεια διευκολύνει το μωρό σας να απελευθερώσει τις φυσαλίδες, κάτι που θα πρέπει επίσης να μειώσει την ενόχληση.
• Βρεφικά προβιοτικά:Αυτά μπορούν να ληφθούν από μητέρες που θηλάζουν ή να χορηγηθούν απευθείας στα παιδιά. Αυτά τα καλά βακτήρια διαπιστώθηκε πρόσφατα ότι έχουν μειωμένα συμπτώματα κολικού σε μια μελέτη σε σχεδόν 600 παιδιά ⁽⁸⁾ .

Η έρευνα διαπίστωσε ότι τα παιδιά είχανμειωμένοςκλάμα και πιο συχνά - όλα είναι υπέροχα σημάδια ότι το πεπτικό σύστημα λειτουργεί.

Είναι καλή ιδέα να συζητήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις επιλογές με τον παιδίατρό σας πριν τις δώσετε στο μωρό σας. Αν και είναι όλα προϊόντα χωρίς συνταγή, η καταλληλότητά τους μπορεί να εξαρτάται από την ηλικία. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα αλληλεπιδράσεων με άλλα φάρμακα.

Θα μπορούσε το Baby Gas να είναι κάτι πιο σοβαρό;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα αέρια είναι απλώς ένα σημάδι ότι το πεπτικό σύστημα του μωρού σας λειτουργεί και ωριμάζει. Ωστόσο, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα ότι η σοβαρή ενόχληση που προκαλείται από το αέριο μπορεί να σηματοδοτήσει ένα μεγαλύτερο πρόβλημα.

ένας.Δυσκοιλιότητα

Κάθε γονιός ξέρει ότι τα μωρά είναιμηχανές για τα κακά. Τα νεογέννητα μπορούν να κάνουν κακώσεις έξι έως οκτώ φορές την ημέρα ή περισσότερες. Ενώ τα βρέφη σταδιακά κάνουν τα κακά τους όλο και λιγότερο, θα πρέπει να είναι πολύ τακτικά.

Εάν το μωρό σας έχει αέρια και φαίνεται πολύ άβολα, μπορείτε να σκεφτείτε πότε γέμισε τελευταία φοράτην πάνα τους, και η συνοχή του — ένα μωρό θεωρείταινα είναι δυσκοίλιοςόταν δεν έχουν κάνει κάψιμο για περισσότερες από τρεις ημέρες ή όταν κάνουν σκληρά κόπρανα ⁽⁹⁾ .

Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει, αλλά εάν συνεχιστεί και αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει δυσκοιλιότητα, καλέστε τον παιδίατρό σας. Για μεγαλύτερα μωρά ή νήπια, ο γιατρός μπορεί να προτείνει τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως δαμάσκηνα ή περισσότερα υγρά για να διασφαλίσει ότι είναι ενυδατωμένα.

δύο.Αμπωτη

Εάν το μωρό σας φαίνεται φασαριόζικο και αέριο, και επίσης φτύνει συχνά και φαίνεται γενικά άβολο όλη την ώρα, μπορεί να είναι ΓΟΠΝ. Τα περισσότερα μωρά μεγαλώνουν εκτός ΓΟΠΝ μέχρι την ηλικία του ενός καθώς ωριμάζει το πεπτικό τους σύστημα. Εν τω μεταξύ, ο γιατρός του μωρού σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να κάνει το μωρό σας πιο άνετα.

3.Κολικός

Παρά το γεγονός ότι είναι διαβόητοι στη γονική κοινότητα, οι ειδικοί της ιατρικής εξακολουθούν να μην γνωρίζουν πολλάσχετικά με τους κολικούς. Δεν υπάρχει τρόπος να ελέγξετε την πάθηση, εκτός από το ότι το παιδί σας θα είναι συνήθως πολύ ιδιότροπο για μεγάλες περιόδους.

Συνήθως, οι γιατροί θα διαγνώσουν ένα παιδί με κολικούς εάν κλαίει για τρεις ή περισσότερες ώρες την ημέρα, τουλάχιστον τρεις ημέρες την εβδομάδα, για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες.

Αν και οι γιατροί δεν είναι 100 τοις εκατό σίγουροι για το τι προκαλεί κολικούς, τα αέρια μπορεί να είναι μέρος του προβλήματος. Η διέλευση αερίων είναι ένα σύμπτωμα και ορισμένοι πιστεύουν ότι μπορεί επίσης να είναι η πηγή της δυσφορίας που σχετίζεται με τους κολικούς ⁽¹⁰⁾ .

Υπάρχουν μερικές μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ηρεμήσετε το μωρό σας. Τα περισσότερα μωρά αντιδρούν καλά στο τρίψιμο της κοιλιάς και στο κουβάλημα. Εάν καλέσετε το γιατρό σας, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει κάποιες θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή.

Τέσσερα.Δυσανεξία στη λακτόζη

Τα παιδιά που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη δεν έχουν αρκετό ένζυμο λακτάσης για να διασπάσουν τη λακτόζη - ένα σάκχαρο στο γάλα και τα γαλακτοκομικά ^{(έντεκα)} .

Όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας, το πεπτικό του σύστημα πρέπει να προσαρμοστεί από μια δίαιτα μόνο με γάλα σε νέες τροφές. Αυτό προκαλεί το σώμα να επιβραδύνει την παραγωγή λακτάσης, έτσι το μωρό δεν μπορεί να επεξεργαστεί τόση λακτόζη ⁽¹²⁾ .

Εάν το παιδί σας έχει δυσανεξία στη λακτόζη, θα παρατηρήσετε σημάδια αμέσως μετά την κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν αυτή τη ζάχαρη. Θα υπάρχει αέριο. Ωστόσο, θα υπάρχουν επίσης κράμπες, φούσκωμα και πιθανώς διάρροια.

Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να αναπτυχθούν αργότερα στην παιδική ηλικία. Εάν το παιδί σας τα πήγαινε πάντα καλά με τα προϊόντα λακτόζης, τότε ξαφνικά φαίνεται να έχει προβλήματα, είναι πιθανό να έχει αναπτύξει δυσανεξία.

5.Κοιλιοκάκη

Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί το σώμα σας να επιτίθεται στον εαυτό του όταν τρώτε τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη ⁽¹³⁾ . Τείνει να είναι γενετικό, οπότε αν το έχετε στην οικογένειά σας, ίσως θελήσετε να παρακολουθήσετε το παιδί σας για συμπτώματα.

Αφού φάει γλουτένη, το παιδί σας μπορεί να γίνει ευερέθιστο και να έχει αέρια, έντονο φούσκωμα, εμετό ή διάρροια. Μακροπρόθεσμα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα, όπως υποσιτισμό ή προβλήματα ανάπτυξης.

Εάν υποψιάζεστε ότι η γλουτένη προκαλεί προβλήματα στο παιδί σας, θα πρέπει να συζητήσετε τις ανησυχίες σας με τον παιδίατρό σας. Αν και δεν υπάρχει επί του παρόντος γνωστή θεραπεία για αυτήν την πάθηση, η μετάβαση σε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων στο παιδί σας.

---