Πώς να αγκαλιάσετε έναν τύπο
Φυσική Οικειότητα / 2025
Ενθουσιάζεστε να μείνετε έγκυος; Πιθανότατα γνωρίζετε ότι πράγματα όπως το υπερβολικό βάρος ή τα ινομυώματα θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να συλλάβετε.
Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι ορισμένα φάρμακα που χορηγούνται με ιατρική συνταγή και χωρίς ιατρική συνταγή θα μπορούσαν επίσης να αποτελούν εμπόδιο. Ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος ελέγχεται σε μεγάλο βαθμό από την αλληλεπίδραση μεταξύ τριών οντοτήτων, που είναι ο εγκέφαλος, η μήτρα και οι ωοθήκες (ένας) .
Οποιαδήποτε προβλήματα υγείας έχετε και φάρμακα που παίρνετε μπορεί να επηρεάσουν αυτήν την αλληλεπίδραση και να μειώσουν τη γονιμότητά σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα ασφαλή και μη ασφαλή φάρμακα εάν προσπαθείτε να συλλάβετε.
Πίνακας περιεχομένων
Ενώ ορισμένα φάρμακα είναι ασφαλή πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, άλλα μπορεί να σας επηρεάσουνπιθανότητες να μείνετε έγκυος. Αρχικά, ορισμένα φάρμακα μπορούνεπηρεάσει την ωορρηξία σαςή δεκτικότητα της μήτρας. Εάν παίρνετε οποιαδήποτε συνταγογραφούμενα φάρμακα, η καλύτερη επιλογή είναι να μιλήσετε με το γιατρό σας ώστε να σας συμβουλεύσει τι να κάνετε.
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα αξιολογήσει εάν τα φάρμακά σας ήακόμα και συμπληρώματαθα επηρεάσει τη σύλληψη. Θα μπορούσαν να προσφέρουν διαφορετικούς τρόπους διαχείρισης χρόνιων παθήσεων υγείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σε περίπτωση που το φάρμακό σας θα μπορούσε να επηρεάσει. Μπορούν επίσης να προσφέρουν ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις.
Ένα φάρμακο που σίγουρα θα πρέπει να παίρνετε κατά τη διάρκεια των προσπαθειών σας να συλλάβετε είναιπρογεννητικές βιταμίνες. Έχουν πολλά υγιεινά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε εσείς και το μωρό σας για αυγιής σύλληψη και εγκυμοσύνη.
Ας δούμε τους διαφορετικούς τύπους φαρμάκων που μπορεί να παίρνετε και τυχόν γνωστούς κινδύνους εγκυμοσύνης που σχετίζονται με αυτά.
Λήψη ορισμένων παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ασπιρίνη κατά τη σύλληψη ήπρώιμη εγκυμοσύνηδεν είναι καλή ιδέα. Ακόμη και στην αρχή της εγκυμοσύνης σας, μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες αποβολής έως και 80 τοις εκατό (δύο) .
Αυτά τα ευρήματα μπορεί να χρειαστούν περαιτέρω μελέτες. Ωστόσο, σύμφωνα με την τρέχουσα έρευνα, θα ήταν συνετό να αποφύγετε οποιαδήποτε αντιφλεγμονώδη παυσίπονα κατά τη διάρκεια των προσπαθειών σύλληψης.
Οποιαδήποτε παυσίπονα ΜΣΑΦ που περιέχουν ιβουπροφαίνη, ναπροξένη ή ακόμα και κετοπροφαίνη, δεν είναι ασφαλή γιαάτομα που προσπαθούν να συλλάβουν. Αυτό ισχύει τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες (3) .
Η ακεταμινοφαίνη, από την άλλη, φαίνεται να είναι η πιο ασφαλής επιλογή για παυσίπονο. Δεν είναι αντιφλεγμονώδες και δεν ενέχει τον κίνδυνο. Αλλά θα πρέπει να το παίρνετε μόνο όταν είναι απαραίτητο και για μικρό χρονικό διάστημα.
Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) δεν ανήκει σε αυτήν την ομάδα φαρμάκων και γενικά θεωρείται ασφαλής κατά τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη (4) . Το 2016, ορισμένες μελέτες είχαν συνδέσει την ακεταμινοφαίνη με τον αυτισμό και τη ΔΕΠΥ σε παιδιά μητέρων που την είχαν πάρει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (5) . Χρησιμοποιήστε ακεταμινοφαίνη σε περιορισμένες ποσότητες και μόνο όταν είναι απαραίτητο.
Τα οπιοειδή χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του μέτριου έως σοβαρού πόνου και είναι συνήθως αποτελεσματικά. Ωστόσο, ταξινομούνται ως ναρκωτικά, τα οποία ενδέχεται να προκαλέσουν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη. Μερικές από τις επιπλοκές που θα μπορούσαν να προκαλέσουν περιλαμβάνουνσυγγενείς καρδιακές ανωμαλίεςκαι ελαττώματα του νευρικού σωλήνα στο μωρό σας (6) .
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν οπιοειδή έχουν χαμηλότερο ποσοστό γονιμότητας και καλό είναι να τα αποφεύγουν εντελώς, αν είναι δυνατόν. Εκτός από αυτό, τα οπιοειδή μειώνουν τη λίμπιντο, η οποία γενικά δεν είναι επιθυμητή όταν προσπαθείτε για μωρό.
Σύμφωνα με έρευνα, ένας στους 10 ενήλικες μόνο στην Αμερική παίρνει συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά για ψυχική ή συναισθηματική υγεία (7) . Αν και αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι αποτελεσματικά, μπορεί να έχουν αντίκτυπο στη γονιμότητα και τη γενική υγεία σας ως γυναίκα.
Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον αντίκτυπο που μπορεί να έχουν τα ψυχιατρικά φάρμακα στο αναπαραγωγικό σας σύστημα. Θα θέλετε να ενημερωθείτε για οποιεσδήποτε υγιείς εναλλακτικές λύσεις που θα μπορούσατε να πάρετε που δεν θα παρεμβαίνουν στη σύλληψή σας.
Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να επηρεάσουν τη γενική ορμονική ρύθμιση κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Μπορεί επίσης να επηρεάσουν την προλακτίνη, μια πολύ σημαντική ορμόνη για τη σύλληψη.
Το τελευταίο πράγμα που θέλω να κάνω είναι να προκαλέσω ενοχές, άγχος ή να κατηγορήσω οποιονδήποτε παίρνει αντικαταθλιπτικά. Η ψυχική υγεία είναι ένα σοβαρό ζήτημα που μπορεί να απαιτεί μια λεπτή ισορροπία θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής. Για να εστιάσετε στο να γίνετε μητέρα ή να αντιμετωπίσετε μια πρόκληση γονιμότητας, είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας. Τα φάρμακα μπορεί να είναι απαραίτητα για το ταξίδι σας - και σας υποστηρίζουμε. Μια ψυχικά υγιής μητέρα δημιουργεί μια οικογένεια για επιτυχία.
Σημείωση του συντάκτη:
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNMΟι γυναίκες που λαμβάνουν εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) μπορεί να χρειαστούν πολύ περισσότερο χρόνο για να συλλάβουν. Τα φάρμακα SSRI μειώνουν την αποτελεσματικότητα και έχουν συνδεθεί με πρόωρο τοκετό και αποβολή (8) .
Αυτό δεν ισχύει μόνο για τις γυναίκες, επειδή οι άνδρες που χρησιμοποιούν συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά διατρέχουν επίσης κίνδυνο βλάβης του σπέρματος (9) . Η αποτυχία σας να συλλάβετε μπορεί να είναι το αντικαταθλιπτικό που παίρνει ο σύζυγός σας.
Τα αντιψυχωσικά θα μπορούσαν να διαταράξουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Ίσως να μην είναι δυνατό να ξεκολλήσεις. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να έχει συστάσεις για τα καλύτερα αντιψυχωσικά φάρμακα για την αύξηση της γονιμότητας. (10) .
Μπορεί να υπάρχουν ασφαλέστεροι τρόποι για τη θεραπεία της συναισθηματικής υγείας, του άγχους και άλλων καταστάσεων που δεν επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σας σύστημα. Η γνωστική θεραπεία, η θεραπεία ομιλίας και η καθοδήγηση υγείας είναι άλλες επιλογές (έντεκα) . Εάν η πλήρης διακοπή των φαρμάκων δεν αποτελεί επιλογή, ο γιατρός σας μπορεί να προσαρμόσει τις δόσεις ανάλογα.
Πιθανότατα έχετε ακούσει τον μύθο ότισιρόπι για το βήχα, που είναι αποχρεμπτικό, βοηθά στη γονιμότητα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι βελτιώνεταιαυχενική βλένναμε τον ίδιο τρόπο που κάνει και στους πνεύμονες. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.
Δεν υπάρχουν ειδικοί στη γονιμότητα που να το έχουν συστήσει. Μιλώντας για το σιρόπι για τον βήχα, όμως, υπάρχει ένα που πρέπει να αποφύγετε.
Η δεξτρομεθορφάνη είναι ένα κατασταλτικό που βρίσκεται σε ορισμένα δημοφιλή φάρμακα για το κρυολόγημα. Εάν συλλάβετε ενώ παίρνετε αυτό το φάρμακο, μπορεί να βλάψει το έμβρυο. Δεν υπάρχουν οριστικά στοιχεία, αλλά οι γιατροί συμβουλεύουν να το αποφύγετε μέχρι μετά τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, όταν υπάρχει μικρότερος κίνδυνος (12) .
Φάρμακα όπως η πρεδνιζόνη και η κορτιζόνη, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παθήσεων όπως ο λύκος και το άσθμα, δεν είναι ασφαλή κατά την προσπάθεια σύλληψης. Αυτά τα στεροειδή φάρμακα μπορεί να εμποδίσουν την απελευθέρωση των ωοθυλακιοτρόπων και ωχρινοτρόπων ορμονών. Αυτό μπορεί να αναστείλει την κανονική ωορρηξία, ειδικά εάν λαμβάνεται σε υψηλές δόσεις (13) .
Τα αντιβιοτικά αναφέρονται σε αντιμικροβιακά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων. Οι γυναίκες έχουν αναφέρει αποκλίσεις, όπως εξάντληση της βλέννας του τραχήλου της μήτρας κατά τη λήψη αντιβιοτικών. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να επηρεάζουν την πιθανότητα σύλληψης.
Τούτου λεχθέντος, εάν έχετε οποιοδήποτε είδος μόλυνσης, είναι συνετό να μιλήσετε με το γιατρό σας. Ορισμένα αντιβιοτικά όπως οι τετρακυκλίνες μπορεί να μην είναι ασφαλή μετά την 15η εβδομάδα (14) . Διαφορετικά αντιβιοτικά έχουν διάφορα συστατικά, επομένως είναι συνετό να αποφύγετε την αυτοθεραπεία.
Τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα αντιμετωπίζουν φλεγμονώδεις και αυτοάνοσες ασθένειες. Χρησιμοποιούνται επίσης στη μεταμόσχευση. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις όταν πρόκειται για τη γονιμότητα (δεκαπέντε) .
Γενικά, θα πρέπει να αποφεύγετε προϊόντα που περιέχουν φθαλικές ενώσεις και parabens καθώς μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα (18) . Οι φθαλικές ενώσεις χρησιμοποιούνται για να κάνουν τα πλαστικά εύκαμπτα και μπορούν να βρεθούν σε μια μεγάλη ποικιλία αντικειμένων. Αποφύγετε την αποθήκευση τροφίμων σε πλαστικά δοχεία και προτιμήστε το γυαλί.
Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε χωρίς επιτυχία, μπορεί να σας ωφελήσει να το παίξετε ασφαλές για λίγο. Ορισμένα καθημερινά είδη, όπως αρώματα, οδοντόκρεμες και λοσιόν μπορεί επίσης να περιέχουν PFC (υπερφθοριούχα χημικά) που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη γονιμότητα (19) .
Σκέφτεστε να ταξιδέψετε σε μια περιοχή που απαιτεί εμβολιασμό για τον κίτρινο πυρετό; Αυτό είναι ένα εμβόλιο ζωντανού ιού, το οποίο είναι συνήθως ασφαλές για άτομα με υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά μπορεί να μην είναι ασφαλές εάν προσπαθείτε να συλλάβετε.
Συνιστάται να περιμένετε τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά τη λήψη του εμβολιασμού πριν προσπαθήσετε να αποκτήσετε μωρό. Ωστόσο, ένας μήνας είναι μια καλύτερη επιλογή, ή θα μπορούσατε απλώς να παραλείψετε τα ταξίδια προς το παρόν (είκοσι) .
Το ίδιο ισχύει και για το φάρμακο κατά της ελονοσίας. Εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε σε ένα μέρος που έχει ελονοσία, πρέπει να καθυστερήσετε τη σύλληψή σας. Αυτό το φάρμακο μπορεί να είναι επιβλαβές για το αναπτυσσόμενο μωρό σας εάν λαμβάνεται κατά τη διάρκεια ή έως και τρεις μήνες μετά τη σύλληψη (είκοσι ένα) .
Η εγκυμοσύνη θα πρέπει να αποφεύγεται για ένα μήνα μετά τη λήψη του εμβολιασμού κατά της ερυθράς. Οι γυναίκες που μένουν έγκυες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να γνωρίζουν ότι μπορεί να υπάρχει κίνδυνος για το έμβρυο και να ενημερώσουν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης (22) . Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνουν αυτό το εμβόλιο.
Εάν συλλάβετε μετά την ένεση, ο κίνδυνος αποβολής ή βλάβης στο μωρό σας μπορεί να είναι υψηλός. Εάν ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας για συμβουλές. Εάν τυχαίνει να βρίσκεστε στο εξωτερικό, αναζητήστε έναν αξιόπιστο επαγγελματία υγείας που βρίσκεται πιο κοντά σας και αναζητήστε βοήθεια.
Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε, εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου: