Πώς να ελέγξετε τη θέση του τραχήλου σας για σημάδια εγκυμοσύνης

Αναζητάτε περισσότερους τρόπους για να παρακολουθείτε τη γονιμότητά σας ή τα σημάδια της εγκυμοσύνης σας; Γνωρίζετε πολλά για τον τράχηλό σας, όπως τι κάνει και πώς να τον εντοπίσετε;

Ο τράχηλός σας είναι το άνοιγμα προς τη μήτρα σας που βρίσκεται μέσα στον κόλπο και είναι ένα μέρος του σώματός σας που αλλάζει συνεχώς για να αντανακλά αυτό που συμβαίνει με τα αναπαραγωγικά σας μέρη.

Αυτό που πολλές γυναίκες δεν συνειδητοποιούν είναι ότι μπορούν να ελέγξουν τη θέση του τραχήλου της μήτρας μόνες τους και δεν χρειάζεται να είναι μόνο όταν πλησιάζουν στον τοκετό.

Γιατί πρέπει να ελέγξω την αυχενική μου θέση;

Η γνώση είναι δύναμη. Εκτός από το να γνωρίζετε περισσότερα για το σώμα σας, το να έχετε τη δυνατότητα να κάνετε ελέγχους στη θέση του τραχήλου σας μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος καθώς και να σας βοηθήσει καθώς πλησιάζετε στον τοκετό.

Όλοι έχουμε ακούσει τον όρο 10 εκατοστά διαστέλλεται, αλλά δεν είχα ιδέα τι ήταν αυτόπράγματιεννοούσε μέχρι που έκανα το δικό μου παιδί. Καθώς το σώμα σας ετοιμάζεται να γεννήσει, ο τράχηλός σας διαστέλλεται ή διαστέλλεται και τεντώνεται για να δημιουργήσει ένα μεγαλύτερο άνοιγμα.

Είναι η θέση του τραχήλου της μήτρας δείκτης εγκυμοσύνης;

Είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε έναν έλεγχο του τραχήλου της μήτρας ως τρόπο για να προσδιορίσετε εάν είστε έγκυος, αλλά ποτέ δεν θα είναι τόσο αξιόπιστο όσο μια εξέταση στο σπίτι ή μια εξέταση αίματος στο ιατρείο. Ο τράχηλός σας μπορεί να αλλάξει για πολλούς λόγους και συμβαίνει συχνά, ανάλογα με τον κύκλο σας.

Όταν είστε έγκυος, ο τράχηλός σας θα είναι υψηλότερος και πιο μαλακός από άλλες φορές στον κύκλο σας. Αυτό θα μοιάζει με όταν είστε η πιο γόνιμη, αλλά διαρκεί περισσότερο. Εάν έχετε καλή σχέση και οικειότητα με το σώμα σας, ο έλεγχος του τραχήλου σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιβεβαιώσετε νωρίς τις υποψίες εγκυμοσύνης.

Ακόμα κι έτσι, είναι καλύτερα να μην βασίζεστεμόνοσε αυτό το σημάδι. Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό σώμα, διαφορετικό τράχηλο και διαφορετική αντίδραση στην εγκυμοσύνη. Μην αποθαρρύνεστε αν ο τράχηλός σας δεν νιώθει ότι έχει αλλάξει - μπορεί να είστε ακόμα έγκυος!

Παρακολούθηση γονιμότητας με έλεγχο του τραχήλου της μήτρας

Ο έλεγχος της θέσης του τραχήλου της μήτρας έχει το μεγαλύτερο όφελος για εκείνους που είναιπροσπαθεί να μείνει έγκυος. Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτεπαρακολουθήστε τη γονιμότητά σαςμέχρι την ώρα που κάνετε σεξ για να αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.

Καθώς το σώμα σας αρχίζει να προετοιμάζεται για να στεγάσει ένα μωρό, αρχίζει να αλλάζει και να κινείται ελαφρώς για να επιτρέψει την εγκυμοσύνη. Ο τράχηλός σας θα κινηθεί προς τα πάνω, ανοίγοντας ελαφρά και μαλακώνοντας καθώς αυξάνεται το αίμα σας. Μπορείτε να νιώσετε αυτές τις αλλαγές αρκετά προφανώς, και έτσι μπορείτε να ξέρετε πότε είναι ώρα να ξεκινήσετε να κάνετε αυτό το μωρό!

Πώς αισθάνεται ο τράχηλος της μήτρας;

Το πώς αισθάνεται ο τράχηλός σας εξαρτάται από το πού βρίσκεστε στον εμμηνορροϊκό κύκλο ή την εγκυμοσύνη σας. Θα νιώθετε πάντα διαφορετικό από τον υπόλοιπο κόλπο σας και με εξάσκηση, θα μπορείτε να το αναγνωρίσετε γρήγορα!

Το μεγαλύτερο μέρος του εσωτερικού του κόλπου σας θα είναι μαλακό και σπογγώδες, αλλά ο τράχηλος είναι ένα πιο σκληρό σημείο βαθιά στην πλάτη και πάνω. Όσο πιο κοντά στοωορρηξίαόσο πιο μαλακό και φαρδύ γίνεται, αλλά και πάλι δεν θα μοιάζει με τα τοιχώματα του κόλπου σας. Αντίθετα, θα νιώσετε κάτι σαν κουμπί.

Πώς να ελέγξετε τη θέση του τραχήλου της μήτρας

Δεν πρέπει να ανησυχείτε για τον έλεγχο του σώματός σας, οπότε πρώτα, βεβαιωθείτε ότι είστε χαλαροί και έτοιμοι να περάσετε μερικά λεπτά ερευνώντας τον εαυτό σας. Το να γνωρίζετε πώς να ελέγχετε τον τράχηλό σας με ασφάλεια μπορεί να σας φανεί χρήσιμο για την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης ή της μελλοντικής γονιμότητας και είναι μια εξαιρετική δεξιότητα για να μάθετε!

ένας.Πλύνε τα χέρια σου

Κάθε φορά που πρόκειται να μπλέξετε με τον κόλπο σας, ειδικά εάν είστε έγκυος, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά. Η εισαγωγή μικροβίων και βακτηρίων στον κόλπο σας θα σας προκαλέσει προβλήματα μόνο εάν κολλήσετε κάποια μόλυνση.

Είναι επίσης σημαντικό να αναφέρετε ότι δεν πρέπει να προσπαθήσετε να ελέγξετε τον τράχηλό σας εάν αντιμετωπίζετε μια προϋπάρχουσα λοίμωξη, όπως μια βακτηριακή ή μαγική λοίμωξη. Η εξωτερική μόλυνση μόνο θα το κάνει χειρότερο.

δύο.Βρείτε ένα άνετο Squat

Μερικές γυναίκες πιστεύουν ότι η τουαλέτα είναι το πιο άνετο μέρος για να ετοιμαστούν να εξερευνήσουν μέσα στον κόλπο τους και σε άλλες αρέσει να σηκώνουν ένα πόδι στο πλάι της μπανιέρας. Μπορείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας όπως θέλετε, αρκεί να είστε οκλαδόν ή απλωμένοι αρκετά ώστε να ανοίξετε τον κόλπο σας και να είστε άνετα.

Θεωρώ ότι το να σκάω οκλαδόν στο πάτωμα του μπάνιου πάνω από έναν καθρέφτη χειρός είναι το πιο εύκολο γιατί μπορώ να ελέγξω όλα όσα σχετίζονται με τον κόλπο μου αμέσως και να έχω συνοδευτικά γραφικά όταν πρόκειται για το εξερευνητικό μου ταξίδι.

3.Προσεγγίστε και ανεβείτε αργά και απαλά

Μην βιαστείτε αυτό το κομμάτι! Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και σπρώξτε αργά τον δείκτη σας όσο πιο πίσω πηγαίνει μέσα στον κόλπο σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το μεσαίο δάχτυλό σας, εάν αυτό λειτουργεί καλύτερα. Περάστε το δάχτυλό σας κατά μήκος της κορυφής του κόλπου σας μόλις τον τοποθετήσετε στο πίσω μέρος.

Αν μόλις ξεκινάτε, μπορεί να χρειαστούν μερικά λεπτά για να το καταφέρετε. Εφόσον δεν πονάτε ή δεν αισθάνεστε άβολα, είναι ασφαλές να συνεχίσετε να αισθάνεστε εκεί μέσα μέχρι να συναντήσετε κάτι που σας φαίνεται ασυνήθιστο. Αυτός είναι ο τράχηλός σας!

Τέσσερα.Απομνημονεύστε τον τρόπο που αισθάνεται και τεκμηριώστε τυχόν αλλαγές

Την πρώτη φορά που θα βρείτε τον τράχηλό σας μόνοι σας, δεν θα μπορείτε να ξέρετε πόσο διαφορετικός είναι από οποιαδήποτε άλλη φορά, αλλά τεκμηριώστε αυτό πουέκανεαφή. Εάν παρακολουθείτε την εγκυμοσύνη σας, καθορίστε πόσο σφιχτό πιστεύετε ότι αισθάνθηκε ο τράχηλος της μήτρας και στη συνέχεια συνεχίστε να τον ελέγχετε μέχρι να νιώσετε ότι μαλακώνει.

Μπορείτε επίσης να επιθεωρήσετε τα δάχτυλά σας στη συνέχεια και να τεκμηριώσετε τοτη συνοχή και το χρώμα της έκκρισής σας. Η απόρριψη είναι ένα απολύτως φυσιολογικό μέρος της ύπαρξης κόλπου και μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε πού βρίσκεστε στον κύκλο σας για το χρονοδιάγραμμα του σεξ στο ημερολόγιο γονιμότητάς σας.

Κίνδυνοι για τον έλεγχο του τραχήλου σας

Εφόσον τα χέρια σας είναι καθαρά και τα νύχια σας τακτοποιημένα και όχι μακριά, οδοντωτά ή αιχμηρά, υπάρχει μικρός κίνδυνος να ελέγξετε τον τράχηλό σας πριν την εγκυμοσύνη. Η μεγαλύτερη ανησυχία προέρχεται από τη δυνατότητα εισαγωγής βακτηρίων στον κόλπο σας, ειδικά κοντά στον τοκετό.

Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος απογοήτευσης εάν προσπαθήσετε να βασιστείτε υπερβολικά στον τράχηλό σας κατά τον έλεγχοπρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, ή ως ο μόνος τρόπος για να παρακολουθείτε τη γονιμότητά σας. Ο συνδυασμός της θέσης του τραχήλου της μήτρας σας με άλλες μεθόδους για να απαντήσετε στις ερωτήσεις σας θα παράσχει τα πιο ακριβή αποτελέσματα και ελπίζουμε να σας προστατεύσει από τις διαψευσμένες ελπίδες.

Συμβουλές για τον έλεγχο του τραχήλου σας

Αν και αυτή η διαδικασία δεν είναι δύσκολη, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε πριν ελέγξετε τη θέση του τραχήλου σας. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες πληροφορίες για να σας δώσουν μια ακόμα καλύτερη ιδέα για το τι κάνει το σώμα σας, πώς και γιατί.

ένας.Ο τράχηλός σας μπορεί να διασταλεί για 3 εβδομάδες πριν γεννήσετε

Εάν ελπίζετε να ενημερωθείτε έγκαιρα για το πότε θα ξεκινήσετε τον τοκετό, μην βασίζεστε στον τράχηλό σας. Μπορείτε να διαστέλλεστε έως και 3 εκατοστά για εβδομάδες πριν ξεκινήσει η πραγματική διαδικασία τοκετού.

δύο.Μερικές φορές ο τράχηλός σας δεν κλείνει τελείως

Η απόκτηση παιδιών μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθάνεται ο τράχηλός σας, επομένως αυτό που νιώθατε πριν μπορεί να μην είναι ποτέ ξανά έτσι μόλις γεννηθεί το μωρό. Πολλές γυναίκες εμφανίζουν έναν τράχηλο που είναι μόνιμα ελαφρώς ανοιχτός μετά τον τοκετό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ακόμα να παρακολουθήσετε τη γονιμότητα ελέγχοντας τη θέση του. Η σταθερότητα και η θέση θα εξακολουθούν να είναι χρήσιμοι δείκτες γονιμότητας.

3.Αναζητήστε αλλαγές στη βλέννα

Όλες οι ορμόνες που επηρεάζουν τη θέση του τραχήλου της μήτρας επηρεάζουν και τη δική σαςφλέγμαή να αποφορτιστεί με τον ίδιο τρόπο. Η κολπική βλέννα φαίνεται να είναι κάτι για το οποίο σπάνια συζητείται με τις γυναίκες, αλλά είναι ένας από τους πιο ακριβείς και χρήσιμους τρόπους για να καταλάβεις πότε είσαι η πιο γόνιμη.

Όταν είστε στην πιο γόνιμη, η έκκρισή σας θα είναι καθαρή με μια ολισθηρή, ελαστική και ελαστική υφή όπως το ασπράδι αυγού.^(ένας)

Τέσσερα.Η σεξουαλική διέγερση αλλάζει τα πάντα

Ο έλεγχος της θέσης του τραχήλου της μήτρας μετά ή κατά τη διάρκεια του σεξ δεν θα σας δώσει ποτέ μια ακριβή απάντηση. Το σώμα σας αλλάζει κατά τη διάρκεια του σεξ ή όταν διεγείρεται και ο τράχηλός σας θα κινείται, οπότε περιμένετε μερικές ώρες πριν αισθανθείτε τυχόν αλλαγές. Δώστε στις ορμόνες σας και στο σώμα σας τον χρόνο να χαλαρώσουν^(δύο).