Οφέλη και κίνδυνοι του τοκετού στο νερό

Όσον αφορά τον τοκετό, το πώς σκοπεύετε να το κάνετε είναι προσωπική απόφαση. Επειδή είναι μια εμπειρία που θα θυμάστε πάντα, είναι καλή ιδέα να γνωρίζετε όλες τις επιλογές που έχετε στη διάθεσή σας. Γι' αυτό συγκεντρώσαμε αυτόν τον οδηγό για τον τοκετό στο νερό, μια τάση στα σχέδια τοκετού που έχει γίνει πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια.

Εάν σκέφτεστε έναν κολπικό τοκετό χωρίς φάρμακα, ο τοκετός στο νερό μπορεί να έχει οφέλη για εσάς. Εδώ θα συζητήσουμε τα γεγονότα, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του τοκετού στο νερό, παρέχοντάς σας πολλές πληροφορίες που μπορεί να βοηθήσουν σε αυτή τη μεγάλη απόφαση.

Τι είναι ο τοκετός στο νερό;

Ο τοκετός στο νερό μπορεί να γίνει σε νοσοκομειακό περιβάλλον, σε κέντρο τοκετών ή ακόμα και στο σπίτι. Στο σπίτι, μπορεί να έχετε μια φουσκωτή μπανιέρα για να βυθιστείτε στο νερό. Σε ένα κέντρο τοκετών ή νοσοκομείο, θα μπορούσε επίσης να είναι φουσκωτό ή μπορεί να είναι διαθέσιμη μια τυπική μπανιέρα.

Υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορεί να προχωρήσει ένας τοκετός στο νερό. Κάποιες γυναίκες επιλέγουν να γεννήσουν και να γεννήσουν στο νερό και άλλες αποφασίζουν να γεννήσουν στο νερό και να γεννήσουν σε ξηρά.

Δεν επιτρέπουν όλα τα νοσοκομεία τοκετό στο νερό. Έτσι, εάν είναι κάτι για το οποίο αισθάνεστε έντονα, μπορεί να χρειαστεί να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο και τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης που προτιμάτε.

Οφέλη του τοκετού στο νερό

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι τοκετοί στο νερό έχουν γίνει πιο δημοφιλείς. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG), η βύθιση στο νερό κατά το πρώτο στάδιο του τοκετού μπορεί να είναι ευεργετική για τη μητέρα ^(ένας) .

Αν και το ACOG αναγνωρίζει τα οφέλη του νερού κατά τη διάρκειατο πρώτο στάδιο του τοκετού, εκεί σταματά η υποστήριξή τους ^(δύο) . Δεν έχουν την ίδια σύσταση για τομεταγενέστερα στάδια του τοκετού, αν και ορισμένες έρευνες δείχνουν αύξηση της ενέργειας προς το τέλος με μια γέννα στο νερό.

ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΓΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΙΚΟΝΑΣ

Έχουν γίνει μικρότερες μελέτες σχετικά με τοκετούς στο νερό που μπορεί να δείξουν ότι μειώνουν το ποσοστό ανάγκης για καισαρική τομή ⁽³⁾ . Ωστόσο, αυτό χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να είναι πιο πειστικό.

Άλλα αναφερόμενα οφέλη του τοκετού στο νερό περιλαμβάνουν:

• Το ζεστό νερό μπορεί να είναι καταπραϋντικό.
• Η άνωση του νερού μπορεί να ανακουφίσει τη μητέρα από κάποιο σωματικό βάρος, κάνοντάς την πιο άνετη.
• Η βύθιση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο άγχος, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση.
• Το ζεστό νερό χαλαρώνει το περίνεο και μειώνει την ανάγκη για επισιοτομή.
• Οι μητέρες συχνά αισθάνονται λιγότερο ανασταλμένες όταν είναι βυθισμένες στο νερό, επομένως είναι πιο διατεθειμένες να ενεργούν και να συμπεριφέρονται φυσικά παράλληλα με τη διαδικασία.

Κίνδυνοι του τοκετού στο νερό

Για μητέρες που θέλουν να γεννήσουν στο νερό μια δοκιμή, η ACOG συνιστά τις ακόλουθες οδηγίες:

• Η μητέρα είναι μεταξύ 37 εβδομάδων και 41 εβδομάδων κύησης.
• Η εγκυμοσύνη θεωρείται χαμηλού κινδύνου.
• οαμνιακό υγρόείναι ξεκάθαρο.
• Το μωρό είναι σε θέση με το κεφάλι προς τα κάτω.

Εάν η μητέρα είναι σε πρόωρο τοκετό, ο τοκετός στο νερό δεν συνιστάται ⁽⁴⁾ . Επίσης, εάν η μητέρα έχει κάνει στο παρελθόν δύο ή περισσότερες καισαρικές, θα πρέπει να παραλείψει αυτή την ιδέα. Κάθε καισαρική τομή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να έχετε προβλήματα με τον πλακούντα, καθιστώντας τον τοκετό σας πιο περίπλοκο ⁽⁵⁾ .

Οι ακόλουθες συνθήκες καθιστούν επίσης τον τοκετό στο νερό λιγότερο συνιστώμενη επιλογή:

• Μια ενεργή λοίμωξη του δέρματος.
• Πυρετός 100,4 βαθμών Φαρενάιτ ή υψηλότερος.
• Βαρύςκολπική αιμορραγία.
• Ιστορικό δυστοκίας ώμου.
• Υπό καταστολή.
• Έχοντας λοίμωξη από έρπητα.
• Έχοντας προεκλαμψία ή διαβήτη.
• Το μωρό σας είναι εννέα κιλά ή περισσότερο ⁽⁶⁾ .
• Είστε μεγαλύτεροι από 35 ή νεότεροι από 17.

Επίσης, εάν υπάρχει δυσκολία στην εύρεση του καρδιακού παλμού του εμβρύου, ο τοκετός στο νερό μπορεί να μην είναι ο καλύτερος τρόπος δράσης.

Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι για το μωρό σας που πρέπει να γνωρίζετε πριν επιλέξετε να προχωρήσετε με αυτήν τη μέθοδο. Οι κίνδυνοι δεν είναι κοινά φαινόμενα, αλλά υπάρχουν:

• Δυσκολία στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος του μωρού μετά τη γέννηση.
• Μια ευκαιρίαο ομφάλιος λώροςθα καταστραφεί ή θα σχιστεί.
• Ασφυξία και επιληπτικές κρίσεις.

Ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους είναι η νόσος των Λεγεωνάριων, που προκαλείται από το βακτήριο Legionella ⁽⁷⁾ . Είναι μια εξαιρετικά σπάνια επιπλοκή, αλλά μπορεί να συμβεί και μερικές φορές είναι θανατηφόρα.

Η αναρρόφηση μικροσκοπικών σταγονιδίων νερού που περιέχουν τα βακτήρια προκαλεί αυτή τη σοβαρή ασθένεια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν συνήθως πυρετό, βήχα και πνευμονία.

Πολλοί γιατροί συνιστούν να βγείτε από την μπανιέρα μόλις μπείτε στο δεύτερο στάδιο του τοκετού για αυτόν τον λόγο. Αυτό διευκολύνει επίσης τη γρήγορη κίνηση εάν κάτι πάει στραβά και χρειάζεστε επείγουσα καισαρική τομή.

Θα πρέπει να εξετάσουμε τον τοκετό στο νερό για μητέρες με υγιή, χαμηλού κινδύνου, τελειόμηνη εγκυμοσύνη. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Νοσοκόμων-Μαιών έχει διαφορετική στάση ⁽⁸⁾ και δηλώνει ότι είναι σημαντικό για τους πάροχους ΟΒ να σέβονται την επιλογή της γυναίκας. Οι γυναίκες που βιώνουν έναν τοκετό στο νερό έχουν υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης των ασθενών. Οι ερευνητές δεν έχουν βρει αυξημένα ποσοστά θανάτου ή σημαντικό κίνδυνο για τη μητέρα ή το μωρό. Αν ακούμε τις μητέρες και γνωρίζει τους κινδύνους - γιατί δεν σεβόμαστε την επιλογή τους;

Από την εμπειρία μου, ο τοκετός στο νερό είναι υπέροχος. Έχω δει γυναίκες να αναπνέουν γαλήνια ή να μουγκρίζουν τα μωρά τους ακούγοντας το σώμα τους. Το μωρό περνάει απαλά στο στήθος της μαμάς και σε πολλές περιπτώσεις, δεν συνειδητοποιεί ότι έχει γεννηθεί!

Προφυλάξεις για τον τοκετό στο νερό

Πριν ολοκληρώσετε το σχέδιο τοκετού σας, συζητήστε σε βάθος με το γιατρό ή τη μαία σας. Υπάρχουν μερικές ερωτήσεις που θα πρέπει να έχετε απαντήσει πριν αποφασίσετε. Ορισμένες εκτιμήσεις περιλαμβάνουν εάν:

• Θα έχετε έναν έμπειρο και εξουσιοδοτημένο επαγγελματία που θα σας βοηθήσει με τη γέννησή σας και θα έχετε έναν γιατρό για εφεδρικό εάν τον χρειάζεστε.
• Η μπανιέρα θα είναι καθαρή, υγιεινή και καλά συντηρημένη.
• Θα ληφθούν επαρκή μέτρα για τον έλεγχο των λοιμώξεων.
• Η σωστή παρακολούθηση σας και του μωρού σας θα λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια του τοκετού.
• Υπάρχει ένα σχέδιο για να βγείτε από την μπανιέρα, εάν το συστήσει ο γιατρός σας.
• Το νερό θα διατηρείται σε καλά ρυθμισμένη θερμοκρασία ⁽⁹⁾ .
• Θα έχετε πρόσβαση σε άφθονο φρέσκο ​​πόσιμο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Σας ζητείται να βγείτε από το νερό

Εάν η μαία σας σάς άφησε να γεννήσετε ενώ βυθίζεστε, μπορεί να σας ζητηθεί να βγείτε από το νερό κάποια στιγμή.

Οι λόγοι μπορεί να είναι:

• Αρχίζετε να αισθάνεστε λιποθυμία ή υπνηλία.
• Υπάρχει πρόβλημα με τον καρδιακό παλμό του μωρού.
• Τα δικα σουη εργασία εξελίσσεται πολύ αργά.
• Αρχίζεις να αιμορραγείς.
• Η αρτηριακή σας πίεση ανεβαίνει.
• Η θερμοκρασία του σώματός σας ανεβαίνει.
• Το μηκόνιο (κοπράνων από το βρέφος) βρίσκεται στο νερό.

Το να σας ζητηθεί να αλλάξετε το σχέδιο τοκετού σας μπορεί να είναι ενοχλητικό. Απλά να έχετε κατά νου ότι είναι για το καλό σας και του μωρού σας. Ίσως μπορέσετε να επιστρέψετε στο νερό εάν τα πράγματα επιστρέψουν σε μια πιο σταθερή κατάσταση.

Τι προμήθειες θα χρειαστώ;

Εάν αποφασίσετε να κάνετε μια γέννα στο νερό στο σπίτι, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να εξετάσετε είναι η μπανιέρα.

Μπορείτε να επιλέξετε να αγοράσετε ένα ή μπορεί να υπάρχουν επιλογές ενοικίασης στην περιοχή σας. Η μαία σας μπορεί να είναι σε θέση να σας προμηθεύσει ένα και να το παραδώσει στο σπίτι σας.

Μόλις βρείτε τη μπανιέρα που θα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να αποφασίσετε πού στο σπίτι σας θα την τοποθετήσετε. Θα πρέπει να λάβετε υπόψη το βάρος της μπανιέρας όταν γεμίσει με νερό. Ένα άλλο θέμα είναι να το βάλετε μέσα και έξω από το χώρο σας.

Δεν συνιστάται γενικά να χρησιμοποιείτε την μπανιέρα σας για έναν τοκετό στο νερό στο σπίτι. Είναι δύσκολο να διασφαλιστεί ότι είναι εντελώς καθαρό. Επίσης, μπορεί να μην είναι αρκετά μεγάλο και ο χώρος στα μπάνια είναι συνήθως περιορισμένος.

Για μια γέννα στο σπίτι, το επόμενο βήμα θα είναι να συγκεντρώσετε τις υπόλοιπες προμήθειες σας ⁽¹⁰⁾ . Οι περισσότερες μαίες θα παρέχουν αυτήν τη λίστα και τα μέρη για αγορά, αλλά εδώ είναι μια γενική ιδέα:

• ΠΡΟΣ ΤΟεπένδυση πισίνας γέννησης.
• Ένα σουρωτήρι ή δίχτυ για τη συλλογή στερεών υλικών.
• Ενα νέολάστιχοπου είναι αρκετό για να τεντωθεί από τον νεροχύτη σας μέχρι την μπανιέρα.
• Ένας προσαρμογέαςπου θα σας επιτρέψει να συνδέσετε τον εύκαμπτο σωλήνα κήπου στον νεροχύτη σας.
• Άλατα Epsom και θαλασσινό αλάτι, 2 έως 3 λίβρες το καθένα.
• Ένα μουσαμά για να το βάζετε κάτω από τη μπανιέρα για να προστατεύετε το πάτωμά σας.
• Ένα πλωτό θερμόμετρο.
• Πολλές πετσέτες.
• Κατσαρόλες με βραστό νερό που θα χρησιμοποιηθούν ως εφεδρικό για να διατηρηθεί το νερό ζεστό.

Το κόστος μιας γέννησης στο νερό

Ένας τοκετός στο νερό που πραγματοποιείται σε νοσοκομείο συνήθως δεν είναι πιο ακριβός απόένας τυπικός κολπικός τοκετός.

Εάν σχεδιάζετε να γεννήσετε στο σπίτι, θα πρέπει να αγοράσετε ή να νοικιάσετε μια πισίνα τοκετού. Η τιμή για αυτά ποικίλλει από μέρος σε μέρος. Η καλύτερη επιλογή είναι να δείτε τι προτείνει η μαία σας.

Το κόστος για μια μαία πιθανότατα θα είναι το ίδιο, είτε κάνετε έναν παραδοσιακό τοκετό στο σπίτι είτε έναν τοκετό στο νερό. Συνήθως, οι αμοιβές για τις μαίες μπορεί να κυμαίνονται από περίπου 2.000 $ έως 6.000 $.

Για όσους επιλέγουν να γεννήσουν σε κέντρο τοκετών, το κόστος της μπανιέρας θα προστεθεί στη λίστα κόστους του κέντρου.

Η ασφάλιση υγείας σας μπορεί να καλύψει πολλά από τα έξοδα ενός τοκετού στο νερό. Θα πρέπει να μιλήσετε με έναν πράκτορα για να μάθετε τι καλύπτει το σχέδιό σας.

---

Η επιλογή είναι δική σου

Το σχέδιο γέννησής σας είναι δικό σας. Κανείς δεν μπορεί να σου πει τι θα σου αρέσει. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να παρέχουμε ολοκληρωμένες πληροφορίες για να σας επιτρέψουμε να κάνετε την καλύτερη επιλογή.

Εάν περιμένετε έναν τοκετό χωρίς επιπλοκές, ο τοκετός στο νερό μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για εσάς. Διερευνήστε όλες τις επιλογές τοκετού σας - νοσοκομείο, κέντρο τοκετού ή τοκετό στο σπίτι. Στη συνέχεια, μπορείτε να αποφασίσετε για την κατάλληλη διαδρομή.