Πώς να απογαλακτίσετε τις πιπίλες (7 απλά βήματα)

Σκεφτείτε ότι ήρθε επιτέλους η ώρα για το μικρό σας να αποχαιρετήσει την πιπίλα; Ή μήπως είναι τόσο δεμένο το παιδί σας που αναρωτιέστε πώς μπορείτε να το απογαλακτίσετε από αυτό χωρίς ξεσπάσματα και δάκρυα;

Οι πιπίλες μπορούν να είναι σωτήρια για τους γονείςιδιότροπα μωράκαι νήπια που ουρλιάζουν. Παρέχουν μεγάλη άνεση.

Αλλά καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, οι πιπίλες γίνονται λιγότερο χρήσιμες και πιο ενοχλητικές. Ενώ τα περισσότερα παιδιά απογαλακτίζονται γύρω στις ηλικίες 2 έως 4 ετών, άλλα χρειάζονται λίγη επιπλέον βοήθεια για να τον αποχαιρετήσουν.

Έχουμε βιώσει την απροθυμία με τα δικά μας παιδιά και αφιερώσαμε χρόνο για να βρούμε ήπιες λύσεις για να διευκολύνουμε τη διαδικασία για εσάς και το μικρό σας. Σε αυτόν τον περιεκτικό οδηγό, θα συζητήσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης της πιπίλας, όταν η καλύτερη στιγμή είναι να αφήσετε την πιπίλα και επτά εύκολα βήματα για να βοηθήσετε το παιδί σας να κόψει τη συνήθεια.

Πλεονεκτήματα της χρήσης πιπίλας

Πιπίλεςμπορεί να είναι ευεργετικά καθώς ικανοποιούν το φυσικό ένστικτο του πιπιλίσματος του μωρού, παρέχουν άνεση και απόσπαση της προσοχής και βοηθούν το μωρό σας να ηρεμήσει και να αποκοιμηθεί. Οι πιπίλες έχουν επίσης αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνοσύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου(SIDS) όταν χρησιμοποιείται πριν από τον ύπνο μεταξύ ηλικίας 1 μηνός και 6 μηνών.

Το περιοδικό πιπίλισμα βοηθά να κρατήσει το μωρό σας σε μια πιο ελαφριά κατάσταση ύπνου, μειώνοντας την πιθανότητα να σταματήσει να αναπνέει^(ένας).

Κίνδυνοι από τη συνεχιζόμενη χρήση πιπίλας

Ενώ η χρήση πιπίλας παρέχει πολλά πλεονεκτήματα στις πρώτες μέρες, καθώς το μωρό σας μεγαλώνει,τους κινδύνουςαρχίσουν να αντισταθμίζουν τα οφέλη.

Μετά την ηλικία των 6 μηνών, τα μωρά που χρησιμοποιούν τακτικά πιπίλες έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτυχθούνλοιμώξεις του μέσου ωτόςαπό αυτούς που δεν το κάνουν. Οι γιατροί πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το συνεχές πιπίλισμα προκαλεί αλλαγές πίεσης μέσα στα αυτιά και μπορεί ενδεχομένως να αποτρέψει την αποστράγγιση υγρών, προκαλώντας τη συσσώρευσή του και τη δημιουργία μόλυνσης.

Η παρατεταμένη χρήση πιπίλας μετά την ηλικία των 2 ετών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οδοντικά προβλήματα επειδή, καθώς το παιδί σας μεγαλώνει και ωριμάζει, το σαγόνι του θα αρχίσει να μεγαλώνει γύρω από οτιδήποτε κρατιέται σταθερά μέσα του.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) και την Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρεία (ADA), η υπερβολική χρήση πιπίλας μπορεί να οδηγήσει σε ακατάλληλη ανάπτυξη του στόματος, κακή ευθυγράμμιση των δοντιών και αλλαγές στο σχήμα της οροφής του στόματος.^(δύο). Εάν το παιδί σας συνεχίσει να χρησιμοποιεί πιπίλα μετά την ηλικία των 2 ετών, φροντίστε να το αναφέρετε στον οδοντίατρό του για να ελέγξει τα δόντια και τη γνάθο του.

Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν επίσης ότι η μακροχρόνια χρήση πιπίλων μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη της ομιλίας. Εάν το παιδί σας έχει συνεχώς μια κουκούλα στο στόμα του, δεν θα εξασκείται τόσο πολύ στη φλυαρία ή την ομιλία.

Επιπλέον, μπορεί να παραμορφώσει την ομιλία και να εμποδίσει τη φυσιολογική ανάπτυξη των μυών της γλώσσας και των χειλιών.

Η καλύτερη ώρα για να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε πιπίλα

Μετά την ηλικία των 6 μηνών, η πιπίλα γίνεται περισσότερο συνήθεια παρά χρήσιμη. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών (AAFP) και το AAP, είναι καλύτερο να απογαλακτίσετε το παιδί σας μεταξύ 6 και 12 μηνών για να αποφύγετε τις λοιμώξεις του μέσου ωτός, ειδικά εάν το παιδί σας είναι επιρρεπές σε αυτές⁽³⁾.

Για να αποφύγετε καθυστερήσεις στην ανάπτυξη της ομιλίας, είναι καλύτερο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε πιπίλα μέχρι την ηλικία του 1 έτους, καθώς τότε συμβαίνουν γρήγορα σημαντικές εξελίξεις στην εκμάθηση του λόγου και της γλώσσας του παιδιού σας. Και για αποφυγήδόντια πιπίλας, είναι καλύτερο να κόψετε την πιπίλα μέχρι την ηλικία των 2 ετών εάν δεν έχετε καταφέρει να το κάνετε νωρίτερα⁽⁴⁾.

Αν και αυτές είναι απλώς συστάσεις και όχι καθορισμένοι κανόνες, είναι πολύ πιο εύκολο να απογαλακτίσετε το παιδί σας νωρίτερα παρά αργότερα. Απογαλακτισμός μπροστά τουςαρχίσει να σέρνεταικαι το περπάτημα είναι το καλύτερο, καθώς δεν θα μπορούν να ψάξουν σε όλο το σπίτι για τον αγαπημένο τους μπίνκι.

Εάν δυσκολεύεστε να απογαλακτίσετε το παιδί σας μέχρι την ηλικία των 2 ετών, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τουλάχιστον μια ορθοδοντική πιπίλα για να περιορίσετε τον κίνδυνο οδοντικών προβλημάτων.

Μια ορθοδοντική πιπίλα έχει μια θηλή που είναι πεπλατυσμένη στο κάτω μέρος και στρογγυλεμένη στο πάνω μέρος. Ισιώνουν στο στόμα του μωρού σας ακριβώς όπως η θηλή της μητέρας για να παρέχουν την πιο φυσική μορφή πιπιλίσματος.

Μειώνουν επίσης την πίεση στα ούλα και τα αναπτυσσόμενα δόντια και υποστηρίζουν το σχήμα του αναπτυσσόμενου ουρανίσκου και της γνάθου του μωρού σας.

Πώς να απογαλακτίσετε την πιπίλα

Εάν είναι καιρός για το παιδί σας να χάσει το πασί, τότε βοηθήστε το να το κάνει με ελάχιστοοργή και δάκρυαακολουθώντας αυτά τα επτά βήματα:

ένας.Ο συγχρονισμός είναι το παν

Είναι καλύτερο να μην αρχίσετε να απογαλακτίζεστε την ίδια στιγμή με ένα αγχωτικό γεγονός, όπως η έναρξη του παιδικού σταθμού, η άφιξη ενός νέου αδερφού, η μεγάλη βόλτα με το αυτοκίνητο ή οι οικογενειακές διακοπές ή η μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι.

Το παιδί σας θα πρέπει να είναι σε θέση να ηρεμεί κατά τη διάρκεια αυτών των δύσκολων καταστάσεων, και μέχρι να έχει άλλον αλάνθαστο τρόπο να το κάνει, είναι καλύτερο να μην του αφαιρέσετε το πόδι μέχρι να τελειώσουν αυτά τα γεγονότα.

δύο.Περιορίστε τη χρήση του

Είναι πιο εύκολο να ξεκινήσετε περιορίζοντας τη χρήση της πιπίλας του παιδιού σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Θα μπορούσατε να περιορίσετε τη χρήση του αφήνοντας το παιδί σας να το έχει μόνο όταν είστε στο σπίτι.

Εργαστείτε μέχρι να το καταργήσετε εντελώς κατά τη διάρκεια της ημέρας και προσφέρετέ το μόνο την ώρα του ύπνου και του ύπνου. Μόλις πάει καλά, μπορείτε τελικά να το αφαιρέσετε σταδιακά από τον ύπνο και μετά την ώρα του ύπνου.

Η νύχτα φαίνεται να είναι πάντα η πιο δύσκολη, επομένως μπορεί να είναι χρήσιμο να ξεκινήσετε μια νέα ρουτίνα πριν τον ύπνο. Αυτό μπορεί να αποτελείται από ένα μπάνιο, αβιβλίο πριν τον ύπνο, κάποιοι να τραγουδούν, και να κουνάνε το μικρό σας να κοιμηθεί. Δοκιμάστε μερικά πράγματα και δείτε τι λειτουργεί καλύτερα.

3.Προσφέρετε ένα μεταβατικό αντικείμενο

Προσφέρετε στο παιδί σας ένα μεταβατικό αντικείμενο στη θέση του κάδου. Ένα μεταβατικό αντικείμενο, σαν μια πιπίλα, θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και θα βοηθήσει το παιδί σας να προσαρμοστεί σε νέες ή δύσκολες καταστάσεις.

Αυτά είναι κοινώς γνωστά ως είδη ασφαλείας και θα μπορούσαν να είναι ένα νέο παιχνίδι ήλούτρινο ζωάκιή ααγαπημένη κουβέρτα. Στην ιδανική περίπτωση, θα θέλετε κάτι με το οποίο μπορούν να κοιμηθούν με ασφάλεια, ώστε να μπορούν να ηρεμήσουν το βράδυ.

Τέσσερα.Μην το χρησιμοποιείτε ως την πρώτη σας γραμμή άμυνας

Μπορεί να είναι τόσο εύκολο απλώς να υποχωρήσετε και να δώσετε στο παιδί σας το ειρήνη κατά τη διάρκεια μιας κατάρρευσης. Αν και υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το μωρό σας μπορεί να κλαίει, προσπαθήστε να μην στραφείτε πρώτα στην πιπίλα.

Ελέγξτε την πάνα τους και δείτε αν πεινάνε. Κρατήστε το παιδί σας, τραγουδήστε του ή παίξτε απαλή μουσική, διαβάστε του, κουνήστε το ή αποσπάστε του την προσοχή με παιχνίδια ή δραστηριότητες.

Προσπαθήστε να κρατάτε το παιδί σας απασχολημένο και να κινείται, ώστε να είναι λιγότερο πιθανό να σκέφτεται για το τσιμπημένο του.

5.Επαινέστε το παιδί σας όταν επιλέγει να μην χρησιμοποιήσει το Paci

Ενημερώστε το παιδί σας πόσο φοβερά είναι όταν επιλέγει να μην χρησιμοποιήσει την πιπίλα του.

Συμπληρώστε τους λέγοντάς τους, Γίνεστε τόσο μεγάλοι! και είμαι τόσο περήφανος για σένα! Προσφέρετε διασκεδαστικές μικρές ανταμοιβές, όπως αυτοκόλλητα, γραμματόσημα,παίζουν ζύμη, ή ένα αγαπημένο υγιεινό σνακ.

6.Κάντε το μη ελκυστικό

Θα μπορούσατε επίσης να προσπαθήσετε να κάνετε την πιπίλα του παιδιού σας λιγότερο ελκυστική, αν δυσκολεύεται να την παρατήσει. Θα μπορούσατε να το βουτήξετε σε λευκό ξύδι ή χυμό λεμονιού για να το κάνετε δυσάρεστο.

Το παιδί σας πιθανότατα θα το φτύσει αμέσως και σύντομα θα θέλει να μην έχει καμία σχέση με αυτό.

7.Κάντε μια ειδική τελετή αποχαιρετισμού

Όταν το παιδί σας είναι επιτέλους έτοιμο να αποχαιρετήσει για τα καλά το μπίνκι, γιορτάστε κάνοντας μια ειδική τελετή αποχαιρετισμού. Αυτό λειτουργεί ιδιαίτερα καλά για μεγαλύτερα παιδιά.

Πάρτε το παιδί σας για ψώνια, αφήστε το να διαλέξει ένα νέο παιχνίδι και αφήστε του να πληρώσει για το νέο του παιχνίδι με την πιπίλα του. Μπορείτε επίσης να οργανώσετε ένα bye-bye binky party με καπέλα για πάρτι, μπαλόνια και νόστιμες λιχουδιές.

Μια Εναλλακτική Μέθοδος: Ψυχρή Τουρκία

Η κρύα γαλοπούλα μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για ορισμένα παιδιά, αλλά μπορεί να απαιτεί λίγη επιπλέον υπομονή και δημιουργικότητα από την πλευρά σας.

Εάν επιλέξετε να ακολουθήσετε αυτή τη διαδρομή, εξηγήστε στο παιδί σας ότι οι πιπίλες είναι για μωρά και ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε το μπουκάλι τους γιατί γίνεται μεγάλο παιδί. Συνεχίστε τη συζήτηση λέγοντάς τους όλα τα διασκεδαστικά πράγματα που πρέπει να κάνουν τα μεγάλα παιδιά.

Με τη διαδρομή με την κρύα γαλοπούλα, θα μπορούσατε κατά λάθος να ξεχάσετε το πασί του παιδιού σας σε ένα μεγάλο ταξίδι ή θα μπορούσατε να κάνετε μια επική εκδήλωση αποχαιρετισμού.

Θα μπορούσατε να βάλετε το παιδί σας να σας βοηθήσει να θάψετε το παξιμάδι του με έναν σπόρο φυτού, ώστε να μπορεί να παρακολουθεί το φυτό να μεγαλώνει καθώς μεγαλώνει ή μπορείτε να βάλετε το παιδί σας να το αφήσει για τη νεράιδα και να το αντικαταστήσει με αυτό το ολοκαίνουργιο παιχνίδι που ήταν στερούμενος.

Συμβουλές ειδικών από πραγματικές μαμάδες

Το να απαλλαγείτε από την πιπίλα είναι ένα επικό και προκλητικό γεγονός. Και ενώ δεν λειτουργούν όλα τα πράγματα που λειτουργούν για μια οικογένεια για μια άλλη, είναι πάντα ωραίο να λαμβάνετε μερικές συμβουλές και ενθάρρυνση από άλλες μαμάδες.

Αντίο Binky!

Ο απογαλακτισμός του παιδιού σας από την πιπίλα μπορεί να είναι κολλώδης και προκλητικός, αλλά είναι σημαντικό να αποφύγετε τη μακροχρόνια χρήση για να μειώσετε τους κινδύνους λοιμώξεων του αυτιού, οδοντικών προβλημάτων και προβλημάτων ομιλίας. Διευκολύνετε το παιδί σας και τον εαυτό σας απογαλακτίζοντας σταδιακά με τα βήματα που αναφέρονται παραπάνω.

Θα μπορούσατε επίσης να εφαρμόσετε τη μέθοδο της κρύας γαλοπούλας εάν αυτά τα σταδιακά βήματα απλά δεν λειτουργούν. Εάν εξακολουθείτε να παλεύετε να κάνετε το παιδί σας να απογαλακτιστεί, μπορεί να μην είναι κακή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον οδοντίατρο του παιδιού σας για βοήθεια.