Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πώς να αποστειρώσετε εξαρτήματα θήλαστρου

Θήλαστρο και μπιμπερό στον πάγκο του νεροχύτη

Ανησυχείτε για το πώς να καθαρίσετε και να αποστειρώσετε το θήλασμά σας; Δεν είσαι μόνος. Πολλές μητέρες που θηλάζουν συχνά ανησυχούν για τη διατήρηση καλών προτύπων υγιεινής όταν πρόκειται για τα μικρά τους και όλα όσα έρχονται σε επαφή.

Ο καθαρισμός των εξαρτημάτων του θήλαστρου μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολος, για να μην αναφέρουμε κουραστικό και χρονοβόρο. Ανάλογα με τον τύπο της αντλίας που χρησιμοποιείτε, μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να έχετε πρόσβαση σε ορισμένα μέρη. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σημαντικό για την υγεία του μωρού σας.

Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε συμβουλές καθαρισμού και αποστείρωσης που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα μέρη της αντλίας σας ασφαλή στη χρήση και σε καλή κατάσταση λειτουργίας.

Πίνακας περιεχομένων

Συμβουλές καθαρισμού και αποστείρωσης

Ας αγγίξουμε εν συντομία μερικές από τις κορυφαίες συμβουλές που πρέπει να έχετε υπόψη σας. Μην ανησυχείτε, πηγαίνουμε σε περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω (ένας) .

  • Η διατήρηση υψηλών προτύπων υγιεινής είναι ζωτικής σημασίας:Πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά τη χρήση της αντλίας για να αποτρέψετε τη μεταφορά μικροβίων. Το ίδιο ισχύει και για τις επιφάνειες που θα χρησιμοποιήσετεκατά την άντλησηή καθαρισμός.
  • Η μούχλα είναι πόνος:Η σκέψη της μούχλας στους σωλήνες είναι απλώς αηδιαστική. Ενώ οι σωλήνες δεν πρέπει να γεμίζουν με υγρό, περιστασιακά συμπυκνώνονται μέσα, επιτρέποντας τη μούχλα να σχηματιστεί και να αναπτυχθεί γρήγορα. Έχοντας εύχρηστα επιπλέον σετ σωλήνων και άλλων ανταλλακτικών θα σας επιτρέψει να απορρίψετε εύκολα τα μουχλιασμένα σετ.
  • Η αποκλειστικότητα είναι το κλειδί:Για να αποτρέψετε την εξάπλωση των μικροβίων, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας έχει το δικό του σύνολο. Μιλάμε για νιπτήρες, υλικά καθαρισμού και πετσέτες πιάτων.
  • Ο καθαρός χώρος αποθήκευσης είναι σημαντικός:Δεν έχει νόημα να αντιμετωπίσετε όλο τον κόπο του καθαρισμού εάν τα μέρη της αντλίας πρόκειται να καταλήξουν σε ένα βρώμικο ή σκονισμένο συρτάρι. Αφιερώστε έναν ειδικό χώρο σε κλειστό χώρο για να αποθηκεύσετε τον εξοπλισμό σας.

Επικίνδυνες επιπτώσεις της μούχλας

Είτε εισπνέεται είτε καταπίνεται, ορισμένα είδη μούχλας μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, όπως φαγούρα στο δέρμα και τα μάτια. Προκαλούν επίσης αναπνευστικά προβλήματα, όπως άσθμα, και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, μεταξύ άλλων καταστάσεων (δύο) .

Τι σαπούνι να χρησιμοποιήσω;

Οι οδηγίες του Οργανισμού Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) συνιστούν τη χρήση υγρού σαπουνιού για πλύσιμο πιάτων και ζεστού νερού για τον καθαρισμό των εξαρτημάτων του θήλαστρου (3) .

Ορισμένοι κατασκευαστές, όπως η Medela, πωλούνσαπούνι αφαίρεσης μητρικού γάλακτοςπου μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι μαμάδες για να καθαρίσουνΑντλίες Medela. Επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή σας για να δείτε εάν έχει εξειδικευμένο σαπούνι, διαφορετικά ψάξτε για το συνηθισμένο σας σαπούνι πλυντηρίου πιάτων.

Πώς να καθαρίσετε τα μέρη του θήλαστρου σας

Σύμφωνα με τις οδηγίες των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο πρέπει να καθαρίζετεθήλαστροεξαρτήματα (4) :

Πριν από κάθε χρήση

  • Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για όχι λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα.
  • Συναρμολογήστε την καθαρή αντλία και τα εξαρτήματά σας και επιθεωρήστε τα πάντα για μούχλα ή τυχόν λερώματα που μπορεί να έχουν σημειωθεί κατά την αποθήκευση. Εάν βρείτε σημάδια μούχλας στο σωληνάριο, πετάξτε το αμέσως.

Μετά από κάθε χρήση

  • Ξεκινήστε με την αποθήκευση αντλούμενου γάλακτος σε αμπουκάλι ή τσάντα συλλογής. Σφραγίστε και τοποθετήστε μια ετικέτα πάνω του που να δείχνει την ημερομηνία και την ώρα που αντλήθηκε. Αμέσωςαποθηκεύστε το γάλασε ένα ψυγείο, μια πιο κρύα σακούλα με παγοκύστες μέσα ή στην κατάψυξη.
  • Χρησιμοποιήστε απολυμαντικά μαντηλάκια για να καθαρίσετε τον πάγκο, τα καντράν της αντλίας και τον διακόπτη λειτουργίας.
  • Αφαιρέστε τη σωλήνωση και διαχωρίστε τις βαλβίδες, τις φλάντζες, τις μεμβράνες και τα μπουκάλια συλλογής γάλακτος. Βασικά, όλα όσα ήρθαν σε επαφή με το στήθος και το μητρικό γάλα σας.
  • Χρησιμοποιήστε τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα γάλακτος από τα μέρη που έρχονται σε επαφή με το στήθος ή το μητρικό γάλα σας.
  • Καθαρίστε τα εξαρτήματα με το χέρι ή με πλυντήριο πιάτων, ως εξής:

ένας.Καθαρισμός με το χέρι

Τοποθετήστε όλα τα μέρη της αντλίας σε μια καθαρή λεκάνη που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για το πλύσιμο του εξοπλισμού σίτισης του μωρού σας.Αποφύγετε το πλύσιμο των εξαρτημάτων στο νεροχύτη της κουζίνας καθώς τόσο ο νεροχύτης όσο και η αποχέτευση μπορεί να έχουν μολυνθεί με βακτήρια. Αυτό το βακτήριο θα μπορούσε να βρει το δρόμο του στο κιτ αντλίας.

Γεμίστε τη λεκάνη με ζεστό νερό και μετά προσθέστε σαπούνι. Τρίψτε όλα τα μέρη χρησιμοποιώντας μια καθαρή βούρτσα που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τον καθαρισμό των τροφών του μωρού σας.

Ξεπλύνετε το σαπούνι κρατώντας τα μέρη κάτω από τρεχούμενο νερό. Μπορείτε επίσης να βυθίσετε το κιτ σε άλλη λεκάνη γεμάτη με γλυκό νερό.

Να θυμάστε ότι όλες αυτές οι λεκάνες πρέπει να χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για τον καθαρισμό των ειδών ταΐσματος του μωρού. Τοποθετήστε την αντλία, τη βούρτσα και τον(τους) νιπτήρα(ες) σε καθαρή και αχρησιμοποίητη πετσέτα πιάτων ή χαρτοπετσέτα.

Αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα — η χρήση μιας πετσέτας πιάτων για να τα στεγνώσετε μπορεί να μεταφέρει μικρόβια στο κιτ.Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι η περιοχή στεγνώματος είναι απαλλαγμένη από βρωμιά ή σκόνη.

δύο.Καθαρισμός του νιπτήρα και της βούρτσας

Αν έχετε χρησιμοποιήσει νιπτήρα και βούρτσα, ξεπλύνετε τα καλά μετά και αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα. Αυτό πρέπει να γίνεται μετά από κάθε χρήση.

Σκεφθείτε να τα πλένετε με ζεστό νερό και σαπούνι κάθε δύο μέρες. Εάν πλένονται στο πλυντήριο πιάτων, βάλτε τα εκεί και καθαρίστε τα με ζεστό νερό καθώς και χρησιμοποιώντας τον θερμαινόμενο κύκλο στεγνώματος.

3.Χρήση πλυντηρίου πιάτων

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε εάν η χρήση πλυντηρίου πιάτων συνιστάται από τον κατασκευαστή.Τοποθετήστε τα αποσυναρμολογημένα μέρη στο πλυντήριο πιάτων και λειτουργήστε το χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και τον θερμαινόμενο κύκλο στεγνώματος. Ο θερμαινόμενος κύκλος στεγνώματος ή η ρύθμιση απολύμανσης θα βοηθήσει να σκοτωθούν περισσότερα μικρόβια.

Τα μικρά εξαρτήματα μπορούν να βρουν το δρόμο τους στο φίλτρο του πλυντηρίου πιάτων, επομένως τοποθετήστε τα σε μια διχτυωτή σακούλα ρούχων ή καλάθι με κλειστή κορυφή που είναι κατάλληλο για το πλυντήριο πιάτων. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν αφαιρέσετε και αποθηκεύσετε τα καθαρισμένα μέρη.

Εάν ορισμένα από τα εξαρτήματα είναι ακόμα υγρά, στεγνώστε τα με αέρα σε μια καθαρή και αχρησιμοποίητη πετσέτα ή χαρτοπετσέτα. Και πάλι, αποφύγετε τη χρήση πετσέτας πιάτων για να στεγνώσετε τα μέρη, για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο μεταφοράς μικροβίων.

Πώς να αποστειρώσετε εξαρτήματα θήλαστρου

Υπάρχουν εκείνοι από εμάς που δεν αντέχουμε τη σκέψη ότι τα μικρόβια κρύβονται στα μέρη του στήθους μας. Ως εκ τούτου, η αποστείρωση των εξαρτημάτων μία φορά την ημέρα θα πρέπει να μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε (5) .Μπορεί να θέλετε να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην αποστείρωση των εξαρτημάτων του θήλαστρου σας εάν το μωρό σας:

  • Γεννήθηκε πρόωρα.
  • Είναι κάτω των 3 μηνών.
  • Έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα που μπορεί να έχει προκληθεί από ιατρική θεραπεία ή/και ασθένεια.

Η αποστείρωση των εξαρτημάτων της αντλίας μπορεί να μην είναι απαραίτητη για μεγαλύτερα, υγιή μωρά, ιδιαίτερα εάν τα εξαρτήματα καθαρίζονται σχολαστικά μετά από κάθε χρήση. Εάν κάνετε αποστείρωση, θυμηθείτε να αποστειρώσετε και τους νιπτήρες και τις βούρτσες καθαρισμού.

Να λάβει υπόψη

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα θήλαστρα που έχουν πλυθεί στο πλυντήριο πιάτων δεν χρειάζονται αποστείρωση, ειδικά αν χρησιμοποιείτε ζεστό νερό και θερμαινόμενο κύκλο στεγνώματος.

Για αυτά που πλένονται στο χέρι, μπορείτε να τα αποστειρώσετε είτε στον ατμό είτε με βράσιμο. Μερικά είδη μπορούν να βράσουν και άλλα όχι, οπότε ελέγξτε τις οδηγίες του κατασκευαστή για να μάθετε ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσετε.

ένας.Αχνίζων

Ανάλογα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, ατμίστε τα εξαρτήματα χρησιμοποιώντας φούρνο μικροκυμάτων ή ηλεκτρικό αποστειρωτή ατμού. Ορισμένοι κατασκευαστές αντλιών, όπως η Medela, κατασκευάζουν σακούλες αποστειρωτών για το φούρνο μικροκυμάτων. Ελέγξτε τον προτεινόμενο χρόνο από τον κατασκευαστή για τον ατμό και την ψύξη των αντικειμένων.

δύο.Βρασμός

Όλα τα μέρη της αντλίας που είναι ασφαλή να βράσουν πρέπει να τοποθετηθούν σε μια κατσαρόλα, να καλυφθούν με νερό και να βράσουν για πέντε λεπτά. Χρησιμοποιήστε καθαρές λαβίδες για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα και τοποθετήστε τα σε μια καθαρή και αχρησιμοποίητη πετσέτα ή χαρτοπετσέτα. Βεβαιωθείτε ότι προστατεύονται από βρωμιά ή σκόνη και αφήστε τα να στεγνώσουν σωστά στον αέρα.

Ασφαλής αποθήκευση

Είναι ζωτικής σημασίας όλα τα εξαρτήματα της αντλίας, οι βούρτσες και οι νιπτήρες να στεγνώνουν εντελώς πριν τα βάλετε στην αποθήκευση. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης μούχλας και μικροβίων σε αυτά.

Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν επανασυναρμολογήσετε τα καθαρά και στεγνά μέρη της αντλίας. Μπορείτε να αποθηκεύσετε το κιτ σε αχρησιμοποίητο και σφραγιζόμενοτσάντα αποθήκευσης τροφίμωνή σε οποιαδήποτε άλλη προστατευόμενη περιοχή. Οι νιπτήρες και οι βούρτσες πρέπει επίσης να φυλάσσονται σε καθαρό χώρο, μακριά από σκόνη και βρωμιά.

Καθαρισμός εξαρτημάτων θήλαστρου στο χώρο εργασίας

Είναι όταν εσύπρέπει να επιστρέψουν στη δουλειάότι ο καθαρισμός των εξαρτημάτων του θήλαστρου απαιτεί μια πιο προσεκτική στρατηγική. Εάν ο εργοδότης σας έχει παράσχει μια αίθουσα γαλουχίας με νεροχύτη και αποθηκευτικό χώρο, είστε πιο τυχεροί από τους περισσότερους. Θα είναι πιο εύκολο για εσάς να ακολουθήσετε τον οδηγό καθαρισμού που φαίνεται παραπάνω.

Εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε και να αποστειρώσετε σωστά την αντλία και τα μέρη της:

  • Εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε απολυμαντικά μαντηλάκια ασφαλή για το μωρό για να σκουπίσετε την αντλία και τα μέρη της μόλις ξεπλύνετε το υπολειμματικό γάλα.
  • Εάν έχετε πρόσβαση σε φούρνο μικροκυμάτων, τοποθετήστε τα ξεπλυμένα μέρη σε ένα πρακτικό μέροςσακούλα μικρο-ατμούγια να αποστειρώσετε τα μέρη.
  • Έχετε μαζί σας επιπλέον εξαρτήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποτε θέλετε να βγάλετε γάλα.
  • Τοποθετήστε όλα τα χρησιμοποιημένα εξαρτήματα σε ξεχωριστή σακούλα για σχολαστικό καθαρισμό μόλις φτάσετε στο σπίτι.