Πώς να πει πότε ο γάμος σας τελειώνει

Το μήνα του μέλιτος έχει τελειώσει και αρχίζετε να παρατηρείτε ορισμένες θεμελιώδεις διαφορές και ζητήματα που απλά δεν είστε διατεθειμένοι να αντιμετωπίσετε. Οι σχέσεις είναι σκληρή δουλειά και πολλοί από εμάς φοβόμαστε οποιαδήποτε φευγαλέα ένταση ή προσκρούσεις που είναι φυσιολογικά για οποιαδήποτε σχέση. Καμία σχέση δεν είναι τριαντάφυλλα και σαμπάνια 24/7, αλλά όταν συναντάμε ένα ζήτημα, φοβόμαστε και πιστεύουμε ότι έχουμε πέσει από την αγάπη. Αυτό το συναίσθημα θα μπορούσε να χιονοστιβάδα σε εξαπάτηση, επιχειρήματα ή μια σταδιακή απομάκρυνση μεταξύ τους.

Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να δοκιμάσετε και να ωθήσετε τον γάμο σας στο δρόμο, αλλά είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε πότε πρέπει να φύγετε. Εδώ είναι μερικά σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι ο γάμος σας τελειώνει.

Ψηφοφορία: Η κατάσταση του γάμου σας

Είσαι ευχαριστημένος με το γάμο σου;

• Ναί!
• Γενικά, ναι.
• Όχι πραγματικά.
• Είμαι άθλια.

7 σημάδια ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει

1. Δεν μοιράζεστε πλέον

Η επικοινωνία είναι το αποκορύφωμα μιας υγιούς, επιτυχημένης σχέσης. Είστε οι τελευταίοι που γνωρίζετε τις αποφάσεις του συνεργάτη σας; Νιώθεις ότι δεν ξέρεις τι συμβαίνει πια στη ζωή του συντρόφου σου; Δεν είναι απαραίτητο να μοιράζεστε κάθε σκέψη ο ένας με τον άλλον, αλλά το να είστε σε θέση να μοιραστείτε τις επιτυχίες σας και να μιλήσετε για τα προβλήματα, τις ανησυχίες και τις ανασφάλειες σας είναι ζωτικής σημασίας.

Εάν διαπιστώσετε ότι η επικοινωνία έχει καταστραφεί ή ανυπαρξία στη σχέση σας, είναι ένας σημαντικός αρνητικός δείκτης της υγείας της σχέσης σας.

2. Φαντάζεστε να είστε ανύπαντροι

Δεν είναι ασυνήθιστο να θυμάσαι τους «παλιούς καλούς χρόνους» όταν κάποτε ζωγραφίζεις την πόλη με τους μόνοι σου φίλους. Αλλά, αν διαπιστώσετε ότι ονειρεύεστε πόσο καλύτερα θα ήταν η ζωή σας εάν δεν είστε παντρεμένοι, ίσως είναι καιρός να σκάψετε λίγο βαθύτερα για να μάθετε γιατί φαντάζεστε για την ενιαία ζωή. Μπορεί να υπάρχουν ορισμένα σοβαρά ζητήματα στο γάμο σας που πρέπει να αντιμετωπιστούν.

3. Υποστηρίζοντας το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά χωρίς επίλυση

Οι διαφωνίες είναι οι ίδιες για το μάθημα στις σχέσεις. Πώς αντιμετωπίζετε αυτές τις διαφωνίες που θα καθορίσουν την επιτυχία της σχέσης. Στην ιδανική περίπτωση, κάθε διαφωνία ή επιχείρημα θα καταλήξει σε μια ικανοποιητική επίλυση και για τα δύο μέρη. Έτσι, εάν διαπιστώσετε ότι κάθε μικρή διαφωνία μετατρέπεται σε ένα πλήρες επιχείρημα, ή εάν συνεχίζετε να διαφωνείτε για το ίδιο ζήτημα χωρίς να καταλήξετε σε λύση, ο γάμος σας κινδυνεύει.

Οι διαφωνίες είναι οι ίδιες για το μάθημα στις σχέσεις. Πώς αντιμετωπίζετε αυτές τις διαφωνίες που θα καθορίσουν την επιτυχία της σχέσης.

4. Νιώθεις μόνος ακόμα και όταν είσαι μαζί

Ο γάμος είναι να μοιράζεσαι μια ζωή με ένα άλλο άτομο, να παρέχει συντροφικότητα, συναισθηματική και σωματική οικειότητα και να περνάς χρόνο με κάποιον που αγαπάς. Έτσι, εάν αισθάνεστε συνεχώς μοναξιά ακόμα και όταν ο σύντροφός σας βρίσκεται στο ίδιο δωμάτιο, μπορεί να υπάρχει ένα υποκείμενο ζήτημα που διαβρώνει το γάμο σας. Μπορεί να σημαίνει ότι ο σύντροφός σας αποσύρεται συναισθηματικά ή σας αποκόπτει.

5. Όχι άλλη φυσική οικειότητα

Η φυσική οικειότητα δεν είναι τα πάντα σε έναν γάμο, αλλά παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός στενού δεσμού μεταξύ συζύγου και συζύγου. Εάν ο / η σύζυγός σας δείχνει μειωμένο ενδιαφέρον για στενή σχέση με εσάς, πιθανότατα, παρέχουν επίσης λιγότερη συναισθηματική οικειότητα. Η έλλειψη οικειότητας θα αποδυναμώσει τον δεσμό που έχετε με τον σύντροφό σας και είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα ενός δυσλειτουργικού γάμου.

6. Δεν έχετε πλέον κάτι κοινό

Πότε ήταν η τελευταία φορά που μοιραστήκατε ένα γέλιο μαζί ή μιλήσατε για τυχαία κοινά ενδιαφέροντα; Η χρόνια σιωπή είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα της συζυγικής κατάρρευσης. Ναι, η ζωή μας είναι απασχολημένη και μπορεί να είστε πολύ στραγγισμένοι για να μιλήσετε ο ένας με τον άλλον στο τέλος μιας ταραχώδους ημέρας, αλλά κανείς δεν είπε ότι ο γάμος ήταν εύκολος. Εάν δυσκολεύεστε να μιλήσετε για πράγματα εκτός από το τι ώρα θα είναι το δείπνο ή ποιος θα πάρει το στεγνό καθάρισμα, ο γάμος σας ενδέχεται να κινδυνεύει.

7. Δυσκολεύεστε να υποστηρίξετε την ατομική ανάπτυξη του άλλου χωρίς να αισθάνεστε δυσαρεστημένοι

Ένας υγιής, δυνατός γάμος είναι εκείνος όπου ένα ζευγάρι θα υποστηρίξει ενεργά τα όνειρα, τους στόχους και θα βοηθήσει το ένα το άλλο να αναπτυχθεί. Αλλά αν αρχίζετε να δυσαρεστηθείτε την επιτυχία του συντρόφου σας και δυσκολεύεστε ολοένα και περισσότερο να αισθάνεστε πραγματικά χαρούμενοι γι 'αυτούς, αυτό θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη ότι δεν λειτουργείτε πλέον ως μονάδα.

3 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να θεραπεύσετε έναν γάμο

Χρειάζονται δύο για να παντρευτούν, οπότε αυτές οι συμβουλές θα λειτουργήσουν μόνο αν και οι δύο είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε.

1. Ελέγξτε τις προσδοκίες σας για να δώσετε θετική ενέργεια στον γάμο

Αυτό είναι ίσως το νούμερο ένα πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε όχι μόνο για να απολαύσετε έναν ευτυχισμένο γάμο αλλά και για να γίνετε πιο ευτυχισμένοι. Όταν αισθανόμαστε σαν να αντιμετωπίζουμε άδικα, συμβαίνει συχνά επειδή προσεγγίσαμε μια κατάσταση με ορισμένες προσδοκίες. Όταν αυτές οι προσδοκίες δεν ικανοποιούνται, αισθανόμαστε απογοητευμένοι και ίσως ακόμη και δυσαρεστημένοι. Και για τον σύντροφό σας, δεν υπάρχει τίποτα πιο αποκινητικό από το να αισθάνεστε ότι σας απογοητεύουν συνεχώς.

Έτσι, πηγαίνετε σε κάθε αλληλεπίδραση με τον σύζυγό σας με μειωμένες προσδοκίες. Όταν συμβεί κάτι καλό, θα εκπλαγείτε πάντα ευχάριστα. Και όταν όλες οι καλές πράξεις, μεγάλες ή μικρές, λαμβάνονται πάντα θετικά, ο σύντροφός σας (και εσείς) θα αισθανθείτε το κίνητρο να κάνετε ακόμη περισσότερα ο ένας για τον άλλον.

2. Μάθετε πώς να συζητάτε μαζί προβλήματα εποικοδομητικά

Είναι σημαντικό για ένα ζευγάρι να μπορεί να εκφράζει ανοιχτά τυχόν ανησυχίες ή ζητήματα που μπορεί να έχουν στη σχέση. Σε αυτές τις καταστάσεις, είναι εύκολο να γίνετε αμυντικοί ή να αισθάνεστε προσβλητικοί, αλλά είναι σημαντικό να μην θυμώνετε και να συζητάτε εποικοδομητικά τυχόν ανησυχίες. Ένας χρήσιμος κανόνας είναι να ξεκινάτε κάθε πρόταση με το «Αισθάνομαι», έτσι θα ακούγεται σαν να προσπαθείτε πραγματικά να μεταδώσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας - όχι δείχνοντας δάχτυλα. Εάν σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη διάρκεια της συζήτησης, κάποιος από εσάς αρχίζει να εκνευρίζεται, είναι καλύτερο να κάνετε μια ανάσα και να συνεχίσετε τη συνομιλία με δροσερά κεφάλια.

3. Προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο ποιοτικό χρόνο μαζί

Ο γάμος είναι σκληρή δουλειά και τα πιο επιτυχημένα ζευγάρια αντιμετωπίζουν το γάμο τους σαν δουλειά πλήρους απασχόλησης. Μέγιστη προσπάθεια, όλη την ώρα. Έτσι, ενώ είναι πιο εύκολο να επιστρέψετε στο σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα και να χαλαρώσετε μπροστά στην τηλεόραση, πρέπει να περάσετε περισσότερο ποιοτικό χρόνο με τον σύζυγό σας. Παίζω. Αποσυνδέστε και βγείτε ραντεβού, προγραμματίστε ρομαντικές βραδιές στο σπίτι ή δοκιμάστε κάτι νέο μαζί. Αφήστε τη φαντασία σας να γίνει άγρια. Όσο περισσότερο προσπαθείτε να συνδεθείτε μεταξύ τους, τόσο ισχυρότερος θα γίνει ο γάμος σας.

Ψηφοφορία: Χρόνος ποιότητας

Οι ειδικοί λένε ότι ένα ζευγάρι πρέπει να ξοδεύει τουλάχιστον 2-3 ώρες ποιοτικού χρόνου μαζί την εβδομάδα. Πόσο ποιοτικό χρόνο, κατά μέσο όρο, ξοδεύετε με τον σύζυγό σας;

• Τουλάχιστον μερικές ώρες κάθε μέρα.
• Περίπου 2-3 ​​ώρες την εβδομάδα.
• Λίγα λεπτά την εβδομάδα.
• Σχεδόν κανένας.

Η τελική επιλογή: Διαζύγιο

Αν έχετε σκεφτεί και δοκιμάσει ό, τι μπορούσατε χωρίς να δείτε αποτελέσματα, ίσως είναι καιρός να φύγετε. Ακολουθεί μια σύντομη ανάλυση του τι να περιμένετε όταν υποβάλλετε αίτηση για διαζύγιο.

Πλεονεκτήματα	Μειονεκτήματα
Μπορεί να είσαι πιο ευτυχισμένος	Το διαζύγιο δεν είναι φθηνό
Θα είστε ελεύθεροι να βρείτε έναν πιο κατάλληλο συνεργάτη	Θα έχετε περισσότερο χρόνο μόνοι (άδειο σπίτι)
Μπορείτε να προχωρήσετε και να ξεκινήσετε τη διαδικασία επούλωσης	Θα προκαλέσει άγχος στην οικογένεια και τα παιδιά (εάν έχετε)
Θα έχετε περισσότερο χρόνο μόνοι (μία ζωή, εδώ έρχεστε!)	Οι διαδικασίες διαζυγίου μπορεί να συνεχιστούν
Ελευθερία από την ένταση στο γάμο σας	Μπορεί να αντιμετωπίσετε ενοχές, αμηχανία ή παρατεταμένες ερωτήσεις όπως 'Θα μπορούσε ο γάμος να σωθεί;'

Ηρέμησε και προχώρα

Είτε αποφασίσετε να προσπαθήσετε να σώσετε το γάμο σας είτε να μειώσετε τις απώλειές σας και να υποβάλετε αίτηση διαζυγίου, είναι σημαντικό να μην χάσετε την πίστη στην αγάπη. Ο γάμος δεν είναι εύκολος και είναι ένας μακρύς δρόμος γεμάτος συμβιβασμούς, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια όμορφη ένωση μεταξύ δύο συμβατών ατόμων. Ακριβώς επειδή περνάτε από μια δύσκολη στιγμή, δεν σημαίνει ότι πρέπει να χάσετε την ελπίδα. Όποιο και αν είναι το αποτέλεσμα, η ανθεκτικότητα και η δύναμή σας θα αποδώσει.