Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πώς να χειριστείτε τις ναρκισσιστικές μητέρες κατά τη διάρκεια των διακοπών

Όταν οι διακοπές είναι ένας εφιάλτης

Η περίοδος των διακοπών υποτίθεται ότι είναι μια εποχή γεμάτη χαρά και γέλιο. Είναι μια στιγμή που οι οικογένειες μαζεύονται για να μοιραστούν ένα γεύμα, πιθανώς δώρα, καλή συνομιλία και γενικά απολαμβάνουν να είναι μεταξύ τους. Για υγιείς οικογένειες, αυτό μπορεί να είναι πραγματικότητα κατά την περίοδο των διακοπών. Δυστυχώς, οι γιορτές μπορούν να γίνουν με ακραία συναισθηματική έκρηξη, φωνές και απόλυτο χάος για όσους έχουν ναρκισσιστική ή οριακή μητέρα. Τίποτα δεν μπορεί να κάνει το παιδί (είτε είναι ενήλικας είτε όχι) δεν θα είναι ποτέ αρκετά καλό για τη μητέρα του κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Ως κόρη μιας μητέρας, ο φόβος των διακοπών ξεκίνησε, για μένα, κάπου στα μέσα Οκτωβρίου και δεν τελείωσε μέχρι το νέο έτος. Τα δώρα ήταν πάντα συνδεδεμένα με μια συμβολοσειρά. Κατά τη διάρκεια μεγάλων οικογενειακών γευμάτων διακοπών, η συμπεριφορά μου, ανεξάρτητα από το πόσο τέλεια, δεν ήταν ποτέ αρκετά καλή. Και ο κόσμος τελείωσε πολύ αν υπονοούσα ότι ήθελα να δω τον πατέρα μου, όπως αναφέρεται στο σχέδιο γονικής μέριμνας, οι διαζευγμένοι γονείς μου είχαν συμφωνήσει να ακολουθήσουν.

Τα παιδιά ναρκισσιστικών και οριακών μητέρων βιώνουν πολύ δύσκολες διακοπές και αυτή η δυσκολία επεκτείνεται έως την ενηλικίωση. Αυτό το άρθρο περιγράφει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα ενήλικα παιδιά των ναρκισσιστικών και των οριακών μητέρων κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Τα παλιά παιδικά μοτίβα εμφανίζονται όταν επιστρέφουν στο σπίτι για τις διακοπές.
Τα παλιά παιδικά μοτίβα εμφανίζονται όταν επιστρέφουν στο σπίτι για τις διακοπές. | Πηγή

Πηγαίνοντας σπίτι στο χάος

Για ορισμένα ενήλικα παιδιά, η σωστή επιλογή είναι να συνεχίσετε να συμμετέχετε με την οικογένεια για τις διακοπές. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μικρότερα αδέλφια που εξακολουθούν να ζουν στο σπίτι, που θέλουν να δουν μέλη της εκτεταμένης οικογένειας, όπως παππούδες και γιαγιάδες ή ακόμα να ζουν στο ΟΜΙΧΛΗ (Φόβος, υποχρέωση και ενοχή).

Όταν τα ενήλικα παιδιά επιστρέφουν στο σπίτι για τις διακοπές, συχνά ανακαλύπτουν παλιά οικογενειακά μοτίβα. Το χρυσό παιδί είναι και πάλι το χρυσό παιδί. Ο αποδιοπομπαίος τράγος επιστρέφει στο ρόλο του αποδιοπομπαίου τράγου. Ο κύριος μαριονέτας πίσω από όλο το χάος είναι και πάλι η μητέρα με διαταραχή της προσωπικότητας.

Η Σάρα, κόρη μιας μητέρας με ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας εξηγεί γιατί εξακολουθεί να επιλέγει να πάει σπίτι για τις διακοπές και τι σημαίνει για τον εορτασμό των διακοπών της.

«Πάω σπίτι κάθε χρόνο για την Ημέρα των Ευχαριστιών. Είναι η μόνη φορά που βλέπω τη γιαγιά μου. Φοβάμαι επίσης ότι αν κόψω εντελώς τη μητέρα μου, δεν θα πάρω ποτέ να μιλήσω ξανά στα αδέλφια μου. Είμαστε όλοι μεγάλοι και έξω από το σπίτι, αλλά εξακολουθεί να μας παίζει μεταξύ μας. Αν ήθελα να την κόψω, θα έκανε μια εκστρατεία επιχρισμάτων, λέγοντας στα αδέλφια μου τόσα απαίσια πράγματα για μένα.

Πηγαίνω σπίτι

«Φοβάμαι επίσης ότι αν κόψω εντελώς τη μητέρα μου, δεν θα πάρω ποτέ να μιλήσω ξανά στα αδέλφια μου».

Όταν ένα ενήλικο παιδί δεν επιλέγει καμία επαφή

Ένας τρόπος αντιμετώπισης τοξικών μητέρων κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι να διακόψετε κάθε επαφή. Αν και συνήθως θεωρείται ακραίο μέτρο, μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για μερικούς ανθρώπους. Πολλές φορές αυτή είναι μια δύσκολη απόφαση για το παιδί και συχνά φέρνει αισθήματα ενοχής, ντροπής και θυμού.

Μια ομάδα ερευνητές αποφάσισε να εξετάσει τους λόγους για τους οποίους τα ενήλικα παιδιά επιλέγουν να μην έχουν σχέση με τους γονείς τους. Αν και η μελέτη εξέτασε γιατί οι σχέσεις γονέα / παιδιού έληξαν τόσο από την άποψη των γονέων όσο και από τα ενήλικα παιδιά, τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι τα ενήλικα παιδιά συνήθως τερματίζουν τις σχέσεις τους με τους γονείς για δύο λόγους. Το πρώτο οφείλεται στη γονική τοξική συμπεριφορά και το δεύτερο επειδή τα ενήλικα παιδιά ένιωθαν ότι δεν υποστηρίζονται ή δεν γίνονται δεκτά από τους γονείς τους. Είναι ενδιαφέρον, σε αυτή τη μελέτη, οι γονείς ανέφεραν συχνότερα ότι δεν γνώριζαν γιατί τα παιδιά τους απομακρύνθηκαν.

Όπως γνωρίζει κάθε παιδί ναρκισσιστικών ή οριακών μητέρων, φυσικά ο γονέας δεν θα γνώριζε γιατί τα παιδιά τους επέλεξαν την αποξένωση. Όσοι από εμάς έχουν επιβιώσει τέτοιες μητέρες ξέρουν ότι πραγματικά πιστεύουν ότι είναι καταπληκτικές και υπέροχες μητέρες που μεγάλωσαν τα παιδιά τους σε σπίτια γεμάτα αγάπη. Οι μητέρες με ναρκισσιστική ή οριακή διαταραχή προσωπικότητας είναι πιο πιθανό να ξαναγράψουν το ιστορικό για να αποκλείσουν την κακοποίηση που υπέστησαν στα παιδιά τους.

Η μητέρα της Leslie έχει οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σε αντίθεση με τη Σάρα, αποφάσισε να σταματήσει να μιλά στη μητέρα της αφού είχε δικά της παιδιά. Όταν ρωτήθηκε γιατί σταμάτησε να μιλά στη μητέρα της και τι σημαίνει για τις διακοπές της, είπε:

«Διακοπές (και πραγματικά μια ζωή) απαλλαγμένη από άγχος και ένταση, αναρωτιέμαι τι θα κάνει η μαμά μου και μετά από την αλαζονική και ενοχλητική ιστορία της για την ανάγκη της για χρήματα, προσοχή, κρίμα, και πάλι ... είναι ανεκτίμητη. Τίποτα δεν ήταν ποτέ αρκετά και κουράστηκα να είμαι το συναισθηματικό και οικονομικό ATM. Ο κύκλος έπρεπε να σταματήσει όχι μόνο για τα παιδιά μου, αλλά και για μένα. Έχει ήδη καταστρέψει τη σχέση μου με τα περισσότερα αδέλφια μου.


Μένοντας μακριά

«Ο κύκλος έπρεπε να σταματήσει όχι μόνο για τα παιδιά μου, αλλά και για μένα. Έχει ήδη καταστρέψει τη σχέση μου με τα περισσότερα αδέλφια μου.

Πόροι για ενήλικα παιδιά ναρκισσιστικών γονέων

Πηγή

Υπάρχουν πολλά βιβλία διαθέσιμα για κόρες ναρκισσιστικών ή οριακών μητέρων, αλλά σχετικά λιγότερες επιλογές για άνδρες και γυναίκες.

Από την ομίχλη- Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα βιβλία στην αγορά για άνδρες ή γυναίκες που αγωνίζονται στη σχέση τους με έναν τοξικό γονέα (ή οποιοδήποτε τοξικό άτομο στην πραγματικότητα). Βοηθά τους ανθρώπους να κατανοήσουν τον φόβο, την υποχρέωση και την ενοχή που προκαλείται από ένα ναρκισσιστικό άτομο και πώς να θεραπεύσουν από αυτήν την κακοποίηση.

Ενήλικα παιδιά συναισθηματικά ανώριμων γονέων- Αυτό είναι ένα άλλο βιβλίο που προσωπικά έχω διαβάσει και ξαναδιαβάσει. Μπορεί να μην λέει ναρκισσιστική ή οριακή στον τίτλο ή την περιγραφή, αλλά «συναισθηματικά ανώριμα» είναι ακριβώς αυτά τα είδη μητέρων. Η συναισθηματική ανάπτυξή τους σταματά κάπου ανάμεσα στα μικρά παιδιά και τα πρώτα χρόνια της εφηβείας.

βιβλιογραφικές αναφορές

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas & Elizabeth Vagnoni (2015) Giving Voice to the Silence of Family Estrangement: Συγκρίνοντας τους λόγους των απομακρυσμένων γονέων και των ενηλίκων παιδιών σε ένα ασύγκριτο δείγμα, Journal of Family Communication, 15: 2, 130 -140, DOI: 10.1080 / 15267431.2015.1013106