Τι να κάνετε όταν είστε μόνοι

Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος εκεί έξω

Για να ξεκινήσουμε, πρέπει να πείσουμε τον εαυτό τους για δύο πράγματα. Η μοναξιά είναι μέρος της ζωής και ο κόσμος είναι δικός τους για τη λήψη. Αναγνωρίζοντας αυτή τη μοναξιά εάν ένα μέρος της ζωής ανοίγει το μυαλό και την καρδιά σας στην αποδοχή. Εάν είστε πρόθυμοι να αποδεχτείτε την πραγματικότητα, τότε είστε ελεύθεροι να αλλάξετε την πραγματικότητα. Δεύτερον, συνειδητοποιώντας ότι ολόκληρος ο κόσμος είναι εκεί έξω επιτρέπει στο μυαλό σας να περιφέρεται ελεύθερα για τα πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε, ακόμα και χωρίς ανθρώπους.

Ο κόσμος είναι δικός σου

Υπάρχει ζωή εκτός της μοναξιάς

Ξέρω πώς αισθάνεται μόνος μου. Δεν είναι καθόλου ευχάριστο. Τις περισσότερες φορές, είτε σε κάνει να νιώθεις άδειος, είτε σε κάνει να νιώθεις ότι η καρδιά σου συνθλίβεται. Αλλά μην ανησυχείτε! Είναι απλώς ένα συναίσθημα, έτσι; Εάν τα καλά συναισθήματα μπορούν να έρθουν και να φύγουν, τα λυπημένα συναισθήματα (όπως η μοναξιά) μπορούν να κάνουν το ίδιο. Υπάρχει πάντα χώρος για κάτι νέο, κάτι που θα αντικαταστήσει τον πόνο μέσα του. Είτε πρόκειται για μια νέα εμπειρία, κάτι που ήδη απολαμβάνετε ή για να βρείτε έναν νέο φίλο, υπάρχει πάντα ένας τρόπος να ξεπεραστεί η μοναξιά.

Τι μπορείς να κάνεις?

Υπάρχουν τέσσερα βασικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

1.) Πηγαίνετε κάπου νέο (εξερεύνηση)

2.) Γνωρίστε κάποιον νέο

3.) Κάντε κάτι νέο

4.) Κάντε κάτι που σας αρέσει ήδη

1. Πηγαίνετε κάπου νέο

Αυτός ο καταπληκτικός πλανήτης είναι γεμάτος βουνά, ερήμους, ωκεανούς, λίμνες, δάση, πεδιάδες και άλλα. Εκτός από τη φύση, η ανθρωπότητα είχε κάποιες δημιουργίες που είναι απλώς καταπληκτικές. Όπου κι αν ζείτε, υπάρχει πάντα κάπου να πάτε.

Εάν ζείτε μια πόλη, υπάρχουν πολλά καταπληκτικά νέα μέρη γύρω.

Θα μπορούσατε να είστε τουρίστας για μια μέρα και να περιηγηθείτε στην πόλη. Ίσως υπάρχει μια πλευρά της πόλης για την οποία δεν είχατε γνωρίσει.
Θα μπορούσατε να πάτε σε ένα κατάστημα που δεν έχετε επισκεφτεί ποτέ.
Θα μπορούσατε να βρείτε ένα νέο μέρος (ένα πάρκο) ή ένα κτίριο (ουρανοξύστης) για εξερεύνηση.
Πηγαίνετε κάπου έξω από την πόλη (όπως ένα αγρόκτημα) και μάθετε πώς η ζωή μπορεί να είναι τόσο διαφορετική. Ίσως θα θέλατε ακόμη και να κινηθείτε. Ποιος να πει;

Εάν ζείτε στη χώρα, έχετε τη μεγαλύτερη ευκαιρία να δείτε την ομορφιά του κόσμου.

Περπατώντας στη μέση ενός χωραφιού και απλώς απολαμβάνοντας την απεραντοσύνη της γης και την απόλαυση του ήλιου, και η ανάσα του καθαρού και καθαρού αέρα σε κάνει να συνειδητοποιήσεις πόσο εκπληκτικό είναι ο κόσμος που ζεις.
Το περπάτημα στο δάσος είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία λόγω του γεγονότος ότι η ποικιλία της φύσης λάμπει πραγματικά εδώ. Υπάρχουν πάρα πολλά για να δείτε και να λάβετε υπόψη ότι δεν θα μπορούσατε να τα κάνετε όλα σε ένα ταξίδι.
Κάνοντας συχνά μια πεζοπορία θα σας δώσει νέες προοπτικές για τα πράγματα επίσης. Δεν πρέπει να είναι ένα επικίνδυνο, επαγγελματικό ταξίδι. Θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο ακολουθώντας ένα μονοπάτι στην κορυφή. Σε κάθε περίπτωση, η αίσθηση του επιτεύγματος και ο απόλυτος δέος να βλέπεις τον κόσμο από ψηλά γίνεται γρήγορα ένα συναρπαστικό γεγονός που δεν θα ξεχάσεις σύντομα.
Πηγαίνετε στο πλησιέστερο νερό. Μπορείτε να κολυμπήσετε, να κάνετε βόλτα με βάρκα ή να ψαρέψετε. Το νερό προσθέτει νέο θαύμα στον κόσμο, επειδή είναι έξω από όπου περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας: τη γη.

Στα προάστια, υπάρχει ακόμα η ευκαιρία να κάνετε οτιδήποτε από αυτά τα πράγματα καθώς αυτές οι γειτονιές βρίσκονται συχνά στο χείλος μεταξύ της πόλης και της χώρας. Το καλύτερο και των δύο κόσμων!

Εξερευνήστε τον όμορφο κόσμο στον οποίο ζούμε

2. Γνωρίστε κάποιον νέο

Αυτό είναι πιο εύκολο για μερικούς από ότι είναι άλλοι, αλλά αν είστε πρόθυμοι να το δοκιμάσετε, θα μπορούσατε να βρείτε μερικούς καταπληκτικούς νέους φίλους. Θα μπορούσες...

Εθελοντής. Ο εθελοντισμός είναι ένας ανοιχτός και εύκολος τρόπος για να συναντήσετε νέους ανθρώπους. Συνεργάζεστε συχνά με μια ομάδα ατόμων με ενοποιημένο στόχο, οπότε έχετε ήδη τουλάχιστον ένα κοινό κοινό. Η εκπλήρωση της παροχής και της βοήθειας των ατόμων που έχουν ανάγκη, γεμίζει επίσης την καρδιά σας με συμπόνια, για να αντικαταστήσει τη θλίψη της μοναξιάς. Έχετε άτομα που εργάζονται μαζί σας και άτομα που σας ευχαριστούν.
Γίνετε μέλος μιας ομάδας ή κλαμπ για διασκέδαση. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι επαγγελματικοί αθλητικοί παίκτες, αλλά πολλοί από αυτούς εξακολουθούν να απολαμβάνουν τα αθλήματα. Υπάρχουν εκατοντάδες ομάδες και πρωταθλήματα στα οποία παίζουν αποκλειστικά για να το απολαύσουν. Για παράδειγμα, έπαιζα χόκεϊ όταν ήμουν νεότερος, και υπήρχαν άντρες εκεί 70 και 80 που έπαιζαν ακόμα σε ένα απλό «πρωτάθλημα μπαρ». Εάν δεν σας αρέσουν τα αθλήματα, υπάρχουν ακόμα κλαμπ για φιλοσοφία, τέχνη, μουσική, ανάγνωση και άλλα.
Μιλήστε με έναν γείτονα που δεν έχετε γνωρίσει ή δεν το γνωρίζετε καλά. Ίσως απλώς στείλτε ένα φιλικό γράμμα ή πείτε γεια εάν τα δείτε. Από κάθε άποψη, οι περισσότεροι λατρεύουν να μιλούν για τον εαυτό τους, οπότε αν απλώς ξεκινήσετε μια συνομιλία και τους ρωτήσετε για το ποιοι είναι και πώς έφτασαν εκεί που είναι τώρα θα μπορούσαν πραγματικά να ανοίξουν μια ευκαιρία για μια νέα φιλία / σχέση.
Συζητήστε με οποιονδήποτε όταν εκτελείτε καθήκοντα. Υπάρχουν οδηγοί σε όλο το Διαδίκτυο σχετικά με τους αρχάριους συνομιλιών. Με τα δισεκατομμύρια άτομα στον κόσμο, υπάρχουν πολλοί που βρίσκονται συχνά στην ίδια θέση με εσάς και θα θέλατε να μιλήσετε. Και αν δεν θέλουν να μιλήσουν, δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Οι πιθανότητες να δούμε ξανά αυτό το άτομο χωρίς να κάνουμε προσπάθεια είναι πολύ μικρές. Τι υπάρχει για να χάσετε;

3. Κάντε κάτι νέο

Υπάρχουν εκατοντάδες, πιθανώς χιλιάδες, πράγματα που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν. Θα μπορούσε να είναι απλό ή περίπλοκο, ανάλογα με την προσπάθεια που θέλετε να κάνετε. Εδώ είναι μερικές, γενικές ιδέες.

Μάθετε ωραία κόλπα. Αυτό θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο η εκμάθηση νέων τρόπων δαντέλας των παπουτσιών σας, ή τόσο περίπλοκη (και πιθανώς απογοητευτική) όσο τα κόλπα της κάρτας εκμάθησης.
Κάντε κάποια έργα DIY. Και πάλι, εκατοντάδες και χιλιάδες μαθήματα υπάρχουν στο YouTube και στο Διαδίκτυο σχετικά με το πώς να φτιάξετε τις δικές σας χειροτεχνίες, διακοσμήσεις και έργα στο σπίτι σας.
Δοκιμάστε ένα νέο άθλημα ή χόμπι. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να γράψετε στο HubPages, να παίξετε ένα νέο βιντεοπαιχνίδι, να κάνετε μουσική, να μαγειρέψετε, να διαβάσετε, να ασκηθείτε, να σχεδιάσετε κ.λπ.
Μάθε κάτι καινούργιο. Δεν χρειάζεται να πας στο σχολείο για να μάθεις. Μπορείτε εύκολα να μάθετε για τις επιχειρήσεις, την ιστορία ή την επιστήμη είτε αναζητώντας το στο διαδίκτυο είτε πηγαίνοντας κάπου όπως μια πραγματική επιχείρηση ή ένα μουσείο. Οι πληροφορίες μπορεί να μην είναι τόσο σε βάθος όπως λένε, κολέγιο, αλλά όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνεις σε αυτό, τόσο περισσότερο θα γίνεις καλός σε αυτό και ίσως να το απολαύσεις. Θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες ευκαιρίες να φτιάξετε τη δική σας επιχείρηση ή να ξεκινήσετε μια νέα καριέρα.

Ένα νέο χόμπι θα μπορούσε πραγματικά να είναι οτιδήποτε

4. Κάντε κάτι οικείο που απολαμβάνετε

Τελευταίο, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, υπάρχει πάντα η επιλογή να κάνετε κάτι που ήδη απολαμβάνετε, όπως:

Κάνοντας χόμπι που έχετε ήδη μάθει ή σκοπεύετε να μάθετε.
Παίζοντας ένα βιντεοπαιχνίδι.
Δημιουργία τέχνης (μουσική, γραφή, σχέδιο κ.λπ.).
Μείνετε στο σπίτι για να χαλαρώσετε. Μερικές φορές δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό και ευχάριστο από το να βρεις μια καλή ταινία / εκπομπή, να πάρεις το αγαπημένο σου σνακ / γεύμα και να εγκατασταθείς για να απολαύσεις τη μέρα σου στο σπίτι.

Πολλά από αυτά τα πράγματα απαιτούν κάποιο θάρρος

Δεν είναι εύκολο να γίνουν όλα αυτά τα πράγματα. Ναι, μερικές φορές τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως θέλετε, αλλά η διαδικασία να κάνετε κάτι για να αντικαταστήσετε τη μοναξιά είναι πολύ πιο ικανοποιητική.