Κατανόηση των διαγραμμάτων βάρους νηπίων και της ανάπτυξης του παιδιού
Υγεία Του Παιδιού / 2025
Το ξυλοδαρμό είναι ένα καυτό θέμα ανατροφής για πολλά χρόνια. Υπάρχουν έντονες απόψεις και πολλά συναισθήματα και στις δύο πλευρές του φράχτη της κωπηλασίας. Όταν πρόκειται για πειθαρχία, πολλοί γονείς αναρωτιούνται: Πρέπει να δέρνω το παιδί μου;
Με αμέτρητες μελέτες που σκιαγραφούν τις αρνητικές επιπτώσεις του ξυλοδαρμού των παιδιών, αλλά περισσότερο από το ήμισυ του πληθυσμού των γονέων εξακολουθεί να το κάνει, είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί τόσοι πολλοί είναι σε σύγχυση.
Εάν προσπαθείτε να αποφασίσετε αν πρέπει να δέρνετε τα παιδιά σας, θα πρέπει να αξιολογήσετε τα γεγονότα για να αποφασίσετε εάν είναι μια αποτελεσματική μορφή πειθαρχίας. Θα πρέπει να εξετάσετε τυχόν αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στο παιδί σας και να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν κατάλληλες εναλλακτικές λύσεις.
Πάνω από 1.500 μελέτες έχουν δείξει ότι το χτύπημα έχει αρνητικές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στα παιδιά. Το χτύπημα ενός παιδιού μπορεί να το κάνει πιο επιθετικό, να βιώσει αισθήματα ντροπής και απόρριψης, να βλάψει τις σχέσεις και ακόμη και να βλάψει την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Υπάρχουν ελάχιστα αποδεδειγμένα οφέλη ή θετικά αποτελέσματα για το ξυλοδαρμό των παιδιών εκτός από τη βραχυπρόθεσμη συμμόρφωση.
Πίνακας περιεχομένων
Όλοι έχουμε ακούσει τη ρητορική υπέρ του ξυλοδαρμού. Ίσως κάποιος να έχει πάντα τόσο χρήσιμο προτείνει ότι η σωματική πειθαρχία θα λύσει όλα τα προβλήματα συμπεριφοράς του παιδιού σας, επειδή το μόνο που χρειάζεται το παιδί είναι ένα καλό, σκληρό χτύπημα.
Ωστόσο, κυκλοφορούν συνεχώς νέα στοιχεία σχετικά με τις αρνητικές επιπτώσεις του ξυλοδαρμού των παιδιών (ένας) . Αυτό που κάποτε θεωρούνταν τυπική πειθαρχία, τώρα θεωρείται επιβλαβές, ακόμη και καταχρηστικό. Υπάρχουν πολλές χώρες που έχουν απαγορεύσει τελείως την πρακτική και οι πολίτες υποστηρίζουν ότι πρέπει να γίνουν αλλαγές στους αμερικανικούς νόμους.
Παρά αυτή τη μεταβαλλόμενη νοοτροπία, οι δημοσκοπήσεις αποκαλύπτουν ότι 8 στους 10 ενήλικες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι το χτύπημα είναι κατάλληλο. Στην πραγματικότητα, το 60 με 70 τοις εκατό των γονέων παραδέχονται ότι έχουν δέρνει το παιδί τους (δύο) .
Λοιπόν, γιατί εξακολουθούμε να κάνουμε κάτι που αποδεδειγμένα είναι αναποτελεσματικό και επιβλαβές;
Όσον αφορά την πειθαρχία, ποιο είναι το επιθυμητό αποτέλεσμα — βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα μαθήματα;
Είναι αποτελεσματικό το χτύπημα; Ίσως αν ψάχνετε μόνο για βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα. Το ξυλοδαρμό διδάσκει στα παιδιά να μην παραβιάζουν τους κανόνες γιατί κάτι τέτοιο θα έχει ως αποτέλεσμα σωματικό πόνο, επομένως η σωματική πειθαρχία μπορεί αρχικά να τερματίσει την κακή συμπεριφορά.
Αλλά αν ο στόχος σας είναι να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να εξετάζει τις επιπτώσεις των πράξεών του στους άλλους και στον εαυτό του και να αναπτύξει ενσυναίσθηση σε δύσκολες καταστάσεις, η σωματική τιμωρία δεν είναι αποτελεσματική με κανέναν τρόπο.
Πάνω από 1.500 μελέτες έχουν συνδέσει τη σωματική πειθαρχία με αρνητικά αποτελέσματα. Αυτά υπερβαίνουν κατά πολύ τα όποια οφέλη. Τα παρακάτω είναι μερικές από τις αρνητικές συνέπειες του δέρματος παιδιών:
Ένα παιδί που δέρνεται μπορεί να δει τη σωματική βία ως μέσο επίλυσης συγκρούσεων. Είναι δύσκολο να εξηγήσεις σε ένα παιδί γιατί είναι εντάξει να το χτυπάς όταν έχει κάνει κάτι λάθος, αλλά δεν είναι εντάξει να χτυπάει άλλους που το έχουν αδικήσει.
Μελέτες δείχνουν αύξηση της επιθετικής συμπεριφοράς σε παιδιά που έχουν πειθαρχήσει σωματικά στο σπίτι (3) .
Το χτύπημα μπορεί να επηρεάσει τη μετέπειτα γνωστική ανάπτυξη των παιδιών, συμπεριλαμβανομένου του χαμηλότερου δεκτικού λεξιλογίου και της εξωτερίκευσης της συμπεριφοράς όπως η επιθετικότητα και η επιθετικότητα. (4) .
Μια μελέτη έδειξε ορατές αλλαγές στην ύλη του εγκεφάλου ως αποτέλεσμα της σκληρής σωματικής πειθαρχίας (5) . Ένας άλλος συμπέρανε ότι τα αποτελέσματα του τυπικού ξυλοδαρμού διέφεραν ελάχιστα από εκείνα των παιδιών που κακοποιήθηκαν σωματικά (6) .
Αυτές οι εγκεφαλικές αλλαγές μπορεί να οδηγήσουν σε μεγαλύτερη πιθανότητα μελλοντικών διαταραχών διάθεσης, άγχους ή προσωπικότητας μαζί με προβλήματα κατάχρησης ουσιών (7) .
Ακόμη και όταν γίνεται με ήρεμο και ελεγχόμενο τρόπο, η σωματική πειθαρχία έχει ως αποτέλεσμα φόβο και ντροπή για το παιδί. Δημιουργεί μια σχέση γονικής εξουσίας και κυριαρχίας πάνω στο παιδί και μπορεί να οδηγήσει σε μια μη υγιή άποψη για την εξουσία. Το χτύπημα κάνει επίσης τα παιδιά να αισθάνονται ανίσχυρα, κάτι που συχνά οδηγεί σε περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς.
Αν και η πράξη είναι ισχυρή, το να χτυπάς ένα παιδί δεν είναι ενδυνάμωση. Όταν οι γονείς αισθάνονται ότι δεν έχουν άλλη επιλογή από το να χτυπήσουν τα παιδιά τους, συχνά μένουν με αισθήματα ενοχής, ντροπής ή αηδίας για τον εαυτό τους. Μερικοί αισθάνονται θυμωμένοι με το παιδί τους που το αναγκάζει να κάνει κάτι που δεν θέλουν.
Τα παιδιά που λαμβάνουν τακτικά σωματική πειθαρχία μπορεί να αρχίσουν να θεωρούν τους εαυτούς τους κακούς και τους γονείς τους τρομακτικούς. Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και από τις δύο πλευρές μπορεί να οδηγήσουν σε κατάρρευση της σχέσης γονέα-παιδιού.
Αν και το χτύπημα μπορεί αρχικά να λειτουργήσει για να σταματήσει την ενοχλητική συμπεριφορά, τα παιδιά μαθαίνουν να ζυγίζουν τους κινδύνους των πράξεών τους και μερικές φορές αποφασίζουν ότι η συνέπεια αξίζει το έγκλημα. Οι γονείς καταλήγουν να νιώθουν την ανάγκη να δέρνουν πιο συχνά ή με περισσότερη δύναμη και αυτό που κάποτε ήταν η τελευταία λύση σύντομα γίνεται η μόνη μέθοδος πειθαρχίας.
Καθώς τα παιδιά φτάνουν στην εφηβεία, οι γονείς μπορεί να βρεθούν αβοήθητοι χωρίς άλλα εργαλεία για να ελέγξουν τη συμπεριφορά του παιδιού τους όπως συνηθίζουν να κάνουν. Πάρα πολλοί γονείς καταφεύγουν σε άλλες μεθόδους σωματικής βίας ως μέσο πειθαρχίας.
Τα παιδιά που δέρνονται μπορεί να είναι πιο πιθανό να χτυπήσουν τα δικά τους παιδιά κάποια μέρα, οδηγώντας σε έναν κύκλο βίας. Αν ψάχνετε τώρα για καλύτερο τρόπο πειθαρχίας, μπορεί να γλιτώσετε το εγγόνι σας από τη βία.
Από τους γονείς που παραδέχονται ότι δέρνουν τα παιδιά τους, το 85 τοις εκατό λέει ότι θα προτιμούσε να χρησιμοποιήσει μια άλλη μέθοδο πειθαρχίας αν μπορούσε να βρει κάποια στην οποία πιστεύει.
Εάν το χτύπημα ήταν το κύριο εργαλείο πειθαρχίας σας, μπορεί να σας φανεί δύσκολο να μεταβείτε σε μια πιο θετική προσέγγιση. Αλλά με τον καιρό, αυτές οι μέθοδοι θα αρχίσουν να αισθάνονται ακόμα πιο φυσικές από ό,τι η κωπηλασία, και τα οφέλη θα αξίζουν τον κόπο.
Πριν πηδήσετε για να τιμωρήσετε ένα παιδί για κακή συμπεριφορά, σκεφτείτε τη βασική αιτία. Λιώνουν επειδή είναι υπερβολικά κουρασμένοι, υπερδιεγερμένοι ή απλά πεινασμένοι; Μερικές φορές μπορείτε να ανατρέψετε γρήγορα μια κατάσταση, απλά ικανοποιώντας τις σωματικές ανάγκες ενός παιδιού — δεν απαιτείται χτύπημα.
Όταν τα παιδιά είναι μικρά, οι γονείς μπορούν συνήθως να εντοπίσουν πότε τα πράγματα πρόκειται να γίνουν ξινισμένα. Εάν είμαστε σε θέση να επέμβουμε γρήγορα και να ανακατευθύνουμε την προσοχή τους αλλού, μπορούμε συχνά να αποφύγουμε μια κατάρρευση.
Στη μέση μιας δύσκολης στιγμής, προσπαθήστε να μετατοπίσετε την εστίαση του παιδιού σας σε κάτι θετικό, όπως μια άλλη διασκεδαστική εμπειρία. Επισημάνετε κάτι οπτικό (Κοιτάξτε όλα αυτά τα πουλιά έξω στο δέντρο!). Εναλλακτικά, ενεργοποιήστε μια διασκεδαστική μουσική και παρακολουθήστε πόσο γρήγορα μετατρέπονται από θυμωμένο τέρας σε πρωταθλητή χορού.
Ένα τάιμ άουτ συνήθως περιλαμβάνει τον διαχωρισμό ενός παιδιού από τους άλλους ή την απομάκρυνσή του από μια δύσκολη κατάσταση για να του δοθεί χρόνος να ηρεμήσει. Αυτή η μέθοδος πειθαρχίας είναι πιο αποτελεσματική για παιδιά ηλικίας 3 έως 8 ετών. Η συνιστώμενη διάρκεια ενός τάιμ-άουτ είναι ένα λεπτό ανά έτος της ηλικίας του παιδιού (π.χ. 5 λεπτά για ένα παιδί 5 ετών).
Παρόμοια με ένα τάιμ άουτ, τα time-in χρησιμοποιούνται για να απομακρύνουν ένα παιδί από μια δύσκολη κατάσταση. Ωστόσο, με τα χρονικά διαστήματα, ο γονέας ή ο φροντιστής μένει κοντά στο παιδί μέχρι να ηρεμήσει. Αυτό δίνει στο παιδί χρόνο να επεξεργαστεί και να εκφράσει τα συναισθήματά του και το αποτρέπει από το να αισθάνεται απομονωμένο όταν το κυριεύει το συναίσθημα.
Τα παιδιά επιθυμούν να ευχαριστήσουν εκείνους που τους ενδιαφέρουν, αλλά όταν αισθάνονται ότι δεν μπορούν να το κάνουν, συχνά δραστηριοποιούνται. Για ένα παιδί, η αρνητική προσοχή είναι καλύτερη από την έλλειψη προσοχής.
Προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στα παιδιά σας όταν συμπεριφέρονται καλά, ώστε να μην συμπεριφέρονται άσχημα για να νιώσουν ότι τα προσέχουν. Αν αναζητάτε ευκαιρίες για να τους επαινείτε όταν κάνουν καλές επιλογές, είναι πιο πιθανό να συνεχίσουν να τις κάνουν.
Οι λογικές συνέπειες είναι συνέπειες που συνδέονται με τη δράση. Εάν ένα παιδί παίζει στο τραπέζι του δείπνου, μπορεί να του ζητηθεί να φύγει. Εάν ένα παιδί πετάει παιχνίδια, τα παιχνίδια αφαιρούνται.
Αυτό τους επιτρέπει να κάνουν τη σύνδεση μεταξύ της συμπεριφοράς και του σχετικού αποτελέσματός της, σε αντίθεση με το ξυλοδαρμό.
Δεν χρειάζεται να τιμωρείτε κάθε κακή συμπεριφορά.
Η πειθαρχία πρέπει να θεωρείται ως ευκαιρία διδασκαλίας. Η λέξη πειθαρχία προέρχεται από τη λατινική λέξη disciplina, που σημαίνει διδασκαλία. Εάν θεωρούμε τους εαυτούς μας ως προπονητή αντί για αστυνομικό, μπορούμε να διδάξουμε καλύτερα στα παιδιά μας το σωστό από το λάθος.
Όταν εμφανίζονται αρνητικές καταστάσεις, συζητήστε τις με τα παιδιά σας. Μιλήστε για τα κίνητρά τους και τα συναισθήματά τους. Ζητήστε τους να ορίσουν τι έκαναν λάθος και γιατί ήταν λάθος και συζητήστε πώς θα κάνουν τα πράγματα διαφορετικά στο μέλλον.
Αν φαίνεται ότι έχουν μάθει από το λάθος τους και έχουν κάνει ό,τι μπορούν για να το διορθώσουν, δώστε τους λίγη χάρη, πιστεύοντας ότι θα επιλέξουν καλύτερα στο μέλλον.
Το μόνο αναφερόμενο όφελος του δέρματος είναι ότι μπορεί να κάνει τα παιδιά να συμμορφωθούν αμέσως.
Ωστόσο, αυτή η συμμόρφωση σπάνια διαρκεί. Μια μελέτη αποκάλυψε ότι στο 73 τοις εκατό των καταστάσεων που αξιολογήθηκαν, το παιδί που είχε χτυπηθεί επέστρεψε σε κάποια μορφή κακής συμπεριφοράς μέσα σε δέκα λεπτά από το χαστούκι. (8) .
Με αμέτρητες μελέτες που καταδεικνύουν τις αρνητικές επιπτώσεις του ξυλοδαρμού, είναι ασφαλές να πούμε ότι οποιαδήποτε αντιληπτά οφέλη δεν αξίζουν την πιθανή βλάβη.
Όταν πρόκειται για την πειθαρχία των παιδιών μας, βοηθάει να κάνουμε πίσω και να δούμε τη μεγάλη εικόνα.
Εάν οι στόχοι μας ως γονείς είναι να μεγαλώσουμε υπεύθυνα, με ενσυναίσθηση παιδιά που να γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ του σωστού και του λάθους, θα χρειαστεί περισσότερο από ένα χτύπημα στον πισινό όποτε είμαστε δυσαρεστημένοι.
Όταν τόσες έρευνες δείχνουν τις αρνητικές επιπτώσεις του ξυλοδαρμού, ίσως είναι καιρός να εξετάσουμε μια καλύτερη προσέγγιση.