Φωτισμός αερίου: Είστε βενζίνη;
Προβλήματα Σχέσης / 2025
Εμπειρογνώμονες που μελετούν την ανθρώπινη συμπεριφορά διακρίνονται σε αυτό που συνιστά κακοήθη ναρκισσισμό. Φαίνεται ότι είναι ένα υποσύνολο της Ναρκισσικής Διαταραχής Προσωπικότητας, μια κατάσταση που περιγράφεται στο ιατρικό Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-IV-TR).
Ωστόσο, αυτή η κατάσταση υπερβαίνει αυτό, επειδή οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό έχουν επίσης μια σαδιστική σειρά. Ορισμένοι επαγγελματίες πιστεύουν ότι οι κακοήθεις ναρκισσιστές είναι πραγματικά κοινωνιοπαθητικοί υψηλής λειτουργίας, καθώς η διάκριση μεταξύ των δύο είναι θολή.
Που γυρίζετε όταν έχετε προδοθεί με μερικούς από τους χειρότερους τρόπους που μπορείτε να φανταστείτε;
Η ζωή είναι γεμάτη πληγές, αναστάτωση και απογοητεύσεις. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας.
Αλλά αυτό που μιλάω είναι πολύ διαφορετικό. Μια συνάντηση με έναν κοινωνιοπαθητικό ή έναν κακοήθη ναρκισσιστή σε αφήνει να κοιμάσαι στον αέρα και να αναρωτιέσαι αν θα επιβιώσεις.
Θα επιβιώσετε, αλλά η θεραπεία είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και δύναμη. Θα έχετε τις καλές μέρες σας και τις κακές μέρες σας. Θα μπορείτε ακόμη και να εμπιστευτείτε ξανά και να συνειδητοποιήσετε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι θεμελιωδώς καλοί.
Κάθε οδυνηρή εμπειρία, εάν διοχετεύεται σωστά, οδηγεί σε ανάπτυξη. Με την πάροδο του χρόνου, θα μπορείτε ακόμη και να δείτε τις ευλογίες του περπατήματος σας μέσα από αυτήν την κοιλάδα του σκότους.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, θα μπορείτε ακόμη και να συγχωρήσετε το άτομο που σας έχει βλάψει. Αλλά πώς θα φτάσετε από εδώ σε εκεί, και θα προχωρήσετε πέρα από το τραύμα;
Πολλά θύματα στρέφονται σε διαδικτυακά φόρουμ, όπως το lovefraud.com και το outofthefog.net. Και οι δύο προσφέρουν πολλές καλές συμβουλές, ανώνυμα.
Κατά την ταπεινή μου γνώμη, η ανώνυμη διαδικτυακή υποστήριξη είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να πάρετε τα ρουλεμάν σας αφού κόψετε τον ναρκισσιστή.
Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της online υποστήριξης είναι ότι είναι ανώνυμη. Μπορείτε να λάβετε σχόλια και συμβουλές από άλλους που έχουν πάει εκεί. Πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν συναντήσει ποτέ έναν ναρκισσιστή ή έναν κοινωνιοπαθητικό μπορεί να δυσκολεύονται να καταπιούν την ιστορία σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η διαταραχή της προσωπικότητας είναι ικανή για τόσο εξωφρενική συμπεριφορά και είναι τόσο ικανή στη χειραγώγηση. Επομένως, αυτό που καταγράφετε φαίνεται πολύ περίεργο για να είναι αληθινό.
Ωστόσο, τα άτομα που συναντάτε στο διαδίκτυο δεν χρειάζονται πειστικά. Ξέρουν ακριβώς τι μιλάς.
Επίσης, οι ναρκισσιστές είναι πολύ πειστικοί. Ένα από τα πιο απαίσια χαρακτηριστικά τους είναι ο τρόπος που συγκεντρώνουν τους ανθρώπους προς τον σκοπό τους. Δυστυχώς, είναι πιθανό ότι εάν κλαίτε στον ώμο κάποιου, ο ναρκισσιστής θα το ακούσει. Αυτό του δίνει περισσότερες πληροφορίες για το πώς να επιτεθεί ξανά.
Έτσι, η ανωνυμία στο διαδίκτυο είναι πολύ ευεργετική, λαμβάνοντας υπόψη τις περιστάσεις. Οι συντονιστές που τρέχουν ένα φόρουμ προτείνουν ανεπιφύλακτα να μην αποκαλύψετε την πραγματική σας ταυτότητα ή πάρα πολλές αναγνωριστικές λεπτομέρειες. Αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι ο βασανιστής σας μπορεί να τους βρει.
Αυτός ο ιστότοπος προορίζεται κυρίως για άτομα που εξαπατούνται από ρομαντισμό. Υπάρχουν πολλές καλές συμβουλές. Εάν είστε μπερδεμένοι ως προς το αν η συμπεριφορά κάποιου είναι διαταραγμένη, αυτό μπορεί να ρίξει λίγο φως σε αυτήν την ερώτηση.
Οι ιδιοκτήτες του ιστότοπου έχουν ζήσει σε παρόμοιες καταστάσεις. Αυτή είναι μια πολύ μη κρίσιμη πλατφόρμα για να εκφράσετε τις ανησυχίες σας.
Η μόνη προειδοποίηση δεν ξοδεύει πολύ χρόνο εδώ, ή σε οποιοδήποτε φόρουμ, ως θύμα που αναρρώνει. Η ιδέα είναι να προχωρήσουμε τελικά και να βρούμε μια νέα εστίαση. Αργότερα, όταν έχετε ανακτήσει τη ζωή σας και έχετε αναπτυχθεί από την εμπειρία, μπορείτε να επιστρέψετε στο φόρουμ από καιρό σε καιρό, προκειμένου να βοηθήσετε τους άλλους.
Αυτό το φόρουμ είναι υπέροχο επειδή περιέχει πληθώρα πληροφοριών σχετικά με τον κακοήθη ναρκισσισμό και τις τακτικές που χρησιμοποιούν. Είναι μια πολύ ενεργή κοινότητα και οι άνθρωποι είναι πολύ χρήσιμοι.
Το όνομα του ιστότοπου περιγράφει τη λάμπα που σβήνει στο μυαλό σας, όταν τα θύματα συνειδητοποιούν ότι έχουν μεταφερθεί από κάποιον που δεν έχει καλά ανεπτυγμένη συνείδηση. Αυτή είναι μια οδυνηρή εμπειρία, αλλά είναι επίσης απελευθερωτική. Ξέρετε τι έχετε αντιμετωπίσει και κάθε ένστικτο στο σώμα σας σας λέει ότι ήρθε η ώρα να κόψετε το καλώδιο. Δεν χάνετε πλέον αυτό το άτομο, ή αναρωτιέστε αν υπήρχε, ίσως, κάτι που θα μπορούσατε να κάνετε, για να αποφύγετε την οργή του. Καταλαβαίνετε ότι δεν υπήρχε τίποτα που θα μπορούσατε να κάνετε για να διορθώσετε αυτό που λείπει, στην καρδιά και στην ψυχή του ναρκισσιστή.
Αυτό το συντονισμένο φόρουμ διευθύνεται από την Dr. Irene Levine, PhD., Η οποία δίνει εξαιρετικές συμβουλές σε γυναίκες που υποφέρουν από την απώλεια μιας φιλίας. Πολλά από τα άλλα φόρουμ αποκατάστασης ασχολούνται σχεδόν αποκλειστικά με ρομαντικούς χωρισμούς. Ο ιστότοπος του Δρ Levine βοηθά εκείνους που έχουν χάσει τον καλύτερο φίλο τους, ή μια σημαντική φιλία.
Σημειώνει ότι οι φιλίες των γυναικών είναι έντονες και περίπλοκες. Οι γυναικείες φιλίες γίνονται όλο και πιο σημαντικές καθώς γερνάμε, και ο Δρ Levine το αναγνωρίζει αυτό.
Λάβετε μια προσοχή για τα διαδικτυακά φόρουμ. Συμπληρώνονται με ναρκισσιστές, ανεξάρτητα από το θέμα που συζητείται. Οι ιστότοποι του Διαδικτύου και των κοινωνικών μέσων είναι εξαιρετικά ελκυστικοί για άτομα με διαταραχές προσωπικότητας, καθώς μπορούν να μιλήσουν για τον εαυτό τους και να καυχηθούν για τα επιτεύγματά τους σε μαζική κλίμακα.
Οι κακοήθεις ναρκισσιστές θέλουν να κακοποιούν άλλους. Παρακολουθούν τα φόρουμ αναζητώντας θύματα. Να είστε πολύ προσεκτικοί εάν αποφασίσετε να δημιουργήσετε μια σχέση εκτός σύνδεσης με κάποιον που συναντήσατε σε ένα φόρουμ.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μερικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε, όταν «συναντάτε» κάποιον διαδικτυακά, σύμφωνα με την ψυχολόγο Dr. Sylvia Gearing, Ph.D. Αυτές οι κόκκινες σημαίες περιλαμβάνουν να ξοδεύουν υπερβολικό χρόνο ανάρτησης στο Facebook (οι περισσότεροι κανονικοί ενήλικες δεν θα ενημερώνονται πολλές φορές την ημέρα), έχοντας υπερβολικό αριθμό «φίλων» στο Facebook και βάζουν πολλές φωτογραφίες από τον εαυτό τους. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν αυτές οι φωτογραφίες δείχνουν άσεμνο φόρεμα ή εντυπωσιακές πόζες.
Η ημέρα που αναγνωρίζετε τι αντιμετωπίζετε και κάνετε μια αποφασιστική απόφαση να απελευθερωθείτε, είναι η ημέρα που αρχίζετε να ανακάμπτετε. Η ελευθερία σημαίνει είτε καμία επαφή είτε όσο το δυνατόν λιγότερη επαφή. Μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να αποφευχθούν εντελώς ορισμένα άτομα. Εάν συμβαίνει αυτό, αλληλεπιδράστε όσο το δυνατόν λιγότερο. Μην τους παρέχετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τι έχετε κάνει, αφού τα έχετε κόψει από τη ζωή σας.
Η ανάκτηση έρχεται σε στάδια. Μερικές μέρες είναι καλύτερες από άλλες. Τα πληγωμένα συναισθήματα μπορεί να εμφανιστούν ξανά αν κάτι άλλο, ακόμη και αν δεν σχετίζεται, σας ενοχλήσει.
Να είστε υπομονετικοί με τον εαυτό σας. Αυτό θα πάρει χρόνο. Επικοινωνήστε με παλιούς φίλους και προσπαθήστε να βρείτε νέα σημεία για την ενέργειά σας. Κάντε πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους.
Τελικά, θα αρχίσετε να περνάτε λιγότερο χρόνο στα φόρουμ. Το θέμα του κακοήθους ναρκισσισμού δεν θα σας ενδιαφέρει τόσο πολύ. Αυτό σημαίνει ότι ταξιδεύετε στη διαδικασία ανάκτησης.
Αυτό είναι απαραίτητο εάν θέλετε να προχωρήσετε, η οποία είναι η μόνη λύση όταν πρόκειται για ναρκισσιστές. Εάν προσεύχεστε για ανθρώπους, τοποθετήστε αυτό το άτομο στην κορυφή της λίστας προσευχής σας. Εάν δεν προσεύχεστε, στείλτε τους ευχές.
Τελικά, θα φτάσετε στο σημείο όπου αυτό δεν σας βλάπτει καθόλου. Με τον καιρό, αν κοιτάξετε πίσω, το πιστεύετε ή όχι, πιθανότατα θα βρείτε μερικές ευλογίες σε όλα όσα έχετε περάσει. Εάν τίποτα άλλο, θα μπορείτε να βοηθήσετε τους άλλους να διαπραγματευτούν μια παρόμοια κατάσταση. Λίγοι άνθρωποι καταλαβαίνουν τον κόσμο του κακοήθους ναρκισσισμού εκτός εάν το έχουν βιώσει από πρώτο χέρι.
Ο παππούς μου μιλούσε για «το σχολείο των σκληρών χτυπημάτων». Εδώ θα μάθετε μερικά από τα καλύτερα μαθήματα της ζωής σας.
Συμμετέχω στο Πρόγραμμα Συνεργατών Amazon Services LLC, ένα διαφημιστικό πρόγραμμα θυγατρικών που έχει σχεδιαστεί για να παρέχει μέσο στους ιστότοπους να κερδίζουν διαφημιστικά τέλη μέσω της διαφήμισης και της σύνδεσής τους στο amazon.com.