Πώς να γράψετε μια συγγνώμη επιστολή στη σύζυγό σας

Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να λυπάσαι στη γυναίκα σου μετά από να πληγώσεις τα συναισθήματά της είναι να της γράψεις ένα γράμμα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να γράψετε ένα γράμμα που ζητά συγχώρεση μετά από να πείτε ή να κάνετε κάτι που βλάπτει αυτό που αγαπάτε.

Επιλέξτε τα λόγια σας προσεκτικά όταν λέτε συγνώμη στη γυναίκα σας.

Αντιμετωπίστε ευγενικά τη σύζυγό σας με τη συγγνώμη σας. Οι εισαγωγικές γραμμές της επιστολής σας πρέπει να είναι ευγενικές, σεβαστές και κάπως επίσημες. Ακόμα κι αν γράφετε ένα γράμμα στη γυναίκα σας --- σε κάποιον που γνωρίζετε πολύ καλά --- πρέπει να αποφύγετε να ακούτε πολύ περιστασιακό ή απαίσιο. Οι πρώτες γραμμές της γραπτής συγγνώμης προς τη γυναίκα σας θα καθορίσουν τον τόνο για ολόκληρη την επιστολή. Εάν θέλετε να λάβει σοβαρά υπόψη τα λόγια σας, δεν πρέπει να είστε ευγενικοί και ευγενικοί. Σε τελική ανάλυση, πιθανότατα ήταν η έλλειψη βασικών τρόπων που προκάλεσαν την ανάγκη να λυπάσαι πρώτα από τη γυναίκα σου.

Λέξεις όπως και φράσεις όπως «Στην αγαπημένη μου αγάπη» ή «Αγαπητέ (πρώτο όνομα)» είναι κατάλληλοι χαιρετισμοί όταν λέτε συγνώμη στη γυναίκα σας. «Ναι! Hot Mama! 'Ή' Hey Sweet Stuff 'είναι πολύ απλό για έναν εναρκτήριο χαιρετισμό. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το όνομα κατοικίδιων ζώων στην επιστολή σας, χρησιμοποιήστε τα πιο κάτω αφού έχετε καταστήσει σαφές ότι το γράμμα σας είναι μια σοβαρή, θλιβερή προσπάθεια να ζητήσετε συγνώμη.

Εκφράστε την εκτίμησή σας στη γυναίκα σας. Μετά τον εισαγωγικό σας χαιρετισμό, ευχαριστήστε τη γυναίκα σας για τη λήψη και την ανάγνωση της επιστολής σας. Και πάλι, η ιδέα εδώ είναι να δείξουμε σεβασμό και εκτίμηση στη γυναίκα μας. Μην το θεωρείτε δεδομένο ότι θα διαβάσει τη συγγνώμη σας αμέσως. Εάν τα συναισθήματά της πληγούν από κάτι που είπατε ή κάνατε, μπορεί να είναι δύσκολο για αυτήν να διαβάσει τι έχετε να πείτε. Αφήστε την να διαβάσει το γράμμα σας στο χρονικό της πλαίσιο, όχι στο δικό σας.

Αυτές οι συμβουλές που εμφανίζονται σε αυτό το άρθρο σχετικά με το πώς να λυπάτε τη σύζυγό σας σε γραπτή μορφή προσαρμόστηκαν από το βιβλίο, The Art of the Personal Letter, της Margaret Shepherd.^ένας

Το επόμενο πράγμα που πρέπει να βάλετε στη συγγνώμη σας επιστολή προς τη σύζυγό σας είναι μια σαφής δήλωση για το τι κάνατε για το οποίο θέλετε να διορθώσετε. Δεν είναι χρήσιμο να χορεύεις γύρω από το θέμα ή να είσαι ασαφής για το τι συνέβη μεταξύ των δύο. Μια ειλικρινής επιστολή συγνώμης αφορά την ανάληψη ευθύνης για τη συμπεριφορά σας, όχι τη δικαιολογία για αυτό που κάνατε, ή χειρότερα, προσποιούμενοι ότι αυτό που συνέβη δεν ήταν μεγάλη υπόθεση. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε όταν λέτε συγνώμη είναι να ελαχιστοποιήσετε τη συμπεριφορά σας.

Εάν δεν είστε έτοιμοι να εξοικειωθείτε με αυτό που κάνατε που έβλαψε τα συναισθήματα της γυναίκας σας, τότε μην αρχίσετε να γράφετε την επιστολή σας ακόμα. Η συγγνώμη σας θα ακούγεται αδύναμη και ανέντιμη. Θυμηθείτε, το να λυπάτε τη σύζυγό σας με ένα γράμμα δεν είναι να πείτε όλα τα «σωστά πράγματα». Είναι αλήθεια να παραδεχτείτε ότι κάνατε ένα λάθος και θέλετε να ξεκινήσετε τη διαδικασία επούλωσης μεταξύ των δυο σας.

Ο παρακάτω πίνακας παραθέτει μερικές κοινές λέξεις και φράσεις που χρησιμοποιούνται συχνά όταν γράφονται επιστολές συγγνώμης χωρίς πραγματική ανησυχία για τον τραυματία.

Πρόταση ή φράση	Λόγος για να αποφύγετε τη χρήση του
Έγιναν λάθη.	Κάνει να ακούγεται ότι τα λάθη συμβαίνουν μόνοι τους. Δεν το κάνουν. Οι άνθρωποι κάνουν λάθη.
Ζητώ συγνώμη για οτιδήποτε θα μπορούσα να κάνω.	Δίνει την εντύπωση ότι δεν ξέρετε για τι ζητάτε συγνώμη.
Μπορεί να σε προσβάλω ...	Βάζει το βάρος στη γυναίκα σας για να δικαιολογήσει γιατί είναι αναστατωμένη.
Λυπάμαι που αισθάνεστε έτσι.	Η συγγνώμη σας πρέπει να αφορά αυτό που κάνατε.
Ό, τι έκανα ...	Φαίνεται ότι δεν είστε σίγουροι γιατί λυπάστε.
Δεν μπορείς να κάνεις ένα αστείο;	Δεν υπάρχει τίποτα αστείο σχετικά με τα τραυματισμένα συναισθήματα. Μην φωτίζετε τις απρόσεκτες ενέργειές σας.

Προσέχω. Επιλέξτε τη στοργική επιστολή συγγνώμης που αγαπάτε, απαλά. Αλλά μην γίνεσαι πολύ λυπημένος. Μην χρησιμοποιείτε λέξεις που συνήθως δεν αποτελούν μέρος του λεξιλογίου σας. Το γράμμα σας θα ακούγεται κονσερβοποιημένο. Ο καθένας μπορεί να κοιτάξει έναν θησαυρό και να βρει φανταχτερά λόγια για ένα γράμμα. Αλλά κανείς δεν έχει το μοναδικό στυλ φωνής και γραφής σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για το πώς να γράψετε μια συγγνώμη προς τη σύζυγό σας ως οδηγό και όχι ως πρότυπο συμπλήρωσης.

Μην το παρακάνετε. Η παρακαλώ με τη σύζυγό σας για συγχώρεση με μια μακρά επιστολή για τη διάπραξη μιας μικρής παράβασης (δηλ. Ξεχνώντας να αδειάσετε τα σκουπίδια) βάζει τη γυναίκα σας σε ένα δύσκολο σημείο. Της κάνει να αισθάνεται υπεύθυνη για να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα για κάτι που, προφανώς, σας ενοχλεί με ενοχές. Εάν είστε ειλικρινείς για να πείτε συγγνώμη στη γυναίκα σας, μην μεταφέρετε το συναισθηματικό βάρος στους ώμους της. Αυτό είναι για να την κάνει να αισθάνεται καλύτερα, όχι εσείς.

Μην ζητάτε από τη γυναίκα σας να σας συγχωρήσει για το λάθος σας. Όταν προσφέρετε συγνώμη για κάτι που κάνατε, πρέπει να αφήσετε τις προσδοκίες για το πώς υποτίθεται ότι θα ανταποκριθεί. Το να ζητάς συγχώρεση είναι να ζητάς να νιώσει έναν συγκεκριμένο τρόπο και αυτό δεν είναι δίκαιο όταν ήσουν αυτός που ανέκαθεν ανέβηκε.

Μην κάνετε υποσχέσεις που δεν μπορείτε να τηρήσετε. Αυτό είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με μια επιστολή συγγνώμης. Αν δεν ανταποκριθείτε στις δεσμεύσεις που αναλάβατε, η παραβίαση της υπόσχεσης θα διατηρηθεί σε γραπτή μορφή. Το να γράφεις μια επιστολή για να πεις ότι λυπάσαι για τη γυναίκα σου είναι μια σοβαρή υπόθεση. Μην αμαυρώνετε τη σχέση σας ακόμη περισσότερο λέγοντας πράγματα που ξέρετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε.

Υποσημειώσεις:

1. Shepherd, Μ., & Hogan, S. (2008). Η τέχνη του προσωπικού γράμματος: ένας οδηγός για τη σύνδεση μέσω της γραπτής λέξης. Νέα Υόρκη: Βιβλία Broadway.