10 συμβουλές για ευτυχισμένους γάμους

Πηγή

Οι καλοί γάμοι είναι πολλή δουλειά. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν να το ακούσουν. Πολλά ζευγάρια βρίσκονται στο La La Land όταν παντρεύονται. Αλλά ένας γάμος πρέπει να έχει δύο άτομα που θέλουν πραγματικά τον γάμο να επιτύχει, προκειμένου να διαρκέσει μακροπρόθεσμα και να περιλαμβάνει δύο ευτυχισμένους ανθρώπους. Ακολουθεί μια λίστα με συμβουλές που θα βοηθήσουν τα παντρεμένα ζευγάρια να έχουν μακρούς και ευτυχισμένους γάμους:

1) Να είστε ειλικρινείς μεταξύ τους

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να κάνεις το άλλο άτομο ευτυχισμένο είναι το καλύτερο σχέδιο σε έναν γάμο. Αλλά τελικά, εάν παραδίδετε πάντα τις επιθυμίες του άλλου, ενώ σπρώχνετε τις δικές σας ανάγκες και ανάγκες κάτω από το χαλί, η δυσαρέσκεια θα συσσωρευτεί μέσα σας. Είτε πρόκειται για σημαντικές αποφάσεις όπως το αν ο / η σύζυγός σας θα πρέπει να πάρει μια νέα δουλειά και να απομακρύνει τους δυο σας από το κράτος, σε μικρότερα πράγματα, όπως σε ποιο εστιατόριο θα φάτε, να είστε ειλικρινείς με τον σύζυγό σας.

Φυσικά μπορεί να υπάρχουν στιγμές που πραγματικά δεν σας ενδιαφέρουν και εκείνες τις στιγμές είναι ωραίο να αφήσετε τον σύντροφό σας να αποφασίσει. Αλλά το να είσαι ειλικρινής με τον σύζυγό σου είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να έχεις μια υγιή σχέση. Προληπτικά εδώ, επιτρέψτε μου να πω απλώς ότι το να είσαι πολύ ειλικρινής για να βλάψεις τα συναισθήματα κάποιου δεν είναι καλό σχέδιο. Εάν κάποιος ρωτήσει πώς κοιτάζετε με ένα συγκεκριμένο πουκάμισο ή μπλούζα, μπορείτε πραγματικά να το εκφράσετε με τρόπο που δεν θα βλάψει τα συναισθήματα. Μια δήλωση όπως, 'Σίγουρα δεν είναι το καλύτερο χρώμα για σένα' είναι πολύ καλύτερη από το να πεις, 'Φαίνεσαι τόσο χλωμό που μοιάζει να είσαι πτώμα!'

2) Η επικοινωνία είναι σημαντική σε έναν υγιή γάμο

Τι σημαίνει στην πραγματικότητα η επικοινωνία μεταξύ ενός παντρεμένου ζευγαριού; Δεν ζουν μαζί και μιλούν μεταξύ τους κάθε μέρα; Λοιπόν, ίσως, αλλά η επικοινωνία σε έναν ευτυχισμένο και υγιή γάμο πρέπει να προχωρήσει περισσότερο από το «Παρακαλώ περάστε το βούτυρο» ή «Μπορώ να έχω το τμήμα Sports της εφημερίδας;» Δύο άτομα είναι σε γάμο μαζί, οπότε και οι δύο θα πρέπει να είναι σε θέση να συζητήσουν τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους.

Η ανοιχτή επικοινωνία είναι πολύ καλό πράγμα. Θα μπορούσε να αφορά τις ελπίδες και τα όνειρά τους ή να μιλάει για τρόπους να ζουν μαζί πιο ειρηνικά. Θα πρέπει σίγουρα να περιλαμβάνει κάποιες συζητήσεις σχετικά με το χρήμα, επειδή τα ζητήματα χρημάτων είναι συχνά η αιτία που συνδέονται συχνότερα με τη συζυγική διαμάχη. Μερικοί άνθρωποι ενοχλούνται από τον σύζυγό τους για χρόνια, και ποτέ δεν το ανατρέφουν. Στη συνέχεια, όταν ανακοινώνουν ότι θέλουν διαζύγιο και η σύζυγος ρωτά γιατί, τους δίνει μια ολόκληρη λίστα πλυντηρίων για τα πράγματα που έχουν κάνει λάθος με τα χρόνια.

Οι σύζυγοι και οι σύζυγοι πρέπει να αγαπούν ο ένας τον άλλον αρκετά ώστε να είναι σε θέση να μιλούν για αυτά τα ζητήματα καθώς προκύπτουν. Αυτή είναι μια άλλη κατάσταση όπου τα πράγματα μπορούν να φρεσκάρονται και να συσσωρεύονται με την πάροδο των ετών, εάν δεν συζητούνται κατά τη διάρκεια της περιόδου που συμβαίνουν. Εάν ένας σύζυγος δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει, σχεδιάστε μια εβδομαδιαία ή μηνιαία ώρα οικογενειακής συνάντησης όπου ο σύζυγος και η σύζυγος κάθονται μαζί και μεταδώστε οτιδήποτε τους ενοχλεί. Σας ενοχλεί όταν αφήνει ρούχα που κρέμονται από το επάνω συρτάρι του ή αφήνει τα βρώμικα ρούχα του στο πάτωμα του μπάνιου για να το παραλάβετε; Σας ενοχλεί όταν αφήνει τα δοχεία μακιγιάζ σε όλο τον πάγκο του μπάνιου ή αφήνει τις πόρτες του ντουλαπιού της κουζίνας ανοιχτές και χτυπάτε το κεφάλι σας πάνω τους; Συζητήστε τα ζητήματα που προκύπτουν, ώστε να μην γίνουν βουνά στο γάμο σας όταν ξεκίνησαν ως λόφοι τυφλοπόντικας.

3) Η ποικιλία είναι το μπαχαρικό της ζωής

Και όχι, δεν μιλάω μόνο στην κρεβατοκάμαρα, αν και η ποικιλία είναι επίσης σημαντική. Είναι υγιές για τα παντρεμένα ζευγάρια να βιώνουν νέα πράγματα μαζί. Κάνοντας τα ίδια είδη πραγμάτων κάθε εβδομάδα ή κάθε χρόνο μπορεί να είναι πολύ βαρετό. Και το βαρετό δεν είναι υγιές για έναν γάμο. Για να βγείτε από τις ίδιες δραστηριότητες και ρουτίνες, βρείτε έναν νέο προορισμό διακοπών κάθε χρόνο. Δοκιμάστε ένα νέο εστιατόριο τουλάχιστον μία φορά το μήνα.

Εάν το χρήμα είναι πρόβλημα, δοκιμάστε νέες εμπειρίες μαζί. Το να παίζεις ένα νέο επιτραπέζιο παιχνίδι, να παίρνεις ένα νέο άθλημα, να βρεις ένα νέο μονοπάτι για πεζοπορία ή να μαθαίνεις έναν νέο χορό μπορεί να κρατήσει το μπαχαρικό σε μια σχέση. Τα ζευγάρια θα ενωθούν με αυτές τις νέες εμπειρίες και θα έχουν νέα πράγματα για να συζητήσουν. Τα ζευγάρια που βιώνουν νέες δραστηριότητες θα έχουν πάντα νέα πράγματα που προσβλέπουν μαζί.

4) Βρείτε ενδιαφέροντες τρόπους για να δείξετε ότι σας ενδιαφέρει

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να δείξετε σε έναν σύζυγο ή μια γυναίκα ότι είναι σημαντικοί για εσάς ή ότι το σκέφτεστε. Θα μπορούσε να είναι γραπτά μηνύματα ή να τα στέλνετε μέσω email κατά τη διάρκεια της ημέρας που είστε και οι δύο στη δουλειά. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο σύζυγός σας έχει μια αγχωτική ημέρα ή εβδομάδα ή έχει μια μεγάλη συνάντηση. Αφήνοντας μια σημείωση αγάπης στον καθρέφτη του μπάνιου ή στο αυτοκίνητό τους πριν φύγετε για δουλειά θα είναι μια καλή έκπληξη.

Μια άλλη μεγάλη έκπληξη θα ήταν να φέρουν στο σπίτι ένα φλιτζάνι του αγαπημένου τους καφέ το Σάββατο πρωί. Ή φτιάξτε ένα γεύμα ή επιδόρπιο που ξέρετε ότι θα λατρέψουν. Μια ωραία έκπληξη για έναν σύζυγο θα φέρνει πάντα ένα χαμόγελο στο πρόσωπό τους και θα κάνει τη μέρα τους πιο φωτεινή. Και θα φέρει πίσω τη σπίθα που υπήρχε στην αρχή μιας σχέσης.

5) Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον άντρα ή τη σύζυγό σας

Έχει ειπωθεί ότι πολλές γυναίκες παντρεύονται έναν άνδρα με τη σκέψη ότι θα τον αλλάξουν μετά το γάμο τους. Μια σοφή γυναίκα θα ξέρει ότι είναι καλύτερα να δεχτεί τον άντρα που αγαπά όπως είναι. Εάν ρίχνει συνεχώς τις βρώμικες κάλτσες του στο πάτωμα, αυτό δεν θα αλλάξει αν η σύζυγος τον γκρινιάζει καθημερινά για να τις πάρει. Και οι άνδρες συνήθως πηγαίνουν σε έναν γάμο πιστεύοντας ότι οι γυναίκες τους θα τους δεχτούν για το ποιοι είναι και θα είναι ευτυχισμένοι.

Ένας άντρας θα ήταν συνετό να προσπαθήσει να κάνει κάποιες σκέψεις για να κάνει τη γυναίκα του ευτυχισμένη. Εάν ένας σύζυγος γνωρίζει ότι ενοχλεί πραγματικά τη γυναίκα του ότι ρίχνει τις κάλτσες του στο πάτωμα, πιθανότατα θα προσπαθήσει να τις πάρει. Εάν δύο άνθρωποι πραγματικά ενδιαφέρονται ο ένας για τον άλλον, και οι δύο θα δεχτούν ο ένας τον άλλον και θα λάβουν υπόψη την ευτυχία του άλλου. Έχοντας αυτό κατά νου, ένας άντρας μπορεί να κάνει κάποιες αλλαγές αν ξέρει ότι θα κάνει τη γυναίκα του ευτυχισμένη. Αλλά θα είναι καλύτερο αν είναι δική του επιλογή και μια γοητευτική γυναίκα θα προκαλέσει μόνο δυσαρέσκεια.

6) Δείξτε φυσική αγάπη για τον άλλον

Εάν οι δημόσιες εμφανίσεις αγάπης είναι εντάξει τόσο με τον άντρα όσο και με τη σύζυγό σας, τότε μπορείτε να συνδεθείτε μεταξύ τους τόσο μέσα όσο και έξω από το σπίτι. Η εμφάνιση αγάπης με φυσικούς τρόπους είναι σημαντική για την υγεία ενός γάμου. Βρείτε τρόπους για να συνδεθείτε φυσικά όλη την ημέρα. Αγκαλιάστε και φιλήστε συχνά, ή τουλάχιστον όταν αφήνετε ο ένας τον άλλον το πρωί και πριν πάτε για ύπνο το βράδυ.

Οι τρίβες στην πλάτη και τα ρούχα στους ώμους αισθάνονται υπέροχα στο τέλος μιας κουραστικής μέρας. Το τρίψιμο στο λαιμό είναι υπέροχο, ειδικά όταν ο ένας σύζυγος οδηγεί και ο άλλος κάθεται στο κάθισμα του συνοδηγού και μπορεί να φτάσει απέναντι και να κάνει το άλλο άτομο να αισθάνεται καλύτερα τόσο εύκολα. Και μην σταματήσετε ποτέ να κάνετε έρωτα, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να είστε οικείοι, γι 'αυτό να είστε δημιουργικοί καθώς γερνάτε μαζί.

7Συμφωνώ για το πώς να μεγαλώσετε τα παιδιά σας

Εάν έχετε παιδιά, συμφωνήστε εκ των προτέρων για το πώς να τα μεγαλώσετε. Με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά δεν μπορούν να βάλουν τον έναν εναντίον του άλλου. Πάντα να μιλάτε για θέματα πειθαρχίας μαζί πριν παρουσιάσετε αποφάσεις στα παιδιά σας. Θέλετε να παρουσιάσετε ένα ενωμένο μέτωπο στα παιδιά σας, ώστε να μην μπορούν να βάλουν τη μαμά και τον μπαμπά ο ένας στον άλλο. Έχει ειπωθεί ότι ο τρόπος να αγαπάς καλύτερα τα παιδιά σου είναι να αγαπάς τη μητέρα / τον πατέρα τους. Το παράδειγμα ότι ο σύζυγός σας είναι το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή σας θα βοηθήσει τα παιδιά σας να αισθάνονται ασφαλή στην οικογένειά τους. Και ο σύζυγός σας θα εκτιμήσει επίσης την προσπάθειά σας.

8) Πες, 'Σε αγαπώ' κάθε μέρα

Η ζωή μπορεί να είναι γεμάτη εκπλήξεις και ποτέ δεν ξέρεις ποια μέρα μπορεί να είναι η τελευταία σου. Πάντα να λέτε στον άντρα ή τη σύζυγό σας ότι τους αγαπάτε, κάθε μέρα, ώστε να μην έχετε λύπη αν συμβεί κάτι. Αν είναι δύσκολο να κάνουμε λεκτικά αυτές τις λέξεις, και για μερικούς ανθρώπους, μια χειρόγραφη σημείωση, μια κάρτα ή ένα κείμενο λειτουργεί επίσης καλά. Έχω ακούσει για ανθρώπους που σκέφτονται ότι ο σύζυγός τους τους αγαπούσε επειδή έβαζαν το κάθισμα τουαλέτας κάθε φορά το χρησιμοποίησαν. Ή δεν άφησε το μπαρ της να κρέμεται στο πίσω μέρος της πόρτας καθημερινά. Αλλά οι ενέργειες δεν είναι συνήθως αρκετές. Οι πραγματικές λέξεις «σ 'αγαπώ» έχουν πολύ βάρος.

9) Μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι Mad

Πάντα να μιλάτε τα πράγματα πριν κοιμηθείτε, ώστε να κοιμηθείτε και οι δύο. Υπάρχει ένα ρητό για να μην αφήσεις τον ήλιο να πέσει κάτω από τον θυμό σου. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παντρεμένα ζευγάρια. Όταν τελειώνεις μια μέρα με δυσαρέσκεια και θυμό, πιθανότατα θα ξεκινήσεις την επόμενη μέρα με την ίδια διάθεση.

Όχι μόνο δεν είναι καλό για τη διάθεση ενός ατόμου, αλλά και για τη σωματική του υγεία. Προσπαθήστε να μιλήσετε τα πράγματα πριν πάτε πραγματικά για ύπνο ή να συμφωνήσετε να έχετε χρόνο να μιλήσετε την επόμενη μέρα σε κάποιο σημείο, όταν και οι δύο είστε πιο ήρεμοι και ξέρετε πραγματικά τι θέλετε να πείτε. Το να συμφωνήσω να το μιλήσω την επόμενη μέρα θα βοηθήσει στην επίλυση των κακών συναισθημάτων και θα προσφέρει στον άντρα και τη γυναίκα έναν καλύτερο ύπνο τη νύχτα.

10) Αφήστε το σύζυγό σας να αλλάξει και να μεγαλώσει

Όταν ένα ζευγάρι παντρευτεί, μπορεί να καταλήξουν να περάσουν τα επόμενα 40 ή 50 χρόνια μαζί. Υποθέτοντας ότι ένας σύζυγος θα είναι το ίδιο άτομο για όλο αυτό το διάστημα δεν είναι ρεαλιστικό. Ας ελπίσουμε ότι θα εξελιχθούν σε πιο ενδιαφέροντα, πιο στοργικά και πιο ευγενικά. Εάν συνεχίσουν στο σχολείο, πιθανότατα θα είναι ακόμη πιο έξυπνοι. Επιτρέποντας σε έναν σύζυγο να γίνει το καλύτερο άτομο που μπορεί να είναι, και να χρησιμοποιήσει όλα τα δώρα τους θα επιτρέψει έναν πιο ευτυχισμένο σύζυγο και έναν καλύτερο γάμο.

Εάν αγοράσατε ένα νεαρό φυτό σε μια κατσαρόλα σε ένα βρεφικό σταθμό, εάν φροντιστεί σωστά, θα μεγαλώσει και θα ανθίσει σε ένα όμορφο φυτό με ίσως όμορφα λουλούδια ή λαχανικά. Αλλά το να το κρατάς στο ίδιο μικρό κατσαρόλα και να κόβεις την ανάπτυξή του με το να μην αφήνεις να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του θα ήταν άδικο. Και το ίδιο ισχύει και για τους συντρόφους μας. Πρέπει να τους καλλιεργήσουμε και να τους αφήσουμε να γίνουν οι καλύτεροι. Όχι μόνο αυτό θα επιτρέψει ένα πιο ευτυχισμένο άτομο, αλλά και για έναν πιο ευτυχισμένο σύντροφο και έναν ευτυχισμένο γάμο.