Τι θεωρείται εξαπάτηση (από την άποψη ενός άνδρα και μιας γυναίκας)

Εξαπάτηση: Το Ch- Word

Η εξαπάτηση ήταν πάντα ένα μεγάλο θέμα. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε εκτεθεί με κάποιο τρόπο - είτε μέσω κάποιου που γνωρίζετε είτε μέσω προσωπικής εμπειρίας. Δεν έχει σημασία ποια είναι η εθνικότητά σας ή από πού είστε: Η εξαπάτηση είναι μέρος της ζωής.

Το ενδιαφέρον είναι ότι δεν είναι πάντα ξεκάθαρο πού βρίσκεται η αβλαβής διασκέδαση και η εξαπάτηση. Άνδρες, γυναίκες και άνθρωποι από διαφορετικά υπόβαθρα έχουν όλοι τη δική τους αντίληψη για το τι είναι η εξαπάτηση. Όλοι, φυσικά, δικαιούνται την πεποίθησή τους, αλλά είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στην ίδια σελίδα με τον μακροπρόθεσμο συνεργάτη σας για το τι σημαίνει αυτό.

Ενδιαφέρομαι για αυτό το θέμα, οπότε έγραψα αυτό το άρθρο με τη βοήθεια κάποιας έρευνας στο Διαδίκτυο και τον αρραβωνιαστικό μου (που είναι άντρας) για να πάρει κάποια σαφήνεια σχετικά με το τι θεωρείται εξαπάτηση από τις προοπτικές των ανδρών και των γυναικών.

Τι είναι η εξαπάτηση;

Σε γενικές γραμμές, η εξαπάτηση μπορεί να οριστεί ως συναισθηματική ή σεξουαλικά άπιστη στον σύντροφό σας με τον οποίο είστε σε στενή σχέση. Η στενή σωματική ή συναισθηματική επαφή με άλλο άτομο θεωρείται συνήθως εξαπάτηση.

Συναισθηματική εξαπάτηση

Η συναισθηματική εξαπάτηση ορίζεται από κάποιον που διοχετεύει συναισθηματικό χρόνο, ενέργεια και προσοχή σε κάποιον άλλο εκτός της σχέσης. Ο σύντροφος στη σχέση που το κάνει στη συνέχεια ξοδεύει λιγότερο χρόνο με τον σημαντικό άλλο, οδηγώντας σε συναισθήματα παραμέλησης.

Φυσική εξαπάτηση

Η σωματική εξαπάτηση ορίζεται από ένα άτομο στη σχέση που εμπλέκεται σεξουαλικά με κάποιον άλλο. Συνήθως, η σωματική εξαπάτηση καλύπτει επίσης απλές φυσικές πράξεις οικειότητας όπως το να κρατάτε τα χέρια και να φιλάτε.

Τι θεωρείται εξαπάτηση;

Μια μελέτη του 2013 από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν ασχολήθηκε με αυτό το θέμα ζητώντας από μια ομάδα προπτυχιακών φοιτητών να αξιολογήσει 27 διαφορετικές συμπεριφορές σε κλίμακα 1-100.

Ένα σκορ ενός έδειξε ότι δεν πίστευαν ότι η συμπεριφορά ήταν εξαπάτηση αν ο σύντροφός τους το έκανε με κάποιον άλλο, ενώ το σκορ των 100 έδειξε ότι σίγουρα νόμιζαν ότι θα ήταν εξαπάτηση.

Η μελέτη έδειξε ότι δεν υπάρχει άμεσος «ορισμός» της εξαπάτησης, με την πιθανή εξαίρεση του σεξ. Είναι σε ολισθαίνουσα κλίμακα, με μερικούς ανθρώπους να πιστεύουν ότι ορισμένες συμπεριφορές είναι πιο επιζήμιες από άλλες.

Άλλες συμπεριφορές που πολλοί θεωρούν ότι εξαπατούν

Εδώ είναι μερικές άλλες συμπεριφορές, πέρα ​​από αυτές που συζητήθηκαν στη μελέτη του Michigan, που προκαλούν τους ανθρώπους να κατηγορούν άλλους για εξαπάτηση:

• Αγγίζοντας και αρπάζοντας ακατάλληλες περιοχές.
• Αγοράζοντας δώρα, πληρώνουν λογαριασμούς ή πηγαίνετε για δείπνο με κάποιον άλλο εκτός από τον σύντροφό σας.
• Αποστολή μηνυμάτων στις πρώτες ώρες.
• Αποστολή εκφραστικών κειμένων.
• Πηγαίνετε σε ραντεβού με κάποιον άλλο εκτός από τον σύντροφό σας.
• Μετάβαση σε αίθουσες συνομιλίας μέσω Διαδικτύου με σκοπό την ανταλλαγή αριθμών τηλεφώνου ή τη συνάντησή σας.
• Συνάντηση με τους πρώην σας.
• Clubbing π.χ. πρόσκρουση και άλεση με κάποιον άλλο από τον σύντροφό σας.
• Ανταλλαγή αριθμών τηλεφώνου με κάποιον άλλο από τον σύντροφό σας.
• Φλερτ και πειράγματα με κάποιον άλλο.

Τι είναι το Micro Cheating;

Η μικρο-απάτη αναφέρεται σε ένα σύνολο συμπεριφορών που φλερτάρουν με τη γραμμή ανάμεσα στην πίστη και την απιστία. Ενώ οι άνθρωποι έχουν διαφορετικούς ορισμούς σχετικά με την εξαπάτηση, χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή γνωριμιών, τα συχνά μηνύματα και το φλερτ τείνουν να εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία.

Ενώ η εξαπάτηση από μικροϋπολογιστές μπορεί να μην είναι κακή από μόνη της, μπορεί να είναι μια ολισθηρή κλίση σε πλήρη εξαπάτηση. Αυτό που ξεκινά ως αβλαβές φλερτ ή μια ακίνδυνη φιλία μπορεί γρήγορα να κλιμακωθεί σε κάτι άλλο.

Τι σημαίνουν όλα αυτά?

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά πράγματα που μπορούν να θεωρηθούν εξαπάτηση, μερικά από τα οποία ίσως δεν έχετε σκεφτεί.

Σε γενικές γραμμές, οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν ότι το σεξ και άλλοι τύποι στενής σωματικής επαφής είναι εξαπάτηση. Άλλες φιλικές πράξεις, όπως το καθιστικό ή το δείπνο μαζί, μπορεί ή όχι να αποκαλούνται «εξαπάτηση» ανάλογα με το ποιος μιλάει.

Είναι το φλερτ εξαπάτηση;

Για τους περισσότερους, η πράξη απλώς φλερτ δεν θεωρείται εξαπάτηση, αν και μερικοί μπορεί να πιστεύουν ότι το φλερτ πίσω από την πλάτη του συντρόφου σας είναι εξαπάτηση. Εάν το φλερτ είναι απλώς ακίνδυνο και δεν ξεφύγει από το χέρι, δύσκολα μπορεί να θεωρηθεί εξαπάτηση. Ωστόσο, εάν το φλερτ είναι σύμπτωμα παραμέλησης στη σχέση, μπορεί πολύ γρήγορα να ξεφύγει από τον έλεγχο και να οδηγήσει σε κάτι πιο σημαντικό.

Πώς τα προβλήματα άγχους ή κατά της προσκόλλησης μπορούν να επηρεάσουν την εξαπάτηση

Όπως μπορείτε να δείτε από τις παραπάνω πληροφορίες, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα συμπεριφορών που βρίσκονται κάπου μεταξύ εξαπάτησης και μη εξαπάτησης, όπως να ξοδεύετε πολύ χρόνο με άλλο άτομο ή να δημιουργείτε έναν βαθύ συναισθηματικό δεσμό με κάποιον άλλο από τον σύντροφό σας.

Το πώς βλέπει ένα άτομο κάτι που κάνει ο σύντροφός του εξαρτάται από το πού βρίσκεται συναισθηματικά. Εάν αισθάνονται ανήσυχοι ή ανασφαλείς στη σχέση, είναι πιο πιθανό να δουν τι κάνει ο σύντροφός τους ως ένδειξη εξαπάτησης.

Από την άλλη πλευρά, εάν ένα άτομο δεν θέλει να έχει μονογαμική ή δεσμευμένη σχέση, είναι λιγότερο πιθανό να θεωρήσει τις οικείες φυσικές σχέσεις με άλλο άτομο ως εξαπάτηση.

Πώς οι άνδρες και οι γυναίκες διαφέρουν σε αυτό που θεωρούν εξαπάτηση

Σύμφωνα με μια έρευνα του 2014 από τη Βικτώρια Μιλάνο, μια διαδικτυακή τοποθεσία γνωριμιών για άτομα που βρίσκονται σε σχέσεις, υπάρχουν κάποιες σαφείς διακρίσεις μεταξύ του πώς οι άνδρες και οι γυναίκες βλέπουν την εξαπάτηση.

Δείτε τι ανακάλυψαν:

• Το 72% των ανδρών δήλωσε ότι οι σεξουαλικές υποθέσεις ήταν χειρότερες από τις συναισθηματικές.
• Το 69% των γυναικών δήλωσαν ότι οι συναισθηματικές υποθέσεις ήταν χειρότερες από τις σεξουαλικές υποθέσεις.
• 76 τοις εκατό των γυναικών θα συγχωρούσαν τον σύντροφό τους για μια αυστηρά σεξουαλική υπόθεση
• Μόνο το 35% των ανδρών θα συγχωρούσε τον σύντροφό του για αυστηρά σεξουαλική σχέση.
• Το 80% των ανδρών είπε ότι θα συγχωρούσαν μια συναισθηματική υπόθεση.
• Μόνο το 30 τοις εκατό των γυναικών θα συγχωρούσε μια συναισθηματική υπόθεση.

Οι γυναίκες ενδιαφέρονται περισσότερο για τη συναισθηματική εξαπάτηση

Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να ορίσουν τις ενέργειες ως εξαπάτηση που υποδηλώνουν συναισθηματική προσκόλληση με άλλο άτομο.

Η κατοχή των χεριών εμπίπτει επίσης σε αυτήν την κατηγορία, επειδή είναι κάτι που θα έκανε ένα ζευγάρι, σε αντίθεση με ένα ζευγάρι που απλά συνδέεται.

Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες θα μπορούσαν να συγχωρέσουν τη σωματική εξαπάτηση, αρκεί ο άντρας να μην ήταν ερωτευμένος με το άλλο άτομο.

Οι άνδρες ενδιαφέρονται περισσότερο για τη σωματική εξαπάτηση

Οι άνδρες τείνουν να είναι πιο ευαίσθητοι στη σωματική εξαπάτηση και είναι λιγότερο πιθανό να συγχωρήσουν τον σύντροφό τους για σεξουαλική επαφή με άλλο άτομο.

Ταυτόχρονα, είναι λιγότερο πιθανό να δουν μερικές από τις πιο συναισθηματικές συμπεριφορές ως προβληματικές, όπως να περνούν πολύ χρόνο με άλλο άτομο.

Γιατί οι άνδρες και οι γυναίκες εξαπατούν τους συντρόφους τους

Πολλά άρθρα από διαφορετικές πηγές, συμπεριλαμβανομένων των AshleyMadison.com και VictoriaMilan.com (ιστότοποι γνωριμιών που είναι αποκλειστικά για εξαπάτηση συζύγων), λένε ότι οι άνδρες και οι γυναίκες εξαπατούν για παρόμοιους λόγους: λαχταρούν την αγάπη.

Στο βιβλίο του Η αλήθεια για την εξαπάτηση, ο σύμβουλος γάμου M. Gary Neuman διαπίστωσε ότι το 92% των ανδρών είπε ότι η εξαπάτηση δεν αφορούσε το σεξ. Οι λόγοι για τους οποίους οι άντρες εξαπατούσαν τους συζύγους τους ήταν συχνά συναισθηματικοί, όπως το αίσθημα αποσύνδεσης από τον σύζυγό τους.

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι άνθρωποι εξαπατούν επειδή το σεξ έχει πάει άσχημα σε μια σχέση ή επειδή έχουν ερωτευτεί με τον σύντροφό τους, αλλά η πλειοψηφία (όχι όλοι) των συμμετεχόντων στις έρευνες σε αυτούς τους ιστότοπους ανέφεραν ότι εξακολουθούν να αγαπούν τον σύντροφό τους αλλά δεν ένιωσα φροντίδα.

Πώς να ξέρετε εάν εξαπατάτε

Ο μόνος τρόπος για να είστε σίγουροι για αυτό που εσείς και ο σύντροφός σας θεωρείτε εξαπάτηση είναι να κάνετε μια ειλικρινή και διεξοδική συζήτηση για αυτό, ιδανικά πριν γίνει πρόβλημα.

Τι είδους συμπεριφορές και σχέσεις είναι εντάξει; Είναι εντάξει να σεξάρεις κάποιον άλλο; Τι γίνεται με την παρακολούθηση πορνό μαζί τους, ακόμα κι αν δεν το αγγίζετε; Είναι εντάξει να πηγαίνεις σε κλαμπ ή να κάνεις μακρές τηλεφωνικές συνομιλίες με άλλο άτομο τη νύχτα;

Όσο πιο ανοιχτοί και ειλικρινείς είστε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει η επιβίωση της σχέσης σας.

Τι να κάνετε αν έχετε εξαπατήσει

Ίσως δεν είστε σίγουροι αν αυτό που κάνατε ήταν εξαπάτηση. Ακόμα κι αν συμβαίνει αυτό, το γεγονός ότι ψάχνετε άρθρα σχετικά με αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο είδος ενοχής.

Θα μπορούσε να είναι καιρός να έρθει καθαρός.

Αυτή είναι η ευκαιρία για εσάς να ανοίξετε τον σύντροφό σας και να εμπιστευτείτε ότι σας αγαπούν αρκετά για να συνεργαστείτε με αυτό, ανεξάρτητα από το τι είναι.

Σε μια άλλη μελέτη για τα παντρεμένα ζευγάρια από το UCLA και το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, ζευγάρια που εξαπάτησαν και έπειτα είπαν στο σύζυγό τους ήταν πιο πιθανό να παραμείνουν παντρεμένοι από τα ζευγάρια που δεν το έκαναν. Μετά από πέντε χρόνια, τα ζευγάρια που ήταν «άπιστα» ήταν εξίσου χαρούμενα με τα ζευγάρια που δεν είχαν.

Η εξαπάτηση δεν πρέπει να είναι το τέλος μιας σχέσης, και σίγουρα δεν είναι το τέλος του κόσμου, αλλά εξαρτάται από εσάς να κάνετε κάτι για την κατάσταση. Ολοι κάνουν λάθη; είναι αυτό που κάνεις γι 'αυτούς που σε κάνει καλύτερο άτομο.

Τούτου λεχθέντος, μια άλλη μελέτη έδειξε ότι το 55% των ανθρώπων δεν είπε ποτέ στον σύντροφό τους για την απιστία τους. Εάν μείνετε ήσυχοι, δεν είστε μόνοι.

Σημάδια εξαπάτησης σε σχέση

Εδώ είναι μερικά προφανή και διακριτικά σημάδια ότι ο σημαντικός σας άλλος σας εξαπατά. Λάβετε υπόψη ότι κανένα από αυτά δεν αποδεικνύει την απιστία, αλλά μπορεί να είναι ένας ισχυρός δείκτης ότι σας εξαπατούν.

• Σας εμπιστεύονται λιγότερο: Ο σύντροφός σας μπορεί να εμπιστεύεται περισσότερο σε κάποιον άλλο, οπότε μιλάει λιγότερο για προσωπικά θέματα. Μπορεί επίσης να φαίνεται ότι δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμα σε σας συχνότερα.

• Αρχίζουν να παίρνουν τυχαία νέα χόμπι: Εάν ξαφνικά αρχίσουν να έχουν νέα ενδιαφέροντα και χόμπι, αυτό μπορεί να οφείλεται στην επιρροή κάποιου άλλου. Αυτό μπορεί να φανεί ιδιαίτερα αν ο σημαντικός σας άλλος αρχίσει να κάνει μη χαρακτηριστικά πράγματα που είπαν ότι δεν θα κάνουν ποτέ.

• Νοιάζονται περισσότερο για την εμφάνισή τους: Ενώ φαίνεται καλό και ντύσιμο είναι και τα δύο θετικά πράγματα, μπορεί να είναι ένα σημάδι εξαπάτησης εάν ο σύντροφός σας αποφασίσει ξαφνικά να αρχίσει να εμμένει για την εμφάνισή τους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν είστε μαζί για λίγο και ξαφνικά αρχίζουν να νοιάζονται περισσότερο για την εμφάνισή τους.

• Παραμένουν σταθερές καρτέλες στην τοποθεσία σας: Εάν ο σύντροφός σας συνεχίζει να σας ρωτάει πού θα πάτε και πότε επιστρέφετε στο σπίτι από τη δουλειά, αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι είναι έξω με κάποιον άλλο ενώ είστε μακριά. Μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει ότι έχουν κάποιο άλλο άτομο ενώ είστε έξω.

• Πάντα βγαίνουν: Εκτός από το ότι ξοδεύουν λιγότερο χρόνο μαζί σας, βγαίνουν επίσης μόνοι τους όλη την ώρα. Εάν αυτό είναι κάτι που πάντοτε έκαναν, πιθανότατα δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Ωστόσο, εάν αυτή η συμπεριφορά μόλις ξεκίνησε από το πουθενά, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι ξοδεύει χρόνο με κάποιον άλλο.

Τι να κάνετε αν νομίζετε ότι ο σύντροφός σας εξαπατά

Ίσως ο σύντροφός σας να έχει υποψίες ή να κάνει πράγματα που θεωρείτε εξαπάτηση. Αν νομίζετε ότι μπορεί να σας εξαπατούν, τώρα είναι η ώρα να συζητήσετε σχετικά με τις ανησυχίες σας.

Το άγχος θα συνεχίσει να δημιουργείται μόνο εάν δεν μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε.

Είναι πιθανό ότι ο σύντροφός σας δεν ξέρει ότι αυτό που κάνουν σας βλάπτει. Και επειδή κάποιος εξαπατά δεν σημαίνει ότι δεν σας αγαπούν ή δεν θέλουν να μείνουν σε μια σχέση μαζί σας.

Να είστε ειλικρινείς και γενναίοι και να συνομιλήσετε μαζί τους.

Οι γυναίκες και οι άνδρες μπορούν να βιώσουν τις χαμηλότερες στιγμές της ζωής τους όταν ανακαλύψουν ότι έχουν εξαπατηθεί, αλλά μέχρι να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για αυτό, δεν θα ξέρετε ποτέ τι θα μπορούσε να ήταν.

Εάν βρίσκεστε σε καταχρηστική σχέση ή σε σχέση με αυτό που φαίνεται να είναι επαναλαμβανόμενο πρόβλημα, ίσως είναι καιρός να λάβετε επαγγελματική βοήθεια και να σκεφτείτε πώς να βγείτε από αυτήν. Κανείς δεν αξίζει να πληγωθεί ή να αισθανθεί την αγάπη του σε μια σχέση.