Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Ρομαντισμός Χωρίς το Δράμα: Μια απλή επιστημονική εξήγηση για το πώς να το κάνετε

Πέντε ξεχωριστά βιολογικά συστήματα συνδυάζουν για να δημιουργήσουν ρομαντική αγάπη

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τα συναισθήματα της αγάπης μπορεί να φαίνονται τόσο περίπλοκα - ακόμη και αντιφατικά - και μερικές φορές αδύνατο να εξηγηθούν; Οι επιστήμονες ανακάλυψαν πρόσφατα γιατί συμβαίνει αυτό.

Τα συναισθήματά μας για ρομαντική αγάπη προκύπτουν από πέντε ξεχωριστά βιολογικά συστήματα.

Αυτά τα πέντε συστήματα συνεργάζονται, συνδυάζοντας συναισθήματα, για να δημιουργήσουμε όλους τους διαφορετικούς τρόπους που αισθανόμαστε για τους συνεργάτες μας. Λόγω αυτής της πολύπλοκης και μεταβλητής διαδικασίας, θα ανταποκριθείτε γενικά σε διαφορετικό συνεργάτη με διαφορετικό τρόπο.

Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι οποιοδήποτε, όλα ή κανένα από τα πέντε συστήματα αγάπης σας δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε άλλο άτομο.

Αυτό σημαίνει ότι δεν έχετε κανένα on / off ή α ζεστό κρύο αλλάξτε όταν πρόκειται να αγαπήσετε κάποιον. Αντίθετα, έχετε πέντε διαφορετικούς διακόπτες για πέντε διαφορετικά συναισθήματα. Και θα ρυθμιστούν σε διαφορετικές εντάσεις και θα φύγουν επί ή μακριά από σε διαφορετικούς χρόνους.

Δεν υπάρχει κοινός ορισμός της αγάπης

Υπάρχουν 5 διαφορετικά συστήματα που συνδυάζουν τη δημιουργία ρομαντικής αγάπης.

Τώρα μπορείτε να φανταστείτε ότι υπάρχουν δώδεκα πιθανών τρόπων που δυνητικά θα μπορούσαν να αισθανθούν ο ένας για τον άλλον. Ωστόσο, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν γενικά μια λέξη -αγάπη- όταν μιλούν για αυτά τα συναισθήματα. Αυτό γίνεται μπερδεμένο. Δύο άνθρωποι μιλούν συχνά για δύο διαφορετικά πράγματα. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο μπορεί να καταλήξει να λέει: 'Δεν με αγαπάς όσο σε αγαπώ.'

Αυτή η έκφραση δεν έχει πολύ νόημα όταν θεωρείτε ότι δεν γνωρίζετε ποια συστήματα αγάπης μιλάει το άλλο άτομο. Και είναι συχνά αδύνατο να εξηγήσεις για ποιον μιλάς. Έτσι και οι δύο πέτυχε αδιέξοδο όταν συζητάς τη σχέση σου

Ο σύντροφός σας μπορεί, στην πραγματικότητα, να βιώσει το ένα ή το άλλο από τα πέντε συναισθήματα αγάπης με μεγαλύτερη ένταση σε σύγκριση με αυτό που βιώνετε. Αλλά μπορεί να έχετε ένα άλλο από τα πέντε συναισθήματα πιο έντονα σε σύγκριση με τα συναισθήματα του συντρόφου σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να είστε σε θέση να μιλήσετε για τα πέντε ερωτικά σας συναισθήματα με τον σύντροφό σας εάν θέλετε να καταλάβετε τι συμβαίνει στη σχέση σας. Διαφορετικά, καταλήγετε να μιλάτε ο ένας τον άλλον και απλά να κουνάτε, χωρίς να καταλαβαίνετε πραγματικά τι βιώνει ο σύντροφός σας.

Τα πέντε συναισθήματα της ρομαντικής αγάπης

Ας δούμε τα πέντε ξεχωριστά συναισθήματα ρομαντικής αγάπης που προκύπτουν από βαθιά μέσα μας:

ένας. Το συναίσθημα μέσα στην αγάπη

Όταν βιώνετε το τρελό συναίσθημα, είστε επιρρεπείς να αρχίσετε να σκέφτεστε εμμονή για το άτομο στο οποίο έχετε το μυαλό σας. Ίσως να σκεφτείτε για αυτό το άτομο τόσο πολύ που νομίζετε ότι είναι Το ένα. Το αίσθημα του τρελού-ερωτευμένου, ωστόσο, γενικά εξαφανίζεται όταν οι σχέσεις του τρελού-αγάπης του εγκεφάλου σας εξισορροπούνται, συνήθως εντός 18 μηνών από την άγρια ​​ζωή για κάποιον.

Εκείνη τη στιγμή, μπορεί να προχωρήσετε στο δεύτερο στάδιο της αγάπης. Εκεί νιώθετε ανταμοιβή όταν είστε μαζί με τον σύντροφό σας. Αυξάνει πραγματικά τα επίπεδα του νευροδιαβιβαστή της ντοπαμίνης σας - αυτά που κάνουν τα ηλεκτρικά σήματα να συνδέονται σε διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου. Εάν δεν έχετε μια λειτουργική σχέση, ωστόσο, δεν θα μεταβείτε σε αυτό το δεύτερο στάδιο της ρομαντικής ερωτικής αίσθησης. Αντ 'αυτού, μπορεί να έχετε την αίσθηση ότι το «μήνα του μέλιτος έχει τελειώσει» και να νιώθετε κατά καιρούς ότι είστε «στο κρεβάτι με έναν ξένο».

2. Σεξουαλικά συναισθήματα

Τα σεξουαλικά συναισθήματα έρχονται σε δύο διαφορετικούς τύπους: το συναίσθημα της σωματικής διέγερσης και το συναίσθημα της συναισθηματικής διέγερσης. Αισθάνεστε σωματικά διεγερμένοι όταν το σώμα σας αρχίζει να ανταποκρίνεται σε σεξουαλικές ενδείξεις, προκαλώντας το αίμα να ορμήσει στα γεννητικά σας όργανα, κάνοντας τα νεύρα να κουράζονται. Είναι ενδιαφέρον ότι η σωματική άσκηση αυξάνει σχεδόν τις δυνατότητες όλων να ξυπνούν σωματικά για το σεξ. Αλλά η συναισθηματική επιθυμία για σεξ είναι διαφορετική. Μπορεί να εξαρτάται από το πώς πηγαίνει η σχέση, τη διάθεσή σας και από το άγχος που αντιμετωπίζετε.

Η συναισθηματική επιθυμία για σεξ συχνά αυξάνεται όταν εσείς και ο σύντροφός σας απλά βγείτε και εξερευνήσετε τον κόσμο μαζί. Αλλά μερικές φορές τα σωματικά και συναισθηματικά συναισθήματα ενός ατόμου βρίσκονται στα αντίθετα άκρα του ενεργοποιημένου φάσματος. Κάποιος μπορεί να σας πειράζει, για παράδειγμα, και μπορεί να παρατηρήσετε ότι σας ξυπνά σωματικά για σεξ. Αλλά κοιτάζοντας την κατάσταση, τα συναισθήματά σας μπορεί να σας λένε, «Όχι τώρα». Τότε το σώμα σου λέει, «Ναι» και το κεφάλι σου λέει, «Όχι».

3. Αίσθημα σαν φίλοι

Το αίσθημα της ρομαντικής φιλίας δεν μοιάζει με καμία άλλη φιλία. Αυτό συμβαίνει επειδή συμβαίνει μεταξύ δύο ανθρώπων που γνωρίζουν κάθε ένα στενά. Ως εκ τούτου, καθορίζει τον γενικό τόνο του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τους εραστές τους. Επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο χειρίζονται τη σύγκρουση σχέσεων. Όταν οι συνεργάτες είναι ρομαντικοί φίλοι, δεν διατηρούν σκορ ή δεν καλούν ο ένας τον άλλο. Αντίθετα, είτε διευθετούν τη σύγκρουση είτε αφήνουν το όλο πράγμα όπως κάνουν οι φίλοι. Αυτό συμβαίνει επειδή το ζευγάρι εκτιμά τη σχέση τους. Το αίσθημα της φιλίας είναι τόσο σημαντικό στο ρομαντισμό που έχουμε μια έκφραση για ζευγάρια που το δείχνουν ανοιχτά. Λέμε ότι είναι «φίλοι και εραστές». Αυτός είναι ο πιο θαυμάσιος τύπος ρομαντικής σχέσης. Χωρίς αυτήν, μια σχέση μοιάζει με έναν κινητήρα αυτοκινήτου που σβήνει και κλονίζεται.

4. Νιώθεις σαν οικογένεια

Το οικογενειακό συναίσθημα είναι αυτό που δημιουργεί τους δεσμούς που ενώνουν τους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να αισθάνεται σαν αξιοπιστία. Όταν έχετε μια υγιή οικογενειακή αίσθηση για τον σύντροφό σας, χαλαρώνετε μαζί. Αυτό συμβαίνει επειδή το οικογενειακό, βιολογικό σύστημα δημιουργεί ορμόνες που ανακουφίζουν από το άγχος και συνδέσεις εγκεφάλου που σας επιτρέπουν να συζητάτε τα ενοχλητικά πράγματα.

Το να νιώθεις σαν οικογένεια λειτουργεί το αντίθετο για τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε αρνητικά οικογενειακά συναισθήματα και προσκολλώνται / συνδέονται. Το να νιώθεις σαν οικογένεια σημαίνει αυξημένες εντάσεις γι 'αυτούς. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα άτομο ανησυχεί γενικά για απόρριψη. Εν τω μεταξύ, το άλλο άτομο μπορεί να αποφύγει τον σύντροφό του όταν βρίσκεται υπό πίεση. Σε μια τέτοια σχέση, οι θεραπευτικές δυνάμεις που απαλλάσσουν το άγχος από τα οικογενειακά συναισθήματα ενός ζευγαριού δεν κρατούν ποτέ. Και τελικά οι συνεργάτες δεν έχουν τίποτα θετικό να πουν ο ένας στον άλλο, κάτι που είναι ένα από τα πρώτα σημάδια αποτυχίας της σχέσης.

5. Νιώθεις σαν να βοηθάς

Όταν το ρομαντικό σας σύστημα βοήθειας εμπλέκεται, θέλετε να βοηθήσετε τον εραστή σας με κάτι. Το κάνετε αυτό επειδή ενδιαφέρεστε για τον σύντροφό σας που επιτυγχάνει τους στόχους της ζωής του. Αλλά μερικοί άνθρωποι βοηθούν μόνο για να προσπαθήσουν να πάρουν τον έλεγχο των συντρόφων τους. Αντιλαμβανόμενοι αυτό, οι συνεργάτες τους κάνουν απλά λιγότερα και περιμένουν περισσότερα. Ως αποτέλεσμα, ο βοηθός θα σκλάβει μακριά έως ότου καταλήξει να μισήσει τον / την σύντροφό του.

Οι άνθρωποι σε λειτουργικές σχέσεις έχουν μια διαισθητική κατανόηση αυτού. Επομένως, δεν παρέχουν ανεπιθύμητες συμβουλές και δεν συμπεριφέρονται σαν μάρτυρες. Ξέρουν επίσης πότε να ρωτήσουν εάν ο σύντροφός τους θέλει πραγματικά κάποια βοήθεια και πότε να μείνει εκτός δρόμου. Επομένως, δεν καταλήγουν σαν συντελεστές. Συντελεστές λάθος φροντίδα για βοήθεια, σαν να φύλαγαν τους συντρόφους τους.

Τι σημαίνει αυτό

Με αυτά τα πέντε ξεχωριστά ρομαντικά συναισθήματα που συνδυάζονται για να δημιουργήσουν τον τρόπο που αισθάνεστε για τον σύντροφό σας, δεν θα ζήσετε τη σχέση ακριβώς όπως κάνει ο σύντροφός σας. Στην πραγματικότητα, κανένα δύο άνθρωποι δεν μπορούν να αγαπούν ο ένας τον άλλον με τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Ο τρόπος με τον οποίο ανταποκρίνεστε σε ένα άλλο άτομο εξαρτάται από τις εμπειρίες της ζωής σας, από τον τρόπο που μεγαλώσατε και από το γενετικό σας μακιγιάζ. Αυτά τα πράγματα επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το αίσθημα αγάπης των πέντε σας εκφράζεται στη σχέση σας. Έτσι, το περισσότερο που μπορείτε να ελπίζετε είναι ότι τα συναισθήματα του συντρόφου σας είναι παρόμοια με τα δικά σας. Όσο πιο κοντά είναι η αίσθηση των δύο σας απέναντι στους πέντε αυτούς τομείς, τόσο πιο ομαλή θα είναι η σχέση σας.

Πώς να βελτιώσετε τη σχέση σας

Για να βελτιώσετε τη σχέση σας, μιλήστε με τον σύντροφό σας σχετικά με τα πέντε συναισθήματα αγάπης.

Μην πείτε απλώς 'Σε αγαπώ' και αφήστε το σε αυτό. Αντ 'αυτού, μπορείτε να βελτιώσετε τις επικοινωνίες σχέσεων σας δέκα φορές εξηγώντας πώς αισθάνεστε αυτήν τη στιγμή.

Το συναίσθημα της αγάπης σας μοιάζει με:

  1. Είστε εμμονή και σκέφτεστε πολλά για τον σύντροφό σας; Ή μήπως αισθάνεστε ανταμοιβή για να είστε κοντά στον σύντροφό σας;
  2. Έχετε την αίσθηση ότι ξυπνάτε σεξουαλικά; Ή μάλλον, διεγείρεται συναισθηματικά για σεξ; Ή και τα δύο? Ή ίσως πάρα πολύ αγχωμένος ή πολύ κουρασμένος για να νιώσετε ένα από αυτά;
  3. Έχετε την αίσθηση να απαλλαγείτε από το άγχος, όπως κάνετε με τους φίλους σας; Ή έχετε την αίσθηση ότι έχετε άγχος όταν βρίσκεστε κοντά στον σύντροφό σας;
  4. Νιώθετε σαν οικογένεια με καλή έννοια - αίσθηση αξιοπιστίας; Ή μήπως αισθάνεστε σαν να κολλήσετε σε ένα οικογενειακό δείπνο των Ευχαριστιών που δεν θέλετε να παρευρεθείτε;
  5. Νιώθετε σαν να απολαμβάνετε τις επιτυχίες του συντρόφου σας και θέλετε να τον βοηθήσετε να επιτύχει τους στόχους του; Ή μάλλον, νιώθετε ότι δεν θέλετε να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να πετύχει επιτυχία;

Μπορείτε να αρχίσετε να βελτιώνετε τη ρομαντική σας σχέση απλά μιλώντας για καθένα από τα πέντε συναισθήματα αγάπης! Μπορείτε ακόμη και να εκτυπώσετε αυτήν τη στήλη και να επιτρέψετε στον συνεργάτη σας να το διαβάσει. Μόλις είστε σε θέση να εκφράσετε τα πραγματικά σας συναισθήματα, θα υπάρξει λιγότερο δράμα στη σχέση σας.