Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πώς να ανακουφίσετε τη συμφόρηση του μωρού

Μητέρα που καθαρίζει μωρό

Το μωρό σας πάσχει από ρινική συμφόρηση; Ψάχνετε τρόπους που μπορείτε να παρέχετε ανακούφιση;

Το να βλέπετε το μωρό σας να παλεύει με την πρώτη του βουλωμένη μύτη μπορεί να είναι αποκαρδιωτικό. Και χρειάζονται τη βοήθειά σας για να το ξεπεράσουν, καθώς δεν είναι αρκετά μεγάλοι για να καθαρίσουν τη μύτη τους μόνοι τους.

Είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε!

Έχουμε προτάσεις για βήματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία του μικρού σας. Θα συζητήσουμε επίσης τα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή και την ασφάλειά τους. Θα εξηγήσουμε τι προκαλεί τη ρινική συμφόρηση του μωρού, ποια είναι τα συμπτώματα και πότε πρέπει να εγκαταλείψετε τη θεραπεία στο σπίτι και να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Πίνακας περιεχομένων

Τι προκαλεί τη ρινική συμφόρηση στα μωρά;

Η ρινική συμφόρηση συμβαίνει πολύ συχνά όταν οι ιστοί στο εσωτερικό της μύτης αρχίζουν να διογκώνονται. Η παραγωγή βλέννας συνήθως το συνοδεύει. Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν το μωρό σας να αναπτύξει ρινική συμφόρηση.

  • Μικρές μύτες: Ένα μωρό έχει μικρές ρινικές διόδους που δεν χρειάζεται πολλή βλέννα για να φράξει τη μύτη του και θα ακούσετε τη συμφόρηση.
  • Δεν μπορούν να φυσήξουν τη μύτη τους:Φανταστείτε να ήσασταν πολύ μικροί για να καθαρίσετε τη μύτη σας μόνοι σας και να μην μπορούσατε καν να φυσήξετε τη μύτη σας! Όλες οι εκκρίσεις κολλούσαν εκεί και έμεναν για λίγο, τουλάχιστον μέχρι να φτερνιστείτε. Είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε ότι το φτέρνισμα είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους τα βρέφη καθαρίζουν τη μύτη τους.
  • Ξηρός αέρας:Η τεχνητή θερμότητα και ο κλιματισμός μπορούν να αφήσουν τον αέρα στο σπίτι σας εξαιρετικά στεγνό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποιο ρινικό ερεθισμό, με αποτέλεσμα τη συμφόρηση.
  • Ρινική λοίμωξη:Οι βρεφικές ρινικές λοιμώξεις οφείλονται σε ιούς όπως το κοινό κρυολόγημα. Όσο ο ιός ζει και πολλαπλασιάζεται σε αυτή την περιοχή, το σώμα θα ανταποκρίνεται δημιουργώντας φλεγμονή και θα αναπτυχθούν πυκνές εκκρίσεις βλέννας που μπορούν να φράσσουν τη μύτη τους (ένας) .
  • Ερεθιστικά: Το μωρό σας έχει ευαίσθητη μύτη και τυχόν ερεθιστικά όπως σκόνη, προϊόντα καθαρισμού, αρώματα, τεχνητά αρώματα, τρίχωμα ζώων ή καπνός τσιγάρου μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα.
  • Τραύμα:Η υπερβολική ρινική αναρρόφηση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και την ανάπτυξη βλέννας και συμφόρησης, γι' αυτό να το έχετε υπόψη σας. Τα μωρά μερικές φορές καταφέρνουν να βάλουν τα δάχτυλά τους στη μύτη τους, κάτι που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ακόμη και αιμορραγία.
  • Ξένα αντικείμενα στη μύτη:Τα μωρά βάζουν τα περισσότερα πράγματα που μπορούν να φτάσουν στο στόμα τους. Μερικές φορές, μπορεί να βάλουν κατά λάθος αντικείμενα στη μύτη τους, εμποδίζοντας την κανονική τους αναπνοή και αυξάνοντας τις ρινικές εκκρίσεις.
  • Αμπωτη:Όλοι γνωρίζουν ότι τα μωρά φτύνουν πολύ και ότι είναι φυσιολογικό. Μερικές φορές, μπορεί ακόμη και να βγει από τη μύτη τους, κάτι που μπορεί να είναι λίγο εκπληκτικό για τις μαμάδες. Το περιεχόμενο του στομάχου και το οξύ ερεθίζουν τις ρινικές οδούς και, αν αυτό συμβαίνει συχνά, ακόμη και σε χαμηλό επίπεδο όπου δεν μπορείτε να το δείτε, μπορεί να προκαλέσει συνεχή ρινική συμφόρηση στο πίσω μέρος της μύτης.
  • Αλλεργίες:Όταν ξεκινά η εποχή των αλλεργιών, τα άτομα που επηρεάζονται από αυτήν γνωρίζουν αμέσως. Το μωρό σας μπορεί να είναι ευαίσθητο στα ίδια πράγματα που είστε εσείς. Η γύρη μπορεί να δημιουργήσει όλεθρο μέσα στις ρινικές οδούς και είναι ακόμη χειρότερο τις μέρες με αέρα όταν τα σωματίδια πλέουν στον αέρα και στη μύτη σας. Αυτές οι επιδράσεις τείνουν να είναι εποχιακές, αλλά άλλοι τύποι αλλεργιών, όπως αυτές στα γαλακτοκομικά προϊόντα, μπορούν να προκαλέσουν συνεχή αυξημένη παραγωγή βλέννας.
  • Ρινικές αυξήσεις:Η ανάπτυξη ή η διεύρυνση του μη φυσιολογικού ρινικού ιστού είναι κάπως ασυνήθιστη στα μωρά. Μπορεί να οφείλεται σε πράγματα όπως ρινικούς πολύποδες (που βρίσκονται πιο συχνά σε παιδιά με κυστική ίνωση), κύστεις που σχηματίζονται λόγω διαστολής των δακρυϊκών πόρων και σπάνιους ρινικούς όγκους (δύο) .
  • Ανατομική απόφραξη:Εκτός από την ανάπτυξη στη ρινική οδό, τα μωρά μπορούν να γεννηθούν με ένα δομικό πρόβλημα που εμποδίζει τον αεραγωγό. Μερικές φορές ο χόνδρος της μύτης δεν είναι ίσιος, δημιουργώντας μια στένωση που ονομάζεται στένωση που μπορεί να σταματήσει την ομαλή ροή του αέρα. Επίσης, μπορεί να προκύψει ένα πρόβλημα κατά την ανάπτυξη των ρινικών δομών που τις κάνει να παραμορφώνονται, επηρεάζοντας τη ροή του αέρα. Ένα παράδειγμα αυτού είναι η ατρησία του χοανίου (3) .

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη ρινική συμφόρηση, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε εάν αυτό είναι το πρόβλημα του μωρού σας. Η ρινική συμφόρηση του μωρού είναι ένα αρκετά προφανές πρόβλημα, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που συμβαδίζουν με αυτό που μπορεί να μην είναι τόσο εμφανή.

  • Δυσκολίες σίτισης.
  • Δυσκολία στον ύπνο.
  • Ρινική έκκριση.
  • Θορυβώδης ρινική αναπνοή.
  • Ρόγχος.
  • ροχαλητό.
  • Φτάρνισμα.
  • Βήχας.
  • Φτύσιμο από τη μύτη.
  • Μωρό που μαζεύει τη μύτη.

Το μωρό σας μπορεί να εμφανίσει πολλά από αυτά, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υποφέρει από ρινική συμφόρηση. Τα πιο ενδεικτικά συμπτώματα είναι οι ρινικές εκκρίσεις και η θορυβώδης αναπνοή.

Είναι σύνηθες το μωρό σας να έχει θορυβώδη ρινική αναπνοή και φτέρνισμα τις πρώτες μέρες της ζωής του και βελτιώνεται την πρώτη εβδομάδα. Είναι πιθανό το μωρό σας να έχει ακόμα κάποια αμνιακά υγρά που προσπαθούν να αποβάλουν.

Πώς να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση

Τη στιγμή που θα παρατηρήσετε ότι το μωρό σας είναι λίγο βουλωμένο, πιθανότατα θα αρχίσετε να αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της συμφόρησης, έχετε ποικίλες επιλογές.

  1. Σταγόνες φυσιολογικού ορού:Διοίκησησταγόνες φυσιολογικού ορούστη μύτη μπορεί να βοηθήσει στην αραίωση της βλέννας και στον καθαρισμό των αεραγωγών. Μόλις βάλετε τις σταγόνες φυσιολογικού ορού και περιμένετε μερικά λεπτά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν βολβό αναρρόφησης ή έναν ρινικό αναρροφητή για να αναρροφήσετε τη βλέννα. Μπορείτε επίσης να αναποδογυρίσετε το μωρό σας στο στομάχι του για να αφήσετε το φυσιολογικό ορό να στραγγίσει.
    Τα αλλεργιογόνα και οι ερεθιστικοί παράγοντες στον αέρα μπορούν να προσγειωθούν στη μύτη, να καθίσουν εκεί για χρονικές περιόδους και να προκαλέσουν έντονο ερεθισμό. Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ρινικό φυσιολογικό ορό για να τα απομακρύνετε από τη μύτη, ειδικά πριν τον ύπνο.
  2. Λαμπτήρας αναρρόφησης:Εισαγάγετε το άκρο μιας λάμπας αναρρόφησης στη μύτη του μωρού σας και πιέστε τη λάμπα για να αναρροφήσετε τη μύτη. Αυτοί οι λαμπτήρες συνήθως σας δίνονται στο νοσοκομείο, αλλά ορισμένοι γονείς επιλέγουν να αγοράσουν έναν ρινικό αναρροφητή.
  3. Ρινικός αναρροφητήρας:Πολλές μαμάδες βρίσκουν ότι αρινικός αναρροφητήραςείναι ένας πολύ πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αφαιρέσετε τη βλέννα από τη μύτη του μωρού σας. οNoseFridaείναι μια δημοφιλής στοματική αναρρόφηση στην αγορά.
    Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν ρινικό αναρροφητή από το στόμαΠώς να χρησιμοποιήσετε έναν ρινικό αναρροφητή από το στόμα
    Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ηλεκτρικούς αναρροφητήρες για να κάνετε τη δουλειά.

    Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν ηλεκτρικό ρινικό αναρροφητήΠώς να χρησιμοποιήσετε έναν ηλεκτρικό ρινικό αναρροφητή

  4. Υγραντήρας:Η χρήση του αυγραντήρας ψυχρής ομίχληςθα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον αέρα στο δωμάτιο του μωρού σας υγρό. Ο υγρός αέρας χρησιμεύει για να εμποδίζει το στέγνωμα των διόδων αέρα και θα βοηθήσει ακόμη και στη χαλάρωση της συσσωρευμένης βλέννας στη μύτη του μωρού σας.
  5. Ατμοποιητής:Ένας ατμοποιητής είναι μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος. Μερικοί γονείς επιλέγουν ατμοποιητές επειδή μπορούν να προσαρτήσουν επιθέματα μενθόλης για να βοηθήσουν στο μωρό τους επιπλέον ανακούφιση. Ο ζεστός ατμός μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει η βλέννα του μωρού σας, αλλά προσέξτε να μην πλησιάσετε πολύ, γιατί μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα.
  6. Ατμός:Το Steam είναι ένας πολύ καλός τρόποςβοηθήστε το μωρό σας να καθαρίσει τη μύτη του. Ένας εξαιρετικός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να μπείτε στο μπάνιο, να κλείσετε την πόρτα και να κάνετε ντους για λίγα λεπτά, γεμίζοντας το δωμάτιο με ατμό. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε το. Βρείτε ένα άνετο μέρος για εσάς και το μωρό σας για να καθίσετε εκεί για περίπου 10 λεπτά, επιτρέποντας στον ατμό να κάνει τα μαγικά του.
  7. Τροφοδοτήστε πιο συχνά:Το μωρό σας μπορεί να δυσκολεύεται να φάει λόγω της αδυναμίας να αναπνεύσει σωστά από τη μύτη, αλλά είναι σημαντικό να συνεχίσει να τρώει. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι θέλουν να ταΐσουν για μικρό χρονικό διάστημα, επειδή είναι πολύ δουλειά, οπότε προσπαθήστε να προσφέρετε τροφοδοσίες πιο συχνά. Το να διατηρείτε το μωρό σας καλά ταϊσμένο και ενυδατωμένο το βοηθά να παραμένει υγιές και να καταπολεμά οποιαδήποτε ασθένεια που μπορεί να προκαλεί τη συμφόρηση.
  8. Φορέστε το μωρό σας: Ίσως γνωρίζετε εκ πείρας ότι τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να έχετε ρινική συμφόρηση και να ξαπλώνετε σε επίπεδη θέση. Αν εσύφορέστε το μωρό σαςχρησιμοποιώντας αμάρσιπος, το μωρό σας θα είναι σε όρθια θέση, κάτι που ενθαρρύνει την αποστράγγιση της βλέννας.
  9. Ώρα για κοιλιά:Το να ξαπλώνετε το μωρό σας στο στομάχι του είναι ένας άλλος καλός τρόπος για να βοηθήσετε τη ροή των εκκρίσεων.Ώρα για κοιλιάείναι χρήσιμο για την ανάπτυξη του μωρού σας και θα πρέπει να το κάνετε πολλές φορές την ημέρα ούτως ή άλλως μέχρι να μπορέσει να καθίσει. Χρησιμοποιήστε ένα αντικείμενο με έντονα χρώματα μπροστά τους για να κρατήσετε την προσοχή τους και δώστε τους πολλά χαμόγελα και επαίνους.
  10. Βελτίωση της ποιότητας του αέρα:Τοποθετήστε ένα φίλτρο στο οικιακό σας κλιματιστικό και θερμαντικό σώμα για να εξαλείψετε τα αλλεργιογόνα. Αποφύγετε το κάπνισμα σε εσωτερικούς χώρους, την τακτική σκούπα, τη χρήση βαριών αρωμάτων ή αρωμάτων και τη χρήση αρωματικών απορρυπαντικών και απορρυπαντικών σώματος. Η λήψη αυτών των μέτρων θα βοηθήσειβελτιώστε την ποιότητα του αέρα του σπιτιού σαςκαι αποτρέψτε τη ρινική συμφόρηση στο μωρό σας.
  11. Ατμός:Ο ατμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να καθαρίσει τη μύτη του. Πάρτε το μωρό σας στο μπάνιο, κλείστε την πόρτα και κάντε ντους όσο παραμένετε στο δωμάτιο (αλλά όχι στο νερό). Βεβαιωθείτε ότι δεν μένετε εκεί για πολλή ώρα γιατί το μωρό σας μπορεί να ζεσταθεί πολύ.
  12. Μάθετε πότε να περιμένετε:Εάν η συμφόρηση δεν ενοχλεί το μωρό σας, πιθανότατα δεν χρειάζεται να παρέμβετε ακόμα. Παρακολουθήστε το μωρό σας για σημάδια ασθένειας, όπως πυρετό, έλλειψη τροφής σε ένα 24ωρο, μη ούρηση όσο συνήθως, δυσκολία στην αναπνοή ή δυσοσμία και συμπυκνωμένα ούρα.

Υπάρχουν φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή για τη ρινική συμφόρηση, αλλά πολλά από αυτά έχουν επικίνδυνους κινδύνους που συνδέονται με αυτά και δεν συνιστώνται για χρήση μετά την ηλικία των 4 ετών. Ποτέ μην δίνετε στο μωρό ή στο μικρό παιδί σας άλλες σταγόνες στη μύτη εκτός από φυσιολογικό ορό. Επικοινωνήστε πρώτα με το γιατρό σας εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.

Τι πρέπει να αποφεύγετε κατά τη θεραπεία της συμφόρησης

Πολλοί γονείς σπεύδουν να σκεφτούν όλους τους τρόπους με τους οποίους θα αντιμετώπιζαν τη δική τους βουλωμένη μύτη, αλλά αυτοί οι τρόποι δεν είναι πάντα ασφαλείς ή αποτελεσματικοί για το μωρό σας.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να αποφεύγετε όταν προσπαθείτε να βοηθήσετε το μωρό σας.

  • Vicks Vaporub:Το Vicks μπορεί να κάνει θαύματα στους ενήλικες, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα για τα μωρά. Το Vicks Vaporub έχει ένα προϊόν σχεδιασμένο για μωρά, αλλά μπορεί να αυξήσει τη μύτη στη μύτη του μωρού σας (4) .
  • Μη συνταγογραφούμενα ρινικά αποσυμφορητικά:Είναι καλύτερο να τα αποφεύγετε γιατί πολλά από αυτά δεν έχουν ακόμη δοκιμαστεί σε μωρά. Δεν θέλετε να εισάγετε μια ουσία που θα μπορούσε να είναι επιβλαβής ή δυνητικά να κάνει τα πράγματα χειρότερα.
  • Τα δάχτυλά σας:Μπορεί να βλέπετε μύξα και να έχετε την ιδέα να θέλετε να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας — κυριολεκτικά. Εάν χρησιμοποιείτε το δάχτυλό σας για να προσπαθήσετε να ξεβουλώσετε τη μύτη του μωρού σας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κάνετε τη μύτη να αιμορραγεί και να εισαγάγετε μόλυνση.
  • Χαρτομάντιλα/μπάλες βαμβακιού/μπατονέτες:Μπορεί να αισθάνεστε άσχημα ότι η μύτη του μωρού σας τρέχει συνεχώς και ίσως ακόμη και να ρέει κατευθείαν στο στόμα του. Μερικοί γονείς έχουν την ιδέα να κολλήσουν βαμβάκι στη μύτη του μωρού για να απορροφήσει τη μύξα. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο γιατί το βαμβάκι μπορεί να ταξιδέψει προς τα πάνω και να κολλήσει. Και οι μπατονέτες μπορούν να βλάψουν την εσωτερική επένδυση των ρινικών διόδων, προκαλώντας περισσότερη βλέννα και ίσως ακόμη και αιμορραγία.

Μπορεί να βρείτε ορισμένα προϊόντα που λένε ότι είναι εντάξει για μωρά. Πολλά μπορεί να είναι, αλλά θα πρέπει να ζητήσετε την έγκριση του γιατρού σας πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Εάν γνωρίζετε κάποιον που έχει χρησιμοποιήσει ένα συγκεκριμένο προϊόν στο μωρό του χωρίς αρνητικά αποτελέσματα, δεν σημαίνει ότι είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε στο μωρό σας. Κάθε μωρό είναι μοναδικό και μπορεί να ανταποκρίνεται σε ουσίες διαφορετικά, είτε πρόκειται για φυσικά προϊόντα είτε για φαρμακευτικά προϊόντα. Μπορεί να υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη χρήση αυτών των προϊόντων που δεν γνωρίζετε, επομένως αφήστε τον παιδίατρό σας να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές για την ασφάλεια οποιουδήποτε σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε το μωρό σας.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό

Η ρινική συμφόρηση που έρχεται και φεύγει είναι ουσιαστικά ακίνδυνη και θα πρέπει να υποχωρήσει μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. Υπάρχουν όμως ορισμένες περιπτώσεις όπου μπορεί να παρουσιάσει ένα δυνητικά επικίνδυνο πρόβλημα για το μωρό σας.

Καλέστε το 911 ή πηγαίνετε στο πλησιέστερο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν το μωρό σας παρουσιάζει σημάδια σοβαρού αναπνευστικού δυσκολίας, όπως αυτά (5) :

  • Ένα βλέμμα πανικόβλητο.
  • γρύλισμαή γκρίνια στο τέλος κάθε αναπνοής.
  • Φουντωτά ρουθούνια.
  • Τα πλευρά που τραβούν μέσα σε κάθε αναπνοή.
  • Αναπνέετε πολύ δύσκολα ή γρήγορα για να μπορέσετε να ταΐσετε.
  • Μπλε απόχρωση στο δέρμα — ειδικά γύρω από τα χείλη και τα νύχια.

Η κατώτατη γραμμή

Η ρινική συμφόρηση μπορεί να οδηγήσει σε μερικές μεγάλες νύχτες για εσάς και το μωρό σας. Είναι δύσκολο να είσαι γονιός και να βλέπεις το παιδί σου να υποφέρει από οποιαδήποτε ενόχληση, ειδικά όταν είναι τόσο μικρό και αβοήθητο.

Παραμείνετε εκεί - το μωρό σας θα πρέπει να κλωτσήσει τη συμφόρηση μέσα σε μια ή δύο εβδομάδες. Στο μεταξύ, μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικές λύσεις για να βοηθήσετε το μωρό σας να ανακουφιστεί. Εάν ένα πράγμα δεν λειτουργεί, προχωρήστε στο επόμενο ή δοκιμάστε έναν συνδυασμό. Αλλά, θυμηθείτε, μην χρησιμοποιείτε φάρμακα ή θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή, καθώς πολλά δεν είναι αποδεδειγμένα ασφαλή για τα μωρά.

Το μωρό σας πιθανότατα θα υποφέρει από ρινική συμφόρηση πολλές φορές πριν από την ηλικία των 2 ετών, οπότε μην κακομάθετε που θα συμβεί τόσο σύντομα. Μείνετε θετικοί και προσέχετε το μωρό σας. Ωστόσο, εάν οι μέθοδοι που προτείνονται σε αυτό το άρθρο δεν βοηθήσουν, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.