Πώς να πει εάν ένας τύπος στην εργασία σας αρέσει: 5 σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Συντριβές / 2025
Σας ξυπνάει συχνά το μωρό σας τη νύχτα επειδή έχει μουλιάσει η πάνα του;
Έχετε βαρεθεί να χάνετε τον ύπνο σας επειδή οι πάνες που χρησιμοποιείτε απλώς δεν τον κόβουν κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Εξετάσαμε τις καλύτερες πάνες για μια νύχτα για να βεβαιωθούμε ότι τόσο εσείς όσο και το μικρό σας κοιμάστε έναν καλό και στεγνό βραδινό ύπνο.
Είναι κάπως ειρωνικό, αλλά στα μωρά αρέσει να κοιμούνται. Είναι λίγο πολύ το μόνο που θέλουν να κάνουν τους πρώτους δύο μήνες της ζωής τους.
Αυτές τις πρώτες εβδομάδες, ενθουσιάζεστε τόσο πολύ όταν το μωρό σας είναι επιτέλους ξύπνιο γιατί αυτό σημαίνει ότι επιτέλους έχετε λίγο χρόνο αλληλεπίδρασης. Αλλά όταν κυλάει η νύχτα, θα ήθελες να κρατά αυτά τα όμορφα μάτια κλειστά όσο το δυνατόν περισσότερο.
Αλλά με τόσα πολλά πράγματα στη ζωή μιας μαμάς, όσο περισσότερο το θέλεις, τόσο λιγότερο φαίνεται να συμβαίνει. Είναι σαν τα μωρά να μπορούν να αισθανθούν την ανησυχία μας για μια ακόμη άγρυπνη νύχτα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μωρά τείνουν να ξυπνούν τόσο πολύ κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά δύο μεγάλα είναι άβολα βρεγμένα και πεινασμένα (ένας) .
Επειδή το να είναι βρεγμένο μπορεί να προκαλέσει ένα κατά τα άλλα ικανοποιημένο μωρό να ξυπνήσει, χρειάζεστε περισσότερες από τις πάνες της ημέρας που χρησιμοποιείτε συνήθως.
Απαιτείται επιπλέον απορρόφηση
Πρέπει να βρείτε κάτι που θα συγκρατεί όλες τις διαρροές που θα ξεπηδήσει το μωρό σας κατά τη διάρκεια μιας νύχτας. Οι πάνες ημέρας δεν κατασκευάζονται με τόση απορροφητική ισχύ.Έμαθα αυτό το μάθημα με τον δύσκολο τρόπο. Την ώρα του ύπνου, κουνούσα το μωρό μου να κοιμηθεί ενώ άκουγα τα αγαπημένα μου νανουρίσματα. Θα φρόντιζα να είχε τόσο μπιμπερό όσο μπορούσε να αντέξει η μικροσκοπική κοιλιά της.
Έπειτα την έβαζα προσεκτικά στην κούνια της και στις μύτες των ποδιών της έξω από το δωμάτιο, προσευχόμενος να ήταν επιτέλους η νύχτα που θα με άφηνε να κοιμηθώ όλη τη νύχτα. Άρχισα να μοιάζω με φύλακα της κρύπτης από εκείνο το σημείο και ήλπιζα απελπισμένα να μου δώσει ένα διάλειμμα.
Αλλά σίγουρα, τρεις ή τέσσερις ώρες αργότερα, θα ούρλιαζε στα πνεύμονά της. Την έλεγχα και η πάνα της θα είχε μια αίσθηση στριμωγμού και μερικές φορές έτρεχε επίσης - δεν είναι περίεργο που συνέχιζε να ξυπνάει! Θα ένιωθα επίσης άβολα προσπαθώντας να κοιμηθώ έτσι.
Τελικά, είχα μια στιγμή με λάμπα και συνειδητοποίησα ότι αν έβρισκα μια πάνα που να χωράει περισσότερο, θα κοιμόταν καλύτερα. Έτσι, μετά από μια αναζήτηση στην οποία δοκίμασα πολλές πάνες για μια νύχτα, βρήκα τελικά αυτή που μας έκανε.
Τελείωσε αυτή η ιστορία με το να κοιμάμαι αδιάκοπα 10 ώρες κάθε βράδυ; Λοιπόν όχι. Αλλά αυτό οφείλεται στο ότι το μωρό μου δεν κοιμόταν πολύ καλά στην αρχή.
Αλλά μείωσε τις ξυπνήσεις της σε ένα λιγότερο κάθε βράδυ. Αυτός ήταν αρκετός επιπλέον ύπνος για να με κάνει τουλάχιστον να νιώσω ξανά άνθρωπος.
Προτού ξεμείνετε και αγοράσετε ένα σωρό πάνες για μια νύχτα για να μπορείτε να κοιμηθείτε καλά, διαβάστε αυτήν τη λίστα με πράγματα που μπορείτε να λάβετε υπόψη προτού αποχωριστείτε τα χρήματα που έχετε κερδίσει με κόπο. Η σωστή πάνα για μια νύχτα μπορεί να σώσει τη λογική σας, αλλά δεν είναι όλες οι μάρκες ίσες.
Εδώ είναι τι πρέπει να αναζητήσετε.
Για να κρατήσετε το μωρό σας στεγνό μέχρι το πρωί, χρειάζεστε μια πάνα για να είναι σαν σφουγγάρι, να πιπιλάει όσα υγρά μπορεί. Εάν μια πάνα λέει ότι έχει πολλά στρώματα, αυτό είναι μια καλή ένδειξη ότι θα κρατήσει καλά.
Αναζητήστε τυχόν κόκκινα σημάδια στο δέρμα του μωρού σας που θα υποδηλώνουν ότι η πάνα είναι πολύ σφιχτή. Ένα άνετο μωρό σημαίνει ότι και οι δύο θα κλείνετε περισσότερο τα μάτια σας. Θα χρειαστείτε πάνες με ευέλικτη εφαρμογή γύρω από τη μέση και τα πόδια.
Μερικά μωρά εμφανίζουν εξανθήματα από ορισμένα υλικά που χρησιμοποιούνται στις πάνες. Εάν το μωρό σας αντιδρά σε ένα συγκεκριμένο είδος πάνας, θα θέλετε να το αποφύγετε και να μεταβείτε σε άλλο είδος.
Εάν έχετε περιορισμένο προϋπολογισμό, το κόστος της πάνας που θα επιλέξετε θα βαρύνει την απόφασή σας. Και μπορεί να νιώσετε κάποιο σοκ με αυτοκόλλητο όταν πηγαίνετε να αγοράσετε ένα πακέτο πάνες για μια νύχτα - είναι πιο ακριβές από τις πάνες ημέρας. Προσπαθήστε ωστόσο να θυμάστε ότι αξίζουν το επιπλέον κόστος γιατί δεν θα χρειαστεί να αλλάζετε το μωρό σας τόσο συχνά.
Εάν ανησυχείτε για τις χημικές ουσίες στις πάνες, θα θέλετε να κολλήσετε με μια εντελώς φυσική πάνα ή μια υφασμάτινη πάνα που δεν χρησιμοποιεί περίεργα υλικά που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν το μωρό σας.
Εδώ είναι 10 υπέροχες πάνες για μια νύχτα που πρέπει να εξετάσετε.
Οι πάνες Huggies OverNites μπορούν να κρατήσουν το μωρό σας στεγνό για έως και 12 ώρες, αλλά για βαριές βρέχουσες, δεν θα υπολόγιζα ότι θα διαρκέσουν τόσο πολύ. Εκτίμησα πραγματικά αυτή τη μάρκα όταν ήμουν νέα μαμά. Τα πρωινά δεν μπορούσα να πιστέψω πόσο υγρό υπήρχε σε αυτές τις πάνες και δεν μπορούσα να καταλάβω πώς δεν διέρρευσαν.
Η ζώνη μέσης SnugFit διασφαλίζει ότι αυτές οι πάνες εφαρμόζουν με ασφάλεια, αλλά όχι πολύ σφιχτά. Διαθέτουν επίσης σχεδιασμό Κλείδωμα διαρροής που κρατά την υγρασία μακριά από το μωρό σας, πράγμα που σημαίνει χαμηλότερο κίνδυνοεμφάνιση εξανθήματος από την πάνααπό το να φοράς μια πάνα όλη τη νύχτα. Οι γλωττίδες σε αυτές τις πάνες παραμένουν στη θέση τους, ακόμη και μετά από μια κουραστική νύχτα ύπνου και μια βαριά πάνα για στήριξη.
Επιπλέον, αυτές οι πάνες είναι κάτι περισσότερο από λειτουργικές - είναι χαριτωμένες και έχουν μικρές φωτογραφίες του Winnie the Pooh πάνω τους.
Οι πάνες Baby Dry έχουν ένδειξη υγρασίας στο εξωτερικό των πάνων, αλλά μόνο στα μεγέθη N, 1 και 2. Η ένδειξη αλλάζει χρώμα όταν η πάνα του μωρού σας είναι βρεγμένη, γεγονός που δίνει τέλος σε αυτό το αμήχανο παιχνίδι όπου σφίγγετε την πάνα του μωρού σας για να δείτε αν είναι εμποτισμένη.
Αυτές οι πάνες Baby Dry έχουν τρία στρώματα, ενώ πολλές πάνες έχουν μόνο δύο. Προσφέρουν έως και 12 ώρες προστασία από την υγρασία και χρησιμοποιούν ένα μεγάλο στρώμα UltraAbsorb για να προσθέσουν στην προστασία τους από διαρροές.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους αυτές οι πάνες διατηρούν τόση υγρασία ενώ εξακολουθούν να αισθάνονται λεπτές όταν είναι στεγνές είναι λόγω του απορροφητικού πηκτωματικού υλικού μέσα τους. Το τζελ, όταν είναι στεγνό, μοιάζει σχεδόν με σκληρά μικρά βότσαλα. Όταν το υλικό βραχεί, μαλακώνει και αυξάνεται σε μέγεθος.
Αισθάνονται απαλά, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό της πάνας. Με εύκαμπτα ανοίγματα ποδιών και μέσης, θα μπορείτε να βρείτε μια άνετη εφαρμογή για το μωρό σας.
Αν και αυτά τα μικρά ενισχυτικά επιθέματα μοιάζουν ύποπτα με κάτι άλλο, θα το ξεπεράσετε όταν συνειδητοποιήσετε πόσα επιπλέον υγρά ρουφούν – πράγμα που σημαίνει πιο πολύτιμο χρόνο αναβολής για εσάς και το μικρό σας. Απλώς τοποθετείτε ένα σε οποιαδήποτε πάνα και η απορροφητικότητα διπλασιάζεται.
Τα σπόσια είναι απαλλαγμένα από λάτεξ, χλώριο και άρωμα, επομένως είναι λιγότερο πιθανό να επιδεινώσουν το ευαίσθητο δέρμα. Το καπιτονέ είναι μαλακό, οπότε παρόλο που προσθέτετε επιπλέον όγκο στην πάνα, δεν θα αισθάνεται άβολα καθώς το μωρό σας κοιμάται. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την εφαρμογή καθώς διατίθενται σε ένα γενικό μέγεθος και μπορείτε να προσαρμόσετε τη θέση για να βοηθήσετε τον μπροστινό ύπνο σας.
Το μωρό σας κοιμάται καλύτερα όταν είναι άνετο και άνετο. Η Pampers δημιούργησε μια ειδική πάνα νύχτας που είναι απαλή σαν κουβέρτα για να βοηθήσει το μωρό σας (και όλους τους άλλους!) να κοιμάται ήσυχα.
Υπάρχουν δύο διαφορετικά μέρη σε αυτή την πάνα που την κάνουν τόσο άνετη. Πρώτα είναι η επένδυση Heart Quilt που κρατά όλη την ακαταστασία μακριά από το ευαίσθητο δέρμα του μωρού σας. Αυτές οι πάνες προσφέρουν 12 ώρες προστασίας.
Στη συνέχεια, έχετε το εξωτερικό κάλυμμα κατασκευασμένο από ένα εξαιρετικά βελούδινο υλικό που μοιάζει με κουβέρτα που είναι δύο φορές πιο απαλό από άλλες κορυφαίες μάρκες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό τη νύχτα, επειδή τα γδαρσίματα ή τα δύσκαμπτα υλικά μπορούν να ξυπνήσουν το μωρό σας εάν στριγκλίσει.
Άλλα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν πατενταρισμένα κανάλια αέρα για να κρατούν το μωρό στεγνό και ένδειξη υγρασίας ώστε να γνωρίζετε πότε συμβαίνουν ατυχήματα.
Μπορείτε να αποκτήσετε Pampers Overnight Swaddlers σε διάφορα μεγέθη.
Αυτές οι πάνες προσφέρουν έναφιλική προς το περιβάλλον μέθοδο πάναςτο μωρό σας παρέχοντας ταυτόχρονα μεγάλη απορροφητικότητα για την αποφυγή ατυχημάτων κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι κατασκευασμένα από πολτό από μπαμπού χρησιμοποιώντας βιώσιμες δασοκομικές μεθόδους, όπου κάθε δέντρο που κόβεται οδηγεί σε φυτεμένα περισσότερα δέντρα.
Έτσι, αν σας ενδιαφέρει να βρείτε μια φυσική νυχτερινή ώραπάνα για ευαίσθητο δέρμαπου δεν έχει όλα τα χημικά που έχουν άλλες πάνες, θα πρέπει να σκεφτείτε το Bamboo Nature. Τα παιδιά με ευαίσθητο δέρμα δεν θα χρειάζεται να ανησυχούν για αυτά επειδή έχουν δοκιμαστεί από δερματολόγους για να διασφαλιστεί ότι δεν προκαλούν ερεθισμούς ή δερματικές αλλεργίες.
Διαπνέουν, λεπτά και μαλακά, ενώ μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέρα και νύχτα με μεγάλη απορροφητικότητα που δεν θα σας κάνει να αλλάζετε ρούχα και σεντόνια του μωρού σας στις 2 π.μ. κάθε πρωί.
Αυτές οι πάνες έχουν ειδικές συγκεντρώσεις ποδιών με φράγμα διαρροής για να εμποδίζουν τη διαρροή υγρασίας από την πάνα. Ο πυρήνας προστασίας από διαρροές απορροφά επίσης υγρό γρήγορα για να διατηρεί το μωρό σας ωραίο και στεγνό.
Το καλύτερο από όλα, οι Luvs είναι μια από τις πιο προσιτές πάνες μεγάλης επωνυμίας και έχουν πάντα τόσο απαλή αίσθηση. Οι ελαστικές γλωττίδες μπορούν να στερεωθούν ξανά, οπότε αν δεν έχετε την καλύτερη εφαρμογή την πρώτη φορά που φοράτε την πάνα, μπορείτε απλώς να ξεφλουδίσετε τις γλωττίδες και να προσπαθήσετε ξανά. Βασικά, πρόκειται για χαριτωμένες, όμορφες πάνες που έχουν καλή απόδοση.
Ως πρόσθετη προστασία, η Luvs προσφέρει εγγύηση επιστροφής χρημάτων εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με το πώς αντέχει η πάνα. Απλώς πρέπει να στείλετε την απόδειξη και το UPC στη Luvs εντός 45 ημερών. Όλες οι μαμάδες λατρεύουν την εγγύηση επιστροφής χρημάτων γιατί παίρνει τον κίνδυνο να δοκιμάσετε νέα προϊόντα.
Οι πάνες BumGenius All-in-One είναι το καλύτερο στοίχημά σας όταν πρόκειται γιαυφασμάτινες πάνεςπου θα κάνει το μωρό σας να νιώθει ξηρό τη νύχτα. Διαθέτουν επίσης στεγανό εξωτερικό κάλυμμα.
Χρησιμοποιούν κλείσιμο με γάντζο και βρόχο. Επιπλέον, οι γλωττίδες μπορούν να προσαρμοστούν ώστε να επεκτείνονται με το νεογέννητό σας, έτσι ώστε η πάνα ενός μεγέθους να ταιριάζει σε νεογέννητα έως και 12 κιλά. Το λάστιχο δίνει αρκετή έκταση σε αυτή την πάνα για να αγκαλιάζει άνετα τα πόδια και τη μέση του μωρού σας χωρίς να προκαλεί τα κόκκινα σημάδια που προκαλούνται από τις πολύ σφιχτές πάνες.
Η απορροφητική ισχύς αυτής της πάνας προέρχεται από τα μαλακά προσαρτημένα ένθετα που απορροφούν υγρό. Δεν χρειάζεται να βάλετε τίποτα επιπλέον σε αυτή την πάνα και όταν είναι βρώμικη, απλώς αφαιρείτε τα στερεά σωματίδια και τη ρίχνετε στο πλυντήριο. Είναι μια υφασμάτινη πάνα που είναι χαμηλής συντήρησης, σαν μιας χρήσης.
Η Honest Company έχει ένα εξαιρετικό ιστορικό στη δημιουργία σχεδίων πάνας που είναι πολύ αξιολάτρευτα. Το μωρό σας θα κοιμάται βαθιά τις περισσότερες φορές που φοράει αυτά, αλλά τα σχέδια εξακολουθούν να φέρνουν ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας όταν κάνετε αλλαγή πάνας το πρωί.
Αυτά έχουν ένα διασκεδαστικό σχέδιο για μικρά πρόβατα, αλλά μην ξεγελιέστε: εξακολουθούν να είναι τέλεια αποτελεσματικές πάνες. Ταιριάζουν άνετα για μια νύχτα χωρίς διαρροές και είναι μαλακά, υποαλλεργικά και απορροφητικά χωρίς να είναι πολύ ογκώδη. Κατασκευάζονται από βιώσιμο πολτό που δεν έχει υποστεί επεξεργασία με χλώριο ή άλλες δυσάρεστες χημικές ουσίες.
Άλλα σχέδια στη σειρά περιλαμβάνουν T-rex και panda, κρανία, διαστημικά ταξίδια, φτερά, καμηλοπαρδάλεις και άλλα. Το μικρό σας νυσταγμένο κεφάλι μπορεί να μην εκτιμήσει το στυλ, αλλά θα το εκτιμήσετε.
Αυτές οι πάνες GoodNite μοιάζουν περισσότερο με εσώρουχα προπόνησης και είναι φτιαγμένες με πέντε απορροφητικές στρώσεις και ένα διασκεδαστικό σχέδιο υπερήρωα της Marvel στο μπροστινό μέρος, ώστε να αρέσουν στα μικρά αγόρια. Έστω και μια φορά σουΤο νήπιο είναι εκπαιδευμένο στο γιογιό, μπορεί ακόμα να δυσκολεύονται να μείνουν στεγνά όλη τη νύχτα. Μια πάνα σαν αυτή είναι ειδικά σχεδιασμένη για μεγαλύτερα παιδιά που χρειάζονται λίγη βοήθεια για να παραμένουν στεγνά μετά τον ύπνο.
Τα παιδιά που εργάζονται για την ανεξαρτησία τους θα αποκτήσουν μια τόνωση της αυτοπεποίθησης από αυτές τις πάνες και θα χαρούν να φορέσουν κάτι αν είναι τυπωμένο με τους αγαπημένους τους χαρακτήρες. Αυτή η μάρκα φτιάχνει επίσης πάνες για κορίτσια με χαρακτήρες της Disney, αν και να είστε προσεκτικοί — δεν υπάρχουν όλοι οι χαρακτήρες σε κάθε μέγεθος.
Αυτές οι πάνες για μια νύχτα της Έβδομης Γενιάς είναι η πραγματική συμφωνία. Χωρίς τοξίνες, χλώριο, βαφές ή άρωμα, καθώς είναι πιστοποιημένα από μια σειρά από οργανισμούς υγείας και περιβάλλοντος FSC. Αυτές οι αναπνεύσιμες πάνες είναι κατασκευασμένες από φυσικούς, ανανεώσιμους πόρους που δεν θα σας αφήσουν να νιώθετε ενοχές κάθε φορά που πετάτε μια βρεγμένη πάνα στα σκουπίδια.
Αυτές οι πάνες είναι ιδανικές για μια φυσική, υποαλλεργική επιλογή και είναι μαλακές ενάντια στους μικρούς αλήτες. Εάν πάντα σας ενοχλούσαν τα στρώματα πλαστικού και τα γεμίσματα που ξέρετε ότι θα καταλήξουν σε χώρους υγειονομικής ταφής, αυτές οι ελαφρύτερες, πιο απαλές πάνες μπορεί να σας αρέσουν.
Βρήκατε λοιπόν την επωνυμία που θα δοκιμάσετε. Τώρα μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλές για να δώσετε στο μωρό σας ακόμα μεγαλύτερες πιθανότητες να κοιμάται όλη τη νύχτα.
Εάν έχετε ένα βρέφος, το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να φορέσετε την πάνα για τη νύχτα μόλις νομίζετε ότι νυστάζει για τη νύχτα. Στη συνέχεια, θα τους δώσετε ένα μπουκάλι για να βεβαιωθείτε ότι η κοιλιά τους είναι γεμάτη πριν κοιμηθούν. Μετά σταυρώνεις τα δάχτυλά σου.
Αλλά αν έχετε ένα μικρό παιδί, υπάρχουν μερικά κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε το σκηνικό για έναν πλήρη ύπνο.