Τι γίνεται αν κάποιος βγει σε εσάς

Όλοι έχουμε δει σκηνές «να βγαίνουν» σε ταινίες και στην τηλεόραση: ξεκίνησε με μια δακρυσμένη ομολογία, ακολουθούμενη από μια τέλεια συντονισμένη αλληλεπίδραση και τελείωσε με μια ζεστή αγκαλιά. Η έξοδος μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και συναισθηματική στιγμή για λεσβίες, ομοφυλόφιλους, αμφιφυλόφιλους και τρανσέξουαλ άτομα. Μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, αλλά ενέχει επίσης τον κίνδυνο απόρριψης, διάκρισης, παρενόχλησης και ακόμη και σωματικής βλάβης. Ένα άτομο που βγαίνει μπορεί να πάρει λίγα χρόνια πριν να είναι έτοιμο να μιλήσει σε κανέναν για αυτό.

Ένα ευθύ άτομο δεν το έχει απαραίτητα ευκολότερο. Ακόμη και αυτοί οι υποστηρικτές του LGBTQ + μπορεί να σοκαριστούν ή να νιώσουν άβολα όταν ένας φίλος, μέλος της οικογένειας ή συνάδελφος τους βγει. Μπορεί να μην ξέρουν πώς να αντιδράσουν. Μπορεί επίσης να φοβούνται να κάνουν την κατάσταση αμήχανη λέγοντας κάτι που μετανιώνουν αργότερα.

Δεν υπάρχει ένα τέλειο σενάριο για να ακολουθήσετε, καθώς η εμπειρία του καθένα είναι διαφορετική. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να είστε υπομονετικοί, ευγενικοί και σεβαστοί ακολουθώντας αυτές τις απλές οδηγίες.

ΚΑΝΕ | Ακούω

Είναι σημαντικό να του αφήσετε να ορίσει τον τόνο και την κατεύθυνση της συνομιλίας. Φροντίστε να τους ακούσετε και να απαντήσετε ανάλογα. Δεν χρειάζεται να είστε σοβαροί εάν προσπαθούν να είναι περιστασιακοί ή προσπαθούν να φέρουν επιείκεια στην κατάσταση. Μπορείτε να είστε περιστασιακοί ή σοβαροί ανάλογα με τον τόνο που έχουν ορίσει, οπότε προσπαθήστε να τους συναντήσετε εκεί ακόμα κι αν αισθάνεστε άγχος ή άβολα. Ένα ευαίσθητο αστείο ή λίγο χιούμορ μπορεί να μειώσει την ένταση που μπορεί να αισθάνεστε και οι δύο. Εάν είναι συναισθηματικοί, είναι εντάξει να τους παρηγορήσετε προσφέροντας μερικές υποστηρικτικές λέξεις ή μια αγκαλιά - εάν αυτό είναι κατάλληλο ή πρότυπο στη σχέση σας.

Η εμπειρία που βγαίνετε ήταν θετική;

• Ναί
• Δεν

ΜΗΝ | Απαντήστε με 'Ήξερα!'

Ανεξάρτητα από το αν υποπτευόσασταν πάντα ότι η Σούζαν από το γραφείο ήταν λεσβία ή ότι ο καλύτερος φίλος σας Μαρκ ήταν γκέι από την πρώτη φορά που συναντήσατε, μπορεί να είναι αγενές και προσβλητικό να το επισημάνετε. Το άτομο μπορεί να ντρέπεται για το χρόνο που χρειάζεται για να βγει, και δεν χρειάζεται να υπενθυμίζεται α) ότι αγωνίζεται ή β) ότι μπορεί να ήταν θέμα συνομιλίας για άλλους. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ψέψετε αν ρωτήσετε εάν υποψιάζεστε ότι ήταν LGBTQ, απαντήστε με σεβασμό και ειλικρίνεια.

ΚΑΝΕ | Παρακαλώ

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν αυτό το άτομο λέει μόνο σε εσάς ή σε όλους. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που βγαίνουν σε όλους ταυτόχρονα και άλλοι που επιλέγουν να βγουν πιο σταδιακά. Εάν αυτό το άτομο δεν είναι έτοιμο να πει σε όλους βεβαιωθείτε ότι τα διαβεβαιώνετε ότι θα διατηρήσετε τα στοιχεία στον εαυτό σας έως ότου είναι έτοιμο να ενημερώσει και τους άλλους. Φροντίστε επίσης να θυμάστε να μην κάνετε κάθε συζήτηση αφού περιστρέφεται γύρω από τη σεξουαλικότητά τους ή ρωτάτε ποιος έχουν πει από την τελευταία σας αλληλεπίδραση - το να είσαι LGBTQ + δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα γι 'αυτούς.

ΜΗΝ | Υποθέτω

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι κάποιος που βγαίνει ως LGBTQ + δεν είναι για εσάς. Το να βγαίνεις σε κανέναν μπορεί να είναι εξαιρετικά τρομακτικό. Κανένα κλειστό άτομο δεν πρέπει να αισθάνεται σαν να σας έχει προδώσει ή να σας εξαπατήσει. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να θέλει να περιμένει να βγει - κανένας από τους οποίους δεν μπορείτε να κρίνετε. Παρακαλώ μην υποθέσετε ή μεταβείτε στο συμπέρασμα ότι πρέπει να φέρουν συναισθήματα για εσάς. Η διεκδίκηση της ετεροφυλοφιλίας σας μπορεί να τους κάνει να νιώθουν άβολα, μη υποστηριζόμενα και ευσυνείδητα ότι έχουν κάνει κάτι λάθος λέγοντάς σας.

ΚΑΝΕ | Αντιμετωπίστε τα ίδια

Είναι το ίδιο άτομο που ήταν πριν βγουν. Εκτός αν σας πω διαφορετικά, τα ενδιαφέροντα, τα χόμπι, τα αγαπημένα πράγματα του ατόμου δεν θα αλλάξουν εντελώς τώρα που έχουν βγει από την ντουλάπα. Αν ο Τζέισον του άρεσε να παρακολουθεί αθλήματα μαζί σας, δεν σημαίνει ότι θα προσπαθήσει να σας μεταφέρει σε ποιήσεις στο χωριό. Ή ότι ξαφνικά η Σούζαν θα ενδιαφέρεται περισσότερο για το μπέιζμπολ από τον εβδομαδιαίο κύκλο χειροτεχνίας. Διαβεβαιώστε αυτό το άτομο ότι τίποτα δεν θα αλλάξει μεταξύ σας. Η απλή πρόταση «τίποτα δεν έχει αλλάξει ανάμεσά μας» είναι ο καλύτερος τρόπος για να γίνεις ίσιος σύμμαχος.

ΜΗΝ | Αναφέρετε την πολιτική ή τη θρησκεία

Αυτό δεν είναι χρήσιμο και είναι εξαιρετικά ασέβεια. Παρακαλώ μην μπερδεύετε κάποιον που σας έρχεται για να θέλει να ξεκινήσει ένα επιχείρημα ή συζήτηση για τις θρησκευτικές ή πολιτικές πτυχές της σεξουαλικότητάς του. Εάν διαφωνείτε για θέματα ΛΟΑΤ, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να τα γνωστοποιήσετε και εγκαίρως μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια σεβαστή συζήτηση. Κρατήστε ανοιχτό μυαλό και βεβαιωθείτε ότι θυμάστε ότι το να βγαίνει δεν αφορά τις πεποιθήσεις σας - αυτό για αυτά. Μην ρωτάτε αν είναι «μπερδεμένοι» ή χρειάζονται ίσως απλά δεν έχουν «βρει το σωστό αγόρι / κορίτσι» ή πρέπει να αναζητήσουν έναν θεραπευτή.

ΚΑΝΕ | Θυμηθείτε ότι ο σεξουαλικός προσανατολισμός και η ταυτότητα φύλου είναι διαφορετικές

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν συγχέετε τον σεξουαλικό προσανατολισμό και η ταυτότητα φύλου είναι εντελώς διαφορετική. Οι ομοφυλόφιλοι δεν θέλουν να είναι γυναίκες και οι λεσβίες δεν θέλουν να είναι άνδρες. Ο σεξουαλικός προσανατολισμός αναφέρεται στο φύλο που προσελκύει κάποιος. Η ταυτότητα φύλου είναι μια περιγραφή του τρόπου με τον οποίο κάποιος σχετίζεται με το σώμα του και τον ρόλο του φύλου. Εάν κάποιος βγει ως τρανς, μην υποστηρίζετε ότι μπορεί να είναι απλώς γκέι ή λεσβία.

ΚΑΝΕ | Να είσαι ειλικρινής

Εάν δεν καταλαβαίνετε κάτι που έχουν πει, ζητήστε τους να διευκρινίσουν με ευγενικό και σεβασμό.

Πώς να λάβετε βοήθεια: Στις ΗΠΑ, καλέστε Γραμμή ζωής του έργου Trevor στο 1-866-488-7386. PFLAG μπορεί επίσης να παρέχει στοιχεία επικοινωνίας για κέντρα κρίσεων σε όλο τον κόσμο για ΛΟΑΤ άτομα και όσους αναζητούν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο υποστήριξης.