6 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τη διαλείπουσα ενίσχυση και να κάνετε τον καθένα να σας αγαπήσει
Προσέλκυση Συντρόφου / 2025
Όλοι οι τύποι σχέσεων χρειάζονται πολλή δουλειά για πραγματική επιτυχία. Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος για αυτό και δεν υπάρχει μυστικό. Γιατί; Λοιπόν, θα σας δώσω εξαιρετικές συμβουλές παρακάτω που έχουν ασκήσει τα ζευγάρια από την αρχή του χρόνου. Τώρα, είμαι σίγουρος ότι σας έχουν πει πολλές φορές τι πρέπει να κάνετε για να έχετε έναν ευτυχισμένο γάμο, αλλά έχετε αποτύχει. Η εστίασή μου τώρα είναι να σας διδάξω γιατί έχετε αποτύχει και πώς μπορείτε να επιστρέψετε στο παιχνίδι.
Ποιο ήταν το μυστικό της γιαγιάς σου; Πώς κατάφερε να είναι με έναν άνδρα για 50 χρόνια της ζωής της; Υπάρχει μια ειδική κρυφή φόρμουλα για επιτυχημένους και ευτυχισμένους γάμους; Η απάντηση είναι ναι, αν και είπα πριν δεν υπάρχει μυστικό.
Υπάρχουν καλές συνήθειες ή πρακτικές που έχουν όλοι οι ευτυχείς γάμοι. Σας ενθαρρύνω να αναλάβετε δράση και να τους ασκείτε καθημερινά, αυτός θα είναι ο μόνος τρόπος για να δείτε αποτελέσματα.
Καθώς εξασκείτε αυτές τις συμβουλές λάβετε υπόψη:
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια μαθαίνουν να συγχωρούν. Δεν είστε τέλειοι και δεν είναι ο σύντροφός σας, οπότε μαθαίνοντας να αφήνετε τα πράγματα που εμποδίζουν την ευτυχία σας θα οδηγήσει σε πιο αγαπημένες και ευχάριστες στιγμές. Η συγχώρεση δεν είναι πάντα εύκολη. Μην περιμένετε αυτό να συμβεί ως θαύμα, θα χρειαστεί πολλή εξάσκηση, χρόνος και υπομονή για να το τελειοποιήσετε. Ένας τρόπος να εκτιμήσετε την αξία της συγχώρεσης είναι να σκεφτείτε τις συνέπειες της μη συγχώρεσης. Το να μην συγχωρείτε τον σύντροφό σας θα ισοδυναμεί με πικρία, λιγότερες κοινές στιγμές και συναισθηματική αποσύνδεση. Εάν είστε πραγματικά ερωτευμένοι, δεν θέλετε να συμβεί κάτι τέτοιο.
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δέχονται το ένα το άλλο. Πρέπει να αποδεχτείτε το σύντροφό σας για το ποιος είναι. Τα ζευγάρια που προσπαθούν συχνά να «αλλάξουν» το ένα το άλλο προσθέτουν μόνο ένταση στη σχέση και ότι η ένταση γίνεται μια πέτρα στο δρόμο προς την ευτυχία. Ένας τρόπος για να γίνετε πιο δεκτικοί είναι να θυμηθείτε τι αρχικά σας προσέλκυσε στον σύντροφό σας. Ένας άλλος τρόπος είναι να γιορτάσουμε τα θετικά πράγματα και να δώσουμε λιγότερη σημασία στα αρνητικά. Θυμηθείτε ότι η αποδοχή είναι μία από τις βασικές μας ανάγκες και κανείς δεν πρέπει να στερείται αυτής. Υπάρχουν πράγματα που εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να αλλάξετε προς το καλύτερο, αλλά κανένας από εσάς δεν πρέπει να αισθάνεστε πιεσμένοι ή αναγκασμένοι να το κάνετε. Ένα ευτυχισμένο ζευγάρι μεγαλώνει επίσης.
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δέχονται το ένα το άλλο.
Η καλή επικοινωνία είναι αυτό που φέρνει μαζί όλα τα άλλα στοιχεία της σχέσης. Χρειάζεστε καλή επικοινωνία για να επιλύσετε τις συγκρούσεις σας, κάτι που θα είναι το κλειδί για ένα ευτυχισμένο ζευγάρι. Η επικοινωνία θα είναι η μέθοδος με την οποία θα ενημερώσετε τον σύντροφό σας για τις ανάγκες σας.
Ο χρόνος καλής ποιότητας είναι αυτό που βοηθά μια σχέση να διατηρήσει τη σύνδεσή της. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια καθιστούν προτεραιότητα στη σχέση τους να περνούν χρόνο μεταξύ τους. Μόλις παντρευτείτε, η καθημερινή σας ευθύνη μπορεί να γίνει συντριπτική και μπορεί να σας αναγκάσει να στερηθείτε από ευχάριστες στιγμές. Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για διασκέδαση. Αυτό είναι πολύ προσωπικό, οπότε θα πρέπει να μιλήσετε και να κάνετε μια συμφωνία για το τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Μην το σκέφτεστε! Πολλά ζευγάρια έχουν πολλές δικαιολογίες όταν πρόκειται να περνούν χρόνο μαζί, επειδή αισθάνονται ότι πρέπει να πάνε έξω. Στην πραγματικότητα, ο ποιοτικός χρόνος σας μπορεί να είναι στο σπίτι, στο πάρκο, σε καφετέρια ή σε ό, τι σας ταιριάζει. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι είστε μαζί και αφιερώνετε χρόνο ο ένας στον άλλο.
Συχνά, τα ζευγάρια βλέπουν το ένα το άλλο ως αντίπαλους. Γιατί; Λοιπόν, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν ο τρόπος που βλέπεις τα πράγματα δεν ταιριάζει καλά μαζί τους, είσαι εναντίον τους. Τα χαρούμενα ζευγάρια, ωστόσο, είναι στην ομάδα του άλλου. Ξέρουν ότι ο σύντροφός τους δεν είναι ο ανταγωνισμός τους. Δουλεύουν σκληρά μαζί για να επιτύχουν τους στόχους τους. Τα ζευγάρια που ξέρουν πώς να είναι μια εξαιρετική ομάδα, αντιμετωπίζουν επίσης λιγότερο άγχος. Πρέπει πρώτα να χτίσετε εμπιστοσύνη και θα ακολουθήσει η ομαδική εργασία. Το να είσαι ομάδα σημαίνει επίσης ότι θα μοιραστείς τις ευθύνες σου, τους στόχους σου και ότι θα υποστηρίζεις αυτούς τους στόχους με τους οποίους μπορεί να μην συμφωνείς απαραίτητα.
Όπως ανέφερα προηγουμένως, ο γάμος χρειάζεται δουλειά. Πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να μάθετε πώς να χειρίζεστε συγκεκριμένα ζητήματα στο γάμο σας καθώς αυτά προκύπτουν. Το βιβλίο του Ed Young Οι Δέκα Εντολές του Γάμου είναι ένα υπέροχο βιβλίο που μπορώ να σας προτείνω να διαβάσετε με τον σύντροφό σας. Μπορείτε επίσης να εκτυπώσετε άρθρα όπως αυτό για να τα διαβάσετε μαζί κατά τη διάρκεια του ποιοτικού σας χρόνου.