Ναρκισσιστές και ζήλια

Η ζήλια είναι ένα πολύ κοινό πράγμα. Είναι μια φυσική αντίδραση στη χαμηλή αυτοεκτίμηση ή προβλήματα με τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο βλέπει τον εαυτό του. Σε ναρκισσιστικούς ανθρώπους, αυτό δεν διαφέρει. Η διαφορά είναι στον τρόπο που αισθάνεται ο ναρκισσιστής για τον εαυτό τους. Εάν έχετε ελαφρώς χαμηλή αυτοεκτίμηση, μπορεί να είστε λίγο ζηλιάρης σε ορισμένες περιπτώσεις. Εάν δεν έχετε καθόλου, θα είστε επακρώς ζηλεύει μέσα κάθε κατάσταση. Αυτό είναι το πρόβλημα για το παθολογικά ναρκισσιστικό άτομο.

Οι περισσότεροι από εμάς ζήλευαν κάποια στιγμή ή άλλο. Ίσως κάποιος είχε κάτι που θα θέλατε να είχατε, ή ίσως το σημαντικό σας άλλο ήταν άπιστο. Είναι συνήθως αρκετά συγκεκριμένο για τους περισσότερους ανθρώπους και συχνά σχετίζεται με τη φυσιολογική ανταγωνιστικότητα που αισθάνονται οι άνθρωποι σε διαφορετικές καταστάσεις ή σχέσεις. Οι ναρκισσιστές, ωστόσο, ζηλεύουν όλους σε όλα. Οι περισσότεροι φαίνεται να πιστεύουν ότι όλοι οι άλλοι έχουν ό, τι δεν έχουν και είναι εξαιρετικά ζηλιάρης και αγανακτισμένοι από αυτό. Τους θυμίζει πόσο ανεπαρκείς είναι και οι περιστάσεις τους.

Για παράδειγμα, μια ναρκισσιστική μητέρα μπορεί να ζηλεύει την κόρη της επειδή πιστεύει ότι η κόρη είναι πιο όμορφη, πιο επιτυχημένη, λαμβάνει περισσότερη προσοχή, έχει καλύτερες σχέσεις ή πολλά άλλα πράγματα για τα οποία η μητέρα είναι ανασφαλής. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι απλώς σκέφτονται αυτό το είδος ζήλιας εσωτερικά επειδή ντρέπονται από αυτό, η ναρκισσιστική μητέρα μπορεί στην πραγματικότητα να προσπαθήσει να σαμποτάρει την κόρη έτσι ώστε να μην θεωρείται πλέον πιο επιτυχημένη σε αυτούς τους τομείς. Για έναν ναρκισσιστή, κάθε κατάσταση είναι ένας ανταγωνισμός με άλλους ανθρώπους που πρέπει να κερδίσουν - ακόμα και όταν αυτό το άτομο είναι το δικό του παιδί.

Οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι είναι άδικο για τους άλλους να έχουν πράγματα που δεν έχουν. Υπήρχε μια αρκετά πρόσφατη υπόθεση όπου μια γυναίκα σκότωσε τους γείτονές της στον επάνω όροφο, κάνοντας φωτιά στο διαμέρισμά τους, σκοτώνοντας τους και τα 3 παιδιά εκεί μαζί τους. Ζήλευε επειδή είχαν μια ευτυχισμένη σχέση και δεν το έκανε. Αντί να βελτιώσει τη ζωή της, αυτό το αναμφισβήτητα ναρκισσιστικό άτομο επέλεξε να καταστρέψει την ευτυχία, ακόμη και τις ίδιες τις ζωές εκείνων που ένιωθε ότι το είχε καλύτερα.

Αυτό είναι συχνά ένα κοινό θέμα για τους ναρκισσιστικούς ανθρώπους. Γιατί οι άλλοι πρέπει να είναι χαρούμενοι ενώ υποφέρουν; Αυτοί οι άνθρωποι σκοτώθηκαν απλά για να κάνουν αυτό το προφανώς ναρκισσιστικό άτομο να αισθάνεται καλύτερα για τον εαυτό του. Η ζωή τους δεν σήμαινε τίποτα γι 'αυτήν. δεν είχαν καμία αξία εκτός από το πώς την έκαναν να νιώσει. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ζήλια σημαίνει «ζήλια». Για παθολογικά ναρκισσιστικούς ανθρώπους, η ζήλια σημαίνει συχνά «καταστροφή».

Όπως και κάθε άλλο άτομο, η ζήλια συμβαίνει επειδή οι παθολογικά ναρκισσιστικοί άνθρωποι αισθάνονται ανεπαρκείς. Το πρόβλημα είναι ότι αισθάνονται ανεπαρκείς με κάθε τρόπο για κάθε πράγμα και ότι πιστεύουν ότι δικαιούνται να καταστρέψουν πράγματα ή ανθρώπους εξαιτίας αυτού. Επειδή οι ναρκισσιστές δεν μπορούν να δημιουργήσουν ή να διατηρήσουν την αυτοεκτίμηση, κάθε κομμάτι πρέπει να προέρχεται από άλλους ανθρώπους, είτε άμεσα μέσω προσοχής είτε έμμεσα μέσω «διαγωνισμών» όπου συγκρίνονται με άλλους και βγαίνουν νικητές. Πρόκειται για έναν αντανακλαστικό μηχανισμό αντιμετώπισης που έχει σχεδιαστεί για να καταπολεμά τα συναισθήματα του παθολογικού αυτο-μίσους και της ντροπής που οι ναρκισσιστές έχουν εσωτερικεύσει και συχνά αρνούνται. Όποτε δεν είναι ο «νικητής» αυτών των συνεχών «διαγωνισμών» που δημιουργούν με άλλους ανθρώπους, ότι το μίσος και η ντροπή δείχνουν το πρόσωπό του και ο ναρκισσιστής πρέπει να αναλάβει δράση για να το αποφύγει, να το αρνηθεί ή να το σιωπήσει. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν προσπαθούν να εξουδετερώσουν το αντικείμενο που πιστεύουν ότι δημιουργεί το πρόβλημα για αυτούς: αυτό που ζηλεύουν.

Για παράδειγμα, οι ναρκισσιστές που ζηλεύουν την προσοχή, την υποστήριξη ή τη συμπάθεια που λαμβάνουν άλλοι μπορεί να συμμετάσχουν σε εκστρατείες επιχρίσματος που έχουν σχεδιαστεί για να καταστρέψουν την καλή φήμη του ατόμου προκειμένου να καταστρέψουν αυτήν την υποστήριξη, τη συμπάθεια ή την προσοχή. Οι ναρκισσιστές που ζηλεύουν τους συναδέλφους τους μπορεί να τους προκαλέσουν να αποτύχουν, να πει ψέματα για αυτούς ή να προσπαθήσουν να τους απολύσουν. Οι ναρκισσιστές που ζηλεύουν τα υπάρχοντα κάποιου άλλου μπορεί να κλέψουν αυτά τα αγαθά ή να τα καταστρέψουν. Ένα ναρκισσιστικό άτομο που είναι ανασφαλές σε μια σχέση μπορεί να φαίνεται ζηλότυπο κατηγορώντας συνεχώς το άλλο άτομο για απιστία και ότι ενδιαφέρεται για άλλους ανθρώπους. Μπορούν επίσης να προσπαθήσουν να καταστρέψουν την εμπιστοσύνη του συντρόφου τους ή να τον ελέγξουν σε μια προσπάθεια να αποτρέψουν τον σύντροφο να βρει κάποιον άλλο και να φύγει.

Όπως και με οποιονδήποτε άλλο, η ζήλια ενός ναρκισσιστή είναι μια έκφραση προβλημάτων με την αυτοεκτίμηση. Είναι υπερβολική ζήλια σε σύγκριση με τους περισσότερους ανθρώπους, επειδή η έλλειψη αυτοεκτίμησής τους είναι ακραία σε σύγκριση με τους περισσότερους ανθρώπους. Οι προσπάθειές τους να καταστρέψουν, να ελέγξουν ή να σαμποτάρουν καταστάσεις, πράγματα και ανθρώπους για τους οποίους ζηλεύουν, ενώ είναι επιβλαβείς και ακόμη και επικίνδυνες, δεν είναι τίποτα περισσότερο από τον ναρκισσιστή λέγοντας: «Δεν είμαι αρκετά καλός. Δεν μπορώ να ανταγωνιστώ σε αυτήν την κατάσταση γιατί δεν είμαι καλός ».

Η ζήλια σε παθολογικά ναρκισσιστικούς ανθρώπους μπορεί να οδηγήσει σε προβολή αυτών των συναισθημάτων, όπου για να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα της ζήλιας κατηγορούν τους άλλους ότι τους ζηλεύουν. Ένας ναρκισσιστής που ζηλεύει την επιτυχία σας μπορεί να σας κατηγορήσει ότι ζηλεύετε τις προσπάθειές τους ή ότι προσπαθείτε να τις σαμποτάρετε. Αυτό συμβαίνει επειδή ζηλεύουν από εσάς και όχι μόνο πιστεύουν ότι θα κάνατε κάτι τέτοιο επειδή θα το έκαναν, αλλά επειδή το αίσθημα ζήλιας για τους άλλους προέρχεται από το να μην αισθάνεστε αρκετά καλά, κάτι που προκαλεί ντροπή και οργή. Ο μόνος τρόπος για να πολεμήσουν είναι να δημιουργήσουν ένα αμυντικό σενάριο όπου μπορούν να προσπαθήσουν να πιστέψουν ότι οι άλλοι τους ζηλεύουν: «Δεν ζηλεύω. Δεν είμαι αδύναμος. Δεν είμαι ανεπαρκής. Είσαι! Εσύ ζηλεύουν για το πόσο υπέροχα εγω ειμαι, ή πρόκειται να είμαι! ' Αυτό είναι θλιβερό για μερικούς και ενοχλητικό για άλλους, αλλά όπως και για όλα τα ναρκισσιστικά άτομα, δεν μπορείτε να το πάρετε προσωπικά. Στο τέλος, δεν είναι καν για εσάς. Είναι για αυτούς και την ατελείωτη προσπάθειά τους να επικυρωθούν εις βάρος άλλων ανθρώπων.

Είναι σημαντικό να μην μπείτε στον κύκλο της προσπάθειας να «βοηθήσετε» τους ναρκισσιστές με τα προβλήματα της αυτοεκτίμησής τους, προσπαθώντας να τους αποδείξετε ότι είναι λάθος. Είναι λογικό να το κάνουμε αυτό και με μη ναρκισσιστικούς ανθρώπους μπορεί να λειτουργήσει, αλλά με παθολογικά ναρκισσιστικούς ανθρώπους, είναι συχνά χάσιμο χρόνου. Ανεξάρτητα από το τι λένε ή ποιοι κατηγορούν, αυτά τα συναισθήματα αυτο-μίσους, ντροπής και έλλειψης αυτοεκτίμησής τους πιθανώς δεν είναι αποτέλεσμα οτιδήποτε κάνει κανείς τώρα σε αυτούς. Είναι μέρος του εσωτερικού μακιγιάζ του ναρκισσιστή για χρόνια και χρόνια. Δεν είναι μια κατάσταση που μπορεί να επιλυθεί με διαβεβαίωση και θα εξαντληθείτε μόνο προσπαθώντας. Τα άτομα που έχουν εμπλακεί με ναρκισσιστές για μεγάλο χρονικό διάστημα γνωρίζουν ήδη ότι δεν υπάρχει τίποτα που να μπορείτε να πείτε ή να κάνετε για να πείσετε έναν ναρκισσιστή για οτιδήποτε. Δεν έχει σημασία. Όλα όσα κάνετε θα μετατραπούν σε απόδειξη που επικυρώνει αυτό που νιώθουν ήδη και ήδη πιστεύουν, ακόμα κι αν δεν έχει νόημα καθόλου. Δηλώστε την αλήθεια σας με κάθε τρόπο, αλλά μην εξαντληθείτε εξηγώντας επανειλημμένα και υπερασπιζόμενοι τον εαυτό σας από πράγματα που δεν συνέβησαν, κίνητρα που δεν έχετε ή συναισθήματα που δεν αισθάνεστε. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αποδείξεις κάτι σε κάποιον που δεν μπορεί ή δεν θέλει να το πιστέψει.