Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πώς να κρατήσετε το μωρό δροσερό σε ένα καρότσι το καλοκαίρι

Ευτυχισμένο μωρό σε ένα καροτσάκι μια ηλιόλουστη μέρα

Πλησιάζει το καλοκαίρι και φοβάστε ότι θα μπείτε σε lockdown; Δεν χρειάζεται να είσαι. Μπορείτε να λάβετε τη διόρθωση της βιταμίνης D κρατώντας το μωρό σας δροσερό σε ένα καρότσι.

Με αυτόν τον τρόπο, εσείς και το μικρό σας μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις γλυκές μέρες της άνοιξης και του καλοκαιριού.

Ναι, είναι σημαντικό τα μωρά να μην υπερθερμαίνονται ή να μην παθαίνουν εγκαύματα από τον ήλιο, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το αποφύγετε.

Πίνακας περιεχομένων

Πώς να κρατήσετε το παιδί σας δροσερό στο καρότσι

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό παραμένει δροσερό και απολαμβάνει καθαρό αέρα. Μπορεί να θέλετε να βγείτε έξω τις πιο δροσερές ώρες της ημέρας - νωρίς το πρωί και αργά το απόγευμα. Αποφύγετε την ηλιοφάνεια από τις 10 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι την ημέρα.

ένας.Παρέχετε ένα σκιερό καταφύγιο

Τα καρότσια έρχονται γενικά με κάποιο είδος θόλου, αλλά αυτά μπορεί να λείπουν όταν πρόκειται να παρέχουν πλήρη σκιά από τον ήλιο. Επενδύστε σε ένα κάλυμμα που θα ταιριάζει στο καρότσι σας,προστατεύοντας το μωρό σαςαπό τις σκληρές ακτίνες UV και διατήρησή τους δροσερές.

Αυτοί οι τύποι καλυμμάτων μπορούν να προστατεύσουν το μικρό σας από έως και 99 τοις εκατό των επιβλαβών ακτίνων UVA και UVB του ήλιου. Αυτό είναι σημαντικό καθώς συχνά πιστεύεται ότι το ηλιακό έγκαυμα οδηγεί σε μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος αργότερα στη ζωή (ένας) .

Πολλά από αυτά τα καλύμματα είναι κατασκευασμένα από ένα υλικό που είναι ελαφρύ, αφήνοντας τον αέρα να φτάσει στο παιδί σας.

Η εκτεταμένη κάλυψη αυτών των στέγαστρων, όπως αυτό απόΘερινό Βρέφος, φροντίζει να μην μπαίνει ήλιος, ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας. Είναι γενικά κατάλληλα γιαοι περισσότερες μάρκες καροτσιώνκαι συνδέονται γρήγορα και εύκολα.

Μπορούν επίσης να είναι υδατοαπωθητικά, διπλασιάζοντας ως κάλυμμα βροχής. Ορισμένα έχουν ακόμη και τσέπες αποθήκευσης, οι οποίες είναι εύχρηστες για τη διατήρηση επιπλέον ενυδατικών ποτών στο σκάφος.

Μην μπείτε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε μια κουβέρτα, ακόμα και μια μουσελίνα, ντυμένη πάνω από το καρότσι για να προσφέρει σκιά. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο καθώς η θερμοκρασία στο εσωτερικό του καροτσιού θα αυξηθεί.

δύο.Αισθητή Ρούχα

Τα μωρά και τα μικρά παιδιά εξακολουθούν να αναπτύσσονται και έτσι δεν μπορούν να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους εύκολα. Τείνουν να εξοικονομούν περισσότερη θερμότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υπερθέρμανση (δύο) .

Το υπερβολικό ντύσιμο του μικρού σας μπορεί να οδηγήσει σεθερμικά εξανθήματαή υπερθέρμανση. Αντίστροφως,υποφόρτωσημπορεί να οδηγήσει σε ηλιακό έγκαυμα ή θερμοπληξία.

Τα ελαφριά, φαρδιά βαμβακερά ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια τους είναι καλά αντικείμενα για επιλογή (3) . Το βαμβάκι αναπνέει και απομακρύνει την υγρασία από το δέρμα τους, βοηθώντας τους να χάσουν μέρος αυτής της θερμότητας.

Ένα άλλο ύφασμα που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές είναι το μπαμπού. Απορροφά τον ιδρώτα από το δέρμα, αλλά σε αντίθεση με το βαμβάκι, δεν τον συγκρατεί. Η υγρασία απελευθερώνεται από το ύφασμα ώστε να μπορεί να εξατμιστεί.

Τα πιο ανοιχτά χρώματα είναι επίσης προτιμότερα καθώς αντανακλούν το φως περισσότερο από τα πιο σκούρα.

Μια τελευταία σκέψη στον τομέα της ένδυσης είναιπόσο χρήσιμο είναι ένα καπέλο. Ένα με φαρδύ χείλος και που καλύπτει το λαιμό και τα αυτιά είναι ιδανικό.

Μια δημοφιλής επιλογή είναι αυτή απόπαίζω. Δίνει καλή κάλυψη και δένει κάτω από το πηγούνι. Αυτό βοηθά να κρατήσει το καπέλο, αλλά σε αντίθεση με τα ελαστικά κορδόνια, δεν θα παρεμποδίσει την κυκλοφορία.

3.Διατηρήστε τη ροή των υγρών

Η αφυδάτωση είναι ένα σημαντικό ζήτημα όταν ο μετρητής θερμοκρασίας αυξάνεται. Εάν το μωρό σας δεν παίρνει αρκετά υγρά, μπορεί να είναι επικίνδυνο για αυτό (4) . Θα χάσουν την υγρασία μέσω της εφίδρωσης, επομένως η αύξηση της πρόσληψης υγρών είναι απαραίτητη.

Τα μωρά που θηλάζουν λαμβάνουν όλη την ενυδάτωση που χρειάζονται από το γάλα σας (5) . Η αύξηση της ποσότητας που θηλάζετε το μικρό σας όταν είναι ζεστό θα βοηθήσει στην πρόληψη της αφυδάτωσης.

Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα θα πρέπει να έχουν επιπλέον φόρμουλα, τα μωρά άνω των 6 μηνών μπορεί να χρειάζονται επιπλέον νερό. Ωστόσο, μην δίνετε περισσότερο από ένα μπουκάλι 4 ουγκιών επιπλέον νερό.

Μπορείτε να παρακολουθείτε εάν το μωρό σας αφυδατώνεται ελέγχοντας πόσες βρεγμένες πάνες έχει σε σύγκριση με το κανονικό. Τα ούρα με πιο έντονη μυρωδιά και σκουρόχρωμο είναι επίσης σημάδι ότι μπορεί να μην λαμβάνουν αρκετά υγρά (6) .

Τέσσερα.Αποκτήστε μια επένδυση καθίσματος καροτσιού

Ενώ μπορεί να πιστεύετε ότι αυτό θα έκανε το μωρό πιο ζεστό και είναι μόνο για χρήση σε πιο κρύες περιόδους, δεν είναι έτσι. Πολλές επενδύσεις καθισμάτων καροτσιού, όπως αυτή απόEcotyl, έχουν σχεδιαστεί για να απορροφούν την υγρασία και να κρατούν το μωρό δροσερό και άνετο.

Ορισμένες επενδύσεις είναι κατασκευασμένες από υφάσματα που αναπνέουν και διαθέτουν απορροφητική προστασία. Αυτό θα αποτρέψει την υπερθέρμανση και την εφίδρωση. Γρήγορη και εύκολη εγκατάσταση, η επένδυση είναι ένα καλό αξεσουάρ για καλοκαιρινές βόλτες.

Μερικά χιτώνια καροτσιών είναιγεμάτο με τζελσχεδιασμένο για να διατηρεί το μωρό δροσερό. Λειτουργούν διαχέοντας τη θερμότητα μακριά από το δέρμα.

Παρόλο που στην πραγματικότητα δεν το χρειάζονται, θα μπορούσατε να βάλετε τις επενδύσεις στο ψυγείο για λίγα λεπτά πριν τις χρησιμοποιήσετε για να προσθέσετε ένα δροσιστικό αποτέλεσμα.

5.Κυκλοφορήστε αέρα με ανεμιστήρα καροτσιού

Όλοι εκτιμούμε να έχουμε έναν ανεμιστήρα μαζί μας όταν ο καιρός είναι αχνός και ζεστός. Γιατί να μην αποκτήσετε στο μωρό τον προσωπικό του ανεμιστήρα που μπορεί να συνδεθεί στο καρότσι του; Τείνουν να λειτουργούν με μπαταρία και μπορούν να τοποθετηθούν στο καρότσι.

Ένα από τα αγαπημένα μας είναι αυτό απόComlife. Διαθέτει δυνατό κλιπ που προσαρμόζεται γρήγορα και εύκολα στο καρότσι σας. Εκτός από την ψύξη από έναν ταλαντευόμενο ανεμιστήρα, το μωρό θα λατρέψει τον λευκό θόρυβο ή θα παρακολουθεί την κίνηση.

Το μπόνους του αανεμιστήρας καροτσιούείναι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και σε εσωτερικούς χώρους. Ρυθμίστε το για να κυκλοφορεί αέρας στο νηπιαγωγείο, διατηρώντας το μωρό δροσερό κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τις γαλήνιες καλοκαιρινές νύχτες.

6.Αυξήστε τη ροή αέρα αφαιρώντας το πίσω πλαίσιο

Ορισμένα καρότσια έχουν αφαιρούμενο πίσω πάνελ. Η αφαίρεση αυτού μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αέρα γύρω από το μωρό και να το διατηρήσει πιο δροσερό.

7.Σπιτικά Συστήματα Ψύξης

Έχετε μερικές επιλογές για μια σπιτική λύση:

  • Μεταχειρισμένα μπουκάλια νερού.
  • Συσκευασίες ψύξης.
  • Βρεγμένες πετσέτες.

Μπουκάλια νερού

  1. Γεμίστε τα μπουκάλια νερού περίπου στα δύο τρίτα με νερό.
  2. Τυλίξτε τα σε μια πετσέτα και τοποθετήστε τα στο πλάι του καροτσιού.
  3. Βεβαιωθείτε ότι το μικρό δεν μπορεί να ξεβιδώσει το καπάκι. Αυτό μπορεί να είναι κίνδυνος πνιγμού.

Πακέτα ψύξης

Απλώς τοποθετήστε πιο κρύες συσκευασίες ή μαξιλαράκια κάτω από ένα μαξιλάρι στο καρότσι.

Βρεγμένες πετσέτες

Σκουπίστε το μωρό με την πετσέτα. Καθώς ο αέρας χτυπά το υγρό δέρμα τους, θα τους ανανεώσει και θα δροσίσει.

Πώς να καταλάβετε εάν το μωρό υπερθερμαίνεται

Ακολουθούν μερικά σημάδια που μπορείτε να προσέξετε και που μπορεί να υποδεικνύουν ότι το μωρό σας ζεσταίνεται πολύ:

  • Το πρόσωπο μπορεί να είναι κοκκινισμένο και κόκκινο.
  • Το δέρμα αισθάνεται πιο ξηρό από το συνηθισμένο στην αφή.
  • Λιγότερο βρεγμένες πάνες από το συνηθισμένο.
  • Πιο ευερέθιστο από το συνηθισμένο ή αισθάνεται δισκέτα και είναι λήθαργο.
  • Άρνηση να πιει.
  • Το fontanelle (μαλακό σημείο στην κορυφή του κεφαλιού) φαίνεται βυθισμένο.

Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό υπερθερμαίνεται, με ή χωρίς κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή.

Κάποια πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει

Το έχουμε ήδη αναφέρει αυτό, αλλά είναι ένα σημαντικό σημείο: Μην χρησιμοποιείτε κουβέρτα για να σκιάσετε ένα καρότσι. Ενώ μπορεί να κρατήσει τον ήλιο μακριά, θα κρατήσει επίσης τη θερμότητα και θα οδηγήσει στο να ζεσταθεί πολύ το μωρό.

Μην βγαίνετε στον μεσημεριανό ήλιο. Προσπαθήστε να χρονομετρήσετε τα ταξίδια σας όταν είναι πιο δροσερό το πρωί ή το απόγευμα.

Περπατήστε στη σκιά όποτε μπορείτε ή βρείτε ένα σκιερό σημείο αν αποφασίσετε να σταματήσετε. Αναζητήστε ένα δέντρο με κλαδιά που κρέμονται σε ένα πάρκο ή βρείτε τη σκιά ενός μεγάλου κτιρίου αν βρίσκεστε στην πόλη.