6 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τη διαλείπουσα ενίσχυση και να κάνετε τον καθένα να σας αγαπήσει
Προσέλκυση Συντρόφου / 2025
Για να καταλάβετε γιατί δεν έχετε φίλους, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είναι φίλος. Η ζωή δεν πιπιλίζει και οι φίλοι είναι παντού αν είστε πρόθυμοι να το δοκιμάσετε! Δεν μπορείτε να καλέσετε όλους φίλους σας, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβετε τι είναι και δεν είναι φίλος.
Διαβάστε παρακάτω για μια πιο εμπεριστατωμένη ματιά στους λόγους για τους οποίους αισθάνεστε ότι δεν έχετε κανέναν που να βασίζεστε.
Ίσως έχετε γνωρίσει κάποιον νέο σε μια βιβλιοθήκη. Προσπαθείτε ανυπόμονα να κάνετε παρέα με αυτό το άτομο. Αλλά δεν συμβαίνει. Ίσως δεν είστε προτεραιότητα για τον νέο σας φίλο.
Για μερικούς, αυτό το σενάριο θα μπορούσε να παίζει συνεχώς για χρόνια και η κατάσταση δεν βελτιώνεται. Νομίζατε ότι αυτό το άτομο ήταν φίλος. Αλλά, στο τέλος, αυτό το άτομο ήταν απλώς γνωστό.
Πληγώσατε τα συναισθήματά σας προσπαθώντας να κυνηγήσετε αυτό το άτομο και τι άλλο. Έχετε επενδύσει πάρα πολλά συναισθήματα σε αυτήν τη φιλία. Γιατί;
Μερικές φορές, οι άνθρωποι είναι απλά καλοί, και θέλουν να γίνουν «φίλοι» που υπάρχουν απλά - να κυμαίνονται γύρω από τους κοινωνικούς σας κύκλους χωρίς να θέλουν πραγματικά ένα μέρος αυτού.
Γιατί υπάρχουν τέτοιοι φίλοι; Και είναι αρχικά φίλοι; Ή μάλλον, τι θέλουν από εσάς; Πιστεύω ότι αυτοί οι ψεύτικοι φίλοι σας θέλουν απλώς να επωφεληθούν από τη φιλία, ενώ δεν είμαι πρόθυμος να ανταποδώσω τα οφέλη. Θέλουν να σας τροφοδοτήσουν και όχι να δώσουν.
Οι πλαστοί φίλοι δεν είναι φίλοι. Δεν είναι περίεργο που αισθάνεστε ότι δεν έχετε φίλους.
Ποιος είναι στον κύκλο σας; Τους θεωρείτε φίλους σας; Εάν όχι, γιατί βρίσκονται στον κύκλο σας;
Εάν είστε ο τύπος του ατόμου που έχει όλα αυτά καταλάβει, καλό για εσάς. Όμως, το πιστεύετε ή όχι, υπάρχουν πολλοί εκεί έξω που δεν το έχουν καταλάβει. Μερικοί άνθρωποι έχουν μερικές γνωριμίες που κυμαίνονται στους εσωτερικούς τους κοινωνικούς κύκλους. Έτσι, το μεγαλύτερο ερώτημα είναι: αν νιώθετε ότι αυτό το άτομο είναι φίλος σας, είναι το αίσθημα αμοιβαίο;
Είναι πιθανό ο φίλος σας να μην σας αρέσει. Ή μάλλον, ίσως να το σκέφτεστε υπερβολικά. Πρέπει να προσδιορίσετε τους φίλους σας για το τι είναι. Αλλά χρειάζεστε επίσης ένα σχέδιο. Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε ποιοι είναι οι πραγματικοί σας φίλοι, πώς θα τους διαφοροποιήσετε από τους ψεύτικους ομολόγους τους;
Για μερικούς ανθρώπους, είναι συνηθισμένο να λέμε, 'Δεν έχω φίλους'. Αυτό δεν είναι αληθινό. Στη ζωή, δεν περπατάμε παράλληλα με όλους τους άλλους. Διασταυρούμε συνεχώς με άλλους. Είστε υποχρεωμένοι να συναντήσετε άτομα καθημερινά.
Το να αναγνωρίζεις ότι είσαι μόνος είναι ένα τζόγος ανόητων. Είναι επιζήμιο για την υγεία σας και κάνει τους φίλους σας να σας ρωτούν. Κλέβεις τον εαυτό σου από μια καλή κοινωνική ζωή.
Είναι ωραίο να αισθάνεσαι μόνος σου μερικές φορές, αλλά δεν πρέπει να πιστεύεις ότι είσαι μόνος. Ίσως έχετε κουραστεί από τους φίλους σας ή απλά χρειάζεστε ένα διάλειμμα. Ίσως χρειαστεί να επεκτείνετε τους κύκλους σας.
Αλλά, στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να συγχέετε τους φίλους σας για πραγματικούς φίλους. Σε κάθε περίπτωση, πιέζετε τους φίλους σας όλο και πιο μακριά από εσάς όταν λέτε συνεχώς, 'Δεν έχω φίλους'.
Αντιμετωπίζουμε ανθρώπους συνεχώς. Μπορούμε να καλέσουμε γρήγορα τους φίλους μας. Αλλά, είμαστε πραγματικά φίλοι;
Συχνά συγχέουμε φίλους και γνωστούς. Γνωριμία είναι κάποιος που μόλις γνωρίσατε και ξέρετε άνετα (εξ ου και ο όρος «γνωριμίας»). Μια γνωριμία είναι μια κοινωνική δομή που έχουμε ως κοινωνία για να ταξινομήσουμε περαιτέρω τους ανθρώπους γύρω μας. Όταν σκέφτεστε τη φιλία ως δυαδική ταυτότητα - δηλαδή, οι άνθρωποι είναι είτε φίλοι σας είτε όχι - γνωρίζοντας τι είναι γνωστή μια γνωριμία.
Οι άνθρωποι δεν είναι γεννημένοι γνωστοί - απλώς τοποθετούμε μια ετικέτα σε αυτούς έτσι. Είναι μια σημαντική διάκριση. Ένας γνωστός είναι ένα άτομο που δεν θα θεωρούσατε φίλο. Ένας ξένος, καθαυτός. Εάν έχετε μια γνωριμία, προσπαθείτε ακόμα να καταλάβετε αυτό το άτομο. Ή, ίσως αυτό το άτομο απλά δεν το έκοψε για να γίνει ένας ολοκληρωμένος φίλος και θα θέλατε να διατηρήσετε την απόσταση σας.
Συνήθως δεν πρέπει να σπάσετε ένα χέρι και ένα πόδι για μια γνωριμία. Κατανοήστε ότι οι γνωστοί δεν είναι φίλοι και διατηρήστε τα όρια στη θέση τους. Εάν ζητήσετε κάτι από κάποιον με τον οποίο είστε εξοικειωμένοι, πιθανότατα θα πιστεύουν ότι είστε περίεργοι ή θα αισθανθείτε ασφυξία. Ωχ.
Σε μια φιλία:
Σε μια γνωριμία, τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα πρέπει να ισχύει:
Έτσι, δεν μπορείτε να κάνετε συνδέσεις με άτομα. Συμβαίνει και δεν είναι ασυνήθιστο. Υπάρχουν όμως μειονεκτήματα για το να μην γνωρίζουμε πώς να κάνουμε αποτελεσματικές συνδέσεις.
Αυτό είναι ένα κυκλικό πρόβλημα. Πρώτον, εάν δεν μπορείτε να συνδεθείτε με άτομα, δεν μπορείτε να εξοικειωθείτε με άτομα και αν δεν μπορείτε να συνδεθείτε με γνωστούς, δεν μπορείτε να κάνετε φίλους.
Θυμηθείτε, ένας φίλος είναι ένα άτομο με το οποίο μοιράζεστε μια αμοιβαία επωφελής σύνδεση. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, πώς θα γίνετε φίλοι με αυτό το άτομο;
Εάν μόλις γνωρίσατε ένα άτομο, αποφασίσετε από πού να πάτε από εκεί. Έχετε τον τελευταίο λόγο για λογαριασμό σας. Σε τελική ανάλυση, χρειάζονται δύο για ταγκό.
Ο καθένας είναι διαφορετικός. Ίσως σας αρέσει να είστε μόνος ή σας αρέσει να είστε γύρω από άλλους. Το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους γύρω σας - έχουν τις δικές τους προτιμήσεις.
Το πώς νιώθεις για κάποιον είναι προσωπικό πράγμα. Μην το αφήσετε να εμποδίσει τους κοινωνικούς σας κύκλους. Σε τελική ανάλυση, οι κοινωνικοί κύκλοι εξελίσσονται συνεχώς και επηρεάζουν τη ζωή μας. Το να έχετε ένα καλό σύστημα υποστήριξης είναι πάντα σημαντικό.
Όταν επιλέγετε ποιοι διατηρείτε στους κοινωνικούς σας κύκλους, λάβετε μια σοφή απόφαση - αλλά μην την υπερσκεφτείτε. Κανείς δεν είναι τέλειος. Οι άνθρωποι κάνουν λάθη. Όμως, να δεχτείτε τα λάθη των άλλων και να κάνετε καλές κλήσεις κρίσης. Μην χάσετε έναν καλό φίλο γιατί δεν θα μπορούσατε να τον αναγνωρίσετε ως τέτοιο.
Είτε το αισθάνεστε είτε δεν το γνωρίζετε - θα ξέρετε αν θέλετε ένα άτομο που να είναι αρκετά φίλος μαζί του. Ωστόσο, θυμηθείτε να μην παίρνετε τις ετικέτες τόσο σοβαρά! Είναι μια κοινωνική δομή.
Όλοι απολαμβάνουμε να έχουμε φίλους. Είναι υπέροχο να έχουμε συμμάχους. Υπάρχει διασκέδαση σε αριθμούς. Αλλά ήσασταν ποτέ στο πάρτι;
Ας πούμε ότι οι φίλοι σας είναι έξω και σας προσκαλούν σε ένα τοπικό μπαρ, αλλά είστε πολύ απασχολημένοι με άλλα πράγματα ή απλά δεν θέλετε να βγείτε έξω. Ωχ. Βρίσκουν λοιπόν έναν άλλο φίλο να πάει μαζί τους.
Αργότερα, οι φίλοι σας πηγαίνουν να δοκιμάσουν αυτό το νέο εστιατόριο και σας προσκαλούν. . αλλά προτιμάτε να μείνετε σπίτι και να παρακολουθήσετε το Netflix. Υποθέτω ότι είναι εντάξει, σωστά;
Η διασκέδαση δεν τελειώνει ποτέ όταν έχετε τους σωστούς φίλους. Κάθε βράδυ είναι διαφορετικό. Οι φιλίες είναι αυθόρμητες. Αλλά είστε τόσο διασκεδαστικοί όσο οι φίλοι σας; Είστε ευχάριστοι να βρίσκεστε κοντά; Πόσο συχνά εγγυάσαι τους φίλους σου;
Μερικές φορές, είναι εύκολο να μην θέλεις να βγεις έξω. Είναι εύκολο να θέλεις να μείνεις στο σπίτι και να σώσεις τους φίλους σου. Αλλά είναι απαραίτητο να μην γίνετε ποιητές πάρτι. Οι φίλοι σας είναι εκεί για εσάς και θέλουν να σας δουν στο κλαμπ. Ξέρω ότι έχετε ένα έγγραφο που πρέπει να γίνει έως αυτό το Σαββατοκύριακο. Αλλά και οι φίλοι σας έχουν συναισθήματα.
Μετρήστε τις ευλογίες σας. Εάν οι φίλοι σας έχουν επιλέξει να σας προσκαλέσουν και να σας κρατήσουν κοντά, θέλουν να σας δουν. Μην τους δώσετε έναν λόγο να σας ρωτήσουν. Ποιος ξέρει - ίσως θα καταλήξουν στα δικά τους συμπεράσματα και θα καταλήξουν να διαβάσουν αυτό το άρθρο, όπως και εσείς.
Όταν χάνετε έναν ή δύο φίλους από τον κύκλο σας επειδή μετακόμισε μακριά, πολύ μακριά, μην ξεχάσετε να σύρετε έναν άλλο εκεί. Μόλις είστε έτοιμοι, γνωρίστε νέα άτομα! Περάστε τις ρίζες σας. Εάν ένα φυτό μπορεί να το κάνει, το ίδιο και εσείς!
Μην σταματήσετε να κάνετε φίλους στις ρίζες σας. Φτιάξτε μια βάση κάτω από το έδαφος. Τότε, ανεβείτε! Τελικά, το παρελθόν σας θα σας υποστηρίξει στο δρόμο σας. Έτσι δημιουργούνται επιτυχημένοι άνθρωποι (μαζί με σκληρή δουλειά).
Ο φίλος δεν είναι για πάντα. Έρχονται και φεύγουν. Αλλά μπορείτε πάντα να φτιάξετε ένα άλλο. Όταν κάποιος βγαίνει έξω, φέρε ένα άλλο μέσα. Ή, φέρνεις πολλούς μέσα και παρακολουθήστε το κτίριο να μεγαλώνει. Το πιο σημαντικό, μην περιμένετε μέχρι να φύγουν όλοι οι φίλοι σας για να αρχίσουν να αναζητούν νέους φίλους. Δεν μπορείτε να το κάνετε εν μία νυκτί.
Διαχειριστείτε τις φιλίες σας όπως θέλετε. Μην πείτε στον εαυτό σας ότι δεν θα μπορείτε να βρείτε φίλους. Είναι παντού και περιμένουν άτομα σαν εσένα να τα φέρουν στο πάρτι. Άλλωστε, όλοι οι φίλοι σας ήταν κάποτε ξένοι. Λοιπόν, μιλήστε με κάποιον νέο!