10 αποτελεσματικές συμβουλές για να διαρκέσει ένα LDR

Ήμουν πάντα απαισιόδοξος όσον αφορά τις σχέσεις μεγάλων αποστάσεων. Πίστευα ότι η απουσία κάνει την καρδιά να ξεχνά, να μην μεγαλώνει. Μετά την πρώτη μου αποτυχημένη σχέση, αποφάσισα να πάρω τη ζωή αργά και να την απολαύσω όσο μπορούσα. Άρχισα να ταξιδεύω με τους φίλους μου και εγώ προσπάθησα να τον ξεπεράσω. Στα πέντε χρόνια μετά, ξαναχτίστηκα την αυτοεκτίμησή μου και ανακάλυψα τον εαυτό μου. Προσπάθησα να βελτιωθώ σωματικά και ψυχικά. Άλλαξα τον τρόπο που ντύνομαι, έκοψα τα μαλλιά μου και το έχω στυλ με τρόπο που δεν είχα ποτέ πριν.

Καθώς ήμουν απασχολημένος με τη μετατροπή του εαυτού μου σε μια καλύτερη εκδοχή μου, συνάντησα έναν άντρα που ήταν επίσης στην ίδια κατάσταση. Ήταν ένας πολύ έξυπνος άνθρωπος. Είναι αυτόνομος, οικονομικά σταθερός, καλοκατάλυτος, ειλικρινής και καλά ταξίδια. Αν και συνήθως βαριέμαι να μιλάω σε ανθρώπους που δεν είναι τόσο διακριτικοί και ανοιχτόμυαλοι όσο είμαι, ήμουν πολύ χαρούμενος που συνειδητοποίησα ότι αυτός ο άνθρωπος είναι κάποιος με τον οποίο δεν θα βαρεθούσα ποτέ. Υπήρχε όμως ένα πρόβλημα…

Έζησε πέρα ​​από τον ωκεανό.

Πώς να βελτιώσετε μια σχέση μεγάλης απόστασης

Όταν ο σύντροφός μου εξέφρασε την ειλικρίνειά του για μένα, δεν μπορούσα να το πιστέψω. Πάντα πίστευα ότι οι υπεραστικές σχέσεις δεν διαρκούν πολύ και είναι πολύ ανεπιτυχείς. Του το είπα πολύ ξεκάθαρα. Σκέφτηκα ότι αυτό ήταν το τέλος, αλλά το επόμενο πράγμα που ήξερα ότι είχε έρθει στις Φιλιππίνες και στάθηκε ακριβώς μπροστά μου.

Αυτό ήταν πριν από περισσότερα από 3 χρόνια. Τώρα, ζούμε μαζί στις Κάτω Χώρες και θα ήθελα πολύ να μοιραστώ ότι οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων μπορούν επίσης να λειτουργούν όσο και τα δύο μέρη είναι πρόθυμα να κάνουν τη σχέση διαρκή.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τις σχέσεις μεγάλων αποστάσεων:

1. Επικοινωνείτε τακτικά

Ανεξάρτητα από την απόσταση ή τη διαφορά ώρας, ο καθένας από εσάς πρέπει να προσπαθήσετε να επικοινωνείτε μεταξύ τους όσο το δυνατόν πιο τακτικά. Δεν χρειάζεται να είναι μια ολοήμερη συνομιλία ή βιντεοκλήση. Μια χαλαρωτική ομιλία 30 λεπτών την ημέρα μπορεί να είναι αρκετή για να σας κρατά συναισθηματικά πιο κοντά. Λέγοντας 'Καλή μέρα!' κάθε μέρα βοηθά επίσης να θέσει το άλλο άτομο σε καλή διάθεση. Προσπαθήστε να μην απαιτείτε πάρα πολύ χρόνο του άλλου, διότι ακόμη και ως ζευγάρι, πρέπει να καταλάβετε ότι και οι δύο ζείτε ακόμα ατομικές ζωές. Δώστε στον σύντροφό σας αρκετό χρόνο κάθε μέρα και αποφύγετε να είστε πολύ προσκολλημένοι.

2. Καταργήστε τυχόν παρανοήσεις με τον συνεργάτη σας

Οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων είναι επιρρεπείς σε προβλήματα και παρεξηγήσεις. Η πρόθεση μιας γραπτής ή δακτυλογραφημένης δήλωσης μπορεί να παρερμηνευθεί από το άτομο που λαμβάνει το μήνυμα. Υπάρχουν φορές που μπορεί να αισθάνεστε προσβεβλημένοι από αυτό που έγραψε το άλλο άτομο, οπότε είναι καλύτερο να το συζητήσετε με τον σύντροφό σας, ώστε να μπορεί να διευκρινίσει τι σημαίνει. Μην πάρετε τα πάντα κυριολεκτικά. Ενημερώστε τον σύντροφό σας πώς αισθάνεστε για το μήνυμα, ώστε να μπορεί να το εξηγήσει με τρόπο που κατανοείτε.

Συχνά, το γλωσσικό εμπόδιο και το πολιτιστικό / κοινωνικό υπόβαθρο παρεμποδίζουν επίσης την σωστή επικοινωνία, οπότε βεβαιωθείτε ότι όποτε αισθάνεστε παρεξηγημένοι ή όταν παρεξηγείτε τη δήλωση του συντρόφου σας, το συζητάτε πάντα μαζί. Ορισμένες παρατηρήσεις μπορεί να σας προσβάλλουν, παρόλο που ο σύντροφός σας δεν το εννοούσε έτσι. Μιλήστε και μην γοητεύετε και σύκο. Ενημερώστε τον σύντροφό σας γιατί σας προσβλήθηκε και ακούστε επίσης την πλευρά του, ώστε να καταλάβετε καλύτερα από πού προέρχεται ο σύντροφός σας.

3. Συμφωνείτε να είστε αποκλειστικοί και να τηρείτε

Ορισμένες σχέσεις μεγάλων αποστάσεων δεν λειτουργούν επειδή το ζευγάρι δεν κατάφερε να συμφωνήσει για την αποκλειστικότητά τους. Γνωρίζοντας ότι είστε επίσημα αποκλειστικοί δίνει ένα είδος διαβεβαίωσης ότι ανήκετε ο ένας στον άλλο. Αυτό μειώνει την πιθανότητα να εμπλακεί κάποιος με τον άλλο.

Όταν συμφωνείτε να είστε αποκλειστικοί, εμμείνετε σε αυτό. Χρειάζεται πολλή πειθαρχία και δέσμευση για να ακολουθήσετε πραγματικά, αλλά εάν ο σύντροφός σας είναι σοβαρός για εσάς, αυτός / αυτή δεν θα παραπλανηθεί. Διαφορετικά, αφήστε τους να φύγουν. Εάν δεν μπορούν να εμπιστευθούν όταν είστε και οι δύο μακριά, δεν μπορείτε να τους εμπιστευτείτε όταν είστε επίσης σωματικά μαζί.

4. Βεβαιωθείτε ότι βλέπετε ο ένας τον άλλο μια φορά

Ξέρω ότι δεν είναι πάντα δυνατό να βλέπουμε ο ένας τον άλλον συχνά, ειδικά εάν ζείτε και οι δύο μακριά από το άλλο. Στην περίπτωσή μας, ήμουν στις Φιλιππίνες και ο σύντροφός μου είχε τοποθετηθεί για να εργαστεί στην Αφρική. Ωστόσο, επειδή ήταν σε θέση να ταξιδέψει πέρα ​​από τον ωκεανό, αποφάσισε να με επισκεφτεί πρώτα. Έκτοτε, προσπαθήσαμε να βλέπουμε ο ένας τον άλλο πότε, όταν το πρόγραμμά μας επέτρεπε πριν αποφασίσουμε τελικά να ζήσουμε μαζί. Το να βλέπεις και να κρατάμε το ένα το άλλο είναι ένα εκατομμύριο φορές καλύτερο από το να συνομιλείς μέσω του Skype και να στέλνεις email. Η συναισθηματική σας προσκόλληση γίνεται ισχυρότερη με τη σωματική οικειότητα, η οποία στη συνέχεια βοηθά στην ενίσχυση της σχέσης σας.

5. Εμπιστευτείτε πλήρως το ένα το άλλο

Οι σχέσεις μεγάλων αποστάσεων είναι πολύ δύσκολες και περίπλοκες. Υπάρχουν στιγμές που αισθάνεστε ότι απλά δεν θα λειτουργήσει. Εάν επιλέξετε να είστε σε αυτό το είδος σχέσης, πρέπει να μάθετε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλο εντελώς. Μην κάνετε τίποτα που θα θέσει σε κίνδυνο τη σχέση. Η εμπιστοσύνη είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για τη δημιουργία του LDR.

Εάν ο σύντροφός σας υποψιάζεται συνεχώς ότι δεν είστε πιστοί, αφήστε τον να αισθανθεί καθησυχαστικός. Είναι δύσκολο για ορισμένα άτομα να εμπιστευτούν πλήρως και πρέπει να αισθάνονται ασφαλείς στη σχέση. Δείξτε τους τις προσπάθειές σας. Ο σύντροφός μου κάποτε παραγγέλνει ένα δώρο στο διαδίκτυο για μένα. Ήταν ένα κολιέ, τίποτα ακριβό, αλλά ήταν πολύ γλυκό. Ομοίως, πρέπει να κάνετε τον σύντροφό σας να νιώθει ξεχωριστός ακόμα κι αν βρίσκεστε σε απόσταση μιλίων. Αλλά αν ο σύντροφός σας απαιτεί πολύ χρόνο από εσάς και θέλετε να ζητήσετε άδεια για ό, τι πρόκειται να κάνετε, είναι καλύτερο να τερματίσετε τη σχέση καθώς γίνεται τοξική για εσάς. Ένας LDR χωρίς εμπιστοσύνη είναι νεκρός.

6. Να είστε ειλικρινείς

Εάν η εμπιστοσύνη είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας, η ειλικρίνεια είναι η πιο σημαντική αρετή. Εάν είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας, αυτός ή αυτή θα σας εμπιστευτεί πλήρως. Να είστε ειλικρινείς - όχι μόνο στις νομισματικές πτυχές της σχέσης, αλλά το πιο σημαντικό, με τα συναισθήματά σας. Μιλήστε τι σκέφτεστε με τρόπο που δεν θα προσβάλει τον σύντροφό σας. Εάν δεν σας αρέσει κάτι, πείτε το. Αν θέλετε κάτι, ζητήστε το. Εάν αισθάνεστε παρεξηγημένος, διευκρινίστε το θέμα σας. Εάν παρεξηγήσετε τον σύντροφό σας, ζητήστε του να τον διευκρινίσει για εσάς. Μην περπατάτε απλώς στη μέση της συνομιλίας και μην αφήνετε τον σύντροφό σας να μαντέψει τι νιώθετε και σκέφτεστε. Η τιμιότητα είναι το παν.

7. Χρησιμοποιήστε το θετικό σενάριο

Είπα πριν ότι ήμουν απαισιόδοξος, και πράγματι είμαι. Εκφράζω πάντα τον εαυτό μου με αρνητικό τρόπο. Σε μια σχέση μεγάλης απόστασης, οι αρνητικές λέξεις επιδεινώνουν τα προβλήματα επειδή οι λέξεις σας θα μπορούσαν να παρερμηνευθούν. Εάν μιλάτε μέσω τηλεφώνου, τουλάχιστον ο σύντροφός σας μπορεί να ακούσει τον τόνο της φωνής σας - ακόμα κι αν τα λόγια σας είναι λίγο αρνητικά, το άλλο άτομο δεν θα αισθάνεται τόσο προσβεβλημένο. Επιλέξτε τα λόγια σας με σύνεση και πείτε τα πράγματα με θετικό τρόπο. Για παράδειγμα, αντί να λέτε 'όχι' όλη την ώρα, πείτε 'Θα ήθελα πολύ, αλλά ...'

8. Να είστε παιχνιδιάρικος και άτακτος κάποτε

Ως αποκλειστικό ζευγάρι, δεν είναι κακό να επιδοθείτε σε άτακτες και ερωτικές συνομιλίες κατά καιρούς. Προσθέτει μπαχαρικά στην κατά τα άλλα βαρετή σχέση σχέσης που έχετε. Το να παίζετε παιχνιδιάρικα σας κάνει να λαχταράτε ο ένας τον άλλον. Όταν χάνετε ο ένας τον άλλον πάρα πολύ, τότε ίσως απλά θέλετε να πηδήξετε στο επόμενο αεροπλάνο και να δείτε ο ένας τον άλλον - ή ίσως, ίσως ίσως, να αισθανθείτε την ανάγκη να διασχίσετε τον ωκεανό για καλό και να ζήσετε μαζί. Παιχνιδιάρικο και άτακτος σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα μεταξύ τους. Αν θέλετε να πειράξετε τον σύντροφό σας, μην ντρέπεστε γι 'αυτό. Θα τρελαθεί για σένα σε χρόνο μηδέν και αυτό είναι σημαντικό σε ένα LDR.

9. Σεβαστείτε ο ένας τον άλλο

Ο σεβασμός είναι απαραίτητος για να λειτουργήσουν όλες οι σχέσεις και ένα LDR δεν αποτελεί εξαίρεση. Είναι πολύ σημαντικό, ειδικά εάν προέρχεστε από διαφορετικές φυλές, θρησκείες, επίπεδα εκπαίδευσης, πολιτικές πεποιθήσεις, κοινωνικό υπόβαθρο και οικογενειακή κατάσταση. Εάν δεν μπορείτε να μάθετε να αποδέχεστε και να σέβεστε αυτές τις διαφορές, τότε η σχέση θα τελειώσει σύντομα. Μάθετε να αναγνωρίζετε αυτές τις διαφορές και θα είναι ευκολότερο για εσάς και τον σύντροφό σας να χειριστείτε οποιαδήποτε κατάσταση μαζί. Σταματήστε να κρίνετε και σίγουρα αποφύγετε να κατηγορείτε ο ένας τον άλλον για τα πράγματα. Το να δείχνετε τα δάχτυλα δεν είναι ένδειξη υγιούς σχέσης.

10. Η αγάπη και η απόσταση κάνουν την καρδιά να μεγαλώνει

Όταν αγαπάς το άτομο, η απόσταση δεν σημαίνει τίποτα. Στο τέλος, τα ζευγάρια σε σχέσεις μεγάλων αποστάσεων θα καταλήξουν να είναι μαζί. Όταν η αγάπη σας είναι αρκετά δυνατή για να αντέξει τη δοκιμασία του χρόνου και της απόστασης, σίγουρα θα καταλήξετε στην αγκαλιά του άλλου. Αυτό συνέβη σε μένα και ελπίζω ότι θα είναι και το πεπρωμένο σου να είσαι τελικά μαζί. Σίγουρα χρειάζεται πολλή δουλειά και αφοσίωση, αλλά μακροπρόθεσμα, το επιτυχημένο LDR καταλήγει θριαμβευτικά με την πάροδο του χρόνου και της απόστασης.

Πιστεύετε ότι ένα LDR μπορεί να λειτουργήσει;

• Ναι.
• Όχι, δεν το κάνω.