Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Εάν δεν παλεύετε, δεν το κάνετε σωστά

Πηγή

Τι πρέπει να σκεφτούμε

Η ιδέα της διαμάχης με ένα σημαντικό άλλο πιθανότατα κάνει τους ανθρώπους να πονούν. Οι ίδιες οι πράξεις κραυγής, κατάρα και ρίψης πραγμάτων έχουν αρκετή βία για να πείσουν τα περισσότερα ότι απλά το να δαγκώνεις τη γλώσσα σου και να υποφέρεις μέσω της διαφοράς απόψεων με τον σύντροφό σου είναι η πιο ιδανική επιλογή. Η πλειοψηφία των ανθρώπων σε σχέσεις και γάμους φαίνεται να πιστεύει ότι όσο πιο ικανοποιητική είναι η σχέση, τόσο πιο ευτυχισμένοι είναι οι συμμετέχοντες.

Αυτό είναι σχεδόν το πιο ανόητο πράγμα που έχω ακούσει ποτέ.

Η κοινωνία θα ήθελε να πιστεύουμε ότι η σύγχρονη σχέση αποτελείται από δύο άτομα που είναι πολύ συνεργάσιμα και σεβαστά ο ένας τον άλλο ανά πάσα στιγμή. Οι μάχες και τα επιχειρήματα δεν είναι φυσιολογικά, λέει η κοινωνία, καθώς περιορίζει επανειλημμένα αυτές τις τέλειες έννοιες του ρομαντισμού και της δέσμευσης στο λαιμό μας.

Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο κάποιοι από εμάς βιώνουν αυτό το αίσθημα βύθισης κάθε φορά που παρακολουθούμε ρομαντικές ταινίες που διαθέτουν «τέλειες» σχέσεις. Καθίζουμε και σκεφτόμαστε τον εαυτό μας: «Είναι έτσι ακριβώς;». Μερικές φορές, η δυσαρέσκεια που υπάρχει ανάμεσα στην αντίληψή μας για μια «τέλεια» σχέση και μας πραγματική ζωή η σχέση είναι αρκετή για να μας κάνει να αμφισβητήσουμε τη νομιμότητα των συναισθημάτων μας.

Τι είναι η αγάπη?

Η αγάπη είναι τόσα πολλά πράγματα σε τόσους πολλούς ανθρώπους. Από όλο τον κόσμο, τόσο στους αρχαίους όσο και στους σύγχρονους πολιτισμούς, η αγάπη ήταν η πιο διαδεδομένη έννοια του ανθρώπινου συναισθήματος που έχει μεταφραστεί ποτέ σε χιλιάδες γλώσσες, από τα πιο πρωτόγονα έργα ζωγραφικής σπηλαίων έως τα πιο επιλεκτικά εγχειρίδια ψυχολογίας του κολλεγίου.

Η αγάπη είναι απλά αυτό που είμαστε και αυτό που μας οδηγεί.

Όταν είμαστε παιδιά, αναπτύσσουμε μια ιδέα για το τι είναι η αγάπη και τι θα είναι στο μέλλον. Οι γονείς μας επηρεάζουν επίσης αυτήν την έννοια. Οι αλληλεπιδράσεις τους, τα επιχειρήματά τους, τα σημάδια της αγάπης τους μεταξύ τους θα διαμορφώσουν μια μέρα πώς συμπεριφερόμαστε εμείς οι ίδιοι σε μια ρομαντική σχέση.

Καθώς προχωράμε στη ζωή, αυτές οι ιδέες αγάπης θα εξελιχθούν. Το αντίθετο από τις συμπεριφορές των γονέων μας μπορεί να φαίνεται πιο ελκυστικό: αγόρια που πιθανότατα δεν θα έπρεπε να μεταφερθούν στο σπίτι για να επισκεφθούν τη μαμά ή κορίτσια που έχουν διαφορετικά ιδανικά από αυτά που έχουμε συνηθίσει. Το περιβάλλον στο οποίο συνεχίζουμε να μεγαλώνουμε και να αναπτύσσουμε διαμορφώνει αυτό που θεωρούμε ελκυστικό, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της ταραχώδους εποχής της εφηβείας.

Μέχρι να φτάσουμε στην ενηλικίωση, η έννοια της αγάπης μας είναι τόσο διαφορετική από την αρχική της μορφή που είναι πιθανό ξένη και μη αναγνωρίσιμη. Τώρα, εκτιμούμε πράγματα όπως καλοσύνη, ενσυναίσθηση και κίνητρα. Η ασφάλεια και η ασφάλεια είναι κρίσιμα σημεία συζήτησης. Η επιθυμία να δημιουργηθεί και να ενισχυθεί μια οικογένεια μπορεί να είναι στην κορυφή της λίστας των στόχων ενός ζευγαριού.

Ακριβώς όπως εξελίχθηκε με την πάροδο του χρόνου από την παιδική μας ηλικία σε ενήλικες, οι μελλοντικοί μας σύντροφοι έχουν επίσης υποστεί αυτόν τον μετασχηματισμό με βάση τις δικές τους εμπειρίες στη ζωή. Αναζητούμε ανθρώπους που συγχαίρουν ποιοι είμαστε ως άτομα. Η αγάπη περιστρέφεται γύρω από την εύρεση κάποιου που παρέχει τα τελευταία κομμάτια στα χίλια κομμάτια μας. Ωστόσο, αυτές οι διαφορές στους εαυτούς και τις προσωπικότητες προκαλούν συχνά σύγκρουση, ακόμη και μεταξύ των συνεργατών που διαφορετικά ταιριάζουν μεταξύ τους. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε το ρόλο που παίζει η σύγκρουση σε μια σχέση.

Πηγή

Γιατί πολεμάμε;

Κατανοούμε την αγάπη τώρα ως ένα συναισθηματικό συστατικό σε αντίθεση με ένα χημικό. Ναι, υπάρχει ένα βιολογικό υπόβαθρο «ερωτευμένος» και «πτώση από αγάπη». Τα σώματά μας αποκρίνονται βιοχημικά με τη μορφή νευροδιαβιβαστών που αντιδρούν ενθουσιασμένα σε ένα κλιμακωτό επιχείρημα ή αντιπαράθεση, ή στη δηλητηρίαση που αισθανόμαστε όταν αλληλεπιδρούμε με τους συνεργάτες μας. Αλλά για τους περισσότερους από εμάς, τα χημικά μέσα πίσω από την έννοια της αγάπης χάνεται στη μετάφραση πιο συχνά από ό, τι όχι.

Η ακανόνιστη μάχη με τον άλλο σας είναι εντάξει. είναι πραγματικά. Υπόσχομαι. Λαμβάνοντας υπόψη ότι μια σχέση αποτελείται από δύο διαφορετικά άτομα που προέρχονται από δύο διαφορετικούς τομείς ζωής, το επιχείρημα είναι μερικές φορές ακόμη και εντελώς απαραίτητο. Επειδή ενώ η «αγάπη» και όλα τα συστατικά της μπορούν να περιγραφούν ως χημικής φύσης, οι μάχες μας προέρχονται συνήθως από τα συναισθήματά μας και από το γεγονός ότι νιώθουμε σαν να καταπατούνται. Ο αγώνας με αυτή την έννοια είναι συνώνυμος με το συναίσθημα.

Τα επιχειρήματα μέσα σε μια σχέση προέρχονται συνήθως από μια διαφορά στις τιμές. ένας από εμάς θέλει ένα μωρό, μια αλλαγή εργασίας ή μια απροσδόκητη επιθυμία που ο σύντροφός μας δεν εγκρίνει. Οι αξίες μας αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ζωής μας, και μερικές φορές οι σημαντικοί μας άλλοι αγωνίζονται με αυτές τις αλλαγές. Εάν οι βασικές μας αξίες αλλάξουν αρκετά σημαντικά, ο συνεργάτης μας μπορεί να χάσει την αίσθηση του τι τους έκανε να μας αγαπήσουν πρώτα.

Όλα αυτά ακούγονται πολύ καταστροφικά και μόνιμα, αλλά δεν είναι. Ως ανθρώπινα όντα, είμαστε θαυμαστά έργα που βρίσκονται σε εξέλιξη. Αλλάζουμε και κυμαίνουμε και μαθαίνουμε καθώς ζούμε τη ζωή μας, και κανείς δεν βιώνει κάτι με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως ένα άλλο. Αυτή η εξαιρετικά εξατομικευμένη διαδικασία οδηγεί επίσης σε διαφωνίες.

Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι σε αντίθεση με τις δημοφιλείς κοινωνικές πεποιθήσεις, οι σχέσεις βασίζονται σε μεταβαλλόμενο έδαφος. Το θεμέλιο της σχέσης μας δεν είναι σταθερό. Καθώς αλλάζουμε, οι σχέσεις μας αλλάζουν. Καθώς οι συνεργάτες μας αλλάζουν, αλλάζουμε για να προσαρμόσουμε την αλλαγή τους.

Λίγο συγκεχυμένο, ναι. Αλλά αυτό εξηγεί γιατί διαφωνούμε με αυτούς που αγαπάμε κατά καιρούς. Παλεύουμε γιατί είναι φυσικό. υποστηρίζουμε γιατί εξακολουθούμε να νοιαζόμαστε.

Παρακαλώ σημειώστε: το επιχείρημα με αυτήν την έννοια δεν είναι βίαιο και σεβασμό. Η βία και η κακοποίηση μέσα σε μια σχέση - είτε είναι λεκτική, σωματική ή συναισθηματική - είναι ποτέ δεκτός.

Πώς νιώθεις για τη μάχη με τον σύντροφό σου;

  • Χάλια.
  • Κάνει τα πράγματα.
  • Το αποφεύγω, αλλά καταλαβαίνω γιατί συμβαίνει κατά καιρούς.

Καταπολέμηση = Επικοινωνία

Μερικές φορές, αγωνιζόμαστε με τους συνεργάτες μας ως τρόπο επικοινωνίας των συναισθημάτων μας. Αυτό συμβαίνει μετά από βλάβες στην επικοινωνία ή όταν οι συνεργάτες μας βλάπτουν τα συναισθήματά μας. Συχνά νιώθουμε ότι δεν μας ακούμε, ούτε σεβόμαστε.

Όταν είμαστε απογοητευμένοι, κουρασμένοι ή άρρωστοι, η ικανότητά μας να ανεχόμαστε πράγματα που κανονικά μπορούμε να χειριστούμε μειώνεται σημαντικά. Μερικές φορές τα παραμικρά πράγματα μπορεί να σας χτυπήσουν από την άκρη, προκαλώντας να χτυπήσετε κάποιον γύρω σας χωρίς λόγο.

Σε περίπτωση που το επιχείρημα ικανοποιεί την ανάγκη επικοινωνίας, υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για να επιτευχθεί αυτό το έργο. Αυτό είναι κάτι που έχω μάθει σταδιακά με την πάροδο των ετών, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά, καθώς αναπτύχθηκε η κατανόησή μου για την ανθρώπινη φύση. Ως ανθρώπινα όντα, έχουμε την ικανότητα να περιπλέξουμε αυτό που εννοούμε καθώς μεταδίδεται σε άλλους ανθρώπους. Σίγουρα ξέρουμε τι προσπαθούμε να πούμε, αλλά πολλές φορές οι άνθρωποι γύρω μας δεν μπορούν να αποκρυπτογραφήσουν τις ανάγκες ή τις επιθυμίες μας, επειδή δεν μπορούμε να τις επικοινωνήσουμε σωστά.

Η μάχη επιλύει το έλλειμμα επικοινωνίας εύκολα, αλλά μόνο προσωρινά. Χάνουμε τις αναστολές μας κατά τη διάρκεια μάχης με τους ασήμαντους άλλους, ρίχνοντας λέξεις και πιάσαμε φράσεις στις οποίες κανονικά θα κοκκινίζαμε. Είναι πολύ ελεύθερο να καλέσετε τον σύντροφό σας το πιο άσχημο όνομα στο βιβλίο και στη συνέχεια να τον παρακολουθήσετε. Είναι ελεύθερο να το κάνουμε αυτό γιατί δεν το κάνουμε κανονικά και παίρνει το σημείο μας σχεδόν αμέσως. Αλλά αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν είναι ότι η σταθερή, αποτελεσματική επικοινωνία απαιτεί τεράστια προσπάθεια σε περιόδους διαμάχης και μάχης. Συχνά καταφεύγουμε στις πιο πρωτόγονες μορφές επικοινωνίας, επειδή η ίδια η ιδέα να μιλάμε για συναισθήματα είναι αποτρεπτική. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η επικοινωνία είναι απολύτως απαραίτητη υπό αυτές τις συνθήκες, και μερικές φορές είναι απλώς καλύτερο να προσπαθούμε να μιλάμε πράγματα ανεξάρτητα από την απογοήτευση που συνοδεύει τις προσπάθειές μας.

Ενώ το περιστασιακό επιχείρημα μερικές φορές κάνει μια σχέση καλή, συνεχή διαφωνία λόγω του ότι δεν είναι σε θέση να επικοινωνήσει σωστά, τελικά θα βυθίσει την ίδια σχέση. Είναι πιο αποτελεσματικό να καθίσετε απλά με τον σύντροφό σας προτού τα ζητήματά σας γίνουν βουνό και να τα συζητήσετε μέσω ενός.

Πηγή

Συμβουλές για καλύτερη επικοινωνία

Σε αυτό το σημείο, πρέπει απλώς να το αποδεχτούμε ότι μερικές φορές, παλεύουμε με τον σύντροφό μας και δεν το αποφεύγουμε. Αλλά για εκείνες τις στιγμές που δεν είναι απαραίτητη μια αντιπαράθεση, εδώ είναι μερικές συμβουλές που έχουν δοκιμαστεί δοκιμαστικά άπειρες φορές μέσα στη δική μου τετραετή σχέση.

  1. Ποτέ μην ονομάζετε. Η κλήση ονόματος κατά τη διάρκεια ενός επιχειρήματος σάς κάνει να φαίνεστε παιδαριώδης και ανίκανος να συμπεριφέρεστε με πολιτικό τρόπο. Το να καλείς κάποιον ένα άσχημο όνομα είναι επίσης πολύ επίπονο. φανταστείτε πώς θα αισθανόταν αν το άτομο που αγαπήσατε σας ονόμασε κάτι φρικτό κατά τη διάρκεια ενός ιδιαίτερα φλογερού μέρους του αγώνα; Θα ήταν φοβερό και πιθανότατα θα ήταν κάτι που θα κρατούσατε για λίγο, οπότε βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια του και απλά μην το κάνετε.
  2. Πάρτε τον ψηλό δρόμο. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να πολεμούν και να υποστηρίζουν ότι το κάνουν. Μην είσαι σαν αυτούς τους ανθρώπους. Εάν υπάρχει κάποια ένδειξη ότι μπορείτε να παραμείνετε ήρεμοι ενώ ο σύντροφός σας σας μαζεύει σαν τρελός, πάρτε τον ψηλό δρόμο και κάντε ακριβώς αυτό. Ο σύντροφός σας θα τον φορέσει μετά από αρκετά λεπτά και η ηρεμία σας θα διαιωνίσει την ηρεμία εκ μέρους του. Καταπολεμήστε τη φωτιά με ηρεμία και μην εμπλακείτε αν μπορεί να σας βοηθήσει.
  3. Μην φέρετε το παρελθόν. Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να χάσετε όλη την αξιοπιστία είναι η εκσκαφή κάτι που συνέβη στο παρελθόν. Μακρινά επιχειρήματα, αμφιβολίες, ό, τι κι αν είναι καλύτερα να μείνουν στο παρελθόν όταν πραγματικά συνέβη. Οι μνησικακίες από κάποτε καιρό δεν λειτουργούν κατά τη διάρκεια ενός πολύ τρέχοντος επιχειρήματος. Στην πραγματικότητα, η ανάδειξη του παρελθόντος μετατοπίζει την εστίαση από τα σημερινά σας ζητήματα σε αυτά που μπορεί να έχετε βιώσει στο παρελθόν. Αποτρέψτε αυτήν την αλλαγή και ξεχάστε το παρελθόν.
  4. Επιλέξτε μια ουδέτερη ρύθμιση. Υπάρχουν μερικά μέρη στο σπίτι σας όπου αισθάνεστε πιο άνετα, όπως το γραφείο ή το υπνοδωμάτιο σας. Προσπαθήστε να μην πολεμήσετε σε αυτές τις τοποθεσίες. Το επιχείρημα σε ένα μέρος που σας δίνει άνεση θα ανάψει μόνο τις φλόγες. Επιλέξτε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας σε ένα μέρος όπου μπορείτε να συνομιλείτε άνετα, ουδέτερα και ιδιωτικά.
  5. Φύγε. Μερικές φορές, είναι καλύτερα να κάνετε μια ανάσα και να περπατήσετε. Μπορεί να σας σώσει από το να λέτε ή να κάνετε κάτι που πραγματικά λυπάστε.
  6. Αφήστε τα πράγματα εκεί που βρίσκονται. Αφού τελειώσει το επιχείρημα, αποθέστε το. Κατανοήστε ότι οι σχέσεις είναι περίπλοκες και ότι μπορεί να είναι δύσκολο για δύο άτομα να μιλήσουν μέσω των κοινών προβλημάτων τους. Αστο να πάει!

Σημείωση χωρισμού

Μερικές φορές η αγάπη είναι πολύ δύσκολη. Πραγματικά, πολύ δύσκολο. Απαιτεί εργασία και συντήρηση όπως το μέσο φυτό εσωτερικού χώρου. Χωρίς αγάπη και προσοχή, μαραίνεται στο ίδιο το παράθυρο στο οποίο άνθισε.

Μερικές φορές πονάει να συζητάς με το αγαπημένο σου άτομο και μερικές φορές νιώθεις ότι δεν το αξίζει καν. Μάθετε από τις διαφωνίες σας και επεξεργαστείτε αυτό που βρίσκεται στις ρίζες τους. Υποστηρίζετε αρκετά αλλά σπάνια.

Πάρα πολλοί άνθρωποι παραιτούνται μεταξύ τους αυτές τις μέρες. Σας παροτρύνω να κάνετε ένα βήμα πίσω και να επανεκτιμήσετε τη σχέση σας όταν χρειάζεται, και να επικοινωνείτε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για κάτι κάθε μέρα. Η σχέση ή ο γάμος σας αξίζει τον επιπλέον χρόνο και τη δουλειά. το θησαυρω πάντα.