Πόσο συχνά πρέπει να κάνω μπάνιο το μωρό ή το νήπιό μου;

Το μπάνιο και το ντους είναι οι δύο βασικοί τρόποι με τους οποίους παραμένουμε καθαροί και σχετικά απαλλαγμένοι από μικρόβια. Για τους ενήλικες, τα προγράμματά μας για ντους ποικίλλουν - κάποιοι κάνουν ντους κάθε δεύτερη μέρα, ενώ για άλλους, είναι μια καθημερινή ιεροτελεστία. Έτσι, όσον αφορά τα παιδιά, οι γονείς αναρωτιούνται πόσο συχνά πρέπει να κάνουν μπάνιο το μωρό ή το μικρό παιδί τους.

Η απάντηση θα ποικίλλει, ανάλογα με τον γονέα. Κάποιοι θα σας πουν να το εντάξετε στη ρουτίνα του παιδιού σας πριν τον ύπνο, ενώ άλλοι θα σας συμβουλεύσουν να το κάνετε λιγότερο μπάνιο. Θα βοηθήσουμε να το κατανοήσουμε σήμερα.

Πίνακας περιεχομένων

Πόσο συχνά να κάνετε μπάνιο μωρό και νήπιο
Γιατί τα καθημερινά μπάνια δεν είναι πάντα ιδανικά
Λίγη βρωμιά ποτέ δεν πονάει

Πόσο συχνά κάνετε μπάνιο μωρό και νήπιο

Το πόσο συχνά κάνετε μπάνιο το μωρό ή το μικρό παιδί σας εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Πολλά παιδιά κοιμούνται καλά μετά το μπάνιο, γι' αυτό και πολλοί γονείς το εντάσσουν στη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Ωστόσο, το πολύ συχνά μπάνιο μπορεί να φέρει περισσότερο κακό παρά καλό.

Γενικά, μόλις πέσει το κολόβωμα του ομφάλιου λώρου, προτείνω να λούζονται τα βρέφη όχι συχνότερα από κάθε 2 ημέρες. Εάν έχετε αγοράκι που έχει κάνει περιτομή, είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι να επουλωθεί η περιοχή πριν του κάνετε μπάνιο^(ένας). Εξαιρέσεις από το λιγότερο συχνό μπάνιο είναι εάν το μωρό βγάζει ένα πολύ μεγάλο σκαμνί (το είδος που διαρρέει από την πάνα) ή έχει διάρροια και όταν το βρέφος έχει εμπλακεί σε οικογενειακές δραστηριότητες που είναι πιο ακατάστατες από το κανονικό (π.χ. πηγαίνοντας στην παραλία). .

Τα μικρά μωρά δεν χρειάζονται καθημερινά μπάνια - τρεις φορές την εβδομάδα θα πρέπει να αρκούν κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους τους^(δύο). Ακόμη και κατά τη γέννηση, η σύσταση για το πότε να κάνετε το πρώτο μπάνιο έχει αλλάξει με τα χρόνια. Έχει βρεθεί ότι η καθυστέρηση αυτού του μπάνιου μέχρι 24 ώρες μετά τη γέννηση είναι πιο ευεργετική. Αυτή η καθυστέρηση βελτιώνει την πιθανότητα θηλασμού και αποτρέπει την υποθερμία⁽³⁾. Προς το παρόν, αρκεί ένα καλό σκούπισμα μετά από φτύσιμο και αλλαγή πάνας. Μόλις σαςο μικρός αρχίζει να σέρνεται, μπορείτε να αυξήσετε τους χρόνους μπάνιου αν προτιμάτε.

Εάν ανησυχείτε για τα μικρόβια καθώς το μωρό σας σέρνεται, μπορείτεσκουπίστε τα χέρια τουςόποτε σου δίνεται η ευκαιρία. Ωστόσο, μην το αγχώνετε - τα βακτήρια δεν είναι πάντα επιβλαβή.

Μόλις το μωρό σας γίνει νήπιο, μπορείτε να αυξήσετε τα μπάνια. Η φάση του νηπίου, περίπου 12 έως 36 μηνών, είναι μια περίοδος εξερεύνησης με τα χέρια. Το μικρό σας θα ερευνήσει, θα προσπαθήσει να τραφεί μόνο του και θα σκάψει στο χώμα, μερικές φορές ακόμη και στον κάδο σκουπιδιών.

Τέτοιες δραστηριότητες απαιτούν σωστή υγιεινή, αλλά θα πρέπει να περιορίσετε τα μπάνια στο ελάχιστο. Αντίθετα, διδάξτε στο παιδί σας να πλένει σωστά τα χέρια του χρησιμοποιώντας σαπούνι και υπενθυμίστε του να το κάνει μετά το παιχνίδι.

Γιατί τα καθημερινά μπάνια δεν είναι πάντα ιδανικά

ένας.Τα μικρόβια είναι καλά

Εάν ο κύριος λόγος σας γιανα κάνετε μπάνιο το μωρό σαςή το μικρό παιδί είναι μικρόβια, τότε μπορεί να χαρείτε να μάθετε ότι τα βακτήρια δεν είναι πάντα ο εχθρός.

Το μικρό σας εξακολουθεί να αναπτύσσεται — αυτό περιλαμβάνει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Η έκθεση σε μικρόβια μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της άμυνας του μωρού σας ενάντια σε ιούς και καταστάσεις όπως το άσθμα ή οι αλλεργίες⁽⁴⁾.

Μια μελέτη έδειξε ότι το μικρότερο μωρό σε μια μεγάλη οικογένεια είχε λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξει άσθμα και αλλεργίες. Είχαν εκτεθεί σε μικρόβια και βακτήρια από λοιμώξεις που είχαν περάσει μεταξύ των αδερφών νωρίτερα⁽⁵⁾.

Δεν θα ωφελήσει κάθε μόλυνση το μωρό σας, αλλά η έκθεση σε τέτοιες λοιμώξεις είναι ο μόνος τρόπος που το σώμα του μωρού μπορεί να μάθει να τις καταπολεμά.

δύο.Θέματα μαλλιών

Εάν επιλέξετε να κάνετε μπάνιο το νήπιό σας κάθε μέρα, κρατήστε το σαμπουάν. Τα σαμπουάν απομακρύνουν τα έλαια από τα μαλλιά — τέτοια έλαια είναι που δίνουν στα μαλλιά μια πλούσια και υγιή όψη.

Εάν οι ενήλικες παραμείνουν πολύ χωρίς λούσιμο, τα έλαια παγιδεύουν βρωμιά και μυρωδιές, καθιστώντας δυσάρεστη την παρουσία τους. Δεν είναι το ίδιο για τα μωρά και τα νήπια. Αντίθετα, λούζοντας πολύ συχνά, κινδυνεύετε να στεγνώσετε τα μαλλιά τους⁽⁶⁾. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα τραχιά, σγουρά μαλλιά.

Μπορεί να είναι δύσκολο με τα νήπια, καθώς πάντα φαίνεται να μπαίνουν πράγματα στα μαλλιά τους, ιδιαίτερα στα κορίτσια. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι ναπλύνετε τα μαλλιάόπως απαιτείται. Χρησιμοποίησε έναήπιο βρεφικό σαμπουάνπου δεν θα στεγνώσει τα νήματα με συχνή χρήση.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής, μπορεί να παρατηρήσετε μια κρούστα ή κίτρινες νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής του βρέφους σας. Μπορεί να ποικίλλει από λίγες μόνο κηλίδες έως μια παχιά κίτρινη, λιπαρή κρούστα που καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος του τριχωτού της κεφαλής και εκτείνεται κάτω από το πρόσωπο και το σώμα. Εάν το παρατηρήσετε αυτό, το μωρό σας έχει σμηγματόρροια ή κουκούλα κούνιας⁽⁷⁾. Είναι ουσιαστικά μια βρεφική εκδοχή της πιτυρίδας που μπορεί να εμφανίσουν τα μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες. Σε αυτήν την περίπτωση, το καθημερινό λούσιμο των μαλλιών είναι χρήσιμο για τη μείωση της εμφάνισης της σμηγματόρροιας και του κνησμού που σχετίζεται με αυτό.

Όταν τα συνηθισμένα βρεφικά σαμπουάν δεν φαίνονται αποτελεσματικά, προτείνω να χρησιμοποιείτε ένα βασικό σαμπουάν πιτυρίδας κάθε δεύτερη μέρα για μία εβδομάδα, προσέχοντας πολύ να μην μπείτε στα μάτια⁽⁸⁾. Αν και η χρήση λαδιού στο τριχωτό της κεφαλής για να χαλαρώσει η κρούστα των νιφάδων συνιστάται από ορισμένες αρχές, θεωρώ κλινικά ότι η προσθήκη λαδιού απλώς επιδεινώνει την κατάσταση.

Σημείωση του συντάκτη:

Δρ Leah Alexander, MD, FAAP

3.Είναι χρονοβόρο

Εάν έχετε περισσότερα από ένα παιδιά, το να τα λούζετε κάθε μέρα απαιτεί λίγη προσπάθεια. Το βραδινό μπάνιο για το μωρό δεν είναι πάντα κάτι που περιμένουν οι γονείς, ούτε είναι πάντα εφικτό.

Δεν πρέπει να αισθάνεστε άσχημα αν παραλείψετε την ώρα του μπάνιου επειδή αισθάνεστε κουρασμένοι ή δεν έχετε χρόνο.

Τα μπάνια είναι χρονοβόρα, ειδικά με παιδιά ηλικίας 4 ετών και κάτω. Σε αυτή την ηλικία, η επίβλεψη ενηλίκων ενώ είναι juniorστην μπανιέραείναι ζωτικής σημασίας. Χρειάζονται μόνο λίγα εκατοστά νερού για να πνιγεί ένα παιδί αν κυλήσει ή κολλήσει⁽⁹⁾.

Συχνά είναι χρήσιμο και ασφαλέστερο να χρησιμοποιείτε μια μικρότερη λεκάνη μπάνιου για το μπάνιο των βρεφών⁽¹⁰⁾. Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε δαχτυλίδια μπάνιου ή καθίσματα, δεν αποτελεί εγγύηση για την ασφάλεια. Τέτοια αντικείμενα υπάρχουν για υποστήριξη, όχι για αποφυγή πνιγμού. Έτσι, εάν δεν έχετε χρόνο να δώσετε την πλήρη προσοχή σας, είναι καλύτερο να περιμένετε.

Τέσσερα.Ξηρό δέρμα

Το να λούζετε το μωρό ή το μικρό σας πολύ συχνά μπορείξηραίνει σημαντικά το δέρμα, επιδείνωση καταστάσεων όπως το έκζεμα^{(έντεκα)}. Στην πράξη, βλέπω αρκετά βρεφικό έκζεμα και μπορεί να είναι ένα δύσκολο πρόβλημα για τους γονείς. Η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος είναι απαραίτητη για τον έλεγχο των εξάρσεων του εκζέματος, επομένως το λιγότερο συχνά μπάνιο μπορεί να βοηθήσει.

Είναι μια προκλητική ισορροπία για να καταλάβετε τι είναι καλύτερο, βλέποντας ότι το να μην κάνετε αρκετό μπάνιο μπορεί επίσης να επιδεινώσει το έκζεμα και άλλα δερματικά προβλήματα⁽¹²⁾. Αν και το μπάνιο στο νερό δεν είναι το πιο σημαντικό ερεθιστικό ζήτημα - είναι το σαπούνι και τα προϊόντα καθαρισμού που συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε.

Αφήνοντας το μικρό σας σε ένα μπάνιο γεμάτο σαπούνι θα αντλήσει υγρασία από το δέρμα του, αφήνοντάς το στεγνό και εκτεθειμένο.

Ευαίσθητο ή επιρρεπές σε έκζεμα δέρμαθα επιδεινωθεί με συχνές πλύσεις, ειδικά αν χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού. Εάν το παιδί σας έχει κάποια από αυτές τις παθήσεις, αφήστε το χρόνο μπάνιου κάθε δύο έως τρεις ημέρες.

Κλινικά, η κορυφαία σύστασή μου είναι μια ενυδατική μπάρα χωρίς χρωστικές, χωρίς άρωμα (μου αρέσειΠου είναι) αντί για σαπούνι ή βρεφικό πλύσιμο. Με τα χρόνια, έχω διαπιστώσει ότι αυτό είναι λιγότερο στέγνωμα του βρεφικού δέρματος.

Σημείωση του συντάκτη:

Δρ Leah Alexander, MD, FAAP

Εάν επιλέξετε να κάνετε μπάνιο το μωρό σας κάθε βράδυ πριν τον ύπνο, κρατήστε το κοντό. Το νερό πρέπει να είναι χλιαρό και θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο καθαριστικά ή σαπούνι ακριβώς στο τέλος για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση.

Μετά το μπάνιο, ταμπονάρετε - μην τρίβετε - το μωρό σας στεγνώστε με μια πετσέτα. Στη συνέχεια εφαρμόστε αφιλική προς τα παιδιά ενυδατική λοσιόνή άλλη κρέμα που προτείνει ο παιδίατρός σας. Εάν έχετε παρατηρήσει ευαισθησία στα δημητριακά βρώμης όταν τα εισάγετε ως πρώτη τροφή, είναι καλύτερο να αποφύγετε οποιαδήποτε προϊόντα δέρματος που περιέχουν κολλοειδή πλιγούρι βρώμης. Τέτοια προϊόντα θα προκαλέσουν ή θα επιδεινώσουν το έκζεμα του μωρού σας.

Για να καταπολεμήσετε το ξηρό δέρμα, εφαρμόστε την κρέμα ή τη λοσιόν όσο το δέρμα είναι ακόμα λίγο υγρό. Τότεχτυπήστε απαλά ξανά με μια πετσέτα.

Λουτρά νεογνών

Συνιστάται να μην κάνετε μπάνιο ένα μωρό μέχρι να πέσει ο ομφάλιος λώρος⁽¹³⁾. Πριν από αυτό, κάντε το νεογέννητο σας ένα σφουγγάρι λουτρό όταν χρειάζεται⁽¹⁴⁾. Η βύθιση του ομφάλιου κολοβώματος διατηρεί την περιοχή πολύ υγρή και καθυστερεί τον διαχωρισμό της από το δέρμα. Επίσης δεν χρειάζεται να το καθαρίσετε με οινόπνευμα ή οποιοδήποτε άλλο αντισηπτικό^{(δεκαπέντε)}.

Λίγη βρωμιά ποτέ δεν πονάει

Οι νέοι γονείς συνήθως αναρωτιούνται πόσο συχνά να κάνουν μπάνιο το μωρό ή το μικρό παιδί τους, αλλά δεν υπάρχει οριστική απάντηση. Οι ειδικοί θα σας πουν τρεις φορές την εβδομάδα για τον πρώτο χρόνο είναι αρκετές. Ωστόσο, αν θέλετε να λούζετε το μωρό σας πιο συχνά, είναι επίσης εντάξει.

Εάν επιλέγετε να κάνετε συχνά μπάνια, περιορίστε στο ελάχιστο το σαπούνι και τα προϊόντα καθαρισμού. Κάντε μόνο σύντομα μπάνια και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα φιλική προς το μωρό μετά.