Τα Καλύτερα Ονόματα Για Παιδιά

Πώς να πολεμήσετε με τον σύζυγό σας

Ο αγώνας μπορεί να είναι καλός

Το να παλεύεις με τον σύζυγό σου μπορεί να είναι καλό. Αν παλέψετε σωστά, τελειώστε με καλές προϋποθέσεις, τότε μπορείτε να βγείτε από την άλλη πλευρά ένα ισχυρότερο ζευγάρι. Όταν ένα άτομο έχει ένα έγκυρο ζήτημα με το άλλο, τα πράγματα πρέπει να ειπωθούν.

Τα ζευγάρια που δεν πολεμούν είναι είτε το ίδιο άτομο χωρίς σύγκρουση, είτε δεν είναι πραγματικά ζευγάρι. Όταν συμβαίνει ένας αγώνας, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να διασφαλιστεί ότι δεν τελειώνει άσχημα και ότι βγαίνετε από την άλλη πλευρά ένα ισχυρότερο ζευγάρι.

Επειδή οι άνδρες και οι γυναίκες σκέφτονται διαφορετικά

Γιατί τα ζευγάρια πολεμούν

Όλα ξεκινούν με το γιατί - γιατί παλεύεις; Όταν δύο άνθρωποι αποφασίσουν να περάσουν τη ζωή τους μαζί, θα υπάρξουν διαφωνίες. Κυρίως επειδή οι άνδρες και οι γυναίκες σκέφτονται διαφορετικά στις σχέσεις.

Πώς σκέφτονται οι άνδρες στις σχέσεις

Όταν ένας άντρας πηγαίνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, το μυαλό του είναι σε ένα πράγμα, το καθήκον. Έτσι, όταν η σύζυγός του αναστατώνεται για μια καυτή κούπα που φούρνος μικροκυμάτων για να της κάνει τη ζεστή σοκολάτα που ζήτησε, νομίζει ότι είναι αναστατωμένη για την κούπα. Παίρνει την επιθυμία να πετάξει την ηλίθια κούπα γιατί είναι η αιτία του αγώνα. Το μόνο που βλέπει είναι ότι του φωνάζει για μια κούπα, μια ηλίθια ασήμαντη κούπα που μπορεί εύκολα να φύγει.

Πώς σκέφτονται οι γυναίκες στις σχέσεις

Μια γυναίκα συνδυάζει τα πάντα μαζί. Όλα όσα συνέβησαν όλη την ημέρα συμμετέχουν στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται ένα γεγονός. Έτσι, όταν ο σύζυγός της της δίνει μια κούπα που είναι τόσο ζεστή από το φούρνο μικροκυμάτων, δεν μπορεί να την πάρει και ξέρει ότι τη στιγμή που η κούπα είναι αρκετά δροσερή για να πιει, η ζεστή σοκολάτα θα ήταν χλιαρή στην καλύτερη περίπτωση, εκρήγνυται. Το γεγονός ότι φτυαρίζει το χιόνι όλο το πρωί, ενώ ο σύζυγός της έπαιζε με ένα φυσητήρα χιονιού που προφανώς δεν θα λειτουργούσε οποτεδήποτε σύντομα θα ξαναπαίξει στο κεφάλι της. Είναι κρύα και το μόνο που θέλει είναι μια ζεστή κούπα ζεστής σοκολάτας για να την ζεσταθεί από μέσα προς τα έξω. Οι μνήμες όλων των εποχών που χρειαζόταν τη βοήθειά της με πράγματα που θα έπρεπε να μπορεί να κάνει μόνη της έρχονται στο μυαλό. Έχει τελειώσει. Ο θυμός διογκώνεται μέσα της και βγαίνει έξω. Γιατί δεν μπορεί να κάνει τίποτα γι 'αυτήν; Γιατί δεν μπορούσε να την βοηθήσει αντί να επιμείνει ότι έπρεπε να διορθώσει αυτό το ηλίθιο ανεμιστήρα χιονιού τώρα. Δεν βλέπει ότι δεν μπορεί να αλλάξει το λάδι στο φυσητήρα του χιονιού χωρίς τη βοήθειά της, επειδή εξακολουθεί να αναρρώνει από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο, αλλά θα μπορούσε να βοηθήσει το φτυάρι της στο χιόνι, ώστε να μην είναι τόσο κουρασμένη και θα μπορούσε να τον βοηθήσει με το ανεμιστήρας χιονιού χωρίς να νιώθετε σαν να καταρρέει; Και μετά από όλα αυτά, δεν μπορεί να της κάνει μια απλή ζεστή σοκολάτα χωρίς να την βλάψει; Μπορεί να βασιστεί σε αυτόν για τίποτα;

Η τέχνη της μάχης

Όταν είστε σε μια μάχη υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε. Είναι εύκολο να παρασυρθείτε στη ζέστη της στιγμής. Αλλά πάρτε μια βαθιά ανάσα, θυμηθείτε ότι αγαπάτε αυτό το άλλο άτομο και ότι θέλετε να βρείτε μια λύση, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε στους χαρούμενους καιρούς.

1. Ποτέ μην προ-μάχη

Αυτό σημαίνει, μην μείνετε σιωπηλοί εκτός από το μυαλό σας. Μην πολεμάτε με το σύζυγό σας στο κεφάλι σας και μην τους ενημερώνετε τι συμβαίνει στην πραγματική ζωή. Αυτό ισχύει για όσους είστε θυμωμένοι, σύζυγοι ή όχι. Αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να θυμώσετε και να κάνετε την έκρηξη που πρόκειται να συμβεί μεγαλύτερη. Εάν είστε τρελοί για κάτι, ενημερώστε τους με τον πιο ήρεμο τρόπο που μπορείτε. Στο μυαλό σας, μπορεί να πιστεύετε ότι πρέπει να γνωρίζουν τι έχουν κάνει, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

2. Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο.

Ανεξάρτητα από το πόσο σωστά νομίζετε ότι είστε, αφήστε το άλλο άτομο να μιλήσει. Τίποτα δεν θα επιλυθεί εάν είστε μόνο ένας που μιλάει. Δώστε τους χρόνο να εκφράσουν την πλευρά τους και μην τους διακόψετε. Εάν δεν τους δώσετε την ευκαιρία να πουν τι σκέφτονται, μπορεί να μην αισθάνονται ποτέ ότι μπορούν ή να έχουν το δικαίωμα να πουν πώς αισθάνονται. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει δυσαρέσκεια και αποσύνδεση μεταξύ σας. Με την πάροδο του χρόνου αυτό θα μπορούσε να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα του γάμου σας.

3. Ποτέ μην φύγετε.

Ανεξάρτητα από το πόσο ισχυρή είναι η επιθυμία να φύγετε ή να τις πετάξετε, μην το κάνετε. Πηγαίνετε σε διαφορετικό δωμάτιο αν πρέπει, απλά μην μπείτε ποτέ στο αυτοκίνητο και οδηγήστε το. Αυτό δείχνει ότι όταν τα πράγματα γίνονται άσχημα, δεν φοβάστε να τα παρατήσετε. Όταν η μία πλευρά πιστεύει ότι η άλλη είναι πρόθυμη να παραιτηθεί από εσάς και τον γάμο, αυτό δημιουργεί ένα μέρος όπου η άλλη θα βάλει τείχη. Συνειδητά ή όχι, εάν πιστεύουν ότι θα μπορούσατε να φύγετε ανά πάσα στιγμή, θα αρχίσουν να σας κλείνουν για να προστατευτούν. Μόλις ανεβούν τα τείχη, είναι δύσκολο να τα σπάσετε ξανά, να μειώσετε το διάστημα μεταξύ σας και να πάρετε ξανά ενότητα.

Μαχητικός

Πώς τελειώνουν οι αγώνες σας;

  • Οι αγώνες μας τελειώνουν καλά, βγαίνουμε πιο δυνατοί από την άλλη πλευρά.
  • Οι αγώνες μας τελειώνουν άσχημα, χρειάζονται λίγο χρόνο πριν επιστρέψουμε στο φυσιολογικό.
  • Οι αγώνες μας δεν τελειώνουν ποτέ, συνεχίζουμε να αντιμετωπίζουμε τα ίδια θέματα, τίποτα δεν αλλάζει.

Επιλέξτε ενότητα

4. Αναγνωρίστε ότι μπορεί να μην έχετε δίκιο.

Αφού εξηγήσετε την πλευρά σας, ακούστε τη δική τους και συνειδητοποιήστε ότι είναι εξίσου έγκυρη με τη δική σας. Δείτε τι λένε από την πλευρά τους και εξηγήστε πώς σας έκανε να αισθάνεστε οι πράξεις τους. Όταν ο άντρας έχει όραμα σήραγγας, το μόνο που βλέπει είναι ότι ο ανεμιστήρας χιονιού δεν λειτουργεί. Μπορεί να πει, λοιπόν, ότι είναι εντάξει, πάρτε το όραμα της σήραγγας ό, τι θέλετε. Αλλά όταν πρόκειται για μια κατάσταση όπου θα χρειαστείτε τη βοήθειά μου, σκεφτείτε με. Σκεφτείτε τη μέρα μου και τι έχω περάσει και ρωτήστε με πότε θα ήταν καλή στιγμή να βοηθήσω. Με αυτόν τον τρόπο ακούγονται και οι δύο. Η γυναίκα καταλαβαίνει ότι βρισκόταν σε κατάσταση ανδρών, αλλά ο άντρας καταλαβαίνει ότι θα ήταν καλό να την βλέπεις ως βοηθητικό bot, αλλά ως άτομο που θα πρέπει να σεβαστεί αρκετά.

5. Συγχωρήστε ο ένας τον άλλον.

Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, τα πράγματα μπορεί να ειπωθούν και στα δύο άκρα που δεν είναι τα καλύτερα. Συγχωρήστε τον άλλο για να πείτε κάτι κακό, και συγχωρήστε επίσης. Μην κρατάτε τίποτα στο παρελθόν εναντίον τους. Εάν έχουν ζητήσει συγγνώμη, προχωρήστε. Το να φέρετε το παλιό στο νέο είναι ένας σίγουρος τρόπος που τίποτα δεν θα επιλυθεί ποτέ. Αυτό δημιουργεί επίσης έναν μεγαλύτερο και μεγαλύτερο αγώνα που απαιτείται. Επικεντρωθείτε στο ζήτημα στο χέρι και μόλις ολοκληρωθεί, αφήστε το να παραμείνει έτοιμο.

6. Τελειώστε με κατανόηση

Μόλις καθαρίσετε τον αέρα και οι δύο πλευρές βλέπουν και καταλαβαίνουν πώς ένιωσε το άλλο άτομο, αποφασίστε και προσδιορίστε τι θα μπορούσε να ήταν καλύτερο. Και τα δύο μέρη πρέπει να αναλάβουν την ευθύνη για τον ρόλο τους στον αγώνα και να καταλήξουν σε τομείς στους οποίους μπορούν να βελτιωθούν. Μπορεί να αποφασίσει ότι πρέπει να είναι καλύτερα στο να επισημάνει πώς την κάνει να νιώθει εκείνη τη στιγμή, χωρίς να την αφήσει να γεμίσει και να εκραγεί πάνω από ένα φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα. Μπορεί να αναγνωρίσει ότι πρέπει να είναι καλύτερος στο να σπάσει έξω από το όραμα της σήραγγας και να της ρωτήσει αν πρέπει να βοηθήσει και να συνειδητοποιήσει ότι το χρονοδιάγραμμά του μπορεί να μην είναι δικό του και αυτό είναι εντάξει.

Δεν αγαπούν όλοι το ίδιο

Το να γνωρίζεις ότι αγαπάς είναι ένα πράγμα, αλλά η αναγνώριση διαφορετικών μορφών αγάπης είναι άλλη. Ο τρόπος με τον οποίο δείχνετε την αγάπη μπορεί να είναι διαφορετικός από τον τρόπο που κάνει ο σημαντικός σας άλλος. Μερικές φορές είναι δύσκολο να δούμε ότι όταν πλένει τα πιάτα είναι αυτός που λέει «Σ 'αγαπώ». Η ανάγνωση αυτού του βιβλίου μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον σημαντικό σας άλλον και πώς μπορεί να σας δείχνει πόσο σας αγαπούν και απλά δεν μπορείτε να το δείτε.

Είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να του πείτε τι χρειάζεστε για να νιώσετε αγαπημένοι. Αυτό μπορεί να εξαλείψει πολλές εσφαλμένες επικοινωνίες καθ 'όλη τη διάρκεια του γάμου σας και μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευτυχισμένη, λιγότερο δραματική ζωή μαζί.

Μάθετε πώς αγαπάτε

Οι 5 γλώσσες αγάπης: Το μυστικό της αγάπης που διαρκεί Αγορασε τωρα

Ο ύπνος πρέπει να είναι μια ευτυχισμένη στιγμή

7. Μην πηγαίνετε ποτέ στο κρεβάτι θυμωμένος.

Αυτό είναι τεράστιο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλύσει τυχόν προβλήματα πριν κοιμηθείτε. Εάν είστε τρελοί ή αναστατωμένοι για κάτι, ενημερώστε τους. Εάν πάτε για ύπνο στη μέση ενός αγώνα, ή χωρίς να πείτε στο άλλο άτομο ότι είστε αναστατωμένος, αυτό θα τραβήξει τα πράγματα έξω. Εάν ένας αγώνας συνεχίζεται για μέρες ή εβδομάδες, δεν είναι πλέον ένας αγώνας, είναι μια μάχη. Όσο περισσότερο συνεχίζεται, τόσο πιο δύσκολο θα γίνει επίλυση. Το εφέ σφαίρας χιονιού είναι τεράστιο εδώ, μην αφήσετε τα πράγματα να ξεφύγουν από τον έλεγχο, γιατί μπορεί να μην το επιστρέψετε.

8. Διαλέξτε τις μάχες σας.

Κανείς δεν θέλει να ενοχλείται συνεχώς. Όταν προκύψει κάτι, αξιολογήστε την κατάσταση και σκεφτείτε αν αυτό είναι μεγάλο ζήτημα; Ή είναι κάτι ανόητο που μπορείτε να αφήσετε; Μιλήστε τώρα ή κρατήστε για πάντα την ηρεμία σας. Είτε πείτε κάτι και επιλύστε το, είτε αφήστε το να φύγει. Μην κρατάτε ποτέ κάτι που έχετε αποφασίσει ότι θα το αφήσετε να το πετάξετε στο πρόσωπό τους αργότερα όταν θυμάστε για κάτι άλλο.

9. Θυμηθείτε - Χρειάζονται δύο για ταγκό.

Όχι μόνο χρειάζονται δύο για ταγκό, αλλά δύο για να πολεμήσουν, δύο για να αναπληρώσουν. Βεβαιωθείτε ότι κάνετε τα πάντα από την πλευρά σας για να τερματίσετε τον αγώνα με καλούς όρους. Είστε τόσο υπεύθυνοι για τον αγώνα όσο και το άλλο άτομο, ακόμα κι αν είστε αυτός που αισθάνεται αδύναμος, κακομεταχείριση ή ασέβεια. Και αν είστε αυτός που κατηγορείται για παραβίαση, κακομεταχείριση ή ασέβεια, συνειδητοποιήστε ότι ακόμα κι αν δεν το εννοούσατε έτσι, το είδαν έτσι. Εάν αισθάνονται έτσι, τότε είναι αληθινό. Μπορείτε είτε να πολεμήσετε μαζί τους επιμένοντας ότι δεν το κάνατε, είτε να αναγνωρίσετε ότι ίσως θα μπορούσατε να έχετε κάνει κάτι καλύτερο και στη συνέχεια να προσπαθήσετε να κάνετε καλύτερα την επόμενη φορά.

10. Δεν μπορείτε να ελέγξετε το άλλο άτομο.

Το άλλο άτομο στο γάμο σας δεν είναι υπό τον έλεγχό σας. Εναπόκειται σε αυτούς να αλλάξουν τον τρόπο που είναι. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να δουλέψετε μόνοι σας. Μην ζητάτε να αλλάξει το άλλο άτομο. Μπορείτε να τους ενημερώσετε πώς δεν προσπαθούν να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους σε κάνει να νιώθεις και να ελπίζεις ότι αποφασίζουν να αλλάξουν τον εαυτό τους. Εάν ξοδεύετε όλο το χρόνο και την ενέργειά σας για να προσπαθήσετε να αλλάξετε το άλλο άτομο, σπαταλάτε το χρόνο σας. Παντρεύτηκες αυτό το άτομο, κονδυλώματα και όλα, θυμάσαι αυτό. Θυμηθείτε ότι έχετε τον εαυτό σας κονδυλώματα και εξακολουθούν να σας αγαπούν.

Παλεύεις καλά;

δείτε στατιστικά στοιχεία κουίζ