4 λόγοι για να μείνετε άγαμοι βοηθούν στις μελλοντικές σχέσεις

Έρχεται ένα σημείο στις περισσότερες ζωές μας όπου είμαστε έτοιμοι να είμαστε με το The One και να εγκατασταθούμε. Αν και ακούγεται καλό να ακούμε, οι περισσότεροι από εμάς παλεύουμε να βρούμε με ποιον θέλουμε να είμαστε. Καταλήγουμε να αισθανόμαστε μόνοι, να κολλήσουμε σε έναν κύκλο, να τραυματιστούμε ή να μπερδευτούμε ή να αλλάξουμε εντελώς ως άνθρωποι. Γιατί αυτό?

Νομίζω ότι ο καθένας είναι τόσο επικεντρωμένος στην εύρεση αγάπης που η εστίαση είναι αυτό που τους εμποδίζει να πετύχουν. Το πρόβλημα είναι ότι ο καθένας θέλει να βρει το σωστό άτομο, αλλά δεν θέλουν πολλοί να θέσουν τον χρόνο γίνε το σωστό άτομο, που τους οδηγεί σε βρώμικες σχέσεις ή τους οδηγεί σε πλήρη κυνισμό προς την ιδέα της αγάπης. Ας επικεντρωθούμε σε αυτό που πολλοί από εμάς καλοί άνθρωποι τείνουν να παραβλέπουν σε αυτό το τμήμα, και αυτό είναι χαρούμενος ενώ μονόκλινο.

Αυτό είναι σωστό, το είπα! Ξέρω ότι είναι τρομακτικό και χρειάζεται λίγο χρόνο και προσπάθεια, αλλά πιστεύω ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν μερικές από αυτές τις λέξεις. Ίσως γνωρίζετε ήδη αυτές τις συμβουλές και απλώς πρέπει να θυμάστε. Ίσως δεν δίνετε χάλια, ή νομίζετε ότι το έχετε καταλάβει. Όποια και αν είναι η περίπτωση, ακούστε μου και ας ρίξουμε μια ματιά στους τέσσερις λόγους μένοντας άγαμος μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε τώρα.

1. Ώρα για ανάκτηση

Ας πούμε ότι έχετε βγει από μια σχέση και αισθάνεστε λίγο μοναξιά. Το πρώτο σας ένστικτο πιθανότατα είναι να βρείτε κάποιον άλλο να είναι (συνήθως ως περισπασμός). Το μόνο πρόβλημα με αυτό είναι πιο συχνά από ό, τι δεν καταλήγετε να μην δίνετε στον εαυτό σας χρόνο για να ανακάμψετε και να θεραπεύσετε, γεγονός που σας οδηγεί ακούσια να συνεχίσετε να επιλύετε αρνητικά συναισθήματα ή κακές συνήθειες στην επόμενη σχέση σας. Λοιπόν, ΜΗΝ ΚΑΝΕΤΕ! Δεν με νοιάζει ποιος είσαι, ο καθένας χρειάζεται τουλάχιστον λίγο χρόνο για να ανακάμψει και να προβληματιστεί.

Τουλάχιστον, χρειάζεστε χρόνο για να αποδεχτείτε πλήρως τι συνέβη πριν προχωρήσετε. Είναι δύσκολο το ξέρω. Αλλά σκεφτείτε το, τελείωσε η σχέση σας κυρίως; Πολύ απίθανο να ξέρω ... απλά αστειεύομαι. Εάν ναι, τότε εστιάστε σε αυτό που κάνατε λάθος και μάθετε από αυτό για να μην επαναλάβετε αυτά τα λάθη στην επόμενη σχέση. Ήταν κυρίως το λάθος του άλλου;

Στη συνέχεια, δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να σκεφτείτε τι πραγματικά θέλετε από έναν σύντροφο, έτσι ώστε να μην καταλήξετε ξανά με το ίδιο είδος ατόμου ξανά και ξανά. Το να μένεις ανύπαντλος σου επιτρέπει να αναλύεις καλύτερα την προοπτική σου, ενώ δίνεις στον εαυτό σου χρόνο για να συγκεντρώσεις την απαραίτητη ενέργεια.

2. Εστίαση σε εσάς

Όλοι το έχουμε ακούσει στο Facebook, 'Ζω' εκείνη τη μοναδική ζωή για να με επικεντρωθεί .. ', μόνο για να διαβάσω μια ανάρτηση αργότερα από το ίδιο άτομο,' Κανείς δεν θα με γνωρίσει ποτέ, μου λείπει να με παίρνει Στις Ταινίες!' * Εισάγετε λυπημένο πρόσωπο *. Πρέπει να είσαι αληθινός στον εαυτό σου. Αν θέλετε να εστιάσετε σε εσάς, τότε πηγαίνετε όλα! Θέλετε να επιστρέψετε στο σχολείο; Προσπαθείτε να χτυπάτε το γυμναστήριο πιο συχνά; Βάλτε περισσότερη ενέργεια σε ένα πάθος ή χόμπι; Θέλετε να ταξιδέψετε; Ή θέλετε απλώς περισσότερη χαλάρωση;

Τότε πηγαίνετε για αυτό! Δεν χρειάζεστε την έγκριση κάποιου άλλου. Παρόλο που είναι δυνατόν να κάνουμε ζογκλέρ αυτά τα πράγματα και να είμαστε ακόμα σε μια σχέση, το να μένουμε μόνοι μας επιτρέπει, στους περισσότερους από εμάς, να αυξήσουμε την εστίαση και την παραγωγικότητα. Λιγότερα οικονομικά και συναισθηματικά εμπόδια για να ξεπεράσετε. Επίσης, θα εκπλαγείτε από το χρόνο που σας αρέσει όταν βελτιώνετε τον εαυτό σας και την επόμενη φορά που θα είστε έτοιμοι για μια σχέση, θα είστε και οι δύο ευγνώμονες για την προσπάθεια που καταβάλλετε στον εαυτό σας.

3. Μάθετε για τον εαυτό σας

Μαζί με την εστίαση στον εαυτό σας, πιθανότατα θα συναντήσετε νέες δεξιότητες, ενδιαφέροντα, ιδέες και αλήθειες για το ποιοι είστε. Όσο περισσότερα μαθαίνετε για εσάς, τόσο πιο εύκολο γίνεται να βρείτε έναν άλλο συνεργάτη, επειδή γνωρίζετε περισσότερα για αυτό που θέλετε και δεν θέλετε σε μια σχέση. Συχνά, άλλοι πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να αλλάξουν ή να μάθουν περισσότερα για τον εαυτό τους γιατί ας το παραδεχτούμε, ξέρουν τα πάντα (σαρκασμός) και αρνούνται να αναπτυχθούν. Γεια, ίσως δεν χρειάζεται, αλλά για το υπόλοιπο του 99%, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου, έχουμε πολλά μίλια για να ανακαλύψουμε τις δικές μας δυνατότητες.

Θέλω να πω, πιστεύω ότι ο καθένας μας μπορεί να περάσει το υπόλοιπο της ζωής μας μαθαίνοντας για τον εαυτό μας αν νοιαζόμασταν αρκετά. Τώρα, είναι αλήθεια ότι μπορείτε να συνεχίσετε να μαθαίνετε και να μεγαλώνετε ενώ βρίσκεστε σε μια σχέση, αλλά όπως ανέφερα στην προηγούμενη συμβουλή, είναι πιο πιθανό να είστε πιο παραγωγικοί ως μία πράξη. Ίσως θα έχετε λίγο περισσότερη διασκέδαση και στο σόλο ταξίδι σας. Στο τέλος της ημέρας, συνιστώ απλώς να βγείτε και να γνωρίσετε νέα άτομα ή να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Ποτέ μην σταματήσετε να μαθαίνετε για εσάς. Αναπτύξτε την αυτογνωσία σας όσο καλύτερα μπορείτε. Πριν το καταλάβετε, ο επόμενος σύντροφός σας θα πέσει στα χέρια σας, ή θα σας αγκαλιάσει ανάλογα με το πόσο τυχεροί είστε. Αστειεύομαι ... ίσως.

4. Δημιουργήστε περισσότερη ανεξαρτησία

Τώρα είμαι σταθερός πιστός σε κανένα άτομο στα αληθεια ανεξάρτητος. Όλοι εξαρτώνται από κάτι ή κάποιον σε ένα σημείο ή άλλο, κάτι που είναι εντελώς εντάξει και φυσιολογικό. Ταυτόχρονα, το να μάθεις πώς να είσαι πιο ευτυχισμένος ενώ το single είναι απελευθερωτικό, αν και κάπως δύσκολο για πολλούς από εμάς. Απλώς φανταστείτε, δεν χρειάζεται να μετρήσετε τη δική σας ευτυχία ή την αυτοεκτίμηση από κάποιον άλλο πρότυπα ή προσδοκίες.

Το να βασίζεστε στον εαυτό σας πρώτα για την αγάπη και την ενθάρρυνση που χρειάζεστε είναι ίσως η πιο πολύτιμη και δύσκολη συμβουλή εδώ. Είναι τόσο εύκολο για εμάς να αμφισβητούμε τον εαυτό μας, να υποτιμούμε, να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους, να μην βλέπουμε πλήρως τον αντίκτυπο που έχουμε στους άλλους. Η αγάπη των άλλων ανθρώπων εξακολουθεί να έχει σημασία, όλοι αγαπάμε και χρειαζόμαστε αυτήν την υποστήριξη σε κάποιο βαθμό. Αλλά εμείς βαριά Ανάλογα με τα συναισθήματα και την αγάπη των άλλων ανθρώπων μας αφήνει αβοήθητοι σε περίπτωση που είμαστε μόνοι μας. Η ανάγκη μας να ευχαριστούμε τους άλλους μας εμποδίζει να φροντίζουμε τον εαυτό μας όπως πρέπει.

Όταν μαθαίνετε να αγαπάτε περισσότερο, καταλαβαίνετε καλύτερα τι θέλετε / χρειάζεστε και μπορείτε να συνεχίσετε τη διαδικασία αυτο-φροντίδας. Με αυτήν την προοπτική, αποκτάτε τη δυνατότητα να πείτε εάν άλλοι άνθρωποι θέλουν να είναι μαζί σας επειδή σας αγαπούν πραγματικά ή επειδή φοβούνται πολύ να μείνουν μόνοι. που είναι ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που οι σχέσεις αποτυγχάνουν αυτές τις μέρες, κατά τη γνώμη μου. Μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ αγάπης και ερωτική τρέλλα.

Αφήστε τις αποσπάσεις της προσοχής και εστιάστε στα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Όσο γρήγορα καταλήγουν πολλοί άνθρωποι σε σχέσεις είναι τόσο γρήγορο όσο τελειώνει δυστυχώς. Μην φοβάσαι να είσαι μόνος, δεν είναι το ίδιο με το να είσαι μόνος, που με φέρνει στο δικό μου Συμβουλή μπόνους!

Συμβουλή μπόνους: Μόνος εναντίον Lonely

Έτσι, παρόλο που το ανέφερα αόριστα νωρίτερα, αισθάνομαι ότι αξίζει περισσότερη προσοχή. Μια μεγάλη πρόκληση που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι οι άνθρωποι είναι η μοναξιά ή η αποφυγή της πρέπει να πω. Οι άνθρωποι ευδοκιμούν σε αλληλεπιδράσεις και στοργή. Το πρόβλημα έρχεται όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι χρειάζεται συνεχώς εξωτερική προσοχή για να διατηρήσει την αυτοεκτίμησή του.

Αυτό που πραγματικά ξεχωρίζει, και πιθανώς πονάει περισσότερο, είναι όταν το εν λόγω άτομο είναι λίγοι ή πολλοί άνθρωποι / φίλοι και εξακολουθούν να αισθάνονται μόνος. Θυμηθείτε, η μοναξιά είναι μια κατάσταση του νου και μπορεί να προκληθεί όταν είμαστε πεπεισμένοι ότι κανείς γύρω μας δεν μας καταλαβαίνει πραγματικά. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κατανοήσετε ποιοι είναι, να καταλάβετε τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, με την πάροδο του χρόνου, φροντίστε τις επιθυμίες και τις ανάγκες σας. Πριν το καταλάβετε, θα αρχίσετε να προσελκύετε ομοειδή άτομα. Δεν μπορείτε να αναγκάσετε τον καθένα να σας «πάρει». Το καλύτερο είναι να τους αφήσετε να έρθουν σε εσάς. Μερικές φορές το να έχεις τουλάχιστον ένα άτομο που σε παίρνει είναι αρκετό, αλλά πρέπει να το δεις αυτό.

Μην τυφλώνετε τον εαυτό σας και μην κατηγορείτε τους άλλους ότι δεν σας παίρνουν. Δεν υπάρχει καμία ντροπή στην οδήγηση σόλο στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι οι ισχυρότεροι άνθρωποι είναι αυτοί που δεν βασίζονται σε άλλους για να σταθούν στα πόδια τους. Δοκιμάστε το καλύτερό σας για να απολαύσετε λίγο χρόνο. Θα εκπλαγείτε με το πόσο ικανοποιημένοι θα νιώσετε όταν είστε μόνοι σας για λίγο.

Ίσως μία φορά την ημέρα ή μερικές φορές την εβδομάδα, βρείτε μια δραστηριότητα που θα κάνατε με κάποιον και θα το κάνετε μόνοι σας. Θέστε ορισμένους στόχους για να αντιμετωπίσετε και να χειριστείτε μόνοι σας. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, από πεζοπορία ή ψώνια, μέχρι να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας εκπομπή Netflix. Το θέμα είναι να το απολαύσετε. Ο χρόνος που θα καταλήξετε να ξοδεύετε με άλλους, ιδιαίτερα σημαντικούς άλλους, θα πάρει μια καλύτερη μορφή ενέργειας, επειδή μπορείτε να εστιάσετε στην απόλαυση του χρόνου σας αντί να σκεφτείτε εάν κάποιος σας καταλαβαίνει. Αυτοί οι άνθρωποι είναι εκεί έξω, δοκιμάστε να τους αφήσετε να σας βρουν ενώ κάνετε το πράγμα σας.

Στο τέλος της ημέρας, κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να είμαστε καλύτεροι από ό, τι χθες. Έχω τα ups μου, αλλά έχω ακόμα τα μειονεκτήματά μου. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να είσαι λίγο εγωιστής με τον χρόνο σου, ειδικά όταν ξέρεις ότι μπορεί να κάνει καλό για εσάς και τους άλλους. Θυμηθείτε, ένα σπίτι δεν μπορεί πραγματικά να σταθεί χωρίς ένα ισχυρό θεμέλιο, οπότε προτού προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια σχέση με κάποιον άλλο, βεβαιωθείτε ότι το θεμέλιο είναι ισχυρό, και τα δυο των ιδρυμάτων σας. Διαφορετικά, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο και όμορφο είναι το σπίτι που έχετε κατασκευάσει, θα καταρρεύσει στο έδαφος με ένα απλό κούνημα.