Γιατί οι άνθρωποι γίνονται αποκλειστικοί και τους αρέσουν

Γιατί οι άνθρωποι γίνονται αποκλειστικοί;

Τι προκαλεί ένα άτομο να απομακρυνθεί οικειοθελώς από την κοινωνία και να ζήσει μια μοναξιά; Για μερικούς, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD). Μάρτυραν ή έγιναν θύματα κάποιας φρικτής πράξης, ή κάτι φρικτό συνέβη σε κάποιον που αγαπούσαν και δεν είχαν κανέναν έλεγχο σε αυτό.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι άνθρωποι γίνονται αδιάφοροι αφού κάποιος μέσα ή έξω από το σπίτι παραβιάζει επανειλημμένα το απόρρητό τους ή τους απειλεί με κάποιο τρόπο. Η πράξη ή οι πράξεις παίζουν ξανά και ξανά στο κεφάλι τους, προκαλώντας τους θλίψη, άγχος, ενοχή ή / και φόβο. Αυτά τα συναισθήματα τα κατακλύζουν, αφήνοντας λίγο ή καθόλου χώρο για άνεση, γαλήνη ή χαρά. Μπορεί επίσης να αναπτύξουν αγοραφοβία, φόβο να βγουν έξω.

Αποκλειστικό για ιδιωτικότητα και άνεση

Για μερικούς, το να είσαι μόνος αισθάνεται πιο άνετα από το να είσαι κοντά σε άλλους ανθρώπους. Μερικοί από αυτούς απολαμβάνουν να διασκεδάζουν τις σκέψεις και τα χόμπι τους χωρίς την υποχρέωση να συμβάλλουν σε συνομιλίες ή σε συμβάντα άλλων. Το απόρρητό τους μπορεί να είναι πιο σημαντικό για αυτούς από οποιαδήποτε ανάγκη να μοιραστούν τις λεπτομέρειες της ζωής τους. Έχουν περάσει μεγάλο μέρος της ζωής τους καλύπτοντας τις ανάγκες των άλλων, και αισθάνονται την ανάγκη να απομακρυνθούν από όλα αυτά και απλά να χαλαρώσουν και να απολαύσουν μια ειρηνική ύπαρξη.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προοπτική κοινής χρήσης ιστοριών για τη ζωή τους τις τεντώνει και θέλουν να προστατεύσουν το απόρρητό τους. Κάθε φορά που μοιράζονται προσωπικές πληροφορίες με άλλους, συχνά το μετανιώνουν. Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους μπορεί να γίνουν αποκλειστικοί επειδή αισθάνονται ανεπαρκείς. Δεν μπορούν να φανταστούν γιατί κάποιος θα έβρισκε ενδιαφέρον να πουν. Η όλη ιδέα να είσαι κοντά σε άλλους ανθρώπους που τους κάνουν ερωτήσεις τους προκαλεί περισσότερο άγχος παρά χαρά. Η διαμονή στο σπίτι τους κάνει τη ζωή πιο εύκολη για αυτούς.

Αποκλειστική λόγω συναισθημάτων ανεπάρκειας

Μερικοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι τίποτα που λένε ή δεν θα αλλάξει το παρελθόν. Επομένως, πιστεύουν λανθασμένα ότι η κοινή χρήση των συναισθημάτων τους για το παρελθόν δεν εξυπηρετεί κανένα σκοπό. Άλλοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό που έχουν να κάνουν θα κάνουν τη διαφορά. Θέλουν να το μοιραστούν με τον κόσμο. Ωστόσο, είτε φοβούνται ότι το να μιλούν θα τους κάνουν πιο ευάλωτους ή ότι αυτοί που τράβηξαν επανειλημμένα στο πόδι της μαμάς ή του μπαμπά τους ως παιδί μόνο για να ακούσουν, «Όχι τώρα. Είμαι απασχολημένος.' Ήταν αυτοί που γνώριζαν την απάντηση στην τάξη, κουνώντας με μανιώδες χέρι τους μπρος-πίσω, φωνάζοντας, «Διάλεξε με. διάλεξε με, 'μόνο για να ακούσω το όνομα κάποιου άλλου.

Οι γονείς και οι δάσκαλοι είναι απασχολημένοι και μερικές φορές πρέπει να δώσουν την προσοχή τους σε κάποιον άλλο. Ωστόσο, το παιδί το εσωτερικεύει ως πεποίθηση ότι η φωνή του δεν έχει σημασία. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, οι άνθρωποι μιλούν εν αγνοία τους γιατί έχουν επίσης κάτι που θέλουν να ακουστούν. Ωστόσο, αυτό είναι λίγο παρηγοριά για τους ανθρώπους που έχουν ερωτήσεις, απαντήσεις ή δηλώσεις που περιστρέφονται στον εγκέφαλό τους με πουθενά.

Ελλειψη χρημάτων

Άλλοι άνθρωποι μένουν στο εσωτερικό τους επειδή δεν μπορούν να κάνουν κάτι που τους ενδιαφέρει έξω από το σπίτι. Στην αρχή, οι φίλοι τους τους προσκαλούν σε μέρη, αλλά πρέπει να απορρίψουν επειδή δεν έχουν τα χρήματα. Όταν αυτό συμβαίνει ξανά και ξανά, οι περισσότεροι φίλοι υπολογίζουν ότι γνωρίζουν ήδη ότι το άτομο δεν θα συμμετάσχει. επομένως, σταματούν να ρωτούν.

Το αποκλειστικό άτομο συνηθίζει να κάνει τα πράγματα μόνο του στο δικό του περιβάλλον. Όσο περισσότερο περνούν μερικοί από τους άλλους, τόσο πιο άβολα νιώθουν όταν πρέπει να βρίσκονται κοντά τους. Ωστόσο, μερικοί από αυτούς τους ανθρώπους διατηρούν φιλίες και αισθάνονται απόλυτα άνετα όταν επισκέπτονται.

Αποκλειστικό για θέματα ασφάλειας

Η ανάγκη να αισθάνεσαι ασφαλής σε έναν κόσμο όπου δεν υπάρχει εγγύηση ασφάλειας έναντι ξένων ή εγχώριων τρομοκρατών ή βίαιων εγκληματιών, όπως καταδιώκτες ή λαθρεμπόριο, αναγκάζει ορισμένους ανθρώπους να επιλέξουν μια ζωή απομόνωσης. Κατά ειρωνικό τρόπο, οι καλοί άνθρωποι που δεν θα έφερναν ποτέ κακό σε άλλο άνθρωπο γίνονται κρατούμενοι στα σπίτια τους, ενώ οι άνθρωποι που κάνουν κακά πράγματα ή απειλούν να βλάψουν ή να σκοτώσουν άλλο άτομο ή άνθρωποι περπατούν ελεύθερα. Δυστυχώς, οι νόμοι που έχουν σχεδιαστεί για την προστασία των ανθρώπων από άλλους που τους απειλούν σπάνια φυλακίζουν τον δράστη για σημαντικό χρονικό διάστημα.

Στην πραγματικότητα, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι νόμοι παρέχουν περισσότερη προστασία στον εγκληματία από ό, τι στο θύμα. Πολλά θύματα θα έβγαιναν έξω περισσότερο αν ο δράστης ήταν κλειδωμένος. Εάν ο δράστης ήταν κλειδωμένος σε κατάσταση πολύ μακριά και δεν του επιτρεπόταν να εγκαταλείψει ποτέ αυτό το κράτος, τα θύματα αυτού του δράστη θα μπορούσαν να λειτουργήσουν έξω από το σπίτι.

Η σημασία της ακρόασης αποκλειστικών ατόμων

Είτε η επιθυμία να είμαστε αποκλειστικοί πηγάζει από την άνεση ή τον φόβο, είναι σημαντικό να σταθμίσουμε τους κινδύνους και τα οφέλη από το να βγεις έξω στον κόσμο ή να μείνεις μέσα και να αναλύσεις ποια επιλογή, αν υπάρχει, θα μπορούσε να ξανακοιτάξει με τη λιγότερη λύπη. Μερικοί άνθρωποι που έχουν αποκλειστικούς λόγους χρειάζονται απλά κάποιον για να τους βοηθήσουν να δουν την ομορφιά του ποιοι είναι. Χρειάζονται κάποιον να ακούσει τη φωνή τους.

Είτε φωνάζουν στην κορυφή των πνευμόνων τους από ένα βάθρο είτε κάθονται μόνοι στο σπίτι τους γράφοντας σε ένα σημειωματάριο ή πληκτρολογώντας σε έναν υπολογιστή, αυτό που πρέπει να πουν έχει σημασία για κάποιον κάπου. Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια ιστορία. Οι εμπειρίες τους αλλάζουν συνεχώς ποιοι είναι και που προορίζονται να γίνουν. Κάθε σελίδα της ζωής τους έχει την ουσία να διδάξει, να θεραπεύσει ή να διασκεδάσει. Ένα απλό κεφάλαιο της ιστορίας τους θα μπορούσε, ενδεχομένως, να αλλάξει μια ζωή, ή, ίσως ακόμη και, να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος για να ζήσει.

Αποκλειστικοί συγγραφείς και καλλιτέχνες

Οι συγγραφείς, μερικές φορές, απογοητεύονται επειδή το να μοιράζεσαι τη γνώση ή τη σοφία τους γίνεται εμμονή. Ένας φίλος σταματά να ρωτάει αν θέλει να βγει κάπου και τους απομακρύνει. λέγοντας, 'Δεν μπορώ να πάω τώρα. Είμαι στη μέση ενός σημαντικού άρθρου, «ή, το τηλέφωνό τους κουδουνίζει και το γεμίζουν γρήγορα κάτω από το μαξιλάρι τους. Η ζωή τους και όλοι σε αυτό γίνονται περισπασμοί.

Ο απώτερος στόχος τους να ξεπεράσουν τους στόχους τους απελευθερώνει από συναισθήματα ασήμαντης και αναξιολόγησης. Φαντάζονται ότι αυτό που έχουν μοιραστεί σε χαρτί ή οθόνη κάνει κάτι πιο εύκολο για κάποιον να καταλάβει, ή βοηθά κάποιον να αισθάνεται καλύτερα, ή κάνει ένα άλλο άτομο να χαμογελάσει ή να γελάσει και τους αρέσει. Τους αρέσει να δουλεύουν σε κομμάτια που διασκεδάζουν το κοινό τους. Αφήνοντας το σημάδι τους στον κόσμο ατού βιώνουν περισσότερα. Τους αρέσει η ιδέα ότι τα πράγματα μπορεί να είναι καλύτερα για τις μελλοντικές γενιές εξαιτίας κάτι για το οποίο έγραψαν. Τους αρέσει να ξοδεύουν όλο το χρόνο τους για να κάνουν τους ανθρώπους του κόσμου πιο ενήμερους, πιο υγιείς ή πιο ευτυχισμένους. Τους αρέσει να είναι υπάκουος.

Η εσφαλμένη αντίληψη για τους αποκλειστικούς ανθρώπους

Οι άνθρωποι επιλέγουν ή αισθάνονται αναγκασμένοι σε αποσυγκρότηση και για άλλους λόγους. Μια κοινή παρανόηση είναι ότι κάθονται σε κατατονική κατάσταση και δεν κάνουν τίποτα ή ότι όλοι αισθάνονται λυπημένοι ή μοναχικοί. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώνουν μια βαθιά κατάθλιψη. Είναι πιθανό ότι έπεσαν στην κατάθλιψη για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν συνειδητοποιούν ότι η επιθυμία τους να είναι μόνη είναι αποτέλεσμα αυτού.

Η θεραπεία μπορεί να τους βοηθήσει να κάνουν αλλαγές για να αισθάνονται καλύτερα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που επιλέγουν έναν αποκλειστικό τρόπο ζωής ζουν παραγωγικές ζωές που κάνουν ακριβώς αυτό που θέλουν να κάνουν. Αισθάνονται χαρούμενοι και ικανοποιημένοι. Πολλοί από αυτούς διευθύνουν επιχειρήσεις από τα σπίτια τους. Κάποιοι μπορεί να επικεντρώσουν το χρόνο τους στο να είναι πιο χαλαροί και λιγότερο παραγωγικοί, αλλά αν είναι ευχαριστημένοι και ικανοποιημένοι με το πού βρίσκονται, βρίσκονται σε καλύτερο μέρος από ό, τι πολλοί άνθρωποι που σπάνια είναι μόνοι αλλά αισθάνονται συχνά μόνοι.

Μερικοί άνθρωποι με αποκλεισμό μπορεί να αναζητήσουν θεραπεία επειδή θέλουν να γίνουν πιο κοινωνικά όντα, αλλά δεν ξέρουν πώς να αισθάνονται ασφαλείς ή πιο άνετα στη διαδικασία. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει άτομα που θέλουν να αναμειχθούν περισσότερο με άλλους ή να αισθάνονται ασφαλέστερα σε εξωτερικούς χώρους. Κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να επιλέξει και επιλογές να αλλάξει εάν το επιθυμεί.