Οι 5 κορυφαίοι λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να βρείτε έναν άντρα (που οι φίλοι σας φοβούνται υπερβολικά)

Γιατί είσαι ακόμα ανύπαντλος;

Είστε σε ένα εκατομμύριο αποτυχημένες σχέσεις και απλά δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί τίποτα δεν λειτουργεί. Οι φίλοι σας σ 'αγαπούν, αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να φτύνεις την αλήθεια, ειδικά όταν πρόκειται για τα ελαττώματα που σε σέρνουν στη ρομαντική σου ζωή. Τα έχω περάσει όλα, και θα σας πω πώς να καταλάβω τι ακριβώς συμβαίνει που σας εμποδίζει να αποκτήσετε άντρα. Ήρθε η ώρα να κάνετε κάποια αυτοεξέταση για να μάθετε εάν μία (ή περισσότερες) από τις ακόλουθες κοινές αιτίες χρόνιας μοναξιάς μπορεί να εξηγήσει την κατάσταση σας.

Γιατί δεν μπορώ να βρω έναν άντρα;

1. Έχετε κακή αυτοεκτίμηση.
2. Δεν είστε συναισθηματικά διαθέσιμοι.
3. Είσαι βασίλισσα δράματος.
4. Ψάχνετε για αγάπη σε όλα τα λάθος μέρη.
5. Οι προσδοκίες σας είναι πολύ υψηλές.

1. Έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση

Πιστεύεις ότι δεν είσαι αρκετά καλός για κανέναν; Ανησυχείτε ότι θα απογοητεύσετε κάποιον εάν ήσασταν σε σχέση μαζί του;

Όταν έχετε κακή αυτοεκτίμηση, δεν έχετε αυτο-αγάπη. Εάν δεν αγαπάτε τον εαυτό σας, πώς μπορείτε να περιμένετε από κανέναν άλλο να σας αγαπήσει; Άλλοι μπορούν να αισθανθούν το χαμηλό επίπεδο αυτοεκτίμησής σας και σας καθιστά λιγότερο ελκυστικό τόσο ως φίλος όσο και ως πιθανός σύντροφος.

Έχω βρεθεί σε πολλές πιθανές καταστάσεις σχέσεων που κατέστρεψα απλώς και μόνο επειδή δεν πίστευα ότι ήμουν αρκετά καλός.

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση ανοίγει επίσης την πόρτα σε πληθώρα προβλημάτων στην προσωπική, επαγγελματική και ρομαντική ζωή σας. Είναι πιο πιθανό να έχετε κοινωνικό άγχος και να αντιλαμβάνεστε τους άλλους ως υπερβολικά κριτική - προφανώς, οι φίλοι σας δεν θα θέλουν να επισημάνουν αυτό το ελάττωμα!

Η επιδιόρθωση:

Εργαστείτε για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησής σας. Δημιουργήστε μια λίστα με πράγματα που σας αρέσουν και για πράγματα που δεν σας αρέσουν. Είναι η λίστα με τα πράγματα που δεν σας αρέσουν περισσότερο; Στη συνέχεια, κάντε κάποιες βελτιώσεις.

Δεν σου αρέσει το σώμα σου; Λάβετε συνδρομή στο γυμναστήριο και ξεκινήστε ένα πρόγραμμα διατροφής. Έχω ανακάμψει από πολλές απορρίψεις δουλεύοντας να βελτιώσω τον εαυτό μου. Αυξάνει την αυτοεκτίμησή σας και σας κάνει πιο ελκυστικούς σε πιθανούς συντρόφους. Δεν σου αρέσει η δουλειά σου; Εργαστείτε στο βιογραφικό σας και επικοινωνήστε με φίλους και συγγενείς σχετικά με πιθανές θέσεις εργασίας. Βρήκα ότι το να είμαι ευτυχισμένος με κάνει να ξεχωρίζω στους άλλους και μου δίνει μια συγκεκριμένη λάμψη που προσελκύει τους άντρες σε μένα.

Ναι, είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις. Αλλά δεν το χρωστάτε στον μελλοντικό σας άντρα (και το πιο σημαντικό, στον εαυτό σας) να είστε ο καλύτερος «εσείς» που μπορείτε να είστε;

Συνδεθείτε με τους ανθρώπους που σας αγαπούν. Προφανώς, οι φίλοι σας δεν θέλουν να σας πουν ότι είστε ανύπαντροι λόγω των ζητημάτων αυτοεκτίμησής σας, αλλά κανείς δεν θέλει να είστε και εσείς κάτω από τον εαυτό σας. Μάθετε να είστε διεκδικητικοί και να καταλαβαίνετε τι θέλετε, και το πιο σημαντικό, φροντίστε τον εαυτό σας.

2. Είστε συναισθηματικά μη διαθέσιμοι

Αυτό είναι σημαντικό. Πολλές γυναίκες και άνδρες δεν γνωρίζουν ότι δεν είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμα, επειδή επιθυμούν έντονα να αγαπούν και να φροντίζονται. Ακριβώς επειδή θέλετε μια σχέση δεν σημαίνει ότι είστε διανοητικά και συναισθηματικά προετοιμασμένοι να είστε σε μια σχέση. Κρατάτε ένα τείχος ανάμεσα σε εσάς και τους άντρες που προσπαθούν να περάσουν στην καρδιά σας.

Φοβάστε να ανοίξετε γιατί φοβάστε να πληγωθείτε. Είστε ελκυστικοί σε άντρες που επίσης δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι: βρίσκονται σε μια σχέση, δεν θα σας ανοίξουν ή απλά δεν ενδιαφέρονται.

Πολλοί από τους άντρες με τους οποίους έκανα σε άλλη σχέση ταυτόχρονα, και ενώ με πονάει να συνειδητοποιώ το μοτίβο που έχω πέσει τόσο συχνά, από τότε συνειδητοποίησα ότι είναι η δική μου συναισθηματική διαθεσιμότητα που με εμποδίζει να αναζητήσω σταθερός και διαθέσιμος συνεργάτης.

Η επιδιόρθωση:

Αντιμετωπίστε τους φόβους σας. Τι φοβάσαι να πληγώσεις; Πολύ κακό, πρόκειται να συμβεί. Ο φόβος της οικειότητας είναι ένας κοινός λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι μένουν άγαμοι. Πρέπει να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας για να αποκτήσετε την προοπτική και την αυτοκατανόηση που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη μιας ουσιαστικής σχέσης. Κοιτάξτε βαθιά μέσα σας και προσπαθήστε να καταλάβετε τι σας προκαλεί να απομακρυνθείτε από τους άλλους. Αυτό είναι κάτι που εξακολουθώ να δουλεύω - αλλά το δουλεύω, και αυτό έχει σημασία.

Κάντε μια δέσμευση για τον εαυτό σας να εργαστείτε για να ανοίξετε τους ανθρώπους. Είναι δική σας ευθύνη να κάνετε μια προσπάθεια να συνδεθείτε με τους γύρω σας, παρά τον πόνο και το τραύμα που μπορεί να έχετε βιώσει στο παρελθόν. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και τους άλλους.

Πρέπει να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματά σας για να αποκτήσετε την προοπτική και την αυτοκατανόηση που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη μιας ουσιαστικής σχέσης.

3. Είσαι βασίλισσα της Δράμας

Αρχίσατε να ασχολείστε με έναν χαριτωμένο άντρα, αλλά στη συνέχεια κατέστρεψα τα πάντα στέλνοντάς του μια αναταραχή ζηλότυπων μηνυμάτων κειμένου όταν τον είδα να μιλάει με κάποιο άλλο κορίτσι. Προσπαθείτε συνεχώς να εντοπίζετε προβλήματα όπου δεν υπάρχουν. Δεν αποφεύγετε ακριβώς τα προβλήματα ή τις συγκρούσεις γιατί, λοιπόν, κάνουν τη ζωή πιο ενδιαφέρουσα, έτσι; Μπορεί να είσαι βασίλισσα δράματος.

Οι άνδρες μπορεί να τους αρέσουν οι δυνατές, μυστηριώδεις γυναίκες, αλλά μόλις συνειδητοποιήσουν ότι είσαι βασίλισσα δράματος, βγαίνουν έξω. Η ζήλια γερνά γρήγορα, και το ίδιο κάνει και η διαρκής διαμάχη. Η απογοήτευση άλλων γυναικών σας κάνει επίσης να φαίνετε ανασφαλείς, κάτι που αποτελεί μείζονα απενεργοποίηση.

Η επιδιόρθωση:

Μειώστε την εγκοπή. Η ζωή δεν είναι τηλεοπτική εκπομπή και οι άνδρες δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν έξτρα μίας χρήσης σε μία. Οι περισσότεροι άντρες προτιμούν να είναι με έναν σύντροφο που δεν έχει δράμα.

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αναγνωρίσετε όταν δημιουργείτε δράμα. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι είστε η πηγή του προβλήματος, μπορείτε να προσπαθήσετε να το επιλύσετε. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να μην αντιδράτε υπερβολικά σε μικρές ενοχλήσεις. Θα κάνει τη ζωή σας πιο εύκολη και σίγουρα θα σας διευκολύνει να βρείτε έναν άνδρα.

Μειώστε την εγκοπή. Η ζωή δεν είναι τηλεοπτική εκπομπή και οι άντρες δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν έξτρα μίας χρήσης σε μία.

4. Ψάχνετε την αγάπη σε όλα τα λανθασμένα μέρη

Ίσως αναρωτιέστε γιατί καμία από τις ημερομηνίες Tinder δεν λειτουργεί. Ή, ίσως αυτός ο μεθυσμένος άντρας που συναντήσατε στο μπαρ δεν σας έστειλε μηνύματα, παρόλο που θα μπορούσατε να ορκιστείτε ότι ήταν σούπερ σε εσάς όταν ζήτησε τον αριθμό σας την άλλη νύχτα.

Η αναζήτηση αγάπης σε όλα τα λάθος μέρη μπορεί επίσης να σημαίνει, καλά, κοιμάσαι πολύ. Συχνά, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη σεξουαλική ασυμφωνία ως δεκανίκι που αντικαθιστά τη γονική αγάπη και στοργή. Λοιπόν, πώς ξεπερνά αυτά τα ζητήματα;

Η επιδιόρθωση:

Το 'Ψάχνω για αγάπη' δεν είναι ποτέ σωστό. Η αγάπη είναι αυτό που συμβαίνει όταν υπολογίζετε σχέδια για την καλύτερη ζωή σας και τυχαίνει να συναντήσετε κάποιον που ταιριάζει τέλεια σε αυτήν την εξίσωση. Σας ενδιαφέρει να επιστρέψετε στο κολέγιο για να ολοκληρώσετε αυτό το πτυχίο; Ποτέ δεν ξέρεις ποιος μπορεί να είναι στην κατηγορία χημείας σου. Σκέφτεστε να μεταφερθείτε σε διαφορετική δουλειά σε μια νέα πόλη; Η αγάπη της ζωής σας θα μπορούσε να είναι εκεί, να σας περιμένει. Οι αθλητικές εκδηλώσεις, η εκκλησία ή το γυμναστήριο είναι άλλα διασκεδαστικά μέρη για να συναντήσετε άτομα με τα οποία μπορεί να έχετε κάτι κοινό.

Είχα πολλά νυχτερινά περίπτερα και τα περισσότερα είναι διασκεδαστικά και αξίζει τον κόπο. Ωστόσο, κατά καιρούς, έχω πληγεί από την ιδέα ότι κάποιος δεν ενδιαφερόταν για μια επακόλουθη σχέση ή ακόμη και ένα τηλεφώνημα.

Ένα νυχτερινό περίπτερο μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο να οικοδομήσουμε ουσιαστικές σχέσεις. Εάν θέλετε έναν φίλο, θα πρέπει να ασχοληθείτε σοβαρά με την εύρεση ενός και να σταματήσετε να ψάχνετε σε λάθος μέρη.

Τι γίνεται με αυτό «κ. Δεξιά »σε τραβάει την ιδέα του; Ο προσδιορισμός των προσδοκιών σας έναντι των αναγκών σας είναι σημαντικός.

5. Οι προσδοκίες σας είναι πολύ υψηλές

Έχετε μια μεγάλη λίστα με τους παραβάτες των συμφωνιών; Ίσως να έχετε κάνει σχέσεις στο παρελθόν, αλλά δεν ένιωσαν ποτέ Καλός αρκετά. Ποτέ δεν διήρκεσαν πολύ γιατί υπήρχε ένας συγκεκριμένος τρόπος που φανταζόσασταν τη σχέση στο μυαλό σας και, καλά, απλά δεν πήγε έτσι.

Όλοι έχουμε έναν «άντρα όνειρο». Ίσως να είναι ψηλός, όμορφος, πλούσιος, ευαίσθητος, αστείος, έξυπνος, με φουντουκιά μάτια, κυματιστά μαλλιά καστανιάς και είναι σήμερα ο κορυφαίος παιδιατρικός καρδιοθωρακικός χειρουργός στον κόσμο. Χρόνια από το να είσαι ανύπαντρος έχει οδηγήσει στο μυαλό σου να φτιάξει μια μοναδική, τέλεια εικόνα για τον «άντρα» για σένα, και τώρα δεν θα τακτοποιήσεις τίποτα λιγότερο. Και γιατί πρέπει;

Θα σου πω γιατί. Επειδή αυτός ο άνθρωπος δεν υπάρχει. Ναι, είναι ένα κομμάτι της φαντασίας σας. Είναι ένας φανταστικός χαρακτήρας που δημιουργήθηκε από το μοναχικό μυαλό σας σε μια προσπάθεια να κάνετε δικαιολογίες για το γιατί δεν έχετε βρει ακόμα έναν άντρα. Επειδή τον περιμένεις.

Η επιδιόρθωση:

Θα μπορούσες να περιμένεις για πάντα για να εμφανιστεί ο κ. Right. Ή θα μπορούσατε να ρίξετε μια πιο ρεαλιστική ματιά στις προσδοκίες και τους στόχους της σχέσης σας. Τι γίνεται με αυτό «κ. Δεξιά »σε τραβάει την ιδέα του; Ο προσδιορισμός των προσδοκιών σας έναντι των αναγκών σας είναι σημαντικός.

Μερικές φορές, δεν πρόκειται να περιμένουμε τον τέλειο άντρα. Μερικές φορές, είναι απλώς να περιμένεις πάρα πολλά από έναν κανονικό άντρα. Υπήρξαν αμέτρητες φορές που απογοητεύτηκα από ένα μέλος του αντίθετου φύλου, παρόλο που δεν είχα ποτέ ξεκαθαρίσει τις προσδοκίες μου.

Τελικά, είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ευτυχία. Η προσδοκία κάποιου άλλου να διασφαλίσει την ευτυχία και την ικανοποίησή σας δίνει υπερβολική πίεση σε οποιαδήποτε σχέση. Πρέπει να αναλάβετε τη ζωή σας και να είστε σε θέση να διατυπώσετε και να εκφράσετε τις (λογικές) προσδοκίες σας από άλλους.

Γιατί δεν μπορώ να γνωρίσω έναν άντρα;

Το πρόβλημα	Η λύση
Χαμηλή αυτοεκτίμηση	Κάντε βελτιώσεις. επικεντρωθείτε στην αυτο-αγάπη και στον καθορισμό των πραγμάτων που δεν σας αρέσουν
Συναισθηματικά μη διαθέσιμο	Αντιμετωπίστε τους φόβους σας. εργαστείτε για να ανοίξετε τον εαυτό σας σε άλλους
Βασίλισσα του δράματος	Αναγνωρίστε όταν δημιουργείτε δράμα. μην αντιδράτε υπερβολικά σε μικρές ενοχλήσεις
Κοιτάζοντας σε λάθος μέρη	Εστίαση στον εαυτό σου και η αγάπη θα ακολουθήσει. μεταβείτε στα μέρη που αγαπάτε για να βρείτε άτομα που μπορείτε να αγαπήσετε
Υψηλές προσδοκίες	Προσδιορίστε τις προσδοκίες έναντι των αναγκών. αναλάβετε την ευθύνη για τη δική σας ευτυχία

Εάν κάποιο από αυτά τα ζητήματα μοιάζει με συμπτώματα της έλλειψης ανθρώπου, τότε ίσως θελήσετε να κάνετε ένα βήμα πίσω και να επανεξετάσετε τον εαυτό σας. Οι περισσότερες ανύπανδρες με χρόνια χρόνια υποφέρουν όχι από ένα, αλλά από πολλαπλά από τα προαναφερθέντα ζητήματα. Με πολλούς τρόπους, συνδέονται μεταξύ τους. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να θυμάστε τον αυτοαναστοχασμό και την αυτο-αγάπη. Η ευτυχία είναι το κλειδί για οποιαδήποτε επιτυχημένη σχέση. Καλή τύχη σε όλες τις ανύπαντρες κυρίες εκεί έξω!