Διαχείριση του Προκλητικού Ατόμου: Συμβουλές και κόλπα

Η Michelle είναι επαγγελματίας ανεξάρτητος συγγραφέας που αγαπά τη μουσική, την ποίηση, τα κατοικίδια ζώα και τις τέχνες. Είναι και techno-geek.

Σε κάθε ζωή, ένα δύσκολο άτομο –ή άτομα– πρέπει να πέσει. Ναι, όσο υπάρχουν δύο άτομα σε ένα δωμάτιο, οι πιθανότητες να συναντήσετε ένα προκλητικό άτομο είναι πολλές. Είτε είναι στη δουλειά, στο παιχνίδι, είτε στο πιο επίμονο σενάριο – μέσα στην οικογένειά σας, ένα ακανόνιστο άτομο είναι αναπόφευκτο να είναι χαρακτηριστικό.

Πώς, λοιπόν, διαχειριζόμαστε τις σχέσεις με τέτοιους ανθρώπους, ειδικά αν κινούνται στους ίδιους κοινωνικούς κύκλους ή είναι μέλη της οικογένειάς μας; Αν και δεν υπάρχει αλάνθαστος τρόπος για να έχετε απλές σχέσεις, μπορούμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να τις κάνουμε ευκολότερες.

10 Τύποι Προκλητικών Ατόμων

Οι άνθρωποι είναι μια πρόκληση, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μας - πρέπει να παραδεχτούμε ότι φέρουμε τα χαρακτηριστικά του προβληματικού ατόμου. Καθένας από εμάς έχει οποιοδήποτε από αυτά τα χαρακτηριστικά, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Θα τους αναγνωρίζατε στους συναδέλφους ή στους ανθρώπους στο δρόμο που συναντάτε κάθε μέρα. Και η αναγνώριση είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση προβλημάτων ή πρόκλησης ατόμων.

1. Το Know-I Alls

Αυτοί οι άνθρωποι είναι ενοχλητικοί λόγω της εγωκεντρικότητάς τους και της ανάγκης τους για μοναξιά. Πρέπει πάντα να ξέρουν καλύτερα από εσάς πώς να μεγαλώνουν παιδιά, να μαγειρεύουν, να διαχειρίζονται κατοικίδια, να κάνουν μια δουλειά - απλώς ονομάστε το και θα πρέπει να αποδείξουν ότι μπορούν να το κάνουν καλύτερα. Πρέπει πάντα να προσθέτουν στις συνομιλίες και να σχολιάζουν ότι και αυτοί έχουν βιώσει αυτό, εκείνο ή το άλλο.

2. Οι διακόπτες

Αυτοί οι άνθρωποι δεν σας επιτρέπουν να πείτε τη γνώμη σας, είτε από ενθουσιασμό για το θέμα είτε, το πιο πιθανό, από φόβο ότι δεν θα ακουστεί η φωνή τους. Θα νιώσετε την τάση τους να αρνούνται να σας επιτρέψουν να συμμετάσχετε πλήρως σε οποιαδήποτε συζήτηση απίστευτα βαρετή.

3. Οι Επιλογείς

Αυτοί οι άνθρωποι επιλέγουν με ποιον θέλουν να γίνουν φίλοι και να αναγνωρίσουν. Μην εκπλαγείτε αν δεν είστε ανάμεσα στους λίγους εκλεκτούς - καθιστούν σχεδόν αδύνατο να είστε μέρος του κύκλου τους. Μην παίρνετε προσωπικά την αγνόησή τους.

4. The Bore

Αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι βαρετοί από μόνοι τους-είναι ότι χαίρονται να ασχολούνται με θέματα που κεντρίζουν το ενδιαφέρον τους, σαν ένα σπασμένο δίσκο, σε σημείο που δεν συνειδητοποιούν ότι η προσοχή των άλλων μειώνεται. Οι τρύπες είναι αβλαβείς, αλλά μπορούν να σας εμποδίσουν να προχωρήσετε στις δραστηριότητές σας.

5. Η Prima Donna

Οι Prima Donnas είναι η τέλεια περιγραφή του εγωισμού. Τα πάντα είναι για αυτούς - η ευκολία τους, οι ανάγκες τους, οι νίκες τους, οι προσπάθειές τους. Η ανάγκη τους για «εγώ» μπορεί να υπονομεύσει σοβαρά τις προσπάθειες επιτυχίας.

6. Ο Εργομάρτυς

Αυτοί οι άνθρωποι δεν σταματούν ποτέ να εργάζονται ή να μιλούν για αυτό. Η εργασία είναι η ταυτότητά τους, γι' αυτό κερδίζουν τα εύσημα που έχουν κάνει κάποια δουλειά όποτε μπορούν. Περιμένουν επίσης από εσάς να μοιραστείτε το ήθος τους, οπότε δουλέψτε τόσο σκληρά όσο εκείνοι αν θέλετε κάποιο τρόπο να συνδεθείτε μαζί τους. Και ναι, περιμένουν ευγνωμοσύνη για την προσπάθειά τους.

7. The Whiner

Αυτοί οι άνθρωποι δεν σταματούν ποτέ να βρίσκουν λάθος στον κόσμο γύρω τους. Όλα είναι ένας απύθμενος λάκκος από τον οποίο δεν μπορούν ποτέ να σκαρφαλώσουν. Η αρνητικότητα που τους περιβάλλει όπου κι αν πάνε είναι συντριπτική. δεν μπορούν ποτέ να βγουν από. Η αρνητικότητα που τους περιβάλλει όπου κι αν πάνε είναι συντριπτική.

8. The Negative Spreader

Αυτοί οι άνθρωποι δεν το βρίσκουν αρκετά για να νιώθουν πεσμένοι - πρέπει να βεβαιωθούν ότι όλοι νιώθουν το ίδιο. Το να περνάς την αρνητικότητα γύρω σου διευκολύνει την αντιμετώπιση.

9. Ο Βροχοποιός

Όλοι γνωρίζουμε το αγαπημένο στο γραφείο. Δεν είναι σε καμία περίπτωση εξαιρετικά ταλαντούχος, αλλά όλοι πρέπει να ανέχονται τον τρόπο που κάνουν τη δουλειά τους απλώς και μόνο επειδή αρέσει στους ανώτερους. Δεν έχει σημασία αν οι μέθοδοι είναι αμφισβητήσιμες!

10. The Boundary Crosser

Θυμάστε το διάσημο παιχνίδι Atari Space Invaders; Αυτοί οι άνθρωποι είναι εξωγήινοι που αναζητούν νέους κόσμους. Δεν φοβούνται να ξεπεράσουν τα όρια ή να εισβάλουν στο χώρο σας. Θα σας καταπατήσουν με ενοχλητικούς τρόπους.

Οι Εμπειρίες μου Αντιμετωπίζοντας Δύσκολους Συναδέλφους

Σε κάθε χώρο εργασίας, πρέπει να υπάρχει ένας ή ένας συνδυασμός αυτών των απαιτητικών ανθρώπων. Έχω γνωρίσει το μερίδιό μου ως δάσκαλος - και τολμώ να πω ότι δεν είμαι ο μόνος.

Η Χ ήταν μια Ξέρω-Όλα που έπρεπε πάντα να αποδεικνύει ότι τα σχέδια μαθημάτων της ήταν καλύτερα από άλλα στο διδακτικό προσωπικό. Θα έβαζε εσκεμμένα τον εαυτό της στη θέση να καθοδηγεί άλλους νεότερους συναδέλφους της και να αποκλείσει όλους τους άλλους έξω ώστε να μην παρεμβαίνουν σε αυτό που έκανε.

Η διαχείριση των δύσκολων ανθρώπων είναι πιο δύσκολη όταν είναι συγγενείς σας. Έχω στενές σχέσεις χωρίς φίλτρο. η έννοια των ορίων τους διαφεύγει, οπότε υποθέτουν ότι ο χώρος σας είναι δικός τους. Φυσικά, το να τους αντικρούσεις είναι αρκετά μεγάλο έργο γιατί η άρνηση της παρουσίας τους είναι σχεδόν αδύνατη.

Οι στενές σχέσεις που δεν διστάζουν να ξεπεράσουν τα όρια προκαλούν σοβαρές ημικρανίες. Οι δικοί μου δεν βρίσκουν άτοπο να αναδιοργανώσουν το ψυγείο μου, γι' αυτό πρέπει, με σταθερή ευγένεια, να τους πω ότι δεν είναι δικό τους.

Τότε, αυτοί είναι φίλοι που συμπεριφέρονται σαν Prima Donnas - δεν μπορούν να επιτρέψουν σε κανέναν να τους ξεπεράσει. Οι δικοί μου συγκαταβαίνονται σε οποιονδήποτε θεωρούν λιγότερο ταλαντούχο ή έξυπνο από ό,τι είναι. Η συμπεριφορά μπορεί γρήγορα να κατέβει σε ένα επίπεδο άσχημης μοναξιάς. Είχα έναν άσχημο καυγά με έναν φίλο του οποίου η ιστοσελίδα έπρεπε απλώς να είναι η καλύτερη. Ενόχλησα μαζί της όταν συνέχιζε να κάνει επικριτικά σχόλια για το πώς να σχεδιάσει τα δικά της.

Αντιμετώπιση Δύσκολων Ανθρώπων

Παρακάτω είναι μερικές χρήσιμες τακτικές για να αντιμετωπίσετε άτομα που θεωρείτε δύσκολα ή προβληματικά.

1. Δοκιμάστε το Loving Kindness

Το να δείχνεις καλοσύνη σε ένα προκλητικό άτομο μπορεί να είναι ένα από τα πιο συντριπτικά καθήκοντα. Η αντίδραση κάποιου όταν ένα άλλο άτομο είναι δύσκολο είναι να ανταποδώσει τη χάρη. Τούτου λεχθέντος, λίγη επιείκεια σε πάει πιο μακριά από το να είσαι συγκρουσιακός. Οι καταστάσεις κλιμακώνονται και τα προβλήματα παραμένουν άλυτα όταν και τα δύο μέρη αποφεύγουν τον συμβιβασμό.

Μόλις πρόσφατα είχα μια αιχμηρή λέξη από τον φιλικό χασάπη της γειτονιάς σχετικά με τους όρους διεύθυνσης. Οι γονείς μας μας διδάσκουν να αποκαλούμε τους μεγαλύτερους από εμάς ως «θείο» ή «θεία». Απευθύνθηκα στον χασάπη 'θείος'
ως συνηθισμένη ενέργεια, ξεχνώντας ότι πρόκειται για έναν σχετικά νεαρό άνδρα.

Ο χασάπης ήταν αγενής. έγινε αγκαθωτός και με επέπληξε που τον αποκαλούσα «θείο». Αλλά το ένστικτο μου είπε να μην ανταποδώσω. Είμαι περιφρονητικός που με λένε θεία, γι' αυτό επέλεξα την ενσυναίσθηση και του ζήτησα συγγνώμη. Η ευγένεια τον αφόπλισε και σταμάτησε να τριχώνει. Η ενσυναίσθηση ανακουφίζει από την ένταση και κάνει κάποιον συγγενή.

2. Ασκηθείτε στη συμπόνια

Πιθανότατα έχετε ακούσει για το πώς να διαχειριστείτε τα προβλήματα. Κινούνται πάντα σε κύκλο και με κάποιο τρόπο επιστρέφουν κοντά σου. Αυτό συμβαίνει επειδή τα αρνούμαστε όταν τα βρίσκουμε συντριπτικά, μόνο για να διαπιστώσουμε ότι είναι ασήμαντα σε σύγκριση με αυτό που αντιμετωπίζουν οι άλλοι.
Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να δείχνουμε στους άλλους λίγη συμπόνια. Ποτέ δεν ξέρεις ποιες προκλήσεις αντιμετωπίζουν οι γύρω σου, και οι δικές σου είναι μάλλον χλωμή σε σύγκριση με τις δικές τους.

3. Τι κοινό έχετε;

Οι συζητήσεις με δύσκολα άτομα γίνονται πιο ομαλά όταν μπορείτε να βρείτε κάτι κοινό μαζί τους. κοινά σημεία μαζί τους. Οι πληροφορίες που απορρίπτονται δημιουργούν μια στιγμιαία συγγένεια. Οι συζητήσεις με δύσκολα άτομα γίνονται πιο ομαλά όταν μπορείτε να βρείτε κάτι κοινό μαζί τους. κοινά σημεία μαζί τους.

4. Μοιραστείτε την προοπτική σας

Τα προβλήματά σας θα γίνουν πολύ πιο εύκολο να λυθούν όταν μοιράζεστε την άποψή σας για αυτά με άλλους. Όταν μοιράζεστε, παρέχετε το πλαίσιο γύρω από την κατάσταση και τους διευκολύνετε να συμπάσχουν μαζί σας. Η ευπάθειά σας θα σας βοηθήσει να συνδεθείτε μαζί τους.

5. Μην αποφεύγετε τη σύγκρουση

Όχι, κανείς δεν σου ζητά να ξεκινήσεις τον καβγά με το επόμενο άτομο που θα συναντήσεις. Σε κανέναν από εμάς δεν αρέσει να ξεκινά μια διαμάχη με κανέναν.

Ωστόσο, η σύγκρουση μας αναζητά, είτε την αναζητούμε είτε όχι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν εμπλέκονται δύσκολοι άνθρωποι. Υπάρχουν στιγμές που πρέπει να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας και να ορίσουμε όρια. Παραδόξως, η σύγκρουση μπορεί να αποφέρει οφέλη. ένα επιχείρημα μπορεί να επιφέρει λύση όταν τα μέρη είναι έτοιμα να συμβιβαστούν.

6. Κοιτάξτε το πρόσωπο στον καθρέφτη

Δεν μπορούμε πάντα να δείξουμε τα δάχτυλά μας που προκαλούν φαγούρα σε θυμωμένους ανθρώπους και να υποθέτουμε ότι πάντα φταίνε οι δυσάρεστες συνθήκες. Όσο κι αν τσακιζόμαστε, μερικές φορές πρέπει να ρίξουμε μια μακροχρόνια, σκληρή ματιά στον καθρέφτη και να ρωτήσουμε τι κάναμε εμείς οι ίδιοι για να χαλάσουμε τις σχέσεις με τα προκλητικά άτομα της ζωής μας. Ήμασταν και εμείς απαιτητικοί ή ενοχλητικοί;

7. Μην τους δώσουμε προσοχή

Δεν θέλουμε να θεωρούμε ότι είμαστε αυτοδικαίωτοι. Πράγματι, δεν θέλουμε να επικοινωνήσουμε την ιδέα ότι πιστεύουμε ότι είμαστε τέλειοι.

Αυτό που θέλουμε να κάνουμε είναι να εξαλείψουμε την αρνητικότητα. Οι δύσκολοι άνθρωποι συχνά παρέχουν αρνητικές ιδέες και αυτό μπορεί να χρωματίσει τις προοπτικές μας με 50 αποχρώσεις του γκρι ή ακόμα και του μαύρου. Γι' αυτό η καλύτερη πορεία δράσης είναι να τα αγνοήσετε. Ενώ η αλλαγή δεν είναι σταθερή με προκλητικά άτομα, χρειάζεται να προστατεύσουμε τη νοοτροπία μας.

βιβλιογραφικές αναφορές

Mat Apodaca Πώς να αντιμετωπίσετε τους δύσκολους ανθρώπους: 10 τεχνικές ειδικών Liehack.comehack.comehack.com

Johnathan Hancock Οι 10 πιο δύσκολοι άνθρωποι Mindtools.com

Αυτό το περιεχόμενο είναι ακριβές και πιστό, εξ όσων γνωρίζει ο συγγραφέας και δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επίσημες και εξατομικευμένες συμβουλές από ειδικευμένο επαγγελματία.