Τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα για παιδιά του 2022

Η γιόγκα και η άσκηση όχι μόνο βοηθούν τα παιδιά με ευελιξία και μυϊκό τόνο, αλλά βελτιώνουν επίσης την εστίαση και μειώνουν το άγχος. Τα παιδιά χρειάζονται καλά χαλάκια για να κάνουν γιόγκα χωρίς να κάνουν κακό στον εαυτό τους.

Τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα για παιδιά παρέχουν μια μαλακή επιφάνεια στην οποία μπορείτε να εξασκηθείτε και να έλκετε για να τα αποτρέψετε ή το χαλάκι να γλιστρήσει. Όχι μόνο αυτό, ένα χαλάκι γιόγκα δίνει ένα καθορισμένο μέρος για να εξασκηθείτε και το κάνει να νιώθει περισσότερο σαν μια καθορισμένη δραστηριότητα.

Αν αναζητούσατε καλά χαλάκια γυμναστικής για τα παιδιά σας, συγκεντρώσαμε 10 για νήπια, δίδυμα παιδιά και εφήβους.

Οι κορυφαίες επιλογές μας

Αγαπάμε την ειλικρίνεια! Το Mom Loves Best κερδίζει προμήθεια μέσω των παρακάτω επιλεγμένων συνδέσμων χωρίς επιπλέον κόστος για εσάς. Χαρακτηριστικά πίνακα σύγκρισης προϊόντων μοντέλου εικόνας
Καλύτερο χαλάκι γιόγκα για νήπια Gaiam Kids Yoga Mat for Kids

• Ασφαλές πατάκι με λαβή και στις δύο επιφάνειες
• Ανθεκτικό προϊόν με εγγύηση εφ' όρου ζωής
• Δωρεάν λήψη μαθήματος γιόγκα για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή Τα καλύτερα εύκολα στο καθάρισμα χαλάκια γιόγκα για παιδιά OmDashi παιδικό χαλάκι γιόγκα

• Εκπαιδευτική εκτύπωση για αρχάριους
• Ανθεκτικό, πάχος, χαλάκι 6mm
• Περιλαμβάνονται ιμάντες μεταφοράς

Ελέγξτε την τιμή Το καλύτερο φτηνό χαλάκι γιόγκα για παιδιά YogaDirect Fun Yoga Mat για παιδιά

• Λιγότερο από τη μισή τιμή των άλλων χαλιών
• Ελκυστική, ανάγλυφη επιφάνεια για ασφαλή χρήση
• Εκτυπώσεις φιλικές προς τα παιδιά

Ελέγξτε την τιμή Καλύτερο σετ για παιδικά χαλάκια γιόγκα AbTech σετ παιδικών χαλιών γιόγκα

• Φιλικό προς το ταξίδι με τσάντα αποθήκευσης και μεταφοράς
• Διαθέτει 11 μεγάλες κάρτες πόζας γιόγκα
• Ελαφρύ και εύκολο στο ρολό

Ελέγξτε την τιμή Ασφαλέστερο στρώμα Yoga για παιδιά Yogi Junior Extra Thick Yoga Mat for Kids

• Εύκολο στη μεταφορά με μόνο 165 λίβρες
• Διπλό και αναστρέψιμο
• Καλό κράτημα και ασφαλές για μικρότερα παιδιά

Ελέγξτε την τιμή Καλύτερο αντιολισθητικό χαλάκι γιόγκα για παιδιά Προϊόντα φασολιών Παιδικό χαλάκι γιόγκα

• Πλένεται στο πλυντήριο και καθαρίζεται εξαιρετικά εύκολα
• Κατασκευασμένο από οικογενειακή επιχείρηση των ΗΠΑ
• Πιο προσιτές από άλλες επιλογές

Ελέγξτε την τιμή Καλύτερο χαλάκι γιόγκα για Tweens Phresh LLC για παιδιά, Tween και για ενήλικες γιόγκα

• Περιλαμβάνει αφίσα για την καθοδήγηση των παιδιών
• Επιλογή που ταιριάζουν σε ενήλικες και παιδιά
• Δωρεάν εφαρμογή και εκπαιδευτικά βίντεο

Ελέγξτε την τιμή Best Beginners Yoga Mat for Kids Πραγματικά καλά πράγματα: Children's Yoga Mat

• Τυπωμένο με 24 στάσεις γιόγκα
• Απαλή & αφρώδης υφή
• Άφθονο χώρο για πιο ψηλά παιδιά

Ελέγξτε την τιμή Πιο ανθεκτικό χαλάκι γιόγκα για παιδιά Zuly: Οικολογικό παιδικό χαλάκι γιόγκα

• Περιλαμβάνει λουράκι μεταφοράς
• Ασφαλές οργανικό καουτσούκ
• Πλένεται εύκολα στο χέρι

Ελέγξτε την τιμή Best Colorful Yoga Mat for Kids Alex Active: Yoga Kids Activity Exercise Mat

• Έντονα χρώματα και χαρούμενα γραφικά
• Τα πλακάκια μπορούν να επανατοποθετηθούν
• Ιδανικό για παιχνίδι

Ελέγξτε την τιμήΠίνακας περιεχομένων

• Οι κορυφαίες επιλογές μας
• Χρήσεις των χαλιών γιόγκα για παιδιά
• Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα για παιδιά
• Τα καλύτερα παιδικά χαλάκια γιόγκα του 2022
• Πίνακας σύγκρισης παιδικών χαλιών γιόγκα
• Συμβουλές για να κάνετε τα παιδιά να ασκούνται
• Η Yoga's a Fabulous Kid's Activity

---

Χρήσεις των χαλιών γιόγκα για παιδιά

Τα κύρια οφέλη των χαλιών γιόγκα για παιδιά είναι:

• Τα παιδικά χαλάκια γιόγκα παρέχουν μια ελαφρώς μαλακή επιφάνεια στην οποία μπορείτε να εξασκηθείτε. Αυτό κάνει ορισμένες στάσεις πιο άνετες, ειδικά αν κρατηθούν για 30 δευτερόλεπτα ή περισσότερο.
• Τα χαλάκια γιόγκα για παιδιά έχουν επιφάνειες που παρέχουν μεγαλύτερη πρόσφυση από ένα ελαστικό ρολό ύπνου. Αυτό εμποδίζει το παιδί σας να γλιστρήσει στην επιφάνεια του χαλιού, η οποία μπορεί να γίνει εκπληκτικά ολισθηρή. Ελαχιστοποιεί επίσης τις πιθανότητες να γλιστρήσει το χαλάκι στο πάτωμα ενώ το παιδί σας είναι σε στάση.
• Ένα χαλάκι γιόγκα μπορεί να δώσει έμφαση στην εξάσκηση και να την ορίσει ξεκάθαρα ως δραστηριότητα, αντί να αισθάνεται σαν απλώς έναν τρόπο διατάσεων πριν κάνετε κάτι άλλο.
• Το να έχετε ένα χαλάκι γιόγκα μπορεί να κάνει το παιδί σας να νιώσει μεγάλο και, κατά συνέπεια, να έχει μεγαλύτερη τάση να συνεχίσει να ασκείται.

Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα για παιδιά

Αυτά είναι τα κριτήρια που λάβαμε υπόψη κατά την αξιολόγηση των καλύτερων χαλιών γιόγκα για παιδιά.

Μέγεθος

Οι ασκούμενοι της γιόγκα συνιστούν το χαλάκι γιόγκα σας να είναι τουλάχιστον έξι ίντσες μακρύτερο από το ύψος σας. Αυτό διασφαλίζει ότι υπάρχει αρκετός χώρος για να ξαπλώσετε με το σώμα σας εξ ολοκλήρου στο χαλάκι.

Ως εκ τούτου, το μέσο μέγεθος για ένα παιδικό χαλάκι γιόγκα είναι μήκος 60 ιντσών και πλάτος μεταξύ 18 και 24 ιντσών.

Ηλικία του Παιδιού

Το συνιστώμενο εύρος ηλικίας για ένα παιδικό χαλάκι γιόγκα δεν σχετίζεται με το να μπορεί ένα παιδί να το χρησιμοποιεί με ασφάλεια. Αντίθετα, οι συστάσεις ηλικίας του κατασκευαστή λαμβάνουν υπόψη ένα μέσο ύψος.

Ωστόσο, η ηλικία συχνά επηρεάζει αυτό που μπορεί να αρέσει στις αισθήσεις ενός παιδιού. Έτσι, έχουμε λάβει υπόψη τόσο το μέγεθος όσο και τα χρώματα και τα γραφικά που χρησιμοποιούνται στο χαλάκι για την ηλικιακή μας σύσταση.

Σκοπός

Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε το χαλάκι γιόγκα μόνο για παιχνίδι, για παράδειγμα μεπαζλή παιχνίδια, ή ως ένα μαλακό σημείο για να ξοδέψει το μωρό σαςώρα της κοιλιάς, τότε ένα παχύτερο χαλάκι, με μεγαλύτερη επιφάνεια θα είναι πιο άνετο.

Εάν το χαλάκι θα χρησιμοποιηθεί για γιόγκα και το παιδί σας είναι νέο στην πρακτική, επιλέξτε ένα χαλάκι στο πιο προσιτό άκρο του φάσματος. Με αυτόν τον τρόπο, εάν το παιδί σας χάσει το ενδιαφέρον του, δεν έχετε κάνει μεγάλη επένδυση.

Από την άλλη πλευρά, αν γνωρίζετε ότι το χαλάκι θα χρησιμοποιηθεί πολύ για γιόγκα ή άλλη άσκηση, επενδύστε σε ένα χαλάκι καλύτερης ποιότητας που είναι μακρύτερο και φαρδύτερο από ό,τι μπορεί να χρειάζεται αυτή τη στιγμή. Με αυτόν τον τρόπο το χαλάκι θα σταθεί στην εξάσκηση και θα μεγαλώσει μαζί τους.

Ευκολία Καθαρισμού

Μπορείτε να πλύνετε τα περισσότερα παιδικά χαλάκια γιόγκα με λίγο ζεστό, σαπουνόνερο.

Εναλλακτικά, ορισμένα πατάκια πλένονται στο πλυντήριο.

Ασφάλεια

Τα χαλάκια γιόγκα πρέπει να έχουν μια λαβή για να τα εμποδίζει να γλιστρούν στο πάτωμα και να μην γλιστρούν πάνω στο χαλάκι. Πρέπει επίσης να παρέχουν αρκετή αντικραδασμική προστασία, κάτι που κάνει το κράτημα μιας στάσης πιο άνετο.

Γι' αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα χαλάκι ειδικά φτιαγμένο για γιόγκα παρά ένα ρολό ύπνου για κατασκήνωση ή άλλο παρόμοιο αντικείμενο.

Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το υλικό που χρησιμοποιείται για την κατασκευή του χαλιού, καθώς ορισμένα υλικά έχουν υπερβολική απαγωγή αερίων που μπορεί να είναι δυσάρεστη.

Αισθητική

Μερικά παιδιά ελκύονται από έντονα χρώματα ή γραφικά που μοιάζουν με κινούμενα σχέδια. Άλλοι προτιμούν να έχουν ένα χαλάκι γιόγκα σαν τον αγαπημένο τους ενήλικα. Λάβετε υπόψη τις προτιμήσεις του παιδιού σας όταν επιλέγετε το χαλάκι γιόγκα σας. προσπαθήσαμε να ενσωματώσουμε ένα μείγμα από αυτά στην πρώτη δεκάδα μας.

Αντοχή

Ο πιο σημαντικός αντίκτυπος στην ανθεκτικότητα για ένα παιδικό χαλάκι γιόγκα είναι το πάχος που μετριέται πάντα σε χιλιοστά. Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα χαλάκι τουλάχιστον 3 mm.

Γενικά, όσο πιο λεπτό είναι το χαλάκι, τόσο πιο γρήγορα θα χρειαστεί αντικατάσταση. Η άλλη πλευρά αυτού είναι ότι τα λεπτότερα χαλάκια τείνουν να είναι πιο προσιτά.

Προϋπολογισμός

Οι τιμές για τα παιδικά χαλάκια γιόγκα ποικίλλουν ανάλογα με τα υλικά που χρησιμοποιούνται και το πάχος του χαλιού.

Για ένα χαλάκι για αρχάριους καλής ποιότητας, μπορείτε να περιμένετε να πληρώσετε μεταξύ $25 και $35. Τα παιδικά χαλάκια γιόγκα καλύτερης ποιότητας για παιδιά που κάνουν τακτικά ασκήσεις κοστίζουν περίπου 50 $.

---

Τα καλύτερα παιδικά χαλάκια γιόγκα του 2022

Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω κριτήρια και συνδυάζοντάς τα με τις εμπειρίες μας και μια σύνοψη διαδικτυακών κριτικών, αυτά είναι τα αγαπημένα μας χαλάκια γιόγκα για παιδιά.

1. Gaiam Kids Yoga Mat For Kids

Το καλύτερο χαλάκι γιόγκα για νήπια

Ελέγξτε την τιμή

Αυτό το γλυκό μικρό χαλάκι γιόγκα για παιδιά έχει χαριτωμένο σχέδιο στη μία πλευρά και μονόχρωμο από την άλλη. Υπάρχουν πέντε επιλογές με γραφικά, συμπεριλαμβανομένων των πτηνών, των δεινοσαύρων και ενός πυραύλου και ένα ημιμεταλλικό, τρίχρωμο μοτίβο γοργόνας.

Αν και το χαλάκι είναι κατασκευασμένο από PVC, κάτι που θα ήταν αρνητικό για μερικούς ανθρώπους, είναι απαλλαγμένο από επιβλαβείς φθαλικές ενώσεις.

Το χαλάκι μπορεί να καθαριστεί με χλιαρό σαπουνόνερο ή ακόμα και να πλυθεί στο μπάνιο. Επιπλέον, επειδή δεν απορροφά την υγρασία, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την προσπάθεια να αφαιρέσετε ένα μούσκεμα, βαρύ σφουγγάρι από την μπανιέρα.

Με πάχος 3 mm, βρίσκεται στο λεπτότερο άκρο της ζυγαριάς, αλλά η ποιότητα είναι τέτοια που το παιδί σας είναι πιο πιθανό να μεγαλώσει πολύ για αυτό το χαλάκι πριν φθαρεί και χρειαστεί αντικατάσταση.

Πλεονεκτήματα

• Ασφαλές χαλάκι με άφθονο κράτημα και στις δύο επιφάνειες.
• Ανθεκτικό προϊόν με εγγύηση εφ' όρου ζωής.
• Συνοδεύεται από ένα δωρεάν μάθημα γιόγκα για παιδιά με δυνατότητα λήψης.

Μειονεκτήματα

• Μερικοί χρήστες ένιωσαν ότι υπήρχε μια πλαστική μυρωδιά, ενώ άλλοι όχι.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60 x 24 ίντσες
Πάχος	3 χιλιοστά
Εύρος ηλικίας	5 – 8 ετών
Υλικό	PVC

---

2. Παιδικό χαλάκι γιόγκα OmDashi

Τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα για παιδιά που καθαρίζονται εύκολα

Ελέγξτε την τιμή

Το premium παιδικό χαλάκι γιόγκα OmDashi έχει πάχος 6 mm και εξαιρετικό κράτημα, καθιστώντας το ιδανικό για παιδιά που απολαμβάνουν τακτική πρακτική γιόγκα. Εν τω μεταξύ, η εκτύπωση UV στη μία πλευρά δείχνει πόζες για να θυμίζει στους λιγότερο έμπειρους πώς μοιάζουν οι φόρμες.

Το χαλάκι OmDashi είναι κατασκευασμένο από θερμοπλαστικό ελαστομερές (TPE), το οποίο είναι ένας γενικός όρος για μια ομάδα υλικών κατασκευασμένων από πλαστικό και καουτσούκ. Ο ακριβής συνδυασμός των συστατικών μπορεί να ποικίλλει, επομένως η ετικέτα TPE δεν σας λέει πολλά για το τι υπάρχει στο χαλάκι.

Ωστόσο, το TPE είναι λιγότερο επιβλαβές για το περιβάλλον από ορισμένα άλλα ευρέως χρησιμοποιούμενα υλικά. Έτσι, αν και αυτό δεν είναι ένα πράσινο προϊόν, είναι ελαφρώς πιο φιλικό προς το περιβάλλον.

Το υλικό αυτού του χαλιού είναι εξαιρετικά εύκολο να διατηρηθεί καθαρό. Το μόνο που χρειαζόταν ήταν ένα γρήγορο σκούπισμα με ένα υγρό πανί και έδειχνε τόσο καλό όσο καινούργιο.

Πλεονεκτήματα

• Εκπαιδευτική εκτύπωση δείχνει πόζες γιόγκα για αρχάριους.
• Ανθεκτικό, πάχος, χαλάκι 6mm για σωστή αντικραδασμική προστασία.
• Περιλαμβάνονται ιμάντες μεταφοράς για εύκολη μεταφορά.

Μειονεκτήματα

• Χρησιμοποιεί οικολογικούς ισχυρισμούς χωρίς ανεξάρτητα στοιχεία.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60 x 24 ίντσες
Πάχος	6mm
Εύρος ηλικίας	3 – 8 ετών
Υλικό	TPE

---

3. YogaDirect Fun Yoga Mat for Kids

Το καλύτερο φτηνό χαλάκι γιόγκα για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή

Αυτό το πολύ προσιτό παιδικό χαλάκι γιόγκα από τη YogaDirect έρχεται είτε σε μπλε χρώμα με χελώνες, πορτοκαλί με χαμογελαστούς ήλιους είτε σε ροζ με σχέδιο πεταλούδες. Αν και είναι πιο λεπτό από ορισμένες επιλογές, αυτό αντισταθμίζεται εύκολα από το γεγονός ότι είναι πιο οικονομικό να αγοράσετε δύο από αυτά παρά μία από ορισμένες άλλες επιλογές.

Η κολλώδης επιφάνεια υψηλής πρόσφυσης κρατά το χαλάκι σταθερά στη θέση του τόσο στο σκληρό ξύλο όσο και στο χαλί, ενώ οι στρογγυλεμένες γωνίες βοηθούν επίσης στη διατήρηση της θέσης του.

Αν και τα χαλάκια είναι φθηνά, αντέχουν καλά σε άφθονη χρήση και τα δικά μας δεν παρουσίασαν σημάδια ζημιάς ή φθοράς μετά από έξι μήνες.

Πλεονεκτήματα

• Λιγότερο από τη μισή τιμή από κάποια άλλα χαλάκια.
• Ελκυστική, ανάγλυφη επιφάνεια για ασφαλή χρήση.
• Εκτυπώσεις φιλικές προς τα παιδιά.

Μειονεκτήματα

• Αναφέρεται ως πάχος 6 mm αλλά μόνο 3 mm.
• Έντονη οσμή όταν ξετυλίγεται για πρώτη φορά.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60 x 24 ίντσες
Πάχος	3 χλστ
Εύρος ηλικίας	3 – 8 ετών
Υλικό	PVC

---

4. AbTech Kids Mat Yoga Set

Καλύτερο Σετ Παιδικού Χαλιού Γιόγκα

Ελέγξτε την τιμή

Αυτός ο συνδυασμός χαλιού γιόγκα, καρτών πόζας και τσάντας αποθήκευσης είναι καταπληκτικός για να ορίσει την πρακτική της γιόγκα ως μια διασκεδαστική δραστηριότητα πάνω στην οποία το παιδί σας έχει κάποιο έλεγχο. Χρησιμοποιούμε τις κάρτες πόζας αφήνοντας το μικρότερο παιδί μας να τις απλώσει με τη σειρά που θα ήθελε να εκτελέσει τις πόζες.

Οι κάρτες δείχνουν έναν γιόγκι κινουμένων σχεδίων που εκτελεί τη στάση, πώς να πάρει τη θέση του και τις μυϊκές ομάδες που στοχεύουν. Έχουν επίσης το πρωτότυπο σανσκριτικό όνομα της στάσης και την αγγλική μετάφραση, δίνοντας στο παιδί σας μια αίσθηση για την ιστορία της γιόγκα.

Το χαλάκι είναι κατασκευασμένο από πολυμερή ρητίνη PVC και φέρει την ένδειξη ότι δεν περιέχει φθαλικές ενώσεις και λατέξ, επομένως θα ήταν ασφαλές για μια οικογένεια με αλλεργίες στο λάτεξ να το εξετάσει. Ζυγίζει επίσης μόνο 2,6 λίβρες, καθιστώντας εύκολη την κύλιση και τη μεταφορά ενός μίνι γιόγκι.

Πλεονεκτήματα

• Φιλικό προς το ταξίδι, με τσάντα αποθήκευσης και μεταφοράς.
• Διαθέτει 11 μεγάλες κάρτες πόζας γιόγκα.
• Ελαφρύ και εύκολο να τυλιχτεί ένα παιδί.

Μειονεκτήματα

• Οι κάρτες δεν παρέχουν οδηγίες για τις πόζες.
• Ο σχεδιασμός δεν θα αρέσει σε όλους.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60x24
Πάχος	5 χλστ
Εύρος ηλικίας	3 – 12 ετών
Υλικό	Λατέξ, PVC χωρίς φθαλικές ενώσεις

---

5. Yogi Junior Extra Thick Yoga Mat for Kids

Το ασφαλέστερο χαλάκι γιόγκα για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή

Και οι δύο δύο στρώσεις αυτού του χαλιού γιόγκα από το Yogi Junior έχουν σημαντική υφή, που το κάνει να αισθάνεται πιο σφιχτό και λιγότερο διατεθειμένο να γλιστρήσει από άλλα χαλάκια. Βοηθά επίσης το γεγονός ότι και οι δύο πλευρές έχουν ουσιαστική υφή, η οποία είναι άνετη αλλά και αρκετά κολλώδης ώστε να παραμένει σταθερή.

Το χαλάκι είναι κατασκευασμένο από TPE και δεν περιέχει PVC, φθαλικές ενώσεις, λάτεξ και BPA.

Ο Yogi Junior λέει ότι τα χαλάκια είναι βιοδιασπώμενα και τα μελάνια τους είναι φιλικά προς το περιβάλλον. Δεν είμαστε οπαδοί γενικών, ανεξέλεγκτων ισχυρισμών, όπως είναι οι φιλικοί προς το περιβάλλον, οπότε επικοινωνήσαμε μαζί τους για περισσότερες λεπτομέρειες. Μέχρι στιγμής, δεν έχουμε ακούσει πόσο φιλικά προς το περιβάλλον είναι τα μελάνια ή πόσος χρόνος χρειάζεται για να βιοδιασπαστεί ένα χαλάκι.

Πλεονεκτήματα

• Εύκολο στη μεταφορά με μόνο 1,65 λίβρες.
• Διπλό στρώμα και αναστρέψιμο, άρα λιγότερο συχνός καθαρισμός.
• Πολύ πιάσιμο και ασφαλές για μικρότερα παιδιά.

Μειονεκτήματα

• Το σχέδιο και τα χρώματα έχουν περιορισμένη ελκυστικότητα.
• Κοντύτερο από παρόμοια πατάκια.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	52 x 24 ίντσες
Πάχος	6mm
Εύρος ηλικίας	0 – 7
Υλικό	Αφρός TPE

---

6. Bean Products Kids Yoga Mat

Το καλύτερο αντιολισθητικό χαλάκι γιόγκα για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή

Αυτό το παιδικό χαλάκι γιόγκα από την Bean Products έχει πάχος λίγο περισσότερο από 3 χιλιοστά. Τούτου λεχθέντος, δεν έδειξε σημάδια φθοράς μετά από αρκετούς μήνες χρήσης. Αυτό, σε συνδυασμό με τη χαμηλή τιμή, σημαίνει ότι εξακολουθεί να είναι σίγουρα μια αξιόλογη επιλογή.

Υπάρχουν έντεκα σχέδια για να διαλέξετε, τα περισσότερα από τα οποία είναι βασικά συμπαγή χρώματα. Ωστόσο, υπάρχει ένα χαριτωμένο panda που ποζάρει γιόγκα και μια επιλογή emoji που μπορεί να είναι ελκυστική εάν τα απλά χρώματα δεν επιπλέουν στο σκάφος σας.

Έχοντας ο ίδιος βουρκωμένα παιδιά, ήμουν λάτρης του γεγονότος ότι αυτά τα πατάκια πλένονται στο πλυντήριο. Αν και δεν θα έκανα τη συνήθεια να το πετάω στο πλυντήριο για κάθε σημάδι, ήταν μια χρήσιμη επιλογή όταν ανακάλυψα το αποξηραμένο γιαούρτι.

Πλεονεκτήματα

• Πλένεται στο πλυντήριο — εξαιρετικά εύκολο να καθαριστεί.
• Κατασκευάζεται στις ΗΠΑ από μια οικογενειακή επιχείρηση
• Πιο προσιτές από άλλες επιλογές.

Μειονεκτήματα

• Πιο λεπτό από παρόμοια πατάκια.
• Διατίθενται κυρίως απλά χρώματα.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60 x 24 ίντσες
Πάχος	3 χλστ
Εύρος ηλικίας	4 – 9 ετών
Υλικό	Καθαρό PVC

---

7. Phresh LLC Kids, Tween, & Adult Yoga Mats

Το καλύτερο στρώμα Yoga For Tweens

Ελέγξτε την τιμή

Λίγο πιο στενή από τα περισσότερα χαλάκια, αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη σε μεγέθη για παιδιά και ενήλικες, καθιστώντας την ιδανική για να ενθαρρύνει τους μικρούς γιόγκι που θέλουν να είναι ακριβώς όπως οι μεγάλοι. Η συνοδευτική αφίσα και η τοποθέτηση σχημάτων στο χαλάκι σας βοηθούν να ποζάρετε σωστά.

Η δωρεάν εφαρμογή, τα εκπαιδευτικά βίντεο και η αφίσα παρέχουν εξαιρετική αξία, αλλά η εφαρμογή και τα παιχνίδια ενδέχεται να ενθαρρύνουν περισσότεραχρόνο οθόνης— που μπορεί να είναι ακριβώς αυτό από το οποίο προσπαθείτε να ξεφύγετε.

Ωστόσο, συνολικά, είναι μια καλή επιλογή για δίδυμα που μπορεί να απομακρύνονται από δραστηριότητες με τους γονείς. Συνδέοντας τον χρόνο που τους επιτρεπόταν στην εφαρμογή με τον χρόνο που περνούσαν σε πόζες, ο υπερβολικός χρόνος οθόνης δεν ήταν πρόβλημα.

Πλεονεκτήματα

• Περιλαμβάνει μια αφίσα για την καθοδήγηση των παιδιών.
• Συνδυαστικές επιλογές χαλιού για ενήλικα και παιδιά.
• Δωρεάν εφαρμογή και εκπαιδευτικά βίντεο.

Μειονεκτήματα

• Οι δοκιμαστές θεώρησαν ότι τα γραφικά ήταν περίεργα.
• Η εφαρμογή και τα παιχνίδια ενδέχεται να ενθαρρύνουν τον χρόνο χρήσης.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60 x 18 ½ ίντσες
Πάχος	5 χλστ
Εύρος ηλικίας	4 – 9
Υλικό	PVC

---

8. Really Good Stuff: Children’s Yoga Mat

Καλύτερο χαλάκι γιόγκα για αρχάριους για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή

Αυτό το χαλάκι γιόγκα είναι κατασκευασμένο από PVC, αλλά έχει μια αφρώδη υφή που κάνει το χαλάκι να μοιάζει περισσότερο με ρολό αφρού για κατασκήνωση παρά με γνήσιο χαλάκι γιόγκα. Επίσης, η κορυφή δεν έχει ανάγλυφη επιφάνεια, επομένως υπήρχε μεγαλύτερη δυνατότητα ολίσθησης με αυτήν.

Βρήκαμε ότι αυτό το χαλάκι φαίνεται να απορροφά τη βρωμιά πιο εύκολα από άλλα. Ενώ μπορούσαμε να σκουπίσουμε τη βρωμιά με ένα υγρό πανί, έπρεπε να το κάνουμε πιο συχνά για να διατηρήσουμε το χαλάκι καθαρό και ποιος θέλει να καθαρίζει τα πράγματα πιο συχνά από όσο πρέπει;

Σκεφτείτε αυτό ως ένα κατάλληλο χαλάκι γιόγκα που θα μπορούσε να λειτουργήσει ως ρολό για ύπνο ή ένα σημείο για μια ήσυχη στιγμή.

Πλεονεκτήματα

• Τυπωμένο με 24 στάσεις γιόγκα.
• Η απαλή, αφρώδης υφή είναι εξαιρετική για να παίζουν νήπια και μωρά.
• Άφθονο χώρο για πιο ψηλά παιδιά.

Μειονεκτήματα

• Δεν είναι πάντα ευχάριστα επίπεδη.
• Φαίνεται να λερώνεται γρήγορα.
• Η επάνω επιφάνεια δεν έχει υφή, οπότε τα ιδρωμένα παιδιά μπορεί να γλιστρήσουν.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	68 x 24 ίντσες
Πάχος	5 χιλιοστά
Εύρος ηλικίας	4 ετών έως 14 ετών
Υλικό	PVC

---

9. Zuly: Eco-Friendly Kids Yoga Mat

Το πιο ανθεκτικό χαλάκι γιόγκα για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή

Αυτά τα παιδικά χαλάκια γιόγκα από τη Zuly έρχονται σε τέσσερα διασκεδαστικά σχέδια, με το αγαπημένο μας να είναι η επιλογή χώρου.

Διαθέτουν κατασκευή διπλής στρώσης με ραβδωτή, οργανικό καουτσούκ κάτω επιφάνεια και επάνω πλευρά από εμπριμέ σουέτ μικροϊνών. Το καουτσούκ είναι ιδιαίτερα συγκρατημένο σε όλες τις επιφάνειες δαπέδου που δοκιμάσαμε και δεν αντιμετώπισα ούτε μια ολίσθηση στο σουέτ μικροϊνών.

Μας αρέσει που τα χαλάκια συνοδεύονται από έναν ιμάντα μεταφοράς συντονισμού, ο οποίος διευκολύνει τα παιδιά να βγάλουν το χαλάκι έξω και να περιφέρονται, σε μια τάξη ή να γυρίσουν στο μέρος ενός φίλου.

Το χαλάκι μπορεί να πλυθεί με ένα σπρέι ζεστού σαπουνόνερου ή να μουλιάσει στην μπανιέρα και στη συνέχεια να το αφήσετε έξω για να στεγνώσει καλά.

Πλεονεκτήματα

• Περιλαμβάνει λουράκι μεταφοράς για να το κουβαλάτε.
• Ασφαλές οργανικό καουτσούκ.
• Πλένεται εύκολα στο χέρι.

Μειονεκτήματα

• Πιο ακριβό χαλάκι γιόγκα.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	60 x 24 ίντσες
Πάχος	10 χλστ
Εύρος ηλικίας	3 – 12 ετών
Υλικό	Suede από μικροΐνες και οργανικό καουτσούκ

---

10. Alex Active: Yoga Kids Activity Exercise Mat

Το καλύτερο πολύχρωμο χαλάκι γιόγκα για παιδιά

Ελέγξτε την τιμή

Αντί για ένα παραδοσιακό roll-up και roll-out χαλάκι γιόγκα, αυτό το παράδειγμα από την Alex Active είναι μια σειρά από 24 αλληλοσυνδεόμενα πλακάκια.

Κάθε πλακίδιο είναι περίπου 6 ίντσες τετράγωνο - ανάλογα με το αν μετράτε στη βάση των συνδέσμων ή στην άκρη. Εάν βάλετε τα πλακάκια μαζί για να σχηματίσουν ένα χαλάκι ίδιο με τη συσκευασία, το τελικό χαλάκι γιόγκα θα είναι περίπου 46,2 x 17,7 ίντσες.

Εάν δεν ανησυχείτε πολύ για το ότι το παιδί σας μπορεί να κάνει σωστά τη γιόγκα, τότε αυτό το χαλάκι είναι μια καλή, ευέλικτη επιλογή για το σετ κάτω των τεσσάρων ετών.

Ωστόσο, τα πλακάκια μπορεί μερικές φορές να ανέβουν από το πάτωμα, πράγμα που σημαίνει ότι αν ψάχνετε για ένα παιδικό χαλάκι γιόγκα που να είναι ασφαλές και να υποστηρίζει γνήσιες στάσεις, αυτό δεν είναι το χαλάκι που ψάχνετε.

Πλεονεκτήματα

• Φωτεινά χρώματα και χαρούμενα γραφικά για μικρότερα παιδιά.
• Τα πλακάκια μπορούν να τακτοποιηθούν σε διάφορες διαμορφώσεις.
• Ιδανικό για παιχνίδι — όχι απαραίτητα γιόγκα μόνο.

Μειονεκτήματα

• Τα πλακίδια μπορούν να αποσυναρμολογηθούν κατά την ενεργή χρήση.

Πρόσθετες προδιαγραφές

Διαστάσεις	46,2 x 17,7 ίντσες
Πάχος	6 χλστ
Εύρος ηλικίας	Έως 4 ετών
Υλικό	Αφρός

---

Πίνακας σύγκρισης παιδικών χαλιών γιόγκα

Προϊόν	Καλύτερος	Διαστάσεις	Πάχος	Εύρος ηλικίας	Υλικό
Gaiam Kids Yoga Mat For Kids	Το καλύτερο χαλάκι γιόγκα για νήπια	60x24″	3 χιλιοστά	5 – 8 ετών	PVC
Παιδικό χαλάκι γιόγκα OmDashi	Τα καλύτερα χαλάκια γιόγκα για παιδιά που καθαρίζονται εύκολα	60x24″	6mm	3 – 8 ετών	TPE
YogaDirect Fun Yoga Mat για παιδιά	Το καλύτερο φτηνό χαλάκι γιόγκα για παιδιά	60x24″	3 χλστ	3 – 8 ετών	PVC
AbTech Kids Mat Yoga Σετ	Καλύτερο σετ για παιδικά χαλάκια γιόγκα	60x24	5 χλστ	3 – 12 ετών	Λατέξ, PVC χωρίς φθαλικές ενώσεις
Yogi Junior Extra Thick Yoga Mat για παιδιά	Το ασφαλέστερο χαλάκι γιόγκα για παιδιά	52x24″	6mm	0 – 7	Αφρός TPE
Bean Products Kids Yoga Mat	Το καλύτερο αντιολισθητικό χαλάκι γιόγκα για παιδιά	60x24″	3 χλστ	4 – 9 ετών	Καθαρό PVC
Phresh LLC Kids, Tween, & Adult Yoga Mats	Το καλύτερο στρώμα Yoga For Tweens	60x18½	5 χλστ	4 – 9	PVC
Πραγματικά καλά πράγματα: Παιδικό χαλάκι γιόγκα	Καλύτερο χαλάκι γιόγκα για αρχάριους για παιδιά	68x24″	5 χιλιοστά	4 ετών – 14 ετών	PVC
Zuly: Eco-Friendly Kids Yoga Mat	Το πιο ανθεκτικό χαλάκι γιόγκα για παιδιά	60x24″	10 χλστ	3 – 12 ετών	Microfiber Suede & οργανικό καουτσούκ
Alex Active: Yoga Kids Activity Exercise Mat	Το καλύτερο πολύχρωμο χαλάκι γιόγκα για παιδιά	46,2 x 17,7″	6 χλστ	Έως – 4 ετών	Αφρός

---

Συμβουλές για να κάνετε τα παιδιά να ασκούνται

Εάν το μικρό σας είναι απρόθυμο να ασκηθεί, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το ενθαρρύνετε. Δείτε τις κορυφαίες συμβουλές μας και δοκιμάστε αυτές που είναι πιο πιθανό να λειτουργήσουν για τα παιδιά σας.

Keep It Fun

Να γκρινιάζετε το παιδί σας, να είστε υπερβολικά ανταγωνιστικοί, να το συγκρίνετε με άλλα - όλοι αυτοί είναι εξαιρετικοί τρόποι για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σας θα μισούν να κάνουν κάτι. Και η άσκηση δεν διαφέρει. Αντί να κάνετε την άσκηση αγγαρεία, κάντε την μια διασκεδαστική δραστηριότητα που θα τους αρέσει, ή τουλάχιστον δεν θα μισούν με πάθος.

Για τη γιόγκα, ειδικότερα, όταν δοκιμάζετε μια στάση γάτας, ενθαρρύνετε το παιδί σας να νιαουρίζει σαν γάτα. Εάν χρησιμοποιείτε πόζα δέντρου, κάντε τα να ταλαντεύονται σαν δέντρο. Όποια πόζα κι αν επιλέξετε, δοκιμάστε ηχητικά εφέ, κινήσεις και άλλα παρόμοια για να κρατήσετε τα πράγματα διασκεδαστικά.

Κάντε το οικογενειακή υπόθεση

Το παιδί σας είναι πιο πιθανό να ασκηθεί και να το απολαύσει αν δει εσάς και άλλα μέλη της οικογένειας να κάνετε το ίδιο πράγμα. Ενθαρρύνετε όλους να συμμετάσχουν και αν όλοι έχουν ανταγωνιστικά ενδιαφέροντα, πάρτε το με τη σειρά.

Με τη γιόγκα, επιλέξτε με τη σειρά τις στάσεις, την ώρα της ημέρας που θα εξασκηθείτε ή την τοποθεσία. Διασκεδάσαμε πολύ με τη σειρά να επιλέξουμε τη πόζα και να τη μετατρέψουμε σε διαδικασία αφήγησης.

Για παράδειγμα, μια πόζα γάτας ακολουθούμενη από έναν σκύλο με στραμμένο προς τα κάτω και μια στάση δέντρου αφηγούνταν την ιστορία μιας γάτας που περπατούσε στον κήπο όταν ένας σκύλος το παρατήρησε και κυνήγησε τη φτωχή γάτα σε ένα δέντρο. Αποδείχθηκε ότι η γάτα ήταν πολεμιστής (πόζα) και κέρδισε τον πόλεμο των ζώων μεταμορφώνοντας σε γάτα/αγελάδα.

Προσκαλέστε τους φίλους τους

Εάν η συμμετοχή της οικογένειας δεν αποτελεί κίνητρο, τότε ίσως η πρόσκληση φίλων να συμμετάσχουν θα μπορούσε να βοηθήσει. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέχετε είναι ότι εάν οι φίλοι τους δεν έχουν καμία διάθεση να είναι ενεργοί, αυτός θα μπορούσε να σας γυρίσει μπούμερανγκ.

Η μικρότερη κόρη μας ενθουσιάστηκε με την πρακτική της γιόγκα όταν κάλεσε τους φίλους της για αυτοσχέδιες συνεδρίες γιόγκα στην αυλή.

Παραλείψτε τα οργανωμένα αθλήματα

Μερικά παιδιά ευδοκιμούν στον ανταγωνισμό και απολαμβάνουν είτε ατομικά είτε ομαδικά οργανωμένα αθλήματα και δραστηριότητες. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουν, πολλά παιδιά γίνονται υπερβολικά ανταγωνιστικά, αποθαρρύνοντας τα παιδιά που δεν είναι τόσο αθλητικά όσο άλλα.

Εάν το παιδί σας δεν είναι ανταγωνιστικό ή διαπιστώσει ότι τα άλλα παιδιά έχουν αρνητικό βάρος επειδή δεν είναι σε επίπεδο ελίτ, παραλείψτε τα οργανωμένα αθλήματα.

Αφήστε τους να οδηγήσουν τον δρόμο

Εάν προσπαθείτε να κάνετε το παιδί σας πιο ενεργό, ρωτήστε τι θα ήθελε να κάνει ή δώστε του επιλογές για να διαλέξει. Αυτό θα τους κάνει πιο πιθανό να συμμετάσχουν και να διασκεδάσουν.

Για τη γιόγκα, ρωτήστε ποιες στάσεις θέλει να δοκιμάσει το παιδί σας, πότε θα ήθελε να εξασκηθεί ή πού. Δίνοντας στο παιδί σας ένα στοιχείο ελέγχου είναι πιο πιθανό να το κάνει να θέλει να συμμετάσχει.

Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής

Αναζητήστε τρόπους για να ενσωματώσετε τη δραστηριότητα στον συνολικό τρόπο ζωής σας. Για παράδειγμα, το περπάτημα ή το ποδήλατο αντί να πάρετε το αυτοκίνητο ή το λεωφορείο μπορεί να είναι μια εξαιρετική άσκηση.

---

Η Yoga's a Fabulous Kid's Activity

Η γιόγκα όχι μόνο προάγει την κίνηση, ενισχύει τη δύναμη και αναπτύσσει ευελιξία, είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να μειώσετε το άγχος, να ηρεμήσετε το μυαλό και να διδάξετε στο παιδί σας έναν βαθμό ελέγχου των συναισθημάτων του.

Το παιδικό χαλάκι γιόγκα κάνει την πρακτική της γιόγκα πιο άνετη, ασφαλέστερη και ορίζει μια δραστηριότητα που διαφορετικά μπορεί να αισθάνεται ασήμαντη και προσωρινή.