Γιατί δεν μπορώ να ξεπεράσω τον πρώην μου; 10 λόγοι για τους οποίους εξακολουθείτε να είστε αναστατωμένοι

Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να παλεύετε να ξεπεράσετε τη διάλυση.
Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να παλεύετε να ξεπεράσετε τη διάλυση. | Πηγή

Γιατί δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τον πρώην σας;

Λοιπόν, είναι λίγο. Διαλύσατε πριν από πολύ καιρό ότι θα νομίζατε ότι θα ήσασταν πάνω από τον πρώην σας, αλλά απλά δεν είστε. Αυτή είναι η φύση της ανθρώπινης καρδιάς, θα μπορούσατε να πείτε. Κάνει ό, τι θέλει, ακόμη και ενάντια στη θέλησή σας.

Τι το κάνει σημαίνω ότι δεν είσαι πάνω από τον πρώην σου; Σημαίνει ότι είστε ακόμα ερωτευμένοι μαζί τους και, ως εκ τούτου, πρέπει να κάνετε ό, τι μπορείτε για να επιστρέψετε μαζί;

Λοιπόν όχι. Οχι απαραίτητα. Η ζωή δεν είναι μια ρομαντική κωμωδία. Συνήθως, όταν μια σχέση τελειώνει, πρέπει διαμονή πέρα (εκτός αν κάτι ριζικά αλλάξει για να κάνει τις συνθήκες διαφορετικές).



Εάν δεν είστε πάνω από τον πρώην σας, πιθανότατα έχει λιγότερη σχέση με την αγάπη και περισσότερο με τα εσωτερικά σας ζητήματα. Το να μην είσαι «υπέρ» του πρώην σου είναι απλώς ένας άλλος τρόπος να πεις ότι βαθιά μέσα σου, δεν έχεις δεχτεί ακόμη τη διάλυση.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, είναι δυνατό να αγαπήσετε τον πρώην σύντροφό σας και να αποδεχτείτε ότι δεν είστε πια μαζί. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσε κανείς να υποστηρίξει ότι μέρος της αγάπης είναι σε θέση να αφήσει.

Έτσι, εάν ο λόγος που εξακολουθείτε να σκέφτεστε τον πρώην σας δεν είναι απαραίτητα ότι είστε ακόμα ερωτευμένοι, γιατί δεν μπορείτε να τους ξεπεράσετε;

10 λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να προχωρήσετε

  1. Δεν έχει περάσει αρκετός χρόνος
  2. Νιώθεις ότι δεν θα βρεις ποτέ κάποιον άλλο
  3. Ένα μέρος από εσάς πιστεύει ότι δεν έχει τελειώσει
  4. Το περιβάλλον σας σας θυμίζει πάρα πολύ από τους πρώην σας
  5. Ο πρώην σου ήταν ένα μεγάλο μέρος της ζωής σου
  6. Βάζετε συναισθηματικούς τοίχους
  7. Το Ex σας συνεχίζει να επικοινωνεί μαζί σας
  8. Κρατάτε επαφή με τον πρώην σας
  9. Τους κατηγορείτε ακόμα ή αισθάνεστε ένοχοι
  10. Εξιδανικεύετε τον πρώην και τη σχέση σας
Αντιμετωπίζετε πρόβλημα να ξεπεράσετε τον πρώην σας; Δώσε του λίγο χρόνο.
Αντιμετωπίζετε πρόβλημα να ξεπεράσετε τον πρώην σας; Δώσε του λίγο χρόνο.

1. Δεν έχει περάσει αρκετός χρόνος

Ο απλούστερος λόγος είναι ότι δεν έχει περάσει αρκετός χρόνος από τότε που διαλύσατε. Μπορεί να πιστεύετε ότι υπήρχε «πολύς χρόνος» για να θεραπεύσει η καρδιά σας, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο χρόνο από όσο νομίζετε, ειδικά εάν η σχέση κράτησε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Εξάλλου, υπάρχουν πολλά πρότυπα και συνήθειες που αναπτύσσουμε στις σχέσεις. Όταν τα αφήνουμε και ξαφνικά ωθούνται σε μια διαφορετική κατάσταση, μπορεί να είναι δύσκολο να προσαρμοστούν. Είναι σχεδόν σαν να χάνουμε ένα μέρος του εαυτού μας.

Τώρα, αν ήταν πάρα πολύ καιρό - σαν χρόνια—και ακόμα δεν είσαι πάνω από τον πρώην σου, τότε μάλλον κάτι άλλο σε ενοχλεί.

2. Νιώθεις ότι δεν θα βρεις ποτέ κάποιον άλλο

Ένα κοινό συναίσθημα ανθρώπων που άφησαν μια σχέση ενάντια στη θέλησή τους είναι ότι «δεν θα βρουν ποτέ κάποιον» όπως ο σύντροφός τους. Κατά μία έννοια, αυτό ισχύει. Ο σύντροφός σας (όπως εσείς και όλοι οι άλλοι στον πλανήτη) είναι ένας μοναδικός άνθρωπος, και φυσικά, δεν υπάρχει κανένας άλλος που να μοιάζει με αυτό το άτομο.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να βρείτε κάποιον που είναι εξίσου συμβατό—Ή ακόμη πιο συμβατή — μαζί σας. Σε τελική ανάλυση, αν ο πρώην σας ήταν πραγματικά τέλειος για εσάς, δεν θα είχατε χωρίσει! Ακόμα κι αν είχαν μείνει μαζί σας από την αίσθηση του καθήκοντος ή κάτι τέτοιο, μια μονόπλευρη σχέση δεν είναι τέλεια ή ιδανική.

Υπάρχει όμως ένα βαθύτερο πρόβλημα εδώ. Εάν αισθάνεστε ότι δεν θα μπορείτε να βρείτε άλλο άτομο και γι 'αυτό δεν μπορείτε να ξεπεράσετε την προηγούμενη σχέση σας, τότε το ζήτημα είναι λιγότερο για το πόσο σπουδαίος ήταν ο σύντροφός σας και περισσότερο για τη δική σας εσωτερική ανάγκη.

Γιατί το κάνετε χρειάζομαι άλλο άτομο; Γιατί χρειάζεστε έναν σύντροφο για να είστε ευτυχείς;

Εάν το να είσαι μόνος είναι πραγματικά τόσο τρομακτικό για ένα ζήτημα για εσάς, τότε πιθανότατα υπάρχουν ορισμένα ζητήματα που αξίζουν να αντιμετωπίσεις πρώτα. Προσπαθήστε να είστε ανύπαντροι για λίγο για να τους επιλύσετε. Ίσως να μιλήσετε με έναν φίλο ή ακόμη και να εξετάσετε το ενδεχόμενο να δείτε έναν θεραπευτή για αυτά τα θέματα.

Δεν θα είστε ελκυστικοί για τους σωστούς ανθρώπους όταν βρίσκεστε σε κατάσταση ανάγκης, ούτως ή άλλως, οπότε αποφύγετε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τον πόνο με κάποιον νέο. Μόλις είστε εντάξει με το να είστε μόνος, πιθανότατα θα εκπλαγείτε να βρείτε τους σωστούς ανθρώπους που βγαίνουν από την ξυλουργική για εσάς.

Νιώθεις έτσι
Νιώθεις ότι είναι άχρηστο να ψάχνεις ξανά για αγάπη; Έχετε παραιτηθεί για να παίξετε λυπημένα τραγούδια αγάπης στο πιάνο;

3. Ένα μικρό μέρος από εσάς πιστεύει ότι δεν έχει τελειώσει

Στο τέλος της ημέρας, όταν δεν μπορούμε να «αφήσουμε», αυτό που σημαίνει πραγματικά είναι ότι ένα μικρό μέρος της ταυτότητάς μας εξακολουθεί να έχει παγιδευτεί στα παλιά πρότυπα.

Δεν έχετε γίνει ακόμα «μονό άτομο». Είστε παγιδευμένοι σε αυτήν την γκρίζα περιοχή μεταξύ της εγκατάλειψης μιας σχέσης και της επιθυμίας να έχετε ακόμα μια. Αυτό είναι ένα πολύ δυσάρεστο μέρος για να βρεθείτε, και είναι επίσης πολύ μάταιο. Από αυτήν τη θέση, δεν μπορείτε πραγματικά να περιμένετε να προσελκύσετε κάποιον νέο, καθώς βρίσκεστε σε κατάσταση αμφιθυμίας.

Εξετάστε τον εαυτό σας για τις μικρές ελπίδες και πεποιθήσεις που εσείς και ο πρώην σας θα επιστρέψετε μαζί. Εάν γνωρίζετε στο ορθολογικό σας μυαλό ότι αυτό δεν πρόκειται να συμβεί, τότε πρέπει να παρακολουθήσετε αυτές τις σκέψεις όταν εμφανίζονται, σκέψεις που ίσως δεν έχετε παρατηρήσει καν. Από εκεί, μπορείτε να τους αφήσετε αργά. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι έχει τελειώσει και ότι πρέπει να προχωρήσετε.

Ακόμα κι αν εσείς και ο πρώην σας ξαναγυρίσετε κάποια μέρα, είναι πολύ καλύτερο να έρθετε ξανά στη σχέση με λίγες προσδοκίες παρά γεμάτες ελπίδες ότι μπορείτε να ανακτήσετε αυτό που χάσατε. Σε τελική ανάλυση, ακόμα κι αν είναι με το ίδιο άτομο, είναι νέα σχέση. Και οι δύο πιθανότατα θα έχετε αλλάξει τη στιγμή που θα επιστρέψετε μαζί.

Εάν έχετε κατάθλιψη, ζητήστε βοήθεια

Εάν αισθάνεστε πραγματικά κατάθλιψη μετά τη διάλυση, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Είναι φυσικό να αισθάνεστε λυπημένοι μετά τη λήξη μιας σχέσης, αλλά εάν αυτά τα συναισθήματα επιμένουν ή είναι πολύ έντονα, το να δείτε έναν επαγγελματία είναι το πράγμα που πρέπει να κάνετε.

4. Το περιβάλλον σας θυμίζει πάρα πολύ από τους πρώην σας

Μερικές φορές, πρέπει πραγματικά να σκουπίσετε το σχιστόλιθο και να ξεκινήσετε ξανά για να μπορείτε να αφήσετε τον πρώην σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν οι ζωές σας ήταν πολύ συνυφασμένες. Σε τελική ανάλυση, κάθε μικρό πράγμα που σας θυμίζει τον πρώην σας, θα προκαλέσει εκ νέου μοτίβα και σκέψεις που συσχετίζετε με αυτά.

Μπορείτε να μεταβείτε σε άλλη πόλη, να μεταβείτε σε διαφορετικό κοινωνικό κύκλο ή να αναλάβετε διαφορετικά χόμπι. Αυτή θα ήταν μια καλή στιγμή για να ασκήσετε αυτή τη νέα ελευθερία που αποκτάτε από το να είστε ανύπαντροι. Σίγουρα, πετάξτε πράγματα που σας κάνουν να σκεφτείτε αν σας βασανίζει να το δείτε.

Και αν εξακολουθείτε να ζείτε ή να εργάζεστε με τον πρώην σας, τότε προφανώς υπάρχει η απάντησή σας εκεί: Δεν τα ξεπερνάτε γιατί τα βλέπετε καθημερινά. Μετακινηθείτε ή ξεκινήστε να σχεδιάζετε να ξεφύγετε από αυτά, τουλάχιστον μέχρι να τα ξεπεράσετε.

5. Ο πρώην σας έπαιξε πολλούς σημαντικούς ρόλους στη ζωή σας

Είστε το είδος του ατόμου που δούλεψε καλά με τον πρώην σας; Είχατε ο καθένας ρόλους και υπήρχαν πράγματα που ο πρώην σας φρόντιζε για εσάς που τώρα πρέπει να χειριστείτε μόνοι σας;

Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να μην είστε υπερασπισμένοι απλώς επειδή η παρουσία τους ήταν αναπόσπαστο μέρος της πρακτικής πλευράς της ζωής σας! Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να είναι αυτό, κάντε ένα βήμα πίσω και σκεφτείτε τα πράγματα. Ο πρώην σας μπορεί να ήταν χρήσιμος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε μαζί.

Φυσικά, το κενό που αφήνουν στη ζωή σας όταν εγκαταλείπουν αυτούς τους ρόλους μπορεί να σας υπενθυμίσει ξανά και ξανά για τη διάλυση. Εάν συμβαίνει αυτό, προσπαθήστε να βρείτε έναν τρόπο να συμπληρώσετε αυτούς τους ρόλους. Εάν ο πρώην σας άλλαζε πάντα το λάδι του αυτοκινήτου σας, για παράδειγμα, προγραμματίστε τακτική συντήρηση για το όχημά σας, ώστε να μην χρειάζεται να το σκεφτείτε. Εάν ο πρώην σας μαγειρεύεται πάντα για εσάς και δεν αντέχετε να το κάνετε μόνοι σας χωρίς να σκεφτείτε τι ήταν κάποτε, μεταβείτε σε τρόφιμα ευκολίας για λίγο.

Πιθανότατα δεν θα γεμίσετε πλήρως κάθε ρόλο που έπαιξαν στη ζωή σας, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας κάνοντας τα πράγματα λίγο πιο εύκολα. Μην προσπαθήσετε να πάρετε όλα τα χαλαρά ταυτόχρονα ή ασυνείδητα αναζητήστε έναν νέο συνεργάτη που μπορεί να τους αντικαταστήσει.

Κρατώντας πιθανότατα άλλα άτομα
Το να κρατάς τους άλλους στον κόλπο πιθανότατα δεν θα σε βοηθήσει να θεραπεύσεις μακροπρόθεσμα.

6. Κρύβετε πίσω από τους τοίχους

Ένα από τα πράγματα που μπορεί να πιέσει περισσότερο ένα άτομο είναι η έλλειψη βαθιών σχέσεων με άλλους ανθρώπους. Στην κουλτούρα μας, δυστυχώς, ενθαρρύνουμε να συγκεντρώσουμε όλη αυτή την αγάπη σε ένα άτομο (ο ρομαντικός μας σύντροφος) και τείνουμε να ξεχνάμε ότι μπορούμε να έχουμε βαθιές, αγαπητές σχέσεις με φίλους και ακόμη και μερικές φορές ξένους.

Φυσικά, κανένα από αυτά δεν είναι δυνατό αν δεν είστε πρόθυμοι να είστε ευάλωτοι και ανοιχτοί με τους ανθρώπους. Πολλοί άνθρωποι υποσυνείδητα αισθάνονται ότι μπορούν να είναι ο αληθινός εαυτός τους με τον σύντροφό τους και ότι εάν χάσουν αυτό το άτομο, τότε απλά μένουν εντελώς αποξενωμένοι χωρίς συναισθηματική οικειότητα στη ζωή τους.

Αυτή η ξαφνική έλλειψη συναισθηματικής οικειότητας μπορεί να σας αφήσει ανίκανο να ξεπεράσετε τον πρώην σας γιατί ήταν απλώς μια πηγή αυτής της σημαντικής ενέργειας στη ζωή σας. Μπορεί ακόμη και να βρεθείτε να προσπαθείτε να βρείτε κάποιον άλλο επειδή επιθυμείτε αυτήν τη στενή σύνδεση.

Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης αυτού είναι να το συνειδητοποιήσετε απλά τα πράγματα δεν πρέπει να είναι έτσι. Μπορείτε να έχετε στενές σχέσεις με φίλους, οικογένεια - με οποιονδήποτε, πραγματικά - και όχι έχω να είσαι στο πλαίσιο μιας ρομαντικής σχέσης.

Προφανώς, το βαθύτερο ζήτημα εδώ είναι η αδυναμία να είσαι πλήρως ο εαυτός σου με όλους γύρω σου. Αυτό οδηγεί σε αυτήν την αίσθηση συναισθηματικής έλλειψης, όπως δεν έχετε κάποιον να είναι απόλυτα αυθεντικός.

Είναι δύσκολο - πιθανώς μία από τις πιο δύσκολες αλλαγές που μπορεί να περάσει ένα άτομο - αλλά η τελική λύση σε αυτό είναι να γίνει το είδος του ατόμου που μπορεί να χαμηλώσει τα τείχη του και να γίνει αυθεντικό με οποιονδήποτε, ακόμη και ένας ξένος.

Θα εκπλαγείτε με το είδος της αγάπης και της εμπιστοσύνης που ρέει από άλλους ανθρώπους τη στιγμή που συνειδητοποιούν ότι δεν φοβάστε να είστε ακριβώς ποιοι είστε, 100% του χρόνου.

Εκτός αυτού, θα διευκολύνει την προσέλκυση ενός νέου συνεργάτη που είναι πραγματικά συμβατός με τον πραγματικό σας.

Ο πρώην σας συνεχίζει να επικοινωνεί μαζί σας, ακόμα κι αν είστε
Ο πρώην σας συνεχίζει να επικοινωνεί μαζί σας, παρόλο που δυσκολεύεστε να θεραπεύσετε από τη διάλυση; Ενημερώστε τους ότι χρειάζεστε μόνο χρόνο.

7. Ο πρώην σας συνεχίζει να επικοινωνεί μαζί σας

Εάν συνεχίζετε να βλέπετε τον πρώην σας και να ακούτε από αυτούς, τότε αυτό μπορεί να σας εμποδίζει να το αφήσετε. Όπως ανέφερα ήδη, θα πρέπει να σφυρηλατήσετε τα δικά σας, νέα μονοπάτια, και αυτό συνήθως απαιτεί να μην βλέπετε τον πρώην σας για λίγο.

Μην έρχεστε σε επαφή (εκτός αν φυσικά έχετε κοινά κατοικίδια ή παιδιά) ή προσπαθήστε να περιορίσετε την επαφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν δεν υπάρχει κανένας λόγος που ο πρώην σας πρέπει να σας καλεί ή να σας στέλνει μηνύματα, τότε κάντε τα όρια σαφή. Δεν υπάρχει λόγος να είναι άσχημο γι 'αυτό, αλλά μπορείτε να εξηγήσετε ήρεμα και με αγάπη ότι εξακολουθείτε να πονάτε και ότι θα χρειαστείτε λίγο χρόνο για να θεραπεύσετε-μόνος.

8. Κρατάτε επαφή με τον πρώην σας

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να εξακολουθείτε να είστε αυτός που επικοινωνεί με τον πρώην σας λόγω μερικών από τους λόγους που αναφέρονται παραπάνω, καθιστώντας ακόμη πιο δύσκολο να προχωρήσετε. Εάν εξακολουθείτε να μιλάτε ή να στέλνετε κείμενο τακτικά και αν τα παρακολουθείτε στα κοινωνικά μέσα, δυσκολεύεστε μόνο στον εαυτό σας. Όσο οδυνηρό μπορεί να είναι για εσάς, πρέπει να κόψετε αυτούς τους δεσμούς και να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να θεραπεύσετε.

9. Αισθάνεστε ένοχοι ή τους κατηγορείτε

Ανάλογα με το πώς μειώθηκε η διάλυση, μπορεί να κατηγορήσετε τον πρώην σας για τον τερματισμό της σχέσης και διατηρείτε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Κρίνετε τον πρώην σας ως ένοχο για την κακή μεταχείριση και επειδή αισθάνεστε αδικημένοι, διατηρείτε αυτά τα συναισθήματα πολύ μετά τη λήξη της σχέσης σας. Αυτά τα συναισθήματα σας εμποδίζουν να συνεχίσετε με τη ζωή σας. σε κρατούν πίσω.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να αισθάνεστε ένοχοι για τον τερματισμό των πραγμάτων, ίσως τώρα κοιτάζοντας πίσω το κατάλαβα ότι τελείωσες τα πράγματα πολύ γρήγορα ή ότι δεν τους έδωσες την ευκαιρία να γυρίσουν τα πράγματα. Λοιπόν, αισθάνεστε ένοχοι και αρχίζετε να ρομαντίζετε τη σχέση περισσότερο από όσο θα έπρεπε, κάτι που οδηγεί σε πολλά άλλα θέματα.

10. Εξιδανικεύετε τον πρώην και τη σχέση σας

Δεδομένου ότι δεν είστε πλέον σε μια σχέση, μπορεί να κοιτάξετε πίσω τον χρόνο σας μαζί και να πιστεύετε ότι δεν ήταν τόσο κακό. Αντί να θυμάσαι γιατί τα πράγματα δεν λειτούργησαν, προσκολλάσαι στις καλές αναμνήσεις και τους αφήνεις να στρεβλώσουν το μυαλό σου. Αν συνεχίσετε να το κάνετε αυτό για αρκετό καιρό, θα έχετε αυτήν την εξιδανικευμένη έκδοση του τρόπου με τον οποίο τα πράγματα πραγματικά πέφτουν στο μυαλό σας, κάτι που θα σας εμποδίσει να προχωρήσετε σε οποιονδήποτε άλλο επειδή εξακολουθείτε να μεταφέρετε όλες αυτές τις αποσκευές από το παρελθόν.

Πώς μπορώ να αφήσω έναν πρώην;

Το να ξεπεράσεις μια διάλυση είναι ευκολότερο από ό, τι το κάνω, το ξέρω, αλλά εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε να ξεπεράσετε τα πράγματα:

  • Κατανοήστε τους λόγους για τους οποίους δεν είστε πλέον μαζί: Σκεφτείτε τι προκάλεσε τη διάλυση και γιατί συνέβη. Θυμηθείτε ότι τα πράγματα πήγαν στραβά και η σχέση έπρεπε να τελειώσει. Συμφωνώντας με το πώς ξετυλίγεται η κατάσταση είναι σημαντική για να προχωρήσουμε. Πιθανότατα συνειδητοποιήσατε ότι τα πράγματα δεν πήγαιναν καλά πριν από τη διάλυση, έτσι φυσικά, τα πράγματα έπρεπε να τελειώσουν. Καταλάβετε ότι και οι δύο είστε καλύτεροι από αυτό που έχει τελειώσει.
  • Ξεκινήστε να αγαπάτε περισσότερο: Είναι φυσικό να αισθάνεσαι άσχημα και να έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση μετά από διάλυση, αλλά είναι επίσης σημαντικό να αρχίσεις να αγαπάς τον εαυτό σου. Ακριβώς επειδή τα πράγματα δεν λειτούργησαν, δεν σημαίνει ότι δεν είστε ικανοί να αγαπάτε κάποιον ή να αγαπάτε. Συγχωρήστε τον εαυτό σας για αυτό που συνέβη στη σχέση και δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να αγαπήσετε τον εαυτό σας.
  • Σκεφτείτε για τις θετικές πτυχές του πρώην σας και ψάξτε για κάποιο παρόμοιο: Σκεφτείτε τι σας έκανε να αρχίσετε να γνωριμείτε πρώην. Τι ήταν για το πώς φαίνονταν και τι ήταν για την προσωπικότητά τους που σε προσέλκυσε. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πτυχές ως οδηγό όταν βρίσκεστε εκεί έξω για να συναντήσετε άλλους ανθρώπους και όταν είστε έτοιμοι, δοκιμάστε να γνωρίσετε κάποιον που έχει παρόμοιες ιδιότητες.

Θα είναι εντάξει

Η διάλυση μπορεί να πιπιλίζει. Ο εγκέφαλός σας είναι σχεδόν ενσύρματος για να αντισταθεί και να θρηνήσει την απώλεια μιας σχέσης.

Αλλά ξέρεις τι; Είστε κάτι μεγαλύτερο από τη σχέση σας (και έτσι είναι και ο πρώην σας). Μερικές φορές, για να μπορέσουμε να προχωρήσουμε και να μεγαλώσουμε ως ανθρώπινα όντα, πρέπει να αφήσουμε τα πράγματα που δεν μας υπηρετούν πια - και αυτό περιλαμβάνει ρομαντικές σχέσεις.

Γιατί δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τον πρώην σας;

Γιατί νομίζετε ότι δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τον πρώην σας;

  • Τα δικά μου θέματα αξίας.
  • Δυσκολεύομαι να είμαι ανοιχτός με άλλους ανθρώπους, οπότε προσκολλήθηκα στον πρώην μου ως συναισθηματική διέξοδος.
  • Συνεχίζω να βλέπω ή / και να ακούω από τον πρώην μου και με εμποδίζει να προχωρήσω.
  • Δεν θέλω να πιστέψω ότι έχει τελειώσει.
  • Όλα γύρω μου θυμίζουν αυτά.

Πόσο καιρό έχει περάσει;

Πότε χωρίσατε με τον πρώην σας;

  • Πριν από λιγότερο από μια εβδομάδα.
  • Πριν από περίπου μια εβδομάδα.
  • Πριν λίγες εβδομάδες.
  • Μήνες έχουν περάσει.
  • Πριν από χρόνια.
  • Ξύρισα με τις πρώτες μου δεκαετίες πριν από δεκαετίες, και τώρα είμαι μεγάλος, και ακόμα δεν τους ξεπεράσω.